Jakarta -

Aktris dan penyanyi Mandy Moore baru-baru ini membagikan potret jujur mengenai perubahan tubuhnya setelah menjadi seorang ibu. Melalui unggahan di Instagram Stories pada Kamis, (16/7/2026), bintang serial This Is Us ini memperlihatkan kondisi fisiknya yang apa adanya.

Dalam video singkat tersebut, Moore (42 tahun) tampak berdiri di depan cermin sambil menarik perlahan kulit di bagian perutnya. Dia dengan percaya diri memperlihatkan kulit perutnya yang sudah mengendur.

"Setelah melahirkan 3 anak dalam 3 setengah tahun, seperti inilah kondisi tubuhku... dengan kulit kendur dan segalanya," tulis Moore dalam keterangan video tersebut, dikutip dari People.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pada unggahan berikutnya, istri dari musisi Taylor Goldsmith ini memperlihatkan rutinitas olahraganya. Ia mengunggah video dirinya yang sedang melakukan gerakan pull-up di pusat kebugaran demi menjaga kesehatan jangka panjang.

"Aku juga merasa sangat canggung dan bukan tipe orang yang berbakat dalam olahraga, tapi aku berkomitmen untuk menjadi lebih kuat demi masa depan," ungkapnya jujur.

Moore sebelumnya memang kerap terbuka mengenai pengalamannya membesarkan tiga buah hatinya, Gus (5 tahun), Ozzie (3 tahun), dan Lou (1 tahun), yang semuanya lahir dalam kurun waktu kurang dari empat tahun.

Saat hadir dalam podcast Not Skinny But Not Fat pada Juni 2026, ia sempat menceritakan bagaimana rasanya melahirkan Lou dan Ozzie dengan jarak usia yang hanya terpaut kurang dari dua tahun. Moore mengakui bahwa proses pemulihan pascamelahirkan masih berjalan hingga sekarang.

"Secara emosional, aku masih dalam proses pemulihan," aku Moore saat itu.

Meski begitu, ia tetap bersyukur karena proses kehamilannya terbilang lancar. "Aku merasa beruntung karena secara energi, kehamilan bagiku terasa sangat mudah. Aku tidak mengalami gejala pascamelahirkan (postpartum) atau semacamnya, jadi aku merasa perjalananku relatif mudah jika mempertimbangkan semua hal yang ada," tuturnya.

P

(gaf/eny)