gop-crypto.vip

Lifestyle

Tak Hanya Bantu Diet, Ini 7 Manfaat Chia Seed Menurut Penelitian

Beauties, pernah dengar  chia seed?  Biji kecil ini semakin banyak dibicarakan karena dikenal memiliki kandungan nutrisi yang melimpah. Meski ukurannya mungil, chia seed mengandung serat, protein, asam lemak omega-3, antioksidan, hingga berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. 

5 Buah untuk Bantu Kontrol Gula Darah yang Sehat

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Minggu, 26 Jul 2026 18:30 WIB

5 Buah untuk Bantu Kontrol Gula Darah yang Sehat

Ilustrasi buah semangka/ Foto: pexels.com/MalcolmGarret

Mengonsumsi makanan dengan gula berlebih bisa menimbulkan efek samping bagi kesehatan, terlebih untuk orang-orang yang memiliki kondisi medis tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengontrol kadar gula darah.

8 Drama China Kerajaan Modern yang Seru Ditonton

Jakarta -

Kamu suka nonton drama China? Ada beberapa rekomendasi drama China kerajaan modern yang seru ditonton.

Drama China bertema kerajaan masih menjadi salah satu genre favorit penonton karena menawarkan perpaduan kisah cinta, intrik politik, perebutan kekuasaan, hingga aksi yang menegangkan. Menariknya, beberapa drama terbaru menghadirkan alur lebih segar dengan karakter perempuan kuat, konflik emosional, serta sinematografi memanjakan mata.