Lifestyle pada gop-crypto.vip

Scarlett Hadirkan Superfood SPF Body Serum, Bantu Nutrisi dan Lindungi Kulit dalam Satu Langkah Perawatan

Tue, 28 Jul 2026 06:15:00 +0000

Nadya Quamila | Beautynesia

Selasa, 28 Jul 2026 13:15 WIB

Scarlett Superfood SPF Body Serum/Foto: Dok. Scarlett

Perawatan kulit tubuh kini terus berevolusi. Konsumen kini mencari lebih dari sekadar kelembapan, tetapi juga nutrisi dan perlindungan untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari paparan sinar UV, polusi, dan tantangan gaya hidup modern.

Menjawab kebutuhan tersebut, Scarlett menghadirkan NEW Scarlett Superfood SPF Body Serum, SPF Body Serum pertama dari Scarlett sekaligus produk pertama yang mengusung konsep Superfood, diperkaya 12 Nutri Rich Superfoods, active ingredients, dan SPF 30 PA++ untuk membantu menutrisi sekaligus melindungi kulit dalam satu langkah perawatan.

"Gaya hidup sehari-hari memiliki pengaruh yang cukup besar terhadap kesehatan kulit. Dalam aktivitas sehari-hari, kulit kita terus terpapar sinar matahari, polusi, debu, hingga blue light dari penggunaan perangkat digital. Di sisi lain, kebiasaan seperti begadang, kurang minum air putih, atau pola makan yang kurang seimbang juga dapat membuat proses regenerasi kulit menjadi kurang optimal. Karena itu, kulit membutuhkan nutrisi dan perlindungan ekstra agar tetap sehat dalam menghadapi berbagai paparan setiap hari," ujar dr. Elsa Widjaja, MARS, MH, Medical Aesthetician Scarlett Skin Clinic+.

Berangkat dari pemahaman bahwa kulit membutuhkan nutrisi dan perlindungan setiap hari, Scarlett menghadirkan pendekatan baru dalam kategori body care melalui konsep superfood. Selama ini, superfood dikenal sebagai sumber nutrisi alami yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Terinspirasi dari filosofi tersebut, Scarlett mengadaptasi konsep superfood ke dalam inovasi body care dengan memadukan berbagai bahan alami bernutrisi dan teknologi skincare modern untuk membantu memenuhi kebutuhan kulit secara lebih menyeluruh.

Scarlett Superfood SPF Body Serum/ Foto: Dok. Scarlett

Melalui Scarlett Superfood SPF Body Serum, konsep tersebut diwujudkan dalam formulasi yang memadukan 12 Nutri Rich Superfoods, active ingredients, SPF 30 PA++, serta teknologi Blumilight™ yang membantu memberikan nutrisi sekaligus perlindungan dalam satu langkah body care. Setiap varian menghadirkan kombinasi superfood yang berbeda, mulai dari Pomegranate & Berry Extract hingga Peach & Berry Complex, sehingga memberikan manfaat yang disesuaikan dengan kebutuhan kulit yang beragam.

Radiant Bright

Diperkaya Brightlette™ Marine, berry extract, peach extract, rice bran oil, Vitamin B3, dan Provitamin B5 yang membantu mencerahkan kulit kusam, menyamarkan tampilan noda gelap, serta menjaga kulit tetap sehat, halus, dan tampak bercahaya setiap hari.

Barrier Glow

Mengandung Argireline® Amplified Peptide, superfruit extract, olive oil, rice bran oil, dan Vitamin B3 yang membantu memperkuat skin barrier, meningkatkan elastisitas kulit, serta membuat kulit terasa lebih halus, kenyal, dan tampak sehat bercahaya.

Scarlett Superfood SPF Body Serum tersedia dalam dua varian, Radiant Bright dan Barrier Glow, dengan ukuran 100 ml. Produk ini dapat diperoleh melalui e-commerce resmi Scarlett dengan harga normal Rp65.000.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi

Mandi Bisa Jadi Kegiatan Self Care yang Bikin Menenangkan, Begini Caranya
5 Rekomendasi Serum Vitamin C dari Brand Lokal untuk Wajah Cerah dan Glowing
Apakah Cukup Mencuci Muka Hanya dengan Air Tanpa Sabun di Pagi Hari?

(naq/naq)

CERITA YUK!

Theme of The Month :

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Daftar Kekayaan Anggota Keluarga Inggris, Berapa Harta Kate Middleton hingga Meghan Markle?

Tue, 28 Jul 2026 06:10:49 +0000

Jakarta -

Cerita para anggota keluarga Kerajaan Inggris selalu sukses mencuri perhatian. Tak terkecuali daftar kekayaan mereka, Bunda.

Salah satu yang mencuri perhatian adalah harta kekayaan Kate Middleton hingga Meghan Markle. Lalu, siapa yang paling tajir?

Pertama, ada putra sulung Pangeran William, Pangeran George yang memiliki kekayaan fantastis di usianya yang baru beranjak 11 tahun. Diperkirakan, total hartanya mencapai US$ 500 ribu atau setara Rp8,9 miliar.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selanjutnya ada Putri Betrice diperkirakan memiliki total kekayaan bersih mencapai US$ 1 juta atau sekitar Rp16 miliar. Sedangkan sang adik, Putri Eugenie memiliki harta sedikit lebih banyak, yaitu kira-kira Rp18 miliar.

Total kekayaan Ratu Camilla juga ikut mencuri perhatian para netizen dari berbagai negara. Dikutip dari detikcom, Istri King Charles III ini diperkirakan memiliki harta yang fantastis, Bunda.

Saat ini, total harta kepemilikannya diperkirakan mencapai US$ 5 juta atau setara Rp90 miliar. Ia dinobatkan menjadi ratu ketika sang suami, King Charles III menjadi Raja Inggris pada tahun 2023.

Di urutan selanjutnya, banyak yang penasaran terhadap kepemilikan Putri Wales, Kate Middleton. Saat ini, istri Pangeran William ini memiliki kekayaan bersih mencapai US$ 50 juta atau sekitar Rp890 miliar.

Kekayaan Kate Middleton ini terdiri dari berbagai sumber. Salah satunya ada tiara favoritnya yang ditaksir memiliki harga US$ 4 juta atau setara 71,5 miliar.

Sedangkan harta kekayaan Meghan Markle tak kalah fantastis, Bunda. Meghan yang tetap bergelar Duchess of Sussex ini memiliki harta yang cukup mengejutkan karena berada di urutan nomor 5 di antara anggota keluarga kerajaan Inggris lainnya.

Saat ini, harta Meghan Markle yang digabung dengan kekayaan Pangeran Harry ditaksir bernilai mencapai US$ 60 juta atau setara Rp1 triliun.

Bagaimana dengan harta anggota keluarga Kerajaan Inggris lainnya?

LANJUTKAN MEMBACA KLIK DI SINI!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Dampak Psikologis di Balik Tangis Pilu Anak Terduga Pencuri Ayam di Bali

Mon, 27 Jul 2026 06:10:00 +0000

Jakarta -

Seorang anak perempuan dari terduga pencuri ayam berinisial KD di Tabanan, Bali, viral di media sosial. Hal ini lantaran beredar video yang memperlihatkan anak bungsu dari KD menangis saat jenazah ayahnya tiba di rumah duka di Desa Sidatapa, Kecamatan Banjar, Buleleng.

Seperti diketahui, KD tewas setelah dihakimi massa usai diduga mencuri ayam aduan. Pengoroyokan terjadi sekitar pukul 01.30 WITA, Jumat (24/7/2026).

"Kemarin saya yang menjemput jenazahnya. Saat tiba di rumah, melihat anaknya menangis tersedu-sedu, saya benar-benar sedih," ungkap Kepala Desa (Kades) Sidatapa I Made Sutama dikutip dari detikBali, Senin (27/7/2026).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Terkait kejadian ini, Polres Tabanan menetapkan lima tersangka, masing-masing berinisial MJ, WS, KB, ML, dan ND.

Lantas seperti apa dampak psikologis yang terjadi kepada anak bungsu dari KD tersebut?

Trauma pada anak

Mengenal hal ini, spesialis kedokteran jiwa dr Lahargo Kembaren, SpKJ menjelaskan seorang anak yang dihadapkan pada kematian ayahnya secara tragis, apalagi disertai suasana yang sangat emosional dapat menimbulkan traumatis.

"Dalam kasus yang diberitakan, sang anak tampak menangis histeris saat jenazah ayahnya tiba di rumah duka, sementara peristiwa kematian ayahnya akibat dugaan pengeroyokan masih menjadi perhatian publik dan sedang didalami aparat," kata dr Lahargo saat dikutip dari detikcom, Senin (27/7/2026).

Jika dilihat dari sisi psikologis, ada beberapa dampak yang bisa terjadi kepada anak bungsu dari KD tersebut. Menurut dr Lahargo, anak dapat mengalami beberapa bentuk trauma, antara lain:

1. Trauma kehilangan (traumatic grief)

Anak tidak hanya kehilangan figur ayah, tetapi kehilangan tersebut terjadi secara mendadak, penuh kekerasan, dan menjadi sorotan publik. Proses berduka ini menjadi jauh lebih berat dibanding kehilangan yang terjadi secara alami.

2. Risiko gangguan stres pasca-trauma (PTSD)

Soal kondisi ini, sebagian anak dapat mengalami mimpi buruk, menghindari pembicaraan tentang ayahnya, sulit tidur, mudah menangis, atau terus mengingat peristiwa tersebut. Jika gejala mengganggu fungsi sehari-hari dan lebih dari satu bulan, segera konsultasikan lebih lanjut ya.

Selain dua di atas, ada pula dampak bentuk trauma lainnya yang dapat dialami anak. Apa saja?

TERUSKAN MEMBACA DENGAN KLIK DI SINI.

(fir/fir)

Tak Hanya Bantu Diet, Ini 7 Manfaat Chia Seed Menurut Penelitian

Sun, 26 Jul 2026 23:30:00 +0000

Beauties, pernah dengar chia seed? Biji kecil ini semakin banyak dibicarakan karena dikenal memiliki kandungan nutrisi yang melimpah. Meski ukurannya mungil, chia seed mengandung serat, protein, asam lemak omega-3, antioksidan, hingga berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.

Tak heran jika banyak orang mulai menambahkan chia seed ke dalam menu sarapan, smoothie, oatmeal, atau yogurt sebagai bagian dari pola makan sehat. Namun, apakah benar chia seed memberikan banyak manfaat untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin? Simak penjelasannya berikut ini, Beauties.

Apa Itu Chia Seed?

Apa Itu Chia Seed/Foto: Magnific

Chia seed merupakan biji dari tanaman Salvia hispanica L. yang berasal dari Amerika Tengah. Chia seed sendiri sudah dikonsumsi sejak zaman suku Aztec dan Maya karena dipercaya mampu memberikan energi sekaligus menjaga kesehatan tubuh.

Kini, berbagai penelitian modern juga menunjukkan bahwa chia seed memang memiliki profil nutrisi yang sangat baik. Dalam satu porsi sekitar 28 gram atau setara 2–3 sendok makan, chia seed mengandung serat, protein, lemak sehat omega-3, kalsium, magnesium, fosfor, zat besi, hingga vitamin B.

Tak hanya itu, jurnal Food Science & Nutrition yang dipublikasikan di PubMed Central tahun 2022 juga menyebutkan bahwa chia seed kaya akan komponen bioaktif seperti antioksidan, polifenol, vitamin, mineral, dan serat yang berpotensi membantu menjaga kesehatan tubuh.

7 Manfaat Chia Seed untuk Kesehatan

Manfaat Chia Seed/Foto: Magnific

Lantas, apa saja sih manfaat chia seed untuk kesehatan kamu, Beauties? Dilansir dari PubMed Central dan Healthline, ini dia jawabannya!

1. Membantu melancarkan pencernaan

Salah satu manfaat chia seed yang paling dikenal adalah membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan.

Chia seed mengandung sekitar 34-40% serat pangan. Saat direndam, chia seed akan menyerap air dan membentuk lapisan seperti gel. Serat tersebut membantu memperlancar pergerakan usus sehingga feses lebih mudah dikeluarkan.

Kandungan seratnya juga membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan dan dapat mengurangi risiko sembelit jika dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan tinggi serat.

2. Membuat kenyang lebih lama

Kalau Beauties sedang menjaga pola makan atau ingin mengurangi kebiasaan ngemil, chia seed bisa menjadi pilihan yang menarik.

Chia seed mampu menyerap air hingga 10-12 kali beratnya. Ketika berada di lambung, biji ini akan mengembang sehingga membantu memberikan rasa kenyang lebih lama.

Selain itu, kombinasi serat dan protein di dalamnya juga membantu memperlambat proses pencernaan makanan. Meski begitu, chia seed bukan makanan ajaib untuk menurunkan berat badan. Hasilnya tetap akan lebih optimal jika diimbangi dengan pola makan seimbang dan olahraga rutin.

3. Menjaga kesehatan jantung

Penting diketahui bahwa manfaat chia seed juga berkaitan dengan kesehatan jantung. Chia seed merupakan sumber omega-3 nabati atau alpha-linolenic acid (ALA), serat, serta antioksidan.

Berdasarkan jurnal Food Science & Nutrition, kombinasi nutrisi tersebut berpotensi membantu menjaga kadar kolesterol, mengurangi tekanan darah, dan mendukung kesehatan pembuluh darah.

Sementara itu, Healthline juga menjelaskan bahwa beberapa penelitian menunjukkan konsumsi chia seed dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik pada kelompok tertentu. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk memastikan manfaat tersebut secara lebih luas.

4. Membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil

Serat yang tinggi dalam chia seed juga berperan dalam memperlambat penyerapan gula ke dalam aliran darah.

Kandungan serat dan senyawa bioaktif pada chia seed berpotensi membantu meningkatkan sensitivitas insulin serta mendukung pengelolaan kadar gula darah, terutama sebagai bagian dari pola makan sehat.

Meski begitu, chia seed nggak dapat menggantikan obat diabetes atau pengobatan yang diberikan dokter.

5. Mendukung kesehatan tulang

Tak banyak yang tahu bahwa chia seed juga mengandung berbagai mineral penting untuk tulang.

Chia seed mengandung kalsium, magnesium, dan fosfor yang berperan dalam menjaga kepadatan tulang. Ketiga mineral tersebut dibutuhkan tubuh agar tulang dan gigi tetap kuat.

Beberapa penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa kandungan omega-3 dalam chia seed berpotensi mendukung kesehatan tulang. Namun, penelitian pada manusia masih terus dilakukan.

6. Kaya antioksidan yang membantu melindungi sel tubuh

Chia seed mengandung berbagai antioksidan alami seperti quercetin, myricetin, caffeic acid, chlorogenic acid, dan kaempferol.

Antioksidan berfungsi membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Radikal bebas diketahui berhubungan dengan proses penuaan dan berbagai penyakit kronis.

Meski nggak bisa sepenuhnya mencegah penyakit, mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan dapat menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

7. Mudah ditambahkan ke berbagai menu

Keunggulan lain chia seed adalah sangat praktis dikonsumsi. Kamu nggak perlu memasaknya terlebih dahulu. Chia seed bisa langsung ditambahkan ke berbagai makanan maupun minuman, seperti:

Namun, jika Beauties belum terbiasa mengonsumsi makanan tinggi serat, sebaiknya mulai dengan porsi kecil terlebih dahulu. Jangan lupa untuk minum air putih yang cukup agar serat dapat bekerja secara optimal dan nggak menimbulkan rasa nggak nyaman pada pencernaan.

Tips Mengonsumsi Chia Seed dengan Aman

Tips Mengonsumsi Chia Seed dengan Aman/Foto: Magnific

Agar manfaatnya lebih optimal, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat mengonsumsi chia seed:

Batasi konsumsi sekitar 2-3 sendok makan atau sekitar 28 gram per hari.
Rendam chia seed selama beberapa menit sebelum dikonsumsi agar teksturnya lebih lembut.
Pastikan kamu minum cukup air setiap hari karena chia seed menyerap banyak cairan.
Konsumsi sebagai pelengkap pola makan sehat, bukan sebagai pengganti makanan utama.

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa manfaat chia seed berasal dari kandungan serat, omega-3, protein, antioksidan, vitamin, dan mineral di dalamnya.

Rutin mengonsumsinya dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan, membuat kenyang lebih lama, mendukung kesehatan jantung, membantu mengontrol gula darah, hingga menjaga kesehatan tulang.

Meski memiliki banyak potensi manfaat, chia seed sebaiknya tetap dikonsumsi dalam jumlah yang wajar dan dipadukan dengan pola makan bergizi seimbang serta gaya hidup aktif.

Dengan begitu, Beauties bisa memperoleh manfaatnya secara optimal sekaligus menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi

5 Makanan yang Bisa Membantu Mengurangi Rambut Rontok, Sudah Coba?
4 Buah yang Membantu Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Terlalu Sering Main HP Sebelum Tidur? Ini Dampaknya bagi Kesehatan

(sim/sim)

5 Buah untuk Bantu Kontrol Gula Darah yang Sehat

Sun, 26 Jul 2026 11:30:00 +0000

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Minggu, 26 Jul 2026 18:30 WIB

Ilustrasi buah semangka/ Foto: pexels.com/MalcolmGarret

Mengonsumsi makanan dengan gula berlebih bisa menimbulkan efek samping bagi kesehatan, terlebih untuk orang-orang yang memiliki kondisi medis tertentu yang mengharuskan mereka untuk mengontrol kadar gula darah.

Oleh karena itu, memilih sejumlah makanan dan minuman termasuk buah-buahan yang cenderung rendah gula bisa menjadi alternatif untuk membantu mengontrol kadar gula darah yang sehat, Beauties.

Perlu diketahui, makanan dan buah juga mengandung gula tambahan. Namun, buah merupakan sumber nutrisi dan serat yang baik, sehingga menjadikannya pilihan yang sehat.

Melansir dari Verywell Health, berikut ini ada rekomendasi lima buah untuk bantu kontrol gula darah yang sehat. Simak yuk, Beauties!

1. Blackberry

Blackberry/ Foto: magnific.com/stockking

Blackberry segar memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, serta mengandung serat dan banyak vitamin C, Beauties. Satu cangkir blackberry mengandung lebih banyak vitamin C dibandingkan satu buah jeruk keprok kecil atau jeruk nipis.

Selain itu, dalam secangkir blackberry mengandung 7 gram gula dan 8 gram serat.

2. Semangka

Semangka/ Foto: Pexels.com/Atlantic Ambience

Semangka adalah buah berwarna merah muda yang menghidrasi tubuh karena kandungan airnya lebih dari 90% Buah ini juga mengandung vitamin A, C, serta antioksidan likopen, Beauties. Satu cangkir berisi semangka memiliki sekitar 9,6 gram gula dan 1 gram serat.

3. Kiwi

Kiwi/Foto: Magnific.com/jcomp

Kiwi kaya akan vitamin C dan penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi dua buah kiwi SunGold setiap hari dapat menggantikan kebutuhan akan suplemen vitamin C. Sementara itu, satu buah kiwi hijau ukuran sedang mengandung sekitar 7 gram gula.

4. Pepaya

Pepaya/Foto: Magnific/jcomp

Pepaya merupakan buah dengan rasa manis dan tekstur lembut. Buah yang satu ini dikenal baik untuk membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mengandung nutrisi seperti antioksidan, kalium, folat, hingga vitamin A, C, dan E.

Satu cangkir berisi pepaya diperkirakan memiliki kandungan 13 gram gula dan 2,8 gram serat. Namun, perlu diketahui, orang yang memiliki alergi terhadap lateks juga dapat mengalami reaksi alergi terhadap pepaya, karena buah ini mengandung protein yang serupa dengan protein lateks.

5. Nanas

Nanas/foto: freepik/jcomp

Beauties, nanas mengandung mangan, vitamin C yang mendukung sistem kekebalan tubuh, serta bromelain, yaitu enzim yang memiliki sifat anti radang.

Setengah cangkir nanas segar mengandung 9 gram gula, sedangkan setengah cangkir potongan nanas kalengan dalam sirup pekat bisa mengandung hingga 25 gram gula. Oleh karena itu, jika kamu kebetulan mengonsumsi nanas kalengan, sebaiknya jangan mengonsumsinya secara berlebihan, ya.

---

Pilihan Redaksi

Bisakah Makanan Bertindak sebagai Obat? Cari Tahu Jawabannya, Yuk!
5 Menu Olahan Buah Segar yang Cocok untuk Menu Sarapan
4 Buah yang Membantu Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

40 Soal Pendidikan Agama Islam (PAI) Kelas 1 Semester 2 dan Kunci Jawabannya

Sun, 26 Jul 2026 11:10:16 +0000

Jakarta -

Dalam mata pelajaran Pendidikan Agama Islam (PAI) dan Budi Pekerti kelas 1 semester 2 jenjang SD, anak diberi materi tentang nilai-nilai keislaman, ibadah, serta pembentukan akhlak yang baik dalam kehidupan sehari-hari.

Nah, agar materi yang telah dipelajari semakin melekat, anak perlu berlatih mengerjakan soal secara rutin, termasuk di rumah.

Soal-soal dalam artikel ini dapat menjadi bahan belajar Si Kecil di rumah, sekaligus sarana bagi Bunda untuk mendampingi proses belajarnya.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

20 Soal Pendidikan Agama Islam (PAI) dan Budi Pekerti Pilihan Ganda Kelas 1 Semester 2

Dikutip dari buku Pendidikan Agama Islam dan Budi Pekerti untuk SD/MI Kelas 1 oleh Anwar Taufik Rakhmat dan Muhamad Parhan, materi semester 2 membahas tentang harakat, Surat Al-Ikhlas, kasih sayang Allah SWT, disiplin, tata cara bersuci dan kisah teladan para nabi.

Berikut contoh-contoh soal PAI pilihan ganda kelas 1 semester 2 beserta kunci jawabannya:

1. Tanda baca huruf hijaiyah adalah ...

a. Huruf
b. Abjad
c. Harakat

Jawaban: c. Harakat

2. Tanda sukun diletakkan di ... huruf hijaiyah.

a. Atas
b. Bawah
c. Samping

Jawaban: a. Atas

3. Pesan pokok Surat Al-Ikhlas adalah ...

a. Keesaan Allah
b. Keesaan rasul
c. Keesaan malaikat

Jawaban: a. Keesaan Allah

4. Bunyi tanwin seperti bunyi harakat yang bertemu huruf ...

a. Nun sukun
b. Lam sukun
c. Mim sukun

Jawaban: a. Nun sukun

5. Asmaulhusna artinya ...

a. Nama-nama nabi
b. Nama-nama yang baik
c. Nama-nama yang agung

Jawaban: b. Nama-nama yang baik

6. Jumlah asmaulhusna ada ...

a. 29
b. 89
c. 99

Jawaban: c. 99

7. Ar-Rahman artinya ...

a. Maha Pemberi
b. Maha Pengasih
c. Maha Penyayang

Jawaban: b. Maha Pengasih

8. Ar-Rahim artinya ...

a. Maha Pemberi
b. Maha Pengasih
c. Maha Penyayang

Jawaban: c. Maha Penyayang

9. Disiplin adalah salah satu ciri sikap orang ...

a. Gagal
b. Buruk
c. Sukses

Jawaban: c. Sukses

10. Saling memaafkan membuat hidup kita ...

a. Rusuh
b. Rukun
c. Gembira

Jawaban: b. Rukun

11. Salat tepat waktu adalah latihan untuk kita bersikap ...

a. Baik
b. Pintar
c. Disiplin

Jawaban: c. Disiplin

12. Berterima kasih adalah bentuk dari sikap ...

a. Benci
b. Marah
c. Syukur

Jawaban: c. Syukur

13. Bersuci adalah membersihkan diri dari ...

a. Najis saja
b. Hadas saja
c. Hadas dan najis

Jawaban: c. Hadas dan najis

14. Sebelum salat, kita harus ...

a. Mandi
b. Berwudu
c. Sikat gigi

Jawaban: b. Berwudu

15. Pakaian yang kotor harus segera ...

a. Dicuci
b. Disetrika
c. Disimpan

Jawaban: a. Dicuci

16. Tayamum merupakan pengganti ...

a. Salat
b. Wudu
c. Mandi

Jawaban: b. Wudu

17. Nabi Adam adalah manusia ...

a. Utama
b. Terakhir
c. Pertama

Jawaban: c. Pertama

18. Istri Nabi Adam adalah ...

a. Siti Hawa
b. Siti Hajar
c. Siti Sarah

Jawaban: Siti Hawa

19. Nabi Nuh berdakwah selama ...

a. 23 tahun
b. 950 tahun
c. 1.000 tahun

Jawaban: b. 950 tahun

20. Nabi yang diberi gelar 'ulul azmi' adalah ...

a. Nabi Nuh
b. Nabi Idris
c. Nabi Adam

Jawaban: a. Nabi Nuh

Untuk soal PAI kelas 1 semester 2 dalam bentuk essay, berikut contoh soal-soalnya, Bunda. Sebagian dirangkum dari Lembar Kerja Soal (LKS) Al-Islam karya Suara Muhammadiyah:

1. Tulislah arti dari ayat ke 2 surat Al Fatihah, al-hamdu lillaahi robbil-'aalamiin!

Jawaban: Segala puji bagi Allah, Tuhan seluruh alam.

2. Tuliskan pesan pokok Surat Al-Ikhlas!

Jawaban:

Allah SWT merupakan Tuhan Yang Maha Esa
Allah merupakan tempat untuk memohon segala sesuatu
Allah tidak membutuhkan siapapun
Tidak ada makhluk yang setara dengan-Nya
Umat Islam dilarang untuk menyekutukan Allah

3. Apakah yang disebut dengan Asmaul Husna?

Jawaban: Asmaul Husna merupakan nama-nama baik yang dimiliki Allah SWT, Rasulullah menjelaskan bahwa jumlahnya ada 99, ia juga bersabda "Barang siapa menghafalnya niscaya ia masuk Surga" (HR. Bukhari dan Muslim).

4. Apakah yang dimaksud dengan perbuatan syirik?

Jawaban: Syirik adalah tindakan atau keyakinan menyekutukan Allah dengan sesuatu atau seseorang lain dalam ibadah.

5. Apa yang dibaca setelah takbiratul ihram?

Jawaban: Membaca Doa Iftitah kemudian dilanjutkan dengan surat Al-Fatihah.

6. Tuliskan dua contoh Asmaulhusna yang kamu ketahui!

Jawaban: Ar-Rahman (Yang Maha Pengasih) dan Al-Khaliq (Yang Maha Pencipta).

7. Sebutkan dua contoh perbuatan kasih sayang di rumah!

Jawaban: Berbicara dengan lemah lembut, selalu mendengarkan ketika diajak berbicara oleh orang tua ataupun saudara.

8. Tuliskan tiga contoh sikap disiplin!

Jawaban:

Datang ke sekolah tepat waktu.
Mengerjakan dan mengumpulkan tugas sekolah sesuai jadwal.
Mematuhi tata tertib di sekolah maupun di rumah.

9. Apa maksud nama Allah yang berbunyi As-Salam?

Jawaban: As-Salam artinya Maha Pemberi Kesejahteraan, maksud bunyinya adalah Allah sebagai As-Salam memberikan kedamaian, ketentraman, dan keselamatan kepada setiap makhluk.

10. Bagaimana bunyi bacaan sujud?

Jawaban: Subhaanaka allaahuma robbanaa wabihamdika allaahumaghfirlii.

11. Tuliskan tiga contoh akhlak terpuji di sekolah!

Jawaban:

Bersikap jujur, misalnya tidak menyontek saat ujian
Saling membantu dan bersikap baik pada teman
Menghormati guru

12. Sebutkan dua teladan dari kisah Nabi Adam AS!

Jawaban: Bila kita bersalah kita harus berani mengakuinya dan tidak mengulangi kesalahan yang sama.

13. Tuliskan tiga hal yang membatalkan wudu!

Jawaban: Buang air kecil, buang angin, dan menyentuh kulit lawan jenis yang bukan mahram.

14. Sebutkan dua kepandaian yang dimiliki Nabi Idris AS!

Jawaban: Nabi Idris AS hebat dalam menunggang kuda, serta pandai membaca dan menulis.

15. Kapan waktunya melaksanakan salat dhuhur? Berapa jumlah rakaatnya?

Jawaban: Salat dhuhur dilaksanakan pada waktu siang hari ketika matahari posisi di atas sejajar kepala manusia. Dilaksanakan dengan 4 rakaat.

16. Tuliskan tiga nama nabi yang kamu ketahui!

Jawaban: Nabi Adam AS, NabiS Idris AS, Nabi Nuh AS.

17. Apakah arti dari "astaghfirullahal 'adziim"?

Jawaban: Artinya aku mohon ampun pada Allah yang Maha Agung.

18. Apa yang dibaca setelah takbiratul ihram?

Jawaban: Membaca Doa Iftitah kemudian dilanjutkan dengan surat Al-Fatihah.

19. Tulislah arti dari ayat ke 2 surat Al Ikhlas yang berbunyi "allahus shomad"!

Jawaban: Artinya Allah tempat meminta segala sesuatu.

20. Tuliskan sikap yang dapat diteladani dari kisah Nabi Nuh!

Jawaban:

Sabar dalam menghadapi cobaan
Taat dan patuh kepada perintah Allah SWT
Rajin bekerja keras dan tekun

Itulah penjelasan tentang 40 soal Pendidikan Agama Islam (PAI) kelas 1 semester 2 dan kunci jawabannya. Semoga bermanfaat untuk pembelajaran Si Kecil di rumah ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(fir/fir)

Cara Mengenali Kepribadian Seseorang dari Bentuk Kukunya

Sun, 26 Jul 2026 11:00:44 +0000

Dimitrie Hardjo | Beautynesia

Minggu, 26 Jul 2026 18:00 WIB

3 Cara Mengenali Kepribadian Seseorang dari Bentuk Kukunya/ Foto: Pexels.com/cottonbro studio

Siapa sangka bentuk kuku bisa mencerminkan kepribadian seseorang? Ujung kuku kerap dibentuk sesuai dengan preferensi pribadi, Beauties. Dari situlah kepribadian bisa dilihat lewat pilihannya.

Berikut ini ada tiga bentuk kuku yang dijelaskan dalam laman Jagran Josh memiliki ciri kepribadian tersendiri. Ada kuku bentuk kotak, meruncing, dan juga bentuk ujung yang membulat. Masing-masing menunjukkan kepribadian yang berbeda. Yuk, cari tahu bagaimana kepribadianmu berdasarkan kuku yang kamu sekarang!

Kuku Kotak

Kepribadian pemilik kuku kotak./ Foto: Pexels.com/Salim Da

Pemilik kuku berbentuk kotak ternyata memiliki kepribadian yang cukup menonjol. Kamu termasuk orang yang gigih dan practical. Kamu menghargai keteraturan dan efisiensi. Kamu juga juga tendensi perfeksionis karena kamu berorintasi pada detail.

Kuku Meruncing

Kepribadian pemilik kuku yang meruncing/ Foto: Pexels.com/Melih Can

Kuku dengan ujung yang meruncing mencerminkan kepribadian yang berani dan passionate. Karaktermu sering kali dikaitkan dengan kreativitas di atas rata-rata, imajinatif, dan kadang dramatis. Kamu mengekspresikan diri dengan cara yang berbeda dari kebanyakan orang. Kamu juga nggak ragu untuk eksplorasi dan berpetualang untuk mencari inspirasi dan pengalaman baru.

Kuku Bulat

Kepribadian pemilik kuku bulat/ Foto: Pexels.com/Kristina Paukshtite

Pemilik kuku dengan ujung membulat adalah orang yang tenang dan santai. Melansir dari YourTango, kamu tidak ingin diburu-buru dan melakukan semuanya dalam caramu sendiri. Orang-orang menyukaimu karena kamu cerdas, bijaksana dalam mengambil keputusan, dan punya kemampuan sosial yang baik.

***

Pilihan Redaksi

3 Ciri Kepribadian Orang yang Namanya Diawali Huruf 'N'
5 Fakta Kepribadian Si Pencinta Warna Oranye, Terkenal dengan Pribadi yang Hangat!
5 Ciri Kepribadian Orang yang Asyik Diajak Ngobrol

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Sifat Zodiak Leo yang Membuatnya Selalu Menjadi Pusat Perhatian

Sun, 26 Jul 2026 10:30:14 +0000

Yemima Prasetya Christiana Putri | Beautynesia

Minggu, 26 Jul 2026 17:30 WIB

Deretan sifat Leo yang membuatnya menjadi pusat perhatian/Foto: magnific.com/cookie-studio

Leo dikenal sebagai salah satu zodiak yang paling mudah menarik perhatian. Karismanya yang kuat, rasa percaya diri yang tinggi, serta kemampuannya berinteraksi dengan banyak orang membuat Leo sering menjadi sosok yang menonjol di berbagai situasi.

Tak heran jika zodiak elemen api ini kerap menjadi pusat perhatian, baik dalam lingkungan pertemanan, keluarga, maupun dunia kerja. Meski identik dengan sifat percaya diri, pesona Leo bukan hanya berasal dari keberanian tampil di depan umum.

Ada sejumlah karakter positif yang membuat Leo mudah dikagumi dan meninggalkan kesan mendalam bagi orang-orang di sekitarnya. Berikut beberapa sifat Leo yang membuatnya begitu menonjol. Simak!

1. Memiliki Rasa Percaya Diri yang TinggiG

Ilustrasi Leo yang tampil percaya diri/Foto:pexels.com/thisisengineering

Leo dikenal berani menunjukkan kemampuan dan tidak mudah merasa minder saat berada di tengah banyak orang. Zodiak ini percaya pada potensi yang dimiliki, sehingga tidak ragu mengambil kesempatan untuk tampil, menyampaikan pendapat, atau memimpin sebuah kelompok.

Kepercayaan diri tersebut sering kali memberikan energi positif kepada orang lain. Sikap optimistis yang dimiliki Leo mampu menumbuhkan semangat dalam tim, serta membuat orang di sekitarnya lebih yakin untuk menghadapi berbagai tantangan bersama.

2. Berkarisma dan Mudah Menarik Perhatian

Ilustrasi Leo yang berkarisma/Foto: pexels.com/silverkblack

Pembawaan yang hangat dan penuh semangat membuat kehadiran Leo langsung disadari oleh orang lain. Caranya berbicara, tersenyum, hingga mengekspresikan diri mampu menciptakan kesan yang kuat dalam setiap pertemuan.

Karisma alami ini membuat Leo mudah membangun hubungan sosial. Bahkan tidak selalu harus menjadi orang yang paling banyak berbicara, tetapi mampu menciptakan suasana yang hidup, dan membuat orang lain merasa nyaman berada di dekatnya.

3. Memiliki Jiwa Kepemimpinan

Ilustrasi Leo saat menjadi pemimpin/Foto: pexels.com/yankrukov

Leo senang mengambil tanggung jawab ketika situasi membutuhkannya. Kemampuannya dalam memberikan arahan, memotivasi anggota tim, selalu berhasil menjaga semangat bersama agar tujuan tercapai.

Selain berani memimpin, Leo juga senang melihat orang lain berkembang. Leo pun tidak segan memberikan apresiasi atas pencapaian orang lain dan mendorong rekan-rekannya untuk menunjukkan kemampuan terbaik yang dimiliki.

4. Penuh Semangat dan Optimistis

Ilustrasi Leo yang menularkan semangat pada orang lain/Foto: pexels.com/tima-miroshnichenko

Antusiasme yang tinggi terhadap berbagai hal yang disukai, membuat Leo selalu bersemangat setiap pagi. Ketika memiliki tujuan, Leo akan berusaha mencapainya dengan penuh keyakinan dan tidak mudah kehilangan motivasi.

Sikap optimistis tersebut sering menular kepada lingkungan sekitar. Kehadiran Leo mampu membangkitkan semangat tim dan membuat suasana menjadi lebih positif, terutama saat menghadapi tantangan bersama.

5. Murah Hati dan Suka Membantu

Ilustrasi Leo yang suka membantu/Foto: pexels.com/charlotte-may

Di balik sifatnya yang suka menjadi sorotan, Leo juga dikenal memiliki hati yang besar. Senang berbagi, membantu orang-orang yang membutuhkan, dan memberikan dukungan kepada orang tersayang adalah hasrat yang selalu ada di pikirannya.

Leo merasa bahagia ketika dapat melihat orang lain berhasil. Karena itu, Leo sering memberikan motivasi, pujian, atau bantuan nyata agar orang-orang di sekitarnya dapat berkembang bersama.

6. Berani Menjadi Diri Sendiri

Ilustrasi Leo yang menjadi diri sendiri/Foto: pexels.com/mikhail-nilov

Leo tidak mudah terpengaruh oleh penilaian orang lain. Bahkan cenderung nyaman menunjukkan kepribadian, minat, dan gaya hidup yang sesuai dengan dirinya sendiri, tanpa terlalu memikirkan komentar negatif.

Keberanian untuk tampil autentik inilah yang membuat Leo terlihat berbeda. Banyak orang mengagumi sikap Leo yang percaya diri dan tetap teguh pada prinsip, meskipun berada di tengah tekanan atau perbedaan pendapat.

Kepribadian Leo yang penuh percaya diri, berkarisma, optimistis, serta memiliki jiwa kepemimpinan membuatnya sering menjadi pusat perhatian di mana pun berada. Ditambah dengan sifat murah hati dan keberanian menjadi diri sendiri, Leo mampu meninggalkan kesan yang kuat bagi banyak orang.

Sifat Leo ini bisa menjadi inspirasi untuk kita semua dalam menumbuhkan rasa percaya diri, kepedulian, dan semangat positif dalam kehidupan sehari-hari. Yuk, belajar seperti Leo dan tebarkan aura positifmu!

***

Pilihan Redaksi

6 Zodiak yang Gampang Terjebak Overthinking
6 Zodiak yang Cenderung Fokus dan Cepat Menyelesaikan Pekerjaan
7 Selebritas Perempuan Indonesia Berzodiak Leo, Ada Tissa Biani hingga Cinta Laura

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

8 Drama China Kerajaan Modern yang Seru Ditonton

Sun, 26 Jul 2026 06:00:20 +0000

Jakarta -

Kamu suka nonton drama China? Ada beberapa rekomendasi drama China kerajaan modern yang seru ditonton.

Drama China bertema kerajaan masih menjadi salah satu genre favorit penonton karena menawarkan perpaduan kisah cinta, intrik politik, perebutan kekuasaan, hingga aksi yang menegangkan. Menariknya, beberapa drama terbaru menghadirkan alur lebih segar dengan karakter perempuan kuat, konflik emosional, serta sinematografi memanjakan mata.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tak hanya mengangkat kisah sejarah, drama China kerajaan modern juga menyisipkan unsur kekinian dalam pengembangan karakter, alur cerita dinamis, hingga kualitas produksi semakin memukau.

Mulai dari kisah balas dendam, penyamaran identitas, hingga pernikahan politik, berikut deretan drama China kerajaan yang layak masuk daftar tontonan.

1. Blossoms of Power (2026)

Salah satu drama China kerajaan terbaru yang tengah menjadi perbincangan adalah Blossoms of Power. Drama ini mempertemukan kembali Meng Ziyi dan He Yu setelah sebelumnya sama-sama membintangi drama Blossom.

Kali ini keduanya dipasangkan sebagai pemeran utama dalam kisah penuh konspirasi kerajaan dan romansa yang berkembang di tengah konflik politik. Cerita berfokus pada Gu Qingzhi yang menjadi satu-satunya penyintas pembantaian keluarganya.

Demi menyusun rencana balas dendam, ia menyembunyikan identitasnya dan hidup sebagai Shen Xihe, putri terhormat dari Wilayah Barat Laut. Di istana, ia bertemu Putra Mahkota Xiao Huayong yang selama ini dianggap lemah karena kondisi kesehatannya.

Di balik sosok rapuh tersebut, Xiao Huayong ternyata memiliki kecerdasan luar biasa dalam membaca berbagai intrik politik. Bersama-sama mereka menghadapi konspirasi istana, perebutan takhta, sekaligus menemukan benih-benih cinta. Drama adaptasi novel Wo Hua Kai Hou Bai Hua Sha ini terdiri dari 36 episode dan mulai tayang sejak 9 Juli di WeTV.

2. Pursuit of Jade (2026)

Pursuit of Jade menjadi salah satu drama China romantis berlatar kerajaan yang mencuri perhatian sepanjang 2026. Dibintangi Zhang Linghe dan Tian Xi Wei, serial ini sukses meraih lebih dari 140 juta penayangan sejak tayang perdana pada Maret kemarin.

Kisahnya mengikuti Changyu Fan, seorang gadis tukang daging yang berjuang menghidupi keluarganya setelah kehilangan kedua orangtua. Demi mempertahankan kehidupan keluarganya, ia menjalani pernikahan kontrak dengan Zheng Xie, bangsawan yang menyimpan dendam lama atas tragedi berdarah 17 tahun silam. Hubungan yang semula hanya didasari kepentingan perlahan berubah menjadi kisah cinta yang menghangatkan hati.

3. Ashes to Crown (2026)

Drama romantis berlatar sejarah ini menghadirkan tema kesempatan kedua melalui tokoh Chu Zhao yang diperankan Chen Duling. Ia merupakan putri seorang jenderal yang kembali hidup dengan membawa ingatan dari kehidupan sebelumnya setelah menjadi korban perebutan kekuasaan.

Berbekal pengalaman masa lalu, Chu Zhao berusaha mengubah nasibnya. Dalam perjalanannya, ia bertemu Xie Yan Lai, putra tidak sah keluarga bangsawan yang diperankan Zhou Yiran. Keduanya bekerja sama menghadapi konflik politik yang semakin rumit sekaligus berusaha mempertahankan masa depan kerajaan.

4. Everlasting Longing (2025)

Everlasting Longing menawarkan cerita sejarah yang dipadukan dengan intrik kerajaan, penyamaran identitas, serta perjuangan perempuan menghadapi sistem patriarki. Drama ini dibintangi Song Weilong dan Angelababy.

Selain menghadirkan kisah romansa, drama China kerajaan modern ini juga menampilkan strategi politik dan bisnis yang membuat alurnya terasa berbeda dibanding drama kerajaan pada umumnya. Karakter-karakter yang kompleks menjadi salah satu daya tarik utama serial ini.

Drama China Kerajaan Modern yang Seru Ditonton

Foto: Dok. Netflix

5. The Prisoner of Beauty (2025)

Bagi pencinta drama bertema pernikahan politik, The Prisoner of Beauty menjadi tontonan yang sayang dilewatkan. Drama ini mengisahkan Xiao Qiao, perempuan cerdas dari keluarga Qiao yang harus menikah dengan Wei Shao demi mengakhiri konflik berkepanjangan antara dua keluarga besar.

Awalnya hubungan mereka dipenuhi rasa curiga dan kepentingan politik. Namun seiring bergulirnya waktu, keduanya mulai saling memahami dan menghadapi berbagai intrik kerajaan yang menguji kesetiaan sekaligus perasaan mereka.

6. Legend of the Female General (2025)

Mengangkat tema perang dan penyamaran identitas, Legend of the Female General menghadirkan kisah He Yan, putri bangsawan yang menyamar sebagai laki-laki bernama He Rufei demi menjaga kehormatan keluarganya.

Penyamaran tersebut membawanya ke medan perang hingga bertemu Xiao Jue yang diperankan Cheng Lei. Hubungan keduanya berkembang dari rekan seperjuangan menjadi kisah cinta yang dibangun melalui pengorbanan, rasa saling menghormati, dan kepercayaan.

7. The Legend of Anle (2023)

Dilraba Dilmurat membintangi drama China, The Legend of Anle Foto: Dok Instagram @youkuofficial, Instagram @dilrabaxx63

Drama yang dibintangi Dilraba Dilmurat ini mengangkat kisah Ren Anle. Ia sebenarnya merupakan Di Zi Yuan, putri keluarga jenderal yang dihukum setelah keluarganya dituduh melakukan pengkhianatan terhadap kerajaan.

Sepuluh tahun kemudian, ia kembali dengan identitas baru sebagai pemimpin bajak laut. Dalam usahanya mengungkap dalang di balik kehancuran keluarganya, Ren Anle bertemu Putra Mahkota Han Ye. Keduanya terjebak dalam pusaran perebutan kekuasaan, rahasia istana, dan konflik politik yang semakin rumit, sembari menjalin hubungan yang perlahan berubah menjadi kisah cinta.

8. Who Rules the World (2022)

Drama yang dibintangi Yang Yang dan Zhao Lusi ini memadukan kisah kerajaan dengan aksi bela diri yang spektakuler. Cerita mengikuti Hei Feng Xi dan Bai Feng Xi, dua pendekar legendaris yang terlibat dalam persaingan politik serta perebutan kekuasaan di berbagai kerajaan.

Selain adegan pertarungan yang memukau, Who Rules the World juga menghadirkan romansa yang kuat antara kedua tokoh utamanya. Chemistry Yang Yang dan Zhao Lusi menjadi salah satu alasan drama ini masih banyak direkomendasikan bagi penggemar drama China bertema kerajaan.

Mana drama China kerajaan modern di atas yang sudah kamu tonton?

(eny/eny)

Jangan Taruh Koper Terbuka di Lantai Hotel, Ini Alasannya

Sat, 25 Jul 2026 10:40:56 +0000

CNN Indonesia

Sabtu, 25 Jul 2026 17:40 WIB

Ilustrasi. Jika Anda sedang bepergian dan menginap di hotel, sebaiknya hindari menyimpan koper dalam keadaan terbuka di lantai. (istockphoto/Pekic)

Jakarta, CNN Indonesia --

Bagi yang suka bepergian dan menginap di hotel, pasti sudah tahu kalau koper juga sebaiknya tidak diletakkan langsung di atas tempat tidur ketika baru tiba di kamar. Namun meletakkannya di lantai juga bukan opsi terbaik.

Kebiasaan meletakkan koper, apalagi dalam keadaan terbuka di lantai kamar hotel sebaiknya mulai dihindari. Apa alasannya?

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menurut pakar perjalanan, lantai kamar hotel bisa menjadi titik rawan karena berpotensi menjadi jalur masuk bagi kutu kasur dan kotoran lain yang tidak terlihat.

"Secara pribadi, saya selalu menggunakan rak koper untuk membongkar barang lalu menyimpannya di lemari," ujar konsultan perjalanan LaDell Carter, dilansir Travel + Leisure.

Secara profesional, Carter menyarankan agar koper tidak diletakkan di lantai karena berisiko terpapar makhluk tak diinginkan.

Pilihan Redaksi

Awas, Jangan Minum Kopi di Pesawat! Apa Alasannya?
Terowongan Bawah Tanah 2,5 Abad di Inggris Ini Bakal Dibuka untuk Umum
61 Penumpang Menghilang usai Check-in Penerbangan ke Malaysia

Carter bercerita pernah mengalami pengalaman kurang menyenangkan saat bepergian ke Jamaika. Ia meninggalkan kopernya di lantai dalam waktu singkat. Ketika kembali, ia mendapati ada kadal kecil yang ikut masuk ke dalam koper.

Pengalaman itu menjadi pengingat bahwa lantai kamar hotel bukan tempat paling aman bagi barang bawaan.

Pendapat senada disampaikan pakar wellness travel Kelly Tolliday. Ia menyebut kutu kasur sebagai 'penumpang gelap' yang sangat mudah masuk ke koper, pakaian, dan barang pribadi lainnya.

"Kutu kasur terkenal sebagai pengembara, dan mereka dapat dengan mudah merayap ke dalam koper, pakaian, dan barang-barang pribadi Anda, menumpang kembali ke rumah Anda," ujar Tolliday.

Ia melanjutkan, jika sudah terbawa pulang, serangga 'penumpang gelap' itu bisa sangat sulit dibasmi dan memerlukan biaya besar.

Tolliday juga menekankan alasan menjauhi lantai hotel bukan hanya soal kutu kasur. Menurutnya, lantai kamar hotel terutama yang berkarpet, masih bisa menyimpan debu, bakteri, tumpahan cairan, serta sisa bahan pembersih.

Meski kamar dibersihkan secara rutin, permukaan lantai tetap lebih rentan dibandingkan rak koper atau permukaan keras lainnya.

Selain menjaga kebersihan, menaruh koper di tempat yang tepat juga membantu wisatawan tetap terorganisasi. Barang bawaan lebih aman, lebih rapi, dan lebih mudah diakses tanpa harus bersentuhan langsung dengan lantai kamar.

Kata Tolliday, perjalanan seharusnya menjadi momen menikmati pengalaman baru, bukan khawatir soal hama dan kotoran.

Oleh karena itu, menjaga koper tetap jauh dari lantai kamar hotel dinilai sebagai langkah sederhana tetapi penting. Bila ingin lebih aman, para pakar ini menyarankan meletakkan koper di bathtub kamar hotel saat tidak digunakan.

(rti)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Menyesap Pesona Zhouzhuang, 'Venesia dari Timur' Shanghai

Sat, 25 Jul 2026 10:33:13 +0000

CNN Indonesia

Sabtu, 25 Jul 2026 17:33 WIB

Ilustrasi. Zhiuzhuang menawarkan keindahan 'taman air' yang jaraknya tak terlalu jauh dari kota Shanghai. (iStockphoto)

Jakarta, CNN Indonesia --

Di balik kilauan pencakar langit dan deru modernitas kota Shanghai, Tiongkok menyimpan lorong waktu yang membawa siapa saja kembali ke masa lampau. Hanya berjarak sekitar 1,5 jam perjalanan darat dari pusat kota, berdiri Zhouzhuang, sebuah desa air kuno di Provinsi Jiangsu yang tersohor dengan julukan 'Venesia dari Timur'.

Menyusuri Zhouzhuang menghadirkan sensasi puitis yang sulit dilupakan. Kanal-kanal air yang tenang memantulkan deretan rumah kayu beratap genteng hitam khas Dinasti Ming dan Qing.

Lampion merah menyala tipis-tipis di bawah dinding putih yang sedikit mengelupas digilas zaman, menciptakan atmosfer klasik nan romantik. Bagi traveler yang ingin sejenak melarikan diri dari riuh megapolitan, mengambil paket perjalanan day tour menuju Zhouzhuang adalah pilihan terbaik untuk mengecap sisi otentik lanskap pedesaan Tiongkok.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Mengarungi kanal dan bangunan kuno bersejarah

General Manager of Kunshan Water Town Zouzhuang Cultural Tourism Development Group, Ye Xin menjelaskan pengalaman paling magis saat berkunjung ke Zhouzhuang tentu saja ketika menaiki perahu kayu tradisional.

Dipandu oleh pendayung lokal yang terkadang bersenandung tembang rakyat Tiongkok, kamu akan diajak meluncur lembut menembus lorong air dan melintas di bawah jembatan-jembatan batu legendaris.

Satu titik ikonik yang pantas diabadikan lewat lensa kamera adalah Shuangqiao atau Jembatan Ganda. Jembatan batu yang saling terhubung ini telah menjadi simbol keindahan Zhouzhuang dan menginspirasi banyak seniman dunia.

Wisata zhouzhuang (Foto: iStockphoto)

Tidak hanya pemandangan kanal, sudut-sudut daratan desa ini juga menyimpan kisah kejayaan masa lalu. Dua kediaman megah milik keluarga bangsawan kuno, Shen House dan Zhang House, menjadi destinasi wajib.

Kompleks rumah ini menampilkan arsitektur Tiongkok klasik dengan puluhan ruang interior, taman tersembunyi, serta lorong-lorong batu yang memanjakan mata para pencinta sejarah dan seni arsitektur.

Bagaimana cara ke Zhouzhuang?

Agar momen liburan Anda berjalan sempurna, simak beberapa panduan praktis berikut:

• Waktu terbaik berkunjung: Musim semi dan musim gugur adalah momen paling pas. Udara terasa sejuk dan lanskap alam berada dalam warna terbaiknya.

Wisata zhouzhuang (Foto: iStockphoto)

• Hindari akhir pekan: Sebagai salah satu tempat wisata favorit, Zhouzhuang bisa sangat ramai pada akhir pekan atau libur nasional Tiongkok. Kunjungan di hari kerja (weekdays) memberi suasana yang lebih tenang dan photogenic.

• Persiapan fisik dan perlengkapan: Gunakan sepatu yang nyaman karena Anda akan banyak berjalan di atas jalan setapak batu kuno. Jangan lupa menyiapkan kamera, pakaian yang sesuai cuaca, serta pelindung matahari seperti topi atau tabir surya.

(tis/tis)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Rekomendasi Parfum Segar yang Cocok Dipakai di Cuaca Panas

Sat, 25 Jul 2026 10:30:00 +0000

Rini Apriliani | Beautynesia

Sabtu, 25 Jul 2026 17:30 WIB

Rekomendasi parfum segar untuk cuaca panas/Foto: Instagram.com/beverlyssecret.id

Beauties, sebagian besar wilayah Indonesia saat ini tengah memasuki musim kemarau. Di tengah cuaca yang panas dan terik ini, penggunaan sunscreen tentu sangat penting untuk melindungi kulit.

Selain itu, cuaca panas pun memicu kelenjar keringat bekerja lebih aktif. Oleh karena itu, pemakaian parfum pun penting, agar kamu tetap percaya diri dan fresh seharian.

Mengutip Real Simple, pakar wewangian Emelia O'Toole menyarankan untuk memakai parfum dengan aroma ringan dan segar di musim panas.

"Biasanya musim panas adalah saat kita lebih menikmati aroma yang lebih ringan dan segar, dan musim dingin adalah saat kita lebih menikmati aroma yang lebih berat dan pedas," ujarnya.

Nah, untuk Beauties yang sedang mencari rekomendasi parfum untuk cuaca panas, bisa mencoba koleksi terbaru dari Summer Treats Collection dari Beverly's Secret.

3 Koleksi Summer Treats Collection

Koleksi Summer Treats Collection/Foto: Instagram.com/beverlyssecret.id

Summer Treats Collection merupakan sebuah koleksi wewangian yang terinspirasi dari nuansa musim panas yang manis, segar, dan penuh keceriaan. Koleksi ini menghadirkan pengalaman yang menyenangkan melalui aroma-aroma yang playful.

Selain itu, koleksi ini juga mengajak setiap orang untuk mengekspresikan kepribadian dan menikmati momen sehari-hari dengan lebih berwarna. Mengusung semangat "sweet and refreshing", Summer Treats Collection menawarkan pilihan wewangian yang menghadirkan kesan ceria sekaligus menyegarkan.

Setiap variannya memiliki karakter yang berbeda, sehingga setiap pemiliknya dapat menemukan aroma yang paling sesuai dengan kepribadian maupun suasana hati. Nah, ada tiga koleksi dari Summer Treats Collection, yaitu:

1. Citrus Beat

Citrus Beat/ Foto: Instagram.com/beverlyssecret.id

Citrus Beat “A Splash of fresh fruits to lift you day” hadir sebagai wewangian citrus spicy yang penuh semangat untuk sehari-hari.

Varian ini memadukan karakter yang cerah, playful, dan energik. Sensasinya yang segar akan menjadi mood booster, memberikan energi positif, dan penuh keceriaan dalam setiap aktivitas di cuaca panas.

Citrus Beat diawali dengan perpaduan segar citrus accord yang diperkaya nuansa hijau dari daun ara, sentuhan manis berry, serta hangatnya jahe, menciptakan pembukaan yang segar sekaligus dinamis.

2. Peachy Pop

Peachy Pop/ Foto: Instagram.com/beverlyssecret.id

Peachy Pop merupakan perpaduan fruity floral green yang menawarkan kesegaran yang terasa ringan, berkilau, dan begitu memikat. Wewangian ini menghadirkan nuansa buah yang juicy dengan sentuhan floral yang lembut, menciptakan karakter aroma yang manis sekaligus adiktif.

3. Moonlit Jasmine

Moonlit Jasmine/ Foto: Instagram.com/beverlyssecret.id

Moonlit Jasmine yang menjadi koleksi ketiga ini menghadirkan keanggunan bunga-bunga putih dalam balutan aroma amber floral musk. Kehangatan Aroma Floral yang lembut, feminin, dan menenangkan diciptakan untuk menemani momen-momen tenang yang penuh kehangatan layaknya hadiah kecil untuk diri sendiri di bawah langit malam musim panas yang hangat.

Dengan karakter yang menenangkan sekaligus memikat, Moonlit Jasmine menjadi pilihan sempurna bagi mereka yang menyukai aroma floral yang elegan dengan sentuhan hangat yang membekas.

Peluncuran Summer Treats Collection merupakan wujud komitmen Beverly's Secret untuk terus menghadirkan produk yang tidak hanya menawarkan aroma yang memikat, tetapi juga pengalaman yang menyenangkan dan berkesan. Terinspirasi dari manisnya musim panas, koleksi ini diharapkan dapat menjadi teman sempurna untuk menemani berbagai aktivitas dan menciptakan momen-momen penuh kebahagiaan.

Summer Treats Collection kini telah tersedia di online dan offline C&F seluruh Indonesia. Informasi lebih lanjut mengenai koleksi terbaru ini dapat diikuti melalui Instagram @beverlyssecret.id dan TikTok @beverlys.secret @cnfstoreofficial.

***

Pilihan Redaksi

5 Kesalahan yang Membuat Aroma Parfum Cepat Hilang, Masih Suka Lakukan?
Kenapa Aroma Parfum Bisa Berbeda di Setiap Orang?
5 Wangi Parfum Paling Unik yang Pernah Ada, Aroma Pizza hingga Wangi Uang!

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Tips Berpakaian yang Bikin Terlihat Lebih Langsing

Sat, 25 Jul 2026 02:30:25 +0000

Kyla Putri Nathania | Beautynesia

Sabtu, 25 Jul 2026 09:30 WIB

Ingin tampil lebih langsing tanpa harus mengubah bentuk tubuh? Memilih pakaian yang tepat ternyata bisa memberikan efek visual yang membuat tubuh tampak lebih ramping./ Foto: pinterest.com

Tidak semua orang memiliki bentuk tubuh yang sama, sehingga tidak ada satu rumus berpakaian yang cocok untuk semua. Namun, menurut para ahli fashion, pemilihan potongan pakaian, warna, hingga aksesori yang tepat mampu menciptakan ilusi tubuh yang lebih jenjang dan ramping.

Fashion stylist Matthews Burton menjelaskan bahwa memahami proporsi tubuh jauh lebih penting dibanding sekadar mengikuti tren. Dengan mengetahui bentuk tubuh sendiri, seseorang dapat memilih pakaian yang mampu menonjolkan kelebihan sekaligus menyamarkan area yang kurang diinginkan.

Berikut beberapa tips berpakaian yang bisa membuat tubuh terlihat lebih langsing tanpa harus mengorbankan kenyamanan.

1. Kenali Bentuk Tubuh Sebelum Memilih Pakaian

Memahami bentuk tubuh membantu memilih pakaian yang paling sesuai dengan proporsi. Menurut stylist Matthews Burton, langkah ini membuat proses berbelanja menjadi lebih efektif sekaligus menghasilkan penampilan yang lebih proporsional./ Foto: pinterest.com

Sebelum mengikuti tren fashion, kenali terlebih dahulu bentuk tubuh. Matthews Burton mengatakan bahwa setelah memahami bentuk tubuh, seseorang akan lebih mudah menentukan model pakaian yang paling menguntungkan.

Ia juga menyarankan untuk melihat gaya berpakaian selebritas yang memiliki proporsi tubuh serupa sebagai referensi. Perhatikan bagaimana mereka menonjolkan bagian tubuh tertentu sekaligus menyamarkan area lain melalui pilihan pakaian.

2. Pilih Potongan yang Memberikan Efek Tubuh Lebih Jenjang

Garis vertikal menjadi salah satu trik fashion paling efektif untuk menciptakan ilusi tubuh lebih ramping. Menurut Matthews Burton, detail sederhana seperti kerah hingga aksesori dapat memberikan perbedaan besar./ Foto: pinterest.com

Matthews Burton menyarankan memilih pakaian dengan garis vertikal agar tubuh terlihat lebih panjang. Misalnya menggunakan atasan berkerah V-neck dibandingkan turtleneck karena dapat memanjangkan area leher dan dada.

Jaket yang memiliki potongan mengikuti pinggang juga lebih direkomendasikan dibanding blazer oversized berbentuk kotak. Selain itu, kalung panjang dapat membantu membentuk garis vertikal tambahan sehingga tubuh tampak lebih tinggi.

Elemen vertikal lainnya seperti jahitan princess seam, cardigan terbuka, hingga motif garis tipis (pinstripe) juga efektif mengarahkan pandangan dari atas ke bawah sehingga siluet tubuh terlihat lebih ramping.

3. Hindari Pakaian Terlalu Oversized atau Terlalu Ketat

Tidak semua tren oversized cocok dikenakan setiap orang. Memilih ukuran pakaian yang pas justru memberikan tampilan yang lebih proporsional./ Foto: magnific.com/pinterest.com

Menurut Matthews Burton, pakaian oversized dapat membuat tubuh terlihat lebih besar, terutama pada orang bertubuh mungil. Potongan yang terlalu longgar menciptakan volume tambahan sehingga menghilangkan bentuk tubuh.

Sebaliknya, pakaian yang terlalu ketat juga bukan pilihan terbaik karena dapat memperlihatkan lekuk tubuh secara berlebihan. Ia menyarankan memilih pakaian yang ukurannya sedikit lebih longgar dari tubuh agar tetap nyaman sekaligus memberi efek lebih ramping.

4. Tonjolkan Bagian Tubuh yang Menjadi Kelebihan

Mengarahkan perhatian ke area tubuh tertentu mampu menciptakan keseimbangan proporsi. Strategi ini membuat keseluruhan penampilan terlihat lebih menarik./ Foto: pinterest.com

Pilih pakaian yang memperlihatkan area tubuh paling proporsional, misalnya pergelangan tangan melalui lengan yang mengecil di bagian ujung.

Sebaliknya, hindari cap sleeves apabila lengan atas kurang percaya diri. Menambahkan terlalu banyak lapisan atau detail tebal akan menciptakan volume tambahan karena, menurutnya, "bulk adds bulk."

5. Sesuaikan Model Celana dengan Proporsi Tubuh

Tidak semua model celana cocok untuk setiap bentuk tubuh. Memilih potongan yang tepat dapat membantu menciptakan proporsi yang lebih seimbang./ Foto: pinterest.com

Skinny pants, capri pants, hingga cigarette pants memiliki fungsi berbeda tergantung bentuk tubuh pemakainya.

Sebagai contoh, skinny pants yang dipadukan dengan atasan boxy kurang cocok untuk bentuk tubuh apple karena dapat membuat bagian atas terlihat lebih besar. Capri pants juga kurang disarankan bagi pemilik tubuh mungil karena dapat membuat kaki terlihat lebih pendek.

6. Gunakan Warna Secara Strategis

Warna gelap yang tepat mampu memberikan efek visual tubuh lebih ramping. Perpaduan warna yang serasi juga membantu menciptakan siluet lebih panjang./ Foto: pinterest.com

Penggunaan warna gelap seperti hitam, navy, charcoal, hijau tua, atau burgundy mampu menyerap cahaya sehingga kontur tubuh terlihat lebih halus.

Teknik monochromatic dressing, yaitu mengenakan warna senada dari atas hingga bawah, juga menjadi salah satu trik styling paling efektif karena menciptakan garis vertikal tanpa putus yang membuat tubuh tampak lebih tinggi dan langsing.

7. Pilih Sepatu Hak yang Mendukung Ilusi Tubuh Jenjang

Alas kaki ternyata turut mempengaruhi keseluruhan proporsi tubuh. Memilih model hak yang tepat dapat membuat kaki terlihat lebih panjang./ Foto: pinterest.com

Matthews Burton merekomendasikan ankle boots yang mudah dipadukan dengan celana maupun rok. Ia juga menyarankan menghindari kitten heels bagi pemilik betis berisi karena dapat membuat proporsi kaki terlihat kurang seimbang.

Sebagai gantinya, pilih wedge atau stiletto heels. Jika tidak mengenakan stocking, sepatu berwarna nude yang mendekati warna kulit juga mampu menciptakan ilusi kaki yang lebih panjang dibanding sepatu hitam.

Jadi, tips fashion mana yang paling ingin kamu coba untuk membuat penampilan terlihat lebih jenjang dan stylish, Beauties?

***

Pilihan Redaksi

Tips Styling Outfit Serba Hitam agar Tampilan Tetap Terlihat Standout
5 Cara Mencegah Kaki Lecet saat Pakai Sepatu Baru
Kenalan dengan Bandana Caps, Fashion Item yang Lagi Viral

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Ini 5 Efek Kurang Sinar Matahari bagi Tubuh, Yuk Jangan Lupa Berjemur

Sat, 25 Jul 2026 02:30:00 +0000

CNN Indonesia

Sabtu, 25 Jul 2026 09:30 WIB

Ilustrasi. Murung, salah satu efek kurang sinar matahari. (Istockphoto/ Bunditinay)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Tubuh dapat mengonsumsi vitamin D dengan berjemur selama 10 hingga 30 menit setiap harinya. Lantas, apa efek kurang sinar matahari bagi tubuh?

Paparan sinar matahari memberikan vitamin D untuk meningkatkan hal positif dalam tubuh seperti energi, tidur nyenyak di malam hari, dan suasana hati yang lebih baik.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Mengutip Cleveland Clinic, 90 persen vitamin D berasal dari sinar matahari. Kulit akan menyerap sinar ultraviolet-B, yang memicu konversi molekul kolesterol di kulit vitamin D3 dan bentuk aktif vitamin D.

Vitamin D dikaitkan dengan kesehatan tulang yang kuat, sistem kekebalan tubuh yang sehat, suasana hati yang lebih baik, kesehatan kardiovaskular, dan fungsi otak yang baik.

Efek kurang sinar matahari

Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan seseorang kekurangan sinar matahari. Sebut saja, faktor cuaca atau kesibukan seseorang.

Berikut ini efek kurang sinar matahari, seperti dikutip dari The Healthy.

Pilihan Redaksi

7 Kebiasaan Ini Diam-Diam Rusak Jantung, Jangan Anggap Sepele
Kulit Kendur Padahal Masih Muda? Bisa Jadi Ini Penyebabnya
Kurang Sinar Matahari Bisa Bikin Susah Tidur, Ini Penjelasan Dokter

1. Depresi atau merasa murung

Dokter seringkali mengaitkan penurunan suasana hati di cuaca dingin dengan kurangnya sinar matahari. Pasalnya, hal ini berkaitan dengan kadar hormon serotonin di otak.

Sinar matahari dinilai mengaktifkan bagian otak tertentu yang disebut kelenjar pineal, yang terkait dengan produksi serotonin dan neurotransmitter lainnya.

Serotonin merupakan neurotransmitter yang membawa pesan antara sel saraf dan ke seluruh tubuh. Zat kimia ini dikenal sebagai 'hormon perasaan senang' karena pengaruhnya terhadap suasana hati.

2. Mengalami kenaikan berat badan

Sinar matahari menyediakan nutrisi penting berupa oksida nitrat yang menjaga metabolisme tetap berjalan lancar dan mencegah makan berlebih.

Ahli kesehatan Jenn McFardland menjelaskan, kekurangan vitamin D akan menyebabkan disfungsi mitokondria yang bisa mengakibatkan penurun adenosine triphosphate (ATP). ATP sendiri merupakan molekul yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi sel-sel tubuh.

"Produksi ATP yang rendah menyebabkan atrofi otot dan akhirnya kelemahan otot," tuturnya.

3. Sakit pada tulang

Orang dewasa yang tidak mendapatkan cukup sinar matahari sering kali merasakan nyeri pada otot dan tulang. Tak sedikit juga yang merasakan kaku pada sendi di pagi hari.

Selain itu, orang dewasa yang kekurangan vitamin D juga berisiko terkena osteoporosis.

4. Kelelahan dan sulit tidur

Kekurangan paparan sinar matahari dapat mengganggu ritme sirkadian atau jam internal tubuh. Artinya, seseorang tidak tidur cukup nyenyak dan dapat dengan mudah insomnia.

Ritme sirkadian bergantung pada sinar matahari untuk tetap sinkron. Ketika mata terpapar cahaya, otak akan menerima pesan untuk berhenti memproduksi melatonin, salah satu hormon utama yang berkontribusi pada tidur. Sementara kegelapan memberi tahu otak bahwa sudah waktunya untuk bersiap tidur.

5. Mudah sakit

Sinar matahari dapat meningkatkan fungsi limpa dan kekebalan tubuh. Seseorang yang mudah sakit bisa jadi kurang mendapatkan paparan sinar matahari dan kekurangan vitamin D.

Saat sinar matahari mengenai mata, artinya sistem saraf otonom akan aktif. Hal ini dianggap sebagai sinyal pelepasan sel-sel kekebalan tubuh untuk melawan infeksi.

Demikian penjelasan efek kurang sinar matahari yang perlu Anda ketahui. Sempatkan diri untuk berjemur setidaknya 5-30 menit sebanyak 2-3 kali dalam sepekan.

(glo/asr)

Add

as a preferred
source on Google

Kebiasaan yang Salah saat Eksfoliasi Wajah

Sat, 25 Jul 2026 02:00:20 +0000

Farah Rafalani | Beautynesia

Sabtu, 25 Jul 2026 09:00 WIB

Kebiasaan yang Salah saat Eksfoliasi Wajah/ Foto: unsplash.com/kevin laminto

Beauties, apakah kamu termasuk orang yang sering melakukan eksfoliasi wajah dalam rutinitas perawatan kulitmu? Eksfoliasi memang merupakan salah satu bagian dari perawatan yang bisa membuat kulit terasa lebih halus serta bantu membuatnya menjadi glowing.

Meski begitu, ada beberapa kebiasaan yang salah dalam eksfoliasi yang seringkali tanpa sadar dilakukan oleh seseorang. Untuk menghindarinya, yuk, simak di bawah ini kebiasaan apa sajakah yang biasanya umum terjadi.

1. Terlalu Sering Melakukan Eksfoliasi

Ilustrasi terlalu sering melakukan eksfoliasi/ Foto: unsplash.com/Anita Austvika

Meskipun memberikan hasil yang memuaskan, tapi eksfoliasi tetap tidak baik jika dilakukan terlalu sering. Terlalu sering melakukannya termasuk ke dalam kebiasaan eksfoliasi yang salah.

Umumnya, jika belum terbiasa lakukanlah eksfoliasi maksimal 2 - 3 kali dalam satu minggu. Kamu harus mengenali kondisi kulitmu sendiri ataupun berkonsultasi dengan ahli terkait berapa kali sebaiknya eksfoliasi dilakukan.

2. Terlalu Banyak Produk Eksfoliasi

Ilustrasi terlalu banyak produk eksfoliasi/ Foto: unsplash.com/Elsa Olofsson

Selain over-exfoliate atau terlalu sering melakukan eksfoliasi. Kebiasaan yang salah dalam eksfoliasi berikutnya yang sering terjadi adalah terlalu banyak menggunakan produk eksfoliasi.

Hal ini biasanya terjadi tanpa kamu sadari. Dilansir dari laman Alpha-H, ini biasanya terjadi ketika kamu menyukai beberapa produk tertentu namun lupa untuk memerhatikan secara lebih detail terkait ingredients maupun fungsi daripada produk tersebut.

3. Kurang Menghidrasi Kulit Setelah Eksfoliasi

Ilustrasi kurang menghidrasi kulit setelah eksfoliasi/ Foto: unsplash.com/Laura Jaeger

Salah satu kebiasaan eksfoliasi yang salah adalah kurang memerhatikan terkait dengan hidrasi kulit. Ketika melakukan eksfoliasi, selain sel kulit mati biasanya proses ini juga mengurangi minyak yang berada di wajah yang kemudian mengakibatkan kulit terasa lebih kering.

Gunakan moisturizer yang cukup melembapkan agar kulit terasa lebih segar kembali. Apabila dirasa kurang, kamu juga bisa menambahkan dengan menggunakan essence, serum ataupun face oil jika dirasa diperlukan.

4. Tidak Menggunakan Sunscreen

Ilustrasi tidak menggunakan sunscreen/ Foto: unsplash.com/BATCH by Wisconsin Hemp Scientific

Sunscreen adalah salah satu bagian dari rutinitas pagi yang tidak boleh kamu skip. Terlebih setelah melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi wajah dilakukan pada waktu malam hari. Hal ini dilakukan untuk menghindari kontak langsung antara lapisan kulit yang sudah ‘menipis’ akibat eksfoliasi dengan matahari.

Itu sebabnya baiknya kamu menghindari melakukan eksfoliasi ketika sedang ada kegiatan yang mengekspos kulitmu ke matahari. Menurut laman Huda Beauty, saat kamu mengeksfoliasi wajah, kamu menyingkirkan lapisan kulit mati yang sebelumnya berfungsi sebagai pelindung bagi sel kulit baru di bawahnya.

Untuk proteksi terbaik, sebisa mungkin menghindari untuk melakukan eksfoliasi sehari sebelum banyak beraktivitas di outdoor. Selain itu, jangan lupa mengaplikasikan sunscreen ya!

Mengeksfoliasi wajah dalam rentang waktu tertentu memang baik karena dapat membantu menyingkirkan kulit mati dan membuat kulit lebih glowing setelahnya. Namun, untuk mendapatkan hasil yang maksimal, hindarilah kebiasaan eksfoliasi yang salah ya, Beauties!

***

Pilihan Redaksi

5 Krim Malam dari Brand Lokal yang Bikin Awet Muda di Usia 40-an
Nggak Sampai 15 Menit, Ini 5 Rutinitas Skincare Pagi Hari untuk Kulit Glowing Maksimal
Hati-Hati, 7 Daftar Makanan yang Bikin Jerawat Makin Parah

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Hari kebaya Nasional, Wilsen Willim Rilis Koleksi Bersama Dian Sastrowardoyo

Fri, 24 Jul 2026 12:30:20 +0000

Jakarta -

Usai menggelar peragaan busana 10 tahun berkarya, desainer Wilsen Willim langsung lanjut menggarap koleksi baru. Kali ini, melibatkan nama besar di industri hiburan Tanah Air: Dian Sastrowardoyo.

Kolaborasi tersebut diumumkan bertepatan Hari Kebaya Nasional yang jatuh pada 24 Juli. Di Instagram pribadinya, Dian mengunggah foto teaser yang memperlihatkan sang aktris berbalut kebaya janggan yang telah menjadi ciri khasnya setelah membintangi serial Netflix 'Gadis Kretek' (2023).

"Di hari yang spesial ini, senang sekali mengumumkan sebuah kolaborasi manis 'Dian Sastrowardoyo X Wilsen Willim'. Terinspirasi dari keanggunan dan keteguhan perempuan yang berbalut kebaya," tulis Dian, Jumat (24/7/2026).

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kepada Wolipop, Wilsen memberikan sedikit bocoran tentang koleksi yang akan dirilis menjelang HUT ke-81 Republik Indonesia. Diungkapkan Wilsen, proyek kolaborasi ini sudah direncanakan sejak tahun lalu setelah stylist Dian, Hagai Pakan, menyampaikan ketertarikannya untuk berkolaborasi dengan desainer.

"Jadi tim kami yang mendesain, lalu Dian yang menambahkan detail. Banyak atasan bergaya beskap, kebaya, ada sedikit elemen kolonial. Tujuannya, mau buat busana yang bisa dipakai dengan kain tapi tetap dengan modern look," tutur pemenang Harper's Bazaar Asia NewGen Fashion Awards 2016 ini.

Tak dipungkiri Wilsen bahwa siluet yang diangkat melanjutkan euforia kebaya janggan yang populer berkat 'Gadis Kretek'.

"Kami ingin menghadirkan series of range yang lebih luas. Modern look Indonesia yang rapi, juga mengangkat sisi historis Indonesia," katanya.

Dian Sastrowardoyo di fashion show Wilsen Willim x Batik Keris di Plaza Indonesia Fashion Week 2024. (Foto: Dok. Wilsen Willim)

Koleksi ini menandai koleksi kolaborasi eksklusif perdana Wilsen bersama seorang figur publik. Namun sebelumnya, pada 2024, Dian pernah berjalan sebagai model Wilsen di Plaza Indonesia Fashion Week.

(dtg/dtg)

Manfaat Menggunakan Lidah Buaya untuk Rambut

Fri, 24 Jul 2026 12:30:00 +0000

Gayuh Tri Pinjungwati | Beautynesia

Jumat, 24 Jul 2026 19:30 WIB

Manfaat Lidah Buaya untuk Rambut/Foto: Pexels.com/ Alexey Demidov

Beauties, lidah buaya atau aloe vera telah lama menjadi salah satu bahan alami favorit untuk perawatan rambut. Tanaman ini mengandung berbagai vitamin, mineral, asam amino, dan enzim yang dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala sekaligus membuat rambut terasa lebih lembut. Tak heran jika banyak produk sampo, kondisioner, hingga hair mask menggunakan lidah buaya sebagai salah satu bahan utamanya.

Meski masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan seluruh manfaatnya, lidah buaya memiliki sejumlah sifat yang berpotensi mendukung kesehatan rambut. Mulai dari membantu membersihkan kulit kepala hingga menjaga kelembapan rambut, berikut beberapa manfaat yang bisa kamu ketahui, dilansir dari Healthline.

1. Membantu Menenangkan Kulit Kepala yang Gatal

Membantu Menenangkan Kulit Kepala yang Gatal/Foto: Pexels.com/ Alexey Demidov

Salah satu manfaat lidah buaya yang paling dikenal adalah kemampuannya membantu menenangkan kulit kepala. Kandungan senyawa antiradang di dalamnya dipercaya dapat membantu mengurangi rasa gatal maupun iritasi ringan pada kulit kepala.

Kulit kepala yang sehat menjadi fondasi penting bagi pertumbuhan rambut yang optimal. Ketika kulit kepala terasa nyaman, kamu juga cenderung tidak sering menggaruk yang dapat memicu iritasi lebih lanjut.

Meski begitu, lidah buaya bukan pengganti pengobatan medis. Jika keluhan pada kulit kepala berlangsung lama atau semakin parah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter kulit.

2. Membantu Mengurangi Ketombe

Membantu Mengurangi Ketombe/Foto: Pexels.com/ Cintia Siqueira

Lidah buaya berpotensi membantu mengatasi ketombe, terutama jika ketombe berkaitan dengan kondisi kulit kepala seperti dermatitis seboroik. Sifat antiradang dan efek melembapkan dari lidah buaya dinilai dapat membantu meredakan gejalanya.

Sebuah studi tahun 1998 menemukan bahwa lidah buaya membantu mengatasi peradangan kulit kepala yang disebabkan oleh ketombe. Asam lemak yang ditemukan dalam tanaman lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi.

Beauties, ketombe sering kali membuat kulit kepala terasa gatal dan menyebabkan serpihan putih yang mengganggu penampilan. Menggunakan lidah buaya sebagai bagian dari rutinitas perawatan rambut dapat membantu menjaga kondisi kulit kepala tetap lebih sehat.

3. Membantu Membersihkan Rambut Secara Lembut

Membantu Membersihkan Rambut Secara Lembut/Foto: Pexels.com/ ROCKETMANN TEAM

Lidah buaya mengandung enzim proteolitik yang dipercaya mampu membantu mengangkat sel kulit mati pada kulit kepala. Selain itu, gel lidah buaya juga dapat membantu membersihkan minyak berlebih tanpa membuat rambut terasa terlalu kering.

Kulit kepala yang bersih akan terasa lebih segar dan nyaman untuk beraktivitas sepanjang hari. Rambut pun tampak lebih ringan serta tidak mudah lepek akibat penumpukan minyak dan sisa produk perawatan.

4. Membantu Menjaga Rambut Tetap Lembap

Membantu Menjaga Rambut Tetap Lembap/Foto: Pexels.com/ Alexey Demidov

Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Ketiga vitamin ini berkontribusi pada pergantian sel, mendorong pertumbuhan sel yang sehat dan rambut berkilau. Vitamin B12 dan asam folat juga terkandung dalam gel lidah buaya. Kedua komponen ini dapat mencegah rambut rontok.

Namun, belum ada penelitian yang secara meyakinkan mengkonfirmasi bahwa lidah buaya memiliki manfaat dalam mencegah kerontokan rambut. Lidah buaya adalah produk populer yang digunakan orang pada kulit mereka setelah terpapar sinar matahari.

Ini karena kandungan kolagennya yang tinggi dan sifat pendinginnya. Kandungan vitamin dalam lidah buaya menunjukkan bahwa ia mungkin juga dapat memperbaiki kerusakan rambut akibat sinar matahari.

5. Berpotensi Mendukung Pertumbuhan Rambut yang Sehat

Berpotensi Mendukung Pertumbuhan Rambut yang Sehat/Foto: Pexels.com/ Nina zeynep güler 🦕 zz

Lidah buaya sering dikaitkan dengan pertumbuhan rambut karena kemampuannya menjaga kesehatan kulit kepala. Meskipun belum ada bukti ilmiah yang kuat bahwa lidah buaya secara langsung mempercepat pertumbuhan rambut, kulit kepala yang sehat dapat menciptakan lingkungan yang lebih baik bagi folikel rambut.

Beauties, rambut yang tumbuh dari kulit kepala yang bersih dan terawat umumnya terlihat lebih kuat dan tidak mudah rapuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatan kulit kepala menjadi langkah penting dalam rutinitas perawatan rambut.

Jika ingin mencoba lidah buaya langsung dari tanamannya, jangan lupa melakukan uji tempel terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi. Dengan penggunaan yang tepat dan konsisten, lidah buaya bisa menjadi salah satu bahan alami yang membantu menjaga kesehatan rambutmu sehari-hari.

***

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Lebih dari Sekadar Baju, Ini Cerita dan Sejarah Kebaya yang Perlu Kamu Tahu!

Fri, 24 Jul 2026 11:00:20 +0000

Ternyata, sejarah kebaya itu cukup panjang dan banyak cerita di baliknya. Selain memakainya, yuk ketahui lebih dalam tentang hal tersebut!

Kalau kamu pernah memakai kebaya entah buat kondangan, wisuda, atau sekadar foto-foto, mungkin kamu nggak kepikiran betapa panjangnya perjalanan busana satu ini. Kebaya bukan cuma pakaian tradisional yang cantik dipandang. Ia adalah saksi bisu dari ratusan tahun pertemuan budaya, pergolakan sejarah, dan identitas perempuan Nusantara yang terus berevolusi. Karena hari ini, 24 Juli diperingati sebagai hari berkebaya, yuk, kita ulik ceritanya dari awal!

Baca juga: Tampil Ayu dalam Balutan Kebaya, Lirik Detail Kebaya Athina saat Prosesi Mitoni!

Dari Mana Sebenarnya Kebaya Berasal?

Sampai sekarang, asal-usul kebaya masih jadi bahan perdebatan para peneliti dan sejarawan. Salah satu teori menyebutkan bahwa kebaya berasal dari Tiongkok, lalu menyebar ke berbagai wilayah seperti Malaka, Jawa, Bali, Sumatra, hingga Sulawesi. Namun, teori ini punya kelemahan karena dalam tradisi busana Tiongkok nggak ditemukan pakaian yang benar-benar serupa dengan kebaya yang kita kenal. Ada juga teori yang menghubungkan kebaya dengan pengaruh Portugis saat bangsa Portugis mendarat di Asia Tenggara, kebaya merujuk pada pakaian atasan atau blus yang dikenakan perempuan Indonesia di abad ke-15 dan ke-16 Masehi. Teori yang paling kuat yaitu kata “kebaya” diduga berasal dari istilah Arab “abaya”, yang berarti pakaian atau jubah sebuah kemungkinan yang didukung oleh catatan sejarah Tiongkok yang menyebut utusan dari Jawa mengenakan pakaian yang mirip busana orang Persia.

Peran Jalur Perdagangan dalam Kelahiran Kebaya

Sejarah kemunculan kebaya di Nusantara berkaitan erat juga lho dengan dinamika perdagangan internasional pada masa lalu. Pada masa Kesultanan Samudra Pasai menjadi kekuatan penting di kawasan Selat Malaka, jalur perdagangan tersebut ramai didatangi para pedagang dari berbagai bangsa. Interaksi antara masyarakat lokal dengan para pendatang inilah yang perlahan membentuk perubahan dalam banyak aspek budaya, termasuk cara berpakaian. Mode busana Asia Barat kala itu umumnya berbentuk baju kurung atau pakaian tunik dengan lengan panjang yang kemudian dipakai oleh perempuan keturunan Arab dan Persia yang tinggal di Nusantara, lalu perlahan beradaptasi dengan selera lokal hingga berubah menjadi apa yang kita kenal sebagai kebaya.

Baca juga: Fresh Flawless dan Natural, Intip Makeup Athina di Prosesi Mitoni Anak Pertamanya!

Naik Turunnya Pamor Kebaya Sepanjang Sejarah

Perjalanan kebaya nggak selalu mulus. Pada abad ke-19, kebaya menjadi pakaian sehari-hari bagi semua kelas sosial, bahkan sempat menjadi pakaian wajib perempuan Belanda yang berdatangan ke Hindia Belanda. Tapi, masa penjajahan Jepang membawa titik gelap bagi kebaya saat itu kebaya diasosiasikan sebagai pakaian yang dikenakan oleh pribumi tahanan dan pekerja paksa perempuan. Baru setelah Indonesia merdeka, kebaya dan kain batik dikatakan sebagai simbol perjuangan dan nasionalisme, dan dijadikan busana di acara resmi maupun kenegaraan.

Ragam Kebaya dari Berbagai Penjuru Nusantara

Salah satu hal yang bikin kebaya istimewa adalah keberagamannya. Setiap daerah kemudian melahirkan ragam kebaya dengan karakter masing-masing mulai dari kebaya Jawa, kebaya encim di komunitas peranakan Tionghoa, hingga variasi kebaya di Bali dan wilayah lain. Kebaya encim misalnya, kebaya ini berbahan dasar kain yang cukup halus dengan sentuhan bordir, payet, dan pelipit yang menghiasi salah satu bagiannya. Sementara kebaya modern hadir sebagai respons terhadap perkembangan zaman bentuk serta polanya sudah nggak mutlak seperti kebaya asli, dengan perubahan pada hiasan, bahan, corak, dan mode yang mulai mengikuti tren yang ada.

Kebaya Hari Ini: Antara Tradisi dan Ekspresi Diri

Sekarang, kebaya sudah jauh melampaui fungsinya sebagai busana adat. Banyak desainer yang melakukan terobosan dengan memadupadankan kebaya dengan bawahan, aksesori, maupun motif yang lebih kasual dan kebaya nggak lagi hanya diasosiasikan sebagai busana ibu-ibu, tapi juga meluas penggunaannya hingga ke berbagai kalangan. Di setiap pernikahan, wisuda, dan momen penting lainnya, kebaya selalu hadir bukan karena kewajiban, tapi karena kebaya sudah jadi bagian dari cara perempuan Indonesia mengekspresikan dirinya.

Baca juga: Steal the Look: Leather Jacket ala Jennie, Andalan untuk Tampilan Edgy!

Yes, tujuh abad bukanlah waktu yang sebentar dan fakta bahwa kebaya masih tetap relevan bahkan makin dicintai sampai hari ini menunjukkan kalau kebaya bukan sekadar busana yang bertahan karena tradisi, tapi karena memang punya sesuatu yang selalu berhasil berbicara kepada pemakainya. Kalau kamu, paling suka model kebaya seperti apa? Comment, ya!

Image: iStock

Ngenes! Tempat Nikah Tutup, Pasangan Ini Gigit Jari Uang DP Hangus

Fri, 24 Jul 2026 11:00:16 +0000

Amerika Serikat -

Momen wisuda dan pernikahan seharusnya menjadi dua titik pencapaian paling membahagiakan dalam hidup seseorang. Namun, bagi pasangan muda Ezekial Diaz dan Hannah Tomaino, momen pembagian toga justru berubah menjadi cerita memilukan yang mengancam pernikahan impian mereka.

Anna Maria College di Massachusetts, Amerika Serikat, bukan sekadar tempat menuntut ilmu bagi Ezekial dan Hannah. Kampus ini adalah saksi bisu perjalanan cinta mereka dari bangku kuliah hingga mantap melangkah ke jenjang pernikahan. Keduanya pun berencana melangsungkan pernikahan pada 1 Agustus 2026 mendatang di area kampus tersebut.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Namun, kejutan pahit datang saat momen kelulusan mendekat. Pada 23 April, pihak pengelola Anna Maria College mengumumkan bahwa kampus akan ditutup secara permanen di akhir semester.

"Kami telah melewati banyak hal di sana, kami kencan pertama di sana. Kami benar-benar jatuh cinta di Anna Maria College," ungkap Ezekial Diaz saat diwawancarai media, dikutip dari People.

Ia mengaku sangat bingung dan emosional ketika mendengar berita penutupan tempat yang sangat berarti bagi perjalanan hidup mereka. Di saat mahasiswa lain merayakan momen kelulusan dengan penuh kegembiraan, Ezekial harus menelan kekecewaan.

Tempat pernikahan yang sudah ia bayar depositnya mendadak tidak bisa digunakan. Pihak kampus mengonfirmasi lewat pesan singkat bahwa seluruh fasilitas tidak dapat lagi memfasilitasi acara pernikahan karena proses penutupan operasional.

Masalah kian menumpuk ketika uang muka tempat tak kunjung dikembalikan akibat kendala sistem siber kampus. Padahal uang tersebut sangat dibutuhkan untuk memesan tempat baru. Kerja keras Ezekial yang rela bekerja 60 jam seminggu demi membiayai deposit, photografer, dan DJ seolah hilang begitu saja di tengah ketidakpastian.

"Hati saya hancur karena sekarang kami tidak bisa menggelar pernikahan impian kami. Sekarang, kami terburu-buru bukan hanya secara finansial, tetapi juga waktu agar bisa tetap menikah," tutur Diaz penuh rasa haru.

Perjuangan Mewujudkan Pernikahan Impian

Mencari lokasi pengganti hanya dalam hitungan bulan menjelang hari-H bukanlah perkara mudah. Dari 50 lokasi pernikahan yang mereka hubungi, hanya ada tiga tempat yang masih memiliki slot kosong, itu pun dengan harga yang jauh lebih mahal.

Tak ingin membiarkan impian calon istrinya sirna, Ezekial memberanikan diri membuka galang dana di platform GoFundMe demi menutup kekurangan biaya pendaftaran lokasi baru.

"Bahkan beberapa tempat yang bersedia menerima kami mengenakan biaya lebih tinggi daripada yang ditawarkan Anna Maria College. Saya berkomitmen penuh agar calon istri saya bisa memiliki pernikahan yang membahagiakannya," tulis Diaz dalam deskripsi galang dananya.

Kisah Ezekial dan Hannah menjadi pengingat bahwa perjalanan menuju pelaminan dan masa depan setelah lulus kuliah tidak selalu berjalan mulus. Namun, dengan komitmen dan cinta yang kuat, pasangan muda ini terus berjuang mengubah duka penutupan kampus menjadi lembaran baru kehidupan mereka.

(gaf/gaf)

25 Film Indonesia Terbaru 2026, Tontonan Terbaik Akhir Pekan!

Fri, 24 Jul 2026 02:00:15 +0000

Film Indonesia terbaru yang tayang di bioskop pada Juni sampai Juli 2026 akan menghadirkan banyak pilihan tontonan menarik dengan genre yang beragam, mulai dari horor, komedi, drama keluarga, hingga animasi.

Deretan film ini juga mulai mencuri perhatian publik karena menawarkan cerita yang unik dan dibintangi sederet aktor serta aktris populer Tanah Air. Tidak hanya menyuguhkan hiburan, sejumlah film bioskop terbaru 2026 ini juga menghadirkan kisah emosional, penuh misteri, hingga komedi ringan yang cocok ditonton saat akhir pekan bersama keluarga atau teman.

Penasaran apa saja film Indonesia terbaru yang siap menghiasi layar lebar bulan Juni 2026? Simak rekomendasi lengkapnya di bawah ini ya, Bunda.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

12 Rekomendasi film Indonesia terbaru Juni 2026 dengan rating tertinggi

Dilansir dari berbagai sumber, berikut rekomendasi film Indonesia terbaru Juni 2026 dengan rating tertinggi yang akan tayang di bioskop Indonesia.

1. Monster Pabrik Rambut (2026)

Film bioskop terbaru Monster Pabrik Rambut (2026)/Foto: Palari Films

Rekomendasi film Indonesia terbaru yang tayang di bioskop pada Juni 2026 nanti yang pertama adalah Monster Pabrik Rambut. Film ini menceritakan Putri yang kehilangan sang Bunda secara misterius setelah bekerja tanpa henti di sebuah pabrik.

Meski kematian sang ibu disebut bunuh diri, Ida, adik Putri, percaya ada sosok gaib di balik kejadian tersebut.

Teror semakin mencekam saat Bona, adik bungsu mereka yang memiliki kemampuan regenerasi tubuh, disandera makhluk misterius itu.

Genre: horor, fantasi
Pemain utama: Rachel Amanda, Lutesha, dan Iqbaal Ramadhan
Estimasi tanggal rilis: 4 Juni 2026

2. Kucing Hitam (2026)

Film bioskop terbaru Kucing Hitam (2026)/Foto: Jose Poernomo Film

Film bioskop terbaru Indonesia yang satu ini adalah Kucing Hitam. Ceritanya berfokus pada Natalie, seorang psikiater yang hidup bahagia bersama suami dan kedua anaknya. Kehidupan keluarga mereka mulai berubah sejak Thalita membawa pulang seekor kucing hitam liar.

Setelah itu, suasana rumah menjadi semakin menyeramkan dan Thalita mulai bertingkah aneh seolah berhubungan dengan makhluk tidak terlihat.

Natalie mencoba mengungkap teror supranatural yang terjadi, tetapi sang suami justru mengira dirinya mengalami tekanan mental.

Genre: horor, thriller, drama
Pemain utama: Wani Siregar, Keiko Ananta, dan Marcelino Lefrandt
Estimasi tanggal rilis: 4 Juni 2026

3. Nobody Loves Kay (2026)

Film bioskop terbaru Nobody Loves Kay (2026)/ Foto: Visinema Picture

Nobody Loves Kay menjadi salah satu film yang menarik perhatian karena terinspirasi dari perjalanan pro player MLBB, Kairi Rayosdelsol. Film ini menceritakan Kay yang bercita-cita menjadi pemain esports profesional bersama dua sahabatnya, tetapi impiannya terancam akibat nilai sekolah yang menurun hingga membuat sang Bunda ingin memindahkannya ke Arab.

Di tengah perjuangannya membagi fokus antara pendidikan dan dunia gaming, Kay mulai menyadari arti keluarga dan persahabatan sebelum akhirnya mendapat kesempatan menjadi pro player dengan restu orang tuanya.

Genre: drama, biografi, olahraga
Pemain utama: Ariyo Wahab, Aurora Ribero, dan Rey Bong
Estimasi tanggal rilis: 4 Juni 2026

4. Dosa: Penebusan atau Penghakiman (2026)

Rekomendasi film bioskop Indonesia terbaru berikutnya berjudul Dosa: Penebusan atau Penghakiman. Film ini menceritakan Bima dan istrinya, Ersya, yang tetap pergi ke luar kota meski telah diperingatkan sang Bunda karena firasat buruk.

Perjalanan mereka berubah menjadi mimpi buruk setelah mengalami kecelakaan dan terjebak di sebuah hotel tua misterius yang dipenuhi teror supranatural.

Sejak itu, berbagai kejadian menyeramkan mulai mengungkap rahasia kelam dan dosa masa lalu yang terus menghantui mereka tanpa jalan untuk melarikan diri.

Genre: horor, drama, thriller
Pemain utama: Ratu Sofya, Revaldo, dan Dominique Sanda
Estimasi tanggal rilis: 11 Juni 2026

5. Warkop DKI Viralin Doooong..!! (2026)

Film bioskop terbaru Warkop DKI Viralin Doooong..!! (2026)/ Foto: Falcon Pictures

Kalau Bunda sedang mencari film komedi yang ringan dan menghibur, Warkop DKI: Viralin Doooong..!! cocok banget untuk masuk daftar tontonan. Film ini mengisahkan Dono, Kasino, dan Indro yang mencoba menjadi kreator konten demi keluar dari masalah ekonomi.

Namun, rencana membuat video horor di desa terpencil justru berubah kacau saat mereka benar-benar diteror arwah penasaran. Tingkah konyol ketiganya pun tanpa sengaja membuat mereka viral di media sosial.

Genre: komedi, drama
Pemain utama: Tora Sudiro, Vino G. Bastian, Deddy Mahendra Desta, dan Indro
Estimasi tanggal rilis: 11 Juni 2026

6. Garuda di Dadaku (2026)

Film bioskop terbaru Garuda di Dadaku (2026)/ Foto: BASE Entertainment

Film animasi ini mengikuti kisah Putra, seorang anak yang bercita-cita menjadi pemain sepak bola hebat Indonesia. Saat mulai kehilangan rasa percaya diri, ia bertemu Gaga, sosok Garuda kecil ajaib yang membantunya menemukan kembali semangat dan keberanian.

Bersama dukungan sahabat-sahabatnya, termasuk Naya, Putra belajar bahwa mimpi besar bisa tercapai dengan keyakinan dan orang-orang yang selalu mendukung di sekitarnya.

Genre: animasi
Pemain utama: Keanu Azka, Kristo Immanuel, dan Quinn Salman
Estimasi tanggal rilis: 11 Juni 2026

7. Cerita Lila (2026)

Film bioskop terbaru Cerita Lila (2026)/ Foto: MVP Pictures

Film bioskop bergenre horor ini, mengangkat kisah tragis dua saudara kembar bernama Lila dan Lili yang meninggal setelah dibunuh oleh ibu mereka sendiri. Sejak itu, kisah keduanya dipenuhi misteri, rasa kehilangan, dan ikatan emosional yang perlahan terungkap.

Dalam ceritanya, Lila terus berusaha mencari sang saudara kembar, Lili, yang memiliki kondisi fisik berbeda darinya, sambil mencari akhir bahagia bagi mereka berdua.

Genre: horor, misteri
Pemain utama: Shareefa Daanish, Lutesha, dan Whabi Darmawan
Estimasi tanggal rilis: 18 Juni 2026

8. Dukun Magang (2026)

ilm bioskop terbaru Dukun Magang (2026)/Foto: Dens Vision Multimedia

Film yang dibintangi Dodit Mulyanto ini menceritakan Raka, seorang mahasiswa yang ingin segera menyelesaikan skripsinya tetapi malah terjebak menjadi “dukun magang” di Desa Kalimati bersama Mbah Djambrong, dukun legendaris yang dihormati warga.

Kekacauan dimulai ketika Raka dan Sekar tanpa sengaja melepaskan Kuntilanak Hitam yang telah dikurung selama bertahun-tahun.

Sejak itu, Raka harus belajar ilmu mistis sambil menghadapi teror gaib, konflik warga, hingga berbagai kejadian lucu dan menegangkan yang terus menghampirinya.

Genre: komedi, horor
Pemain utama: Dodit Mulyanto, Fajar Nugra, dan Jefan Nathanio
Estimasi tanggal rilis: 18 Juni 2026

9. The Longest Wait (2026)

Film bioskop terbaru The Longest Wait (2026)/ Foto: Fremantle Indonesia and Beach House Pictures

The Longest Wait menjadi salah satu film bioskop terbaru yang mengangkat kisah nyata perjuangan Timnas Indonesia dalam perjalanan menuju Piala Dunia.

Film dokumenter ini menampilkan sisi emosional di balik layar, mulai dari hubungan para pemain dan pelatih hingga besarnya dukungan suporter yang jarang terlihat publik.

Genre: dokumenter
Pemain utama: Timnas Indonesia, pelatih
Estimasi tanggal rilis: 18 Juni 2026

10. Tanah Sengketa (2026)

Film bioskop terbaru Tanah Sengketa (2026)/ Foto: Ocean Production Media

Film ini menceritakan Yuni, seorang mahasiswi yang datang ke Kampung Degong untuk membangun taman belajar gratis bagi anak-anak desa. Namun, kedatangannya justru mendapat penolakan dari warga yang percaya sebuah tanah lapang di desa tersebut menyimpan kutukan.

Bersama Raka, Yuni mulai mengalami berbagai teror mistis yang membawa mereka pada misteri hilangnya seorang wanita bernama Sulastri.

Dari berbagai petunjuk yang ditemukan, keduanya perlahan mengungkap rahasia kelam dan kejahatan lama yang melibatkan tokoh penting desa.

Genre: misteri, thriller, horor
Pemain utama: Cameria Happy Pramita, Dara Rizki Ruhiana, dan Awan Rayhan
Estimasi tanggal rilis: 25 Juni 2026

11. Tanah Runtuh (2026)

Film bioskop terbaru Tanah Runtuh (2026)/ Foto: Denny Siregar Production

Film bioskop terbaru yang akan tayang Juni 2026 ini mengangkat latar peristiwa Kerusuhan Poso dan mengikuti kisah Kai serta adiknya, Ringgo, yang terpisah dari sang Bunda, Emmy, di tengah situasi mencekam.

Ringgo yang memiliki Down Syndrome harus bertahan bersama sang kakak saat kerusuhan semakin memanas. Dalam perjalanan mencari sang Bunda, mereka dibantu oleh seorang polisi bernama Idham yang menemani keduanya menyusuri berbagai lokasi pengungsian.

Genre: drama
Pemain utama: Vino G. Bastian, Sigi Wimala, Tubagus Ali, dan Jenda Munthe
Estimasi tanggal rilis: 25 Juni 2026

12. Jangan Buang Ibu (2026)

Film bioskop terbaru Jangan Buang Ibu (2026)/ Foto: LEO Pictures

Film bioskop terbaru, Jangan Buang Ibu ini mengangkat kisah Ristiana, seorang Bunda yang berjuang seorang diri membesarkan ketiga anaknya setelah ditinggal sang suami. Namun saat memasuki usia senja, ia justru harus menjalani hidup di panti jompo karena merasa ditinggalkan oleh anak-anaknya sendiri.

Dalam kesendiriannya, Ristiana hanya bisa menunggu hari demi hari sambil menghadapi kenyataan pahit tentang kasih sayang ibu yang sering kali tak terbalas.

Genre: drama
Pemain utama: Amanda Manopo, Dwi Sasono, Nirina Zubir, Ingrid Widjanarko, Refal Hady, dan Erika Carlina
Estimasi tanggal rilis: 25 Juni 2026

13 Rekomendasi film bioskop terbaru Indonesia di Juli 2026

Mengutip dari berbagai sumber, berikut rekomendasi film-film bioskop Indonesia yang akan tayang Juli 2026.

1. #CLBK – Cinta Lama Babak Kedua (2026)

Film bioskop terbaru #CLBK – Cinta Lama Babak Kedua / Foto: MIR Production

Rekomendasi film bioskop Indonesia terbaru 2026 yang pertama adalah #CLBK – Cinta Lama Babak Kedua. Film ini bercerita tentang Raka dan Ambar, sepasang kekasih yang sedang merancang hari bahagia mereka. Namun, rencana pernikahan itu mendadak terganggu ketika Sita, nenek Raka, mengetahui bahwa Abi, kakek Ambar, merupakan sosok dari masa lalunya yang pernah meninggalkan luka mendalam.

Genre:romantis
Pemeran utama: Slamet Rahardjo, Sarah Sechan, Widyawati
Estimasi tanggal rilis: 2 Juli 2026

2. Dua Nafas (2026)

Film bioskop terbaru Dua Nafas / Foto: Sunrise Pictures

Film bioskop yang satu ini mengangkat kisah Anto yang sejak kecil diasuh oleh neneknya, Mariyam, di sebuah desa setelah sang Bunda terpaksa menitipkannya. Meski awalnya kesulitan beradaptasi dengan kehidupan sederhana, Anto tumbuh berkat kasih sayang sang nenek dan dukungan teman-temannya hingga berhasil meraih cita-cita sebagai dokter.

Genre: keluarga
Pemeran utama: Syakir Daulay, Aty Cancer Zein
Estimasi tanggal rilis: 2 Juli 2026

3. Petaka Gunung Welirang (2026)

Film bioskop terbaru Petaka Gunung Welirang / Foto: Instagram @antonioblancojr

Film Petaka Gunung Welirang mengisahksn lima sahabat yang merayakan kelulusan dengan mendaki Gunung Welirang. Perjalanan yang awalnya penuh keceriaan berubah menjadi mencekam setelah mereka memasuki kawasan Alas Lali Jiwo dan mengalami berbagai kejadian mistis, termasuk terdengarnya suara gamelan tanpa asal yang jelas.

Di sisi lain, Naya mulai menyadari bahwa mimpi-mimpi buruk yang selama ini menghantuinya tentang sosok misterius dan sebuah tragedi di gunung ternyata berkaitan dengan pendakian yang sedang mereka jalani.

Genre: horor
Pemeran utama: Lucky L Moniaga, Ramon Y. Tungka, Astri Nurdin
Estimasi tanggal rilis: 2 Juli 2026

4. 402 Rumah Sakit Angker Korea (2026)

Film bioskop terbaru 402 Rumah Sakit Angker Korea / Foto: instagram @mdpictures_official

Para Pencari Hantu mengikuti sekelompok kreator konten yang nekat melakukan siaran langsung dari sebuah rumah sakit terbengkalai yang dikenal sebagai salah satu lokasi paling angker di Korea Selatan demi meraih tiga juta penonton.

Namun, ambisi mereka berubah menjadi mimpi buruk ketika berbagai kejadian supranatural yang mengerikan mulai terjadi, mengancam keselamatan seluruh anggota tim.

Genre: horor
Pemeran utama: Arbani Yasiz, Elang El Gibran, Diandra Agatha
Estimasi tanggal rilis: 9 Juli 2026

5. Pemikat Jiwa (2026)

Bagi Bunda pecinta film bergenre horor, film yang satu ini dapat dimasukkan ke list tontonan di bulan Juli. Pemikat Jiwa bercerita tentang Jay, seorang jagal ayam yang terobsesi memenangkan hati Wulan, meski perempuan itu telah memiliki tunangan.

Setelah berbagai usahanya tidak membuahkan hasil, Jay memilih menggunakan ilmu gaib melalui ajian Pemikat Jiwa. Keputusan tersebut justru menyeretnya ke dalam teror supranatural yang mengancam dirinya dan orang-orang di sekitarnya.

Genre: horor
Pemeran utama: Lucky L Moniaga, Adelia Rasya, Fajar Nugra
Estimasi tanggal rilis: 9 Juli 2026

6. Foufo (2026)

Film bioskop terbaru FOUFO / Foto: Skak Studios dan Sinemart

FOUFO mengikuti kisah Muslim, pengepul barang rongsokan yang berjuang melunasi biaya haji sang Bunda. Hidupnya berubah setelah menemukan alien bernama Foufo di bangkai UFO.

Saat Foufo terancam tidak bisa pulang ke planet asalnya, Muslim harus memilih antara membantu sahabat aliennya atau mewujudkan impian sang ibu berangkat haji.

Genre: komedi
Pemeran utama: Benedictus Siregar, Tretan Muslim, Dono Pradana
Estimasi tanggal rilis: 9 Juli

7. LASTRI Arwah Kembang Desa (2026)

Film bioskop terbaru LASTRI Arwah Kembang Desa / Foto: Abelle Pictures

Film yang dibintangi Yama Carlos dan Hana Saraswati ini menceritakan tentang Atmi yang diteror oleh arwah penasaran bernama Lastri. Semasa hidup, Lastri menjadi korban fitnah dan perlakuan kejam warga setelah menikah dengan Turenggo, pria terpandang di desanya.

Kini, arwah Lastri kembali untuk membalas dendam kepada mereka yang telah menghancurkan hidupnya.

Genre: horor
Pemeran utama: Yama Carlos, Hana Saraswati, Audy Bella
Estimasi tanggal rilis: 16 Juli 2026

8. Takkan Kubiarkan Kau Menangis (2026)

Film bioskop terbaru Takkan Kubiarkan Kau Menangis / Foto: Langit Pictures Indonesia

Film ini mengangkat kisah Dika dan Dini, seorang single mother yang berjuang membesarkan putranya dengan penuh pengorbanan. Namun, perbedaan cara pandang membuat hubungan mereka dipenuhi konflik dan kesalahpahaman. Di tengah keretakan tersebut, Dika mulai menemukan jati diri serta keberanian mengejar impiannya berkat dukungan Om Radit dan teman-temannya di Sans Band.

Genre: musikal
Pemeran utama: Ari Irham, Shanty
Estimasi tanggal rilis: 16 Juli 2026

9. Cek Khodam (2026)

Film bioskop terbaru Cek Khodam / Foto: Dee Company

Cek Khodam mengikuti kisah tiga sahabat, Sakti, Wira, danBima, yang viral berkat konten CekKhodam. Tanpa mereka sadari, aksi tersebut membuat manusia tidak lagi takut pada makhluk gaib, sehingga PanglimaKhodam turun ke dunia untuk memulihkan wibawa dunia gaib.

Alih-alih berhasil, usaha para khodam justru memicu berbagai kejadian kocak dan kekacauan yang tak terduga.

Genre: horor, komedi
Pemeran utama: Saputra Kori, Benidictus Siregar, Jirayut
Estimasi tanggal rilis: 16 Juli 2026

10. Anak Anak Bambu (2026)

Film bioskop terbaru Anak Anak Bambu / Foto: Limelight Pictures

Film ini mengisahkan kehidupan sekelompok anak yatim yang tumbuh bersama di Rumah Abah Bambu. Di tengah kebersamaan yang penuh kehangatan, mereka harus menghadapi kenyataan ketika satu per satu diadopsi oleh keluarga baru.

Genre: keluarga
Pemeran utama: Irgi Fahrezi, Ayushita, Ramzi Al-Muzaki
Estimasi tanggal rilis: 23 Juli 2026

11. Juminten Edan (2026)

Juminten Edan mengisahkan Juminten, seorang perempuan tuna wicara yang kembali ke kampung halamannya bersama suami dan anaknya setelah delapan tahun merantau. Kepulangan mereka awalnya disambut penuh sukacita oleh keluarga yang telah lama menanti. Namun, suasana hangat itu perlahan berubah mencekam ketika Juminten mulai memperlihatkan perilaku aneh yang memicu serangkaian peristiwa misterius.

Genre: horor
Pemeran utama: Meisya Amira, Dimas Aditya, Anne J. Coto
Estimasi tanggal rilis: 23 Juli 2026

12. Sihir Tanah Kubur : Makam Wurung (2026)

Film bioskop terbaru Sihir Tanah Kubur / Foto:MPV Pictures

Film ini mengisahkan Yusuf, seorang ustaz yang dihormati, yang harus menghadapi rentetan peristiwa mencekam setelah adiknya, Ashar, memindahkan makam Bunda mereka demi memenuhi wasiat misterius.

Sejak kemunculan Makam Wurung, desa dilanda teror berupa kejadian ganjil, kerasukan, dan kematian misterius.

Genre: horor
Pemeran utama: Kiesha Alvaro, Shareefa Danish, Ariyo Wahab
Estimasi tanggal rilis: 23 Juli 2026

13. Andai Waktu Bisa Diulang Kembali (2026)

Film bioskop terbaru Andai Waktu Bisa Diulang Kembali / Foto: FMM Studios dan Langit Pictures Indonesia

Rekomendasi film bioskop XXI Indonesia selanjutnya yang akan tayang Juli 2026 adalah Andai Waktu Bisa Diulang Kembali. Dinar hidup bersama sang Bunda, Mama Endang, yang diam-diam menyimpan utang keluarga dan penyakit kanker demi melindungi putrinya.

Hidup Dinar berubah saat ia jatuh cinta pada Faiz, namun kebahagiaan mereka terancam oleh masalah biaya kuliah, utang, dan kondisi sang Bunda yang semakin parah.

Di tengah tekanan itu, Firman datang menawarkan bantuan dengan syarat yang membuat Dinar harus memilih antara cinta, harga diri, atau keselamatan keluarganya.

Genre: keluarga
Pemeran utama: Farhan Rasyid, Davina Karamoy, Bismo Satrio
Estimasi tanggal rilis: 30 Juli 2026

Nah, itu dia rekomendasi film bioskop Indonesia terbaru yang akan tayang di Juni sampai Juli 2026. Selamat menonton, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Lee Hong Nae Akan Bergabung dalam Jajaran Pemain Solo Leveling Live Action

Thu, 23 Jul 2026 12:15:00 +0000

Defina Anindhita | Beautynesia

Kamis, 23 Jul 2026 19:15 WIB

Lee Hong Nae/ Foto: instagram.com/varoent_official

Solo Leveling yang tengah diadaptasi menjadi serial drama live action meningkatkan ekspektasi besar dengan menghadirkan jajaran pemain yang bertabur bintang papan atas.

Belum lama ini, aktor Lee Hong Nae dikabarkan turut bergabung memainkan peran Kang Tae Shik, Beauties. Kehadirannya semakin menambah antusiasme publik terhadap proyek live action yang segera diproduksi tersebut.

So, simak detailnya berikut ini, yuk!

Lee Hong Nae Didapuk Perankan Kang Tae Shik

Lee Hong Nae dan karakternya/ Foto: m.entertain.naver.com

Melansir dari Soompi pada Senin, (20/7) lalu, Xportsnews melaporkan bahwa Lee Hong Nae terpilih untuk tampil di serial Netflix terbaru, Solo Leveling.

VARO Entertainment selaku agensi dari Lee Hong Nae menjelaskan bahwa artisnya telah menerima tawaran untuk membintangi proyek tersebut, tetapi belum ada keputusan final.

Berdasarkan web novel dan webtoon-nya, Solo Leveling mengisahkan Hunter peringkat E bernama Sung Jin Woo, yang dijuluki pemburu dengan tingkat terendah.

Setelah mengalami insiden mematikan yang mengancam jiwa, ia mendapat kemampuan luar biasa dan tumbuh menjadi hunter terkuat yang akan menyelamatkan dunia.

Sementara itu, Lee Hong Nae didapuk memerankan Kang Tae Shik, seorang Hunter peringkat B di Divisi Pengawasan Asosiasi Hunter Korea. Dalam karya aslinya, Kang Tae Shik dikenal sebagai salah satu penjahat dan musuh berbahaya bagi Sung Jin Woo yang diperankan oleh Byeon Woo Seok.

Selain dua nama di atas, sederet aktor dan aktris papan atas telah dipastikan bergabung dalam Solo Leveling live action, di antaranya Han So Hee, Kang You Seok, Kang Min Na, Cha Woo Min, Lee Sung Min, hingga Rain.

Mari nantikan perkembangan selanjutnya, ya!

---

Pilihan Redaksi

4 Aktor Usia 40-an Ini Tampil Memesona di Drakor Baru, Awet Muda Semua
Aktor Korea Gong Yoo Jadwalkan Fan Meeting, Indonesia Masuk List!
9 Fakta Menarik Nam Joo Hyuk Pemain Drakor Netflix The East Palace

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Cara efektif mencegah kulit kering saat musim kemarau menurut ahli

Thu, 23 Jul 2026 10:38:18 +0000

Jakarta (ANTARA) - Musim kemarau identik dengan cuaca yang panas dan tingkat kelembapan udara yang rendah. Kondisi ini tidak hanya membuat tubuh lebih mudah mengalami dehidrasi, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan kulit. Salah satu masalah yang paling sering muncul adalah kulit kering yang ditandai dengan rasa kasar, kaku, gatal, hingga mengelupas.

Menurut Dokter Marianti dilansir dari Alodokter, Kulit kering terjadi karena lapisan pelindung kulit kehilangan kadar air dan minyak alami yang berfungsi menjaga kelembapan. Saat cuaca panas, cairan tubuh lebih cepat menguap melalui keringat sehingga kulit menjadi lebih rentan kehilangan kelembapan. Jika tidak dirawat dengan baik, kulit kering dapat memicu iritasi, pecah-pecah, bahkan meningkatkan risiko infeksi.

"Kulit kering memang sering menjadi keluhan ketika menghadapi cuaca panas maupun dingin yang ekstrem. Kondisi ini bisa membuat kulit terasa kaku, gatal, bahkan kadang mengelupas, sehingga wajar jika Anda merasa tidak nyaman" jawab Dokter Marianti.

Agar kondisi tersebut tidak semakin parah, ada beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk menjaga kelembapan kulit selama musim kemarau.

Baca juga: Air cooler jadi solusi atasi kulit kering di musim kemarau

Baca juga: 3 perawatan dasar agar lansia tidak mengalami kulit kering

Salah satu cara paling efektif adalah menggunakan pelembap atau moisturizer secara rutin. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan emolien seperti gliserin, shea butter, atau ceramide karena mampu membantu mengunci kadar air di dalam kulit sekaligus memperbaiki lapisan pelindung kulit.

Untuk hasil yang lebih optimal, pelembap sebaiknya dioleskan segera setelah mandi ketika kulit masih sedikit lembap. Cara ini membantu menjaga kandungan air di permukaan kulit sehingga kelembapannya bertahan lebih lama.

Selain menggunakan pelembap, penting untuk menghindari kebiasaan mandi dengan air panas dalam waktu yang terlalu lama. Air panas dapat mengangkat minyak alami yang berfungsi melindungi kulit sehingga kulit menjadi lebih mudah kering. Sebaiknya gunakan air bersuhu normal atau hangat dan batasi waktu mandi agar kelembapan kulit tetap terjaga.

Pemilihan sabun juga perlu diperhatikan. Gunakan sabun yang memiliki formula lembut, bebas pewangi, serta tidak mengandung deterjen keras. Sabun dengan kandungan tersebut umumnya lebih aman bagi kulit sensitif dan tidak menyebabkan kulit kehilangan minyak alaminya secara berlebihan.

Baca juga: Enam tips mengatasi kulit wajah kering dengan "skincare"

Menjaga tubuh tetap terhidrasi juga menjadi langkah penting dalam mencegah kulit kering. Konsumsi air putih yang cukup setiap hari membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh sekaligus mendukung kelembapan kulit dari dalam. Asupan cairan yang cukup juga membantu menjaga elastisitas kulit sehingga tidak mudah terasa kaku atau pecah-pecah.

Saat beraktivitas di luar ruangan selama musim kemarau, penggunaan tabir surya atau sunscreen juga tidak boleh diabaikan. Paparan sinar ultraviolet (UV) yang tinggi dapat merusak lapisan pelindung kulit, mempercepat penguapan air, serta membuat kulit semakin kering. Oleh karena itu, gunakan tabir surya dengan nilai SPF yang sesuai sebelum beraktivitas di luar ruangan dan aplikasikan kembali sesuai petunjuk penggunaan.

Selain itu, hindari kebiasaan menggaruk kulit yang terasa gatal akibat kekeringan. Menggaruk dapat menyebabkan luka, iritasi, hingga meningkatkan risiko infeksi apabila lapisan kulit mengalami kerusakan. Jika rasa gatal muncul, gunakan pelembap atau kompres dingin untuk membantu meredakannya.

Pada beberapa orang, kulit kering dapat berkembang menjadi kondisi yang lebih serius, seperti kulit pecah-pecah, terasa perih, muncul ruam, atau bahkan mengeluarkan cairan. Apabila gejala tersebut terjadi atau tidak membaik meski telah melakukan perawatan mandiri, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang sesuai.

Menjaga kelembapan kulit selama musim kemarau tidak hanya bertujuan mempertahankan penampilan, tetapi juga penting untuk menjaga fungsi kulit sebagai pelindung utama tubuh dari paparan kuman, polusi, dan faktor lingkungan lainnya. Dengan menerapkan perawatan kulit yang tepat, memenuhi kebutuhan cairan tubuh, serta melindungi kulit dari paparan sinar matahari, risiko kulit kering saat musim kemarau dapat diminimalkan sehingga kesehatan kulit tetap terjaga.

Baca juga: Cara efektif atasi kulit tumit dan telapak kaki pecah-pecah

Baca juga: Jarang disadari, ini sebab dan faktor risiko kulit kaki pecah-pecah

Baca juga: Kenali gejala kulit kering disertai gatal yang sering terabaikan

Pewarta: Raihan Fadilah
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

7 Rekomendasi Tempat Makan Nasi Langgi di Cirebon, Sajian Legendaris Pencinta Kuliner Tradisional

Thu, 23 Jul 2026 10:30:26 +0000

Perbesar

Rekomendasi Tempat Makan Nasi Langgi di Cirebon (Asset Google Maps)

Liputan6.com, Jakarta - Kota Cirebon tidak hanya terkenal dengan Nasi Jamblang atau Empal Gentong, tetapi juga menyimpan harta karun kuliner lain yang tak kalah lezat. Salah satu menu sarapan favorit warga lokal adalah nasi langgi, dan Anda bisa dengan mudah menemukan berbagai rekomendasi tempat makan nasi langgi di Cirebon yang menawarkan cita rasa istimewa.

Nasi langgi adalah sajian nasi rames khas dengan lauk pauk melimpah seperti serundeng, kering tempe, telur dadar iris, dan sambal goreng yang khas. Keunikan bumbu dan sejarah panjang dari setiap kedai membuat rekomendasi tempat makan nasi langgi di Cirebon selalu diburu wisatawan maupun penduduk asli sebagai menu pembuka hari yang sempurna.

Bagi Anda yang sedang merencanakan wisata kuliner ke Kota Udang, penting untuk mengetahui lokasi-lokasi terbaik yang menyajikan hidangan ini dengan resep turun-temurun. Berikut ulasan Liputan6.com tentang rekomendasi tempat makan nasi langgi di Cirebon, Kamis (23/7/2026),

1. Kios Nasi Langgi Widy Fatimah Cirebon

Perbesar

Kios Nasi Langgi Widy Fatimah Cirebon (Google Maps/Fadly Galipat)

Rekomendasi pertama jatuh kepada Kios Nasi Langgi Widy Fatimah yang sudah sangat tersohor di kalangan pecinta kuliner Cirebon. Berlokasi di Jalan Kesunean No. 20, tempat ini telah melayani pelanggan setianya sejak tahun 1970, menjadikannya salah satu pelopor nasi langgi di kota ini.

Keunikan utama dari Nasi Langgi Widy Fatimah terletak pada konsistensi rasa yang tidak pernah berubah selama lebih dari lima dekade.

Seporsi nasi langgi di sini disajikan dengan lauk yang sangat komplit dan padat. Dalam satu piring, Anda akan mendapatkan nasi putih pulen yang ditaburi serundeng gurih, kering tempe yang renyah, irisan telur dadar, sambal goreng hati, dan kerupuk udang. Cita rasanya cenderung gurih manis khas masakan Cirebonan yang membuat siapa saja ketagihan. Tempat ini buka sangat pagi, mulai pukul 06.00 WIB, sehingga sangat cocok dijadikan tujuan utama untuk sarapan sebelum memulai aktivitas berkeliling kota.

Alamat: Jl. Kesunean No.20, Kesepuhan, Kec. Lemahwungkuk, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 06.00 – 13.00 WIB (Setiap Hari)

2. Nasi Langgi Mbak Santi Bahagia

Perbesar

Nasi Langgi Mbak Santi Bahagia (Google Maps/ER Kusuma)

Bergeser ke kawasan Jalan Bahagia, terdapat Nasi Langgi Mbak Santi yang juga masuk dalam daftar wajib coba. Lokasinya sangat strategis di pusat kuliner Jalan Bahagia, tepatnya di nomor 67, bertetangga dengan berbagai kedai makanan legendaris lainnya.

Nasi Langgi Mbak Santi dikenal dengan porsinya yang pas untuk sarapan, tidak terlalu berat namun tetap mengenyangkan.

Ciri khas dari Nasi Langgi Mbak Santi adalah bumbu serundengnya yang lebih medok dan warnanya yang kuning keemasan menarik hati. Lauk pendamping seperti daging suwir dan sambal goreng kentangnya dimasak dengan bumbu rempah yang meresap sempurna.

Warung ini memiliki suasana yang sederhana namun hangat, khas warung makan rumahan yang membuat pengunjung merasa nyaman. Harganya pun sangat terjangkau, menjadikannya favorit bagi para pekerja dan pelajar di sekitar area tersebut.

Alamat: Jl. Bahagia No.67, Panjunan, Kec. Lemahwungkuk, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: Pagi hari hingga habis.

3. Pawon Solo Inge

Perbesar

Pawon Solo Inge (Google Maps/ Prisca Loviana)

Jika Anda mencari variasi nasi langgi dengan sentuhan cita rasa Jawa Tengah yang kental di Cirebon, Pawon Solo Inge adalah jawabannya. Restoran ini membawa nuansa Solo ke tengah Kota Cirebon dengan menu andalannya, Nasi Langgi Special. Tempat makan ini memiliki konsep yang lebih modern dan nyaman, cocok untuk makan bersama keluarga besar.

Nasi Langgi di Pawon Solo Inge disajikan dengan tata letak yang cantik dan menggugah selera. Isiannya terdiri dari nasi putih, terik daging sapi yang empuk, sambal goreng krecek, kering kentang, telur pindang, dan kerupuk.

Perpaduan rasa manis gurih dari terik daging dan pedasnya sambal goreng krecek menciptakan harmoni rasa yang unik di lidah. Selain nasi langgi, tempat ini juga terkenal dengan menu Selat Solo dan Gudeg yang tak kalah lezatnya.

Alamat: Jl. Siliwangi No.36, Kesenden, Kec. Kejaksan, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 09.00 – 21.00 WIB

4. Kios Nasi Langgi Sutomo

Perbesar

Kios Nasi Langgi Sutomo (Google Maps/ Kios Nasi Langgi Sutomo )

Kios Nasi Langgi Sutomo merupakan cabang atau kerabat dekat dari Nasi Langgi Widy Fatimah, sehingga kualitas rasanya sudah tidak perlu diragukan lagi. Terletak di Jalan Dr. Sutomo No. 11E, lokasi ini menjadi alternatif bagi Anda yang berada di sekitar kawasan Kesambi atau Gunung Sari. Kios ini sering menjadi penyelamat bagi mereka yang kehabisan stok di pusatnya di Kesunean.

Meskipun tempatnya berupa kios sederhana, antrean pembeli sering terlihat mengular sejak pagi hari. Menu yang ditawarkan sama persis dengan pusatnya, mempertahankan resep asli warisan keluarga.

Tekstur nasi yang pulen berpadu dengan lauk pauk yang dimasak fresh setiap pagi menjadikan Kios Sutomo salah satu destinasi sarapan tercepat dan terenak. Layanan di sini juga terkenal ramah dan cekatan, memastikan Anda tidak perlu menunggu terlalu lama saat perut sudah keroncongan.

Alamat: Jl. DR. Sutomo No.11E, Kesambi, Kec. Kesambi, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 06.00 – 13.00 WIB (Minggu Tutup)

5. Nasi Kuning & Nasi Langgi Bpk. Marta

Perbesar

Nasi Kuning & Nasi Langgi Bpk. Marta Kios Nasi Langgi Sutomo (Google Maps/ Nasi Kuning & Nasi Langgi Bpk. Marta)

Di kawasan Lemahwungkuk, terdapat permata tersembunyi bernama Nasi Kuning & Nasi Langgi Bpk. Marta. Tempat ini adalah definisi sesungguhnya dari "legendary street food" Cirebon. Pak Marta menyajikan dua menu andalan, nasi kuning dan nasi langgi, yang keduanya memiliki basis penggemar fanatik. Keunikan tempat ini adalah kesederhanaannya; tidak banyak berubah selama bertahun-tahun dan masih mempertahankan cara penyajian tradisional.

Nasi langgi racikan Pak Marta memiliki aroma yang sangat harum karena penggunaan daun pisang sebagai alas piringnya. Lauknya mungkin terlihat sederhana, seperti bihun goreng, orek tempe basah, dan telur dadar rawis, namun bumbunya sangat "nendang".

Sambalnya yang pedas manis menjadi kunci utama yang mengikat semua rasa menjadi satu kesatuan yang nikmat. Perlu diingat, tempat ini hanya menerima pembayaran tunai (cash only), jadi pastikan Anda membawa uang tunai saat berkunjung.

Alamat: Ruko Jl. Merdeka No.3C, Lemahwungkuk, Kec. Lemahwungkuk, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 06.00 – 12.00 WIB (Senin & Minggu Tutup)

6. Gang Macan | Kopi, Roti, Langgi

Perbesar

Gang Macan | Kopi, Roti, Langgi (Google Maps/ ER Kusuma)

Gang Macan menghadirkan nafas baru dalam menikmati nasi langgi di Cirebon. Berbeda dengan warung tradisional lainnya, Gang Macan mengusung konsep kedai kopi (kopitiam) peranakan yang modern dan estetik di kawasan Pecinan.

Tempat ini menggabungkan suasana nostalgia bangunan tua dengan kenyamanan kafe kekinian, menjadikannya spot favorit anak muda untuk sarapan atau brunch.

Menu "Nasi Langgi" di sini disajikan dengan plating yang lebih rapi dan modern. Meskipun tampilannya kekinian, rasa yang ditawarkan tetap otentik dan kaya rempah.

Nasi yang wangi disajikan dengan ayam bumbu rujak atau empal, lengkap dengan serundeng dan sambal yang khas. Menyantap nasi langgi di sini terasa semakin nikmat jika ditemani dengan segelas Kopi Susu Gang Macan atau roti bakar srikaya mereka yang terkenal.

Alamat: Jl. Lemahwungkuk No.8, Pekalipan, Kec. Lemahwungkuk, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 07.00 – 22.00 WIB

7. Bahagia Hj. Sunarti 71

Perbesar

Bahagia Hj. Sunarti 71 (Google Maps/ Alice Dewanti)

Terakhir, tidak lengkap membicarakan kuliner di Jalan Bahagia tanpa menyebut Bahagia Hj. Sunarti 71. Meskipun tempat ini sejatinya lebih populer sebagai "Ratu"-nya Ayam Goreng di Cirebon, keberadaannya sangat krusial dalam ekosistem kuliner di jalan tersebut. Lokasinya bersebelahan langsung dengan penjual nasi langgi, menjadikan kawasan ini "one-stop destination" untuk kulineran.

Banyak pengunjung yang datang ke sini untuk menikmati ayam goreng kampungnya yang legendaris, namun seringkali mengombinasikannya dengan menu nasi ramesan atau sekadar membeli nasi langgi di sebelahnya untuk dibawa pulang sebagai pelengkap.

Ayam goreng di sini memiliki taburan bawang goreng yang melimpah dan sambal terasi yang pedasnya juara. Mampir ke sini memberikan Anda pengalaman kuliner ganda: menikmati ayam goreng terbaik sekaligus berada di pusat "surga" nasi langgi Cirebon.

Alamat: Jl. Bahagia No.69-71, Panjunan, Kec. Lemahwungkuk, Kota Cirebon. Lihat di Google Maps
Jam Buka: 09.00 – 21.00 WIB

Pertanyaan dan Jawaban Seputar Nasi Langgi di Cirebon

Apa perbedaan Nasi Langgi Cirebon dengan Nasi Langgi Solo?

Nasi Langgi Cirebon cenderung memiliki rasa yang lebih gurih dan asin dengan pengaruh pesisir yang kuat, sedangkan Nasi Langgi Solo lebih dominan rasa manis dari penggunaan gula jawa pada lauk pauknya seperti terik daging.

Berapa kisaran harga satu porsi nasi langgi di tempat-tempat tersebut?

Harga satu porsi nasi langgi di Cirebon sangat terjangkau, berkisar antara Rp15.000 hingga Rp35.000 per porsi, tergantung pada kelengkapan lauk dan tempat makannya.

Apakah semua tempat makan di atas menyediakan layanan pesan antar?

Sebagian besar tempat seperti Gang Macan dan Pawon Solo Inge sudah terdaftar di aplikasi ojek online, namun untuk kios tradisional seperti Bpk. Marta, sebaiknya datang langsung atau menggunakan jasa kurir lokal.

Kapan waktu terbaik untuk berburu nasi langgi di Cirebon?

Waktu terbaik adalah pagi hari antara pukul 06.00 hingga 09.00 WIB, karena nasi langgi sejatinya adalah menu sarapan dan lauk-pauknya masih sangat segar dan lengkap pada jam tersebut.

Di Gang Macan cobalah Roti Srikaya, di Pawon Solo Inge cicipi Selat Solo, dan di Bahagia Hj. Sunarti jangan lewatkan Ayam Goreng Kampung dengan taburan bawang gorengnya.

Ibrahim Hasan, Anugerah Ayu SendariTim Redaksi

Copy Link

Batalkan

Resep Ikan Goreng Anti Hancur, Dijamin Renyah dan Tidak Lengket di Wajan

Thu, 23 Jul 2026 06:06:44 +0000

Pastikan Ikan Tidak Terlalu Basah

Permukaan ikan yang masih basah menjadi salah satu penyebab utama kulit mudah menempel pada wajan. Setelah dicuci, tiriskan ikan hingga air benar-benar berkurang, lalu keringkan menggunakan tisu dapur. Semakin sedikit kadar air pada permukaan ikan, semakin mudah terbentuk lapisan luar yang renyah saat digoreng.

Gunakan Minyak yang Sudah Panas

Pastikan minyak telah mencapai suhu yang cukup sebelum ikan dimasukkan. Minyak yang panas akan langsung membentuk lapisan luar pada ikan sehingga daging tetap utuh dan tidak mudah lengket. Sebaliknya, minyak yang belum panas membuat ikan menyerap lebih banyak minyak dan meningkatkan risiko kulit menempel pada dasar wajan.

Gunakan Wajan Anti Lengket atau Wajan yang Sudah Benar-Benar Panas

Apabila menggunakan wajan anti lengket, pastikan permukaannya masih dalam kondisi baik agar ikan tidak mudah menempel. Jika memakai wajan besi atau stainless steel, panaskan wajan terlebih dahulu sebelum menuangkan minyak. Cara sederhana ini membantu mengurangi risiko kulit ikan menempel saat proses menggoreng berlangsung.

Hindari menggoreng terlalu banyak ikan dalam satu waktu. Jumlah ikan yang berlebihan dapat menurunkan suhu minyak secara drastis sehingga proses memasak menjadi kurang maksimal. Berikan ruang yang cukup di antara setiap ikan agar panas minyak dapat bersirkulasi dengan baik dan menghasilkan warna keemasan yang merata.

Gunakan Api Sedang

Api yang terlalu besar membuat bagian luar ikan cepat gosong sementara bagian dalam belum matang sempurna. Sebaliknya, api yang terlalu kecil membuat ikan menyerap lebih banyak minyak. Menggunakan api sedang menjadi pilihan terbaik untuk memperoleh tekstur renyah di luar dan daging yang tetap lembut di bagian dalam.

Tiriskan Sebelum Disajikan

Setelah matang, jangan langsung menumpuk ikan di atas piring. Tiriskan terlebih dahulu agar minyak berlebih turun dan tekstur renyah tetap terjaga lebih lama. Langkah sederhana ini juga membuat hidangan terasa lebih ringan saat disantap.

Pertanyaan Seputar Resep Ikan Goreng

Mengapa ikan sering hancur saat digoreng?

Biasanya karena minyak belum cukup panas, ikan masih terlalu basah, atau terlalu sering dibalik selama proses menggoreng.

Berapa lama waktu marinasi yang ideal?

Sekitar 20–30 menit sudah cukup agar bumbu meresap tanpa mengubah tekstur ikan.

Apakah ikan beku bisa langsung digoreng?

Sebaiknya tidak. Cairkan terlebih dahulu hingga suhu ruang, lalu tiriskan agar kadar air berkurang.

Jenis ikan apa yang paling cocok untuk digoreng?

Ikan nila, gurame, bawal, kakap, lele, dan bandeng merupakan pilihan yang populer karena teksturnya cukup kokoh saat digoreng.

Review Haquhara Corrector Shade Peach, Color Corrector Ringan untuk Samarkan Mata Panda

Thu, 23 Jul 2026 06:00:59 +0000

Haquhara corrector menjadi salah satu produk complexion yang menarik perhatian karena menawarkan solusi praktis untuk menyamarkan area bawah mata yang tampak gelap.

Haquhara correcor ini tersedia dalam dua pilihan shade, yaitu Peach dan Orange, yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan serta warna kulit. Pada review kali ini, shade yang aku coba adalah Peach, yang umumnya cocok digunakan pada kulit light hingga medium untuk membantu menetralkan warna kebiruan atau keunguan di area bawah mata.

Shade Peach yang Natural untuk Dipakai Sehari-hari

Shade Peach pada Haquhara Corrector memberikan tampilan yang natural saat diaplikasikan. Warna peach bekerja dengan membantu menyeimbangkan warna gelap pada bawah mata sehingga concealer yang digunakan setelahnya dapat menutup area tersebut dengan lebih merata.

Sementara itu, Haquhara juga menghadirkan varian Orange yang biasanya lebih cocok untuk pemilik kulit medium hingga deep atau mereka yang memiliki lingkar hitam lebih intens. Dengan adanya dua pilihan shade, pengguna dapat menyesuaikan color corrector dengan kondisi kulit masing-masing.

Baca juga: 5 Rekomendasi Sabun untuk Jerawat Badan yang Efektif Bantu Atasi Body Acne

Tekstur Creamy dan Mudah Dibaurkan

Salah satu hal yang paling terasa saat mencoba Haquhara Corrector adalah teksturnya yang creamy, tetapi tidak terasa terlalu tebal. Produk ini mudah diratakan menggunakan jari, sponge, maupun brush tanpa perlu usaha berlebih.

Teksturnya juga cukup fleksibel sehingga tidak langsung mengering saat diaplikasikan. Hal ini membuat proses blending menjadi lebih mudah, bahkan untuk pemula yang baru mencoba menggunakan color corrector. Setelah diaplikasikan, finish-nya terlihat natural dan tidak terasa berat di area bawah mata. Formulanya juga nyaman digunakan sebagai base sebelum concealer.

Membantu Menyamarkan Dark Circles dengan Baik

Dari segi performa, Haquhara Peach Corrector memberikan coverage yang cukup baik untuk membantu menyamarkan dark circles ringan hingga sedang. Satu lapisan tipis sudah mampu mengurangi tampilan area gelap, sementara coverage-nya masih bisa dibangun secara bertahap bila diperlukan.

Saat dilapisi concealer, area bawah mataku terlihat lebih cerah dan warna kulit tampak lebih merata. Karena warna gelap sudah lebih dulu dinetralkan, penggunaan concealer pun tidak perlu terlalu banyak sehingga hasil makeup terlihat lebih natural. Selain di bawah mata, produk ini juga dapat digunakan pada area wajah yang memiliki hiperpigmentasi ringan. Bisa untuk bekas jerawat yang cenderung keunguan juga, lho! Aku selalu suka banget hasil makeup saat menggunakan corrector ini.

Baca juga: Eye Cream untuk Area Mata, Kapan Mulai Dibutuhkan dalam Skincare?

Worth It untuk Melengkapi Base Makeup

Secara keseluruhan, Haquhara Corrector shade Peach menjadi pilihan menarik bagi kamu yang ingin mulai menggunakan color corrector dalam rutinitas makeup sehari-hari. Teksturnya ringan, mudah dibaurkan, dan mampu membantu membuat area bawah mata tampak lebih segar sebelum menggunakan concealer.

Jika kamu memiliki kulit light hingga medium dengan dark circles ringan sampai sedang, varian Peach layak dipertimbangkan. Sementara bagi yang memiliki kulit lebih gelap atau lingkar hitam yang lebih pekat, tersedia pula pilihan shade Orange yang bisa memberikan efek koreksi warna yang lebih optimal. Dengan pilihan shade yang beragam serta formulanya yang nyaman digunakan, Haquhara Corrector dapat menjadi pelengkap base makeup agar hasil akhir terlihat lebih flawless.

Image: Dok. Female Daily, Dok. Haquhara

5 Drakor Roh Yoon Seo dengan Rating Tinggi

Thu, 23 Jul 2026 06:00:00 +0000

Roh Yoon Seo adalah salah satu aktris muda Korea Selatan yang namanya terus bersinar. Dia memulai aktingnya pada tahun 2022 di drama Korea Our Blues, di mana ia membuat penonton terpukau berkat perannya sebagai Bang Young Joo, seorang siswi SMA.

Aktris Korea Selatan ini terus menunjukkan kemampuan aktingnya yang luar biasa dengan peran menonjol. Kali ini, ia tampil dalam drama Netflix The East Palace bersama Nam Joo Hyuk.

Sebelum The East Palace, aktris berusia 26 tahun ini telah memukau penonton dengan penampilannya dalam drama Crash Course in Romance, serta film 20th Century Girl, dan Hear Me: Our Summer.

Meski masih muda, Roh Yoon Seo juga telah memenangkan berbagai penghargaan seperti Best New Actress berkat aktingnya di Hear Me: Our Summer. Nah, bagi kamu yang ingin melihat performa aktingnya, berikut drama Korea terbaik Roh Yoon Seo yang tak boleh kamu lewatkan!

1. Our Blues

Roh Yoon Seo di Our Blues/ Foto: instagram.com/maakorea

Our Blues merupakan proyek debut Roh Yoon Seo. Drama Korea ini mengisahkan penduduk yang tinggal, dan bekerja di Pulau Jeju. Roh Yoon Seo memerankan Bang Young Joo, seorang siswa SMA berprestasi yang tinggal di Pulau Jeju, serta memiliki keinginan untuk kabur ke Seoul.

Meski beradu akting dengan sejumlah bintang papan atas seperti Lee Byung Hun, Shin Min Ah, Han Ji Min, dan Kim Woo Bin, Roh Yoon Seo mampu menguasai layar kaca, dan menciptakan narasi yang sangat menyentuh bersama lawan mainnya, Bae Hyun Sung.

Drama Korea ini berhasil mendapatkan rating hingga lebih dari 14% lho, Beauties.

2. Crash Course in Romance

Crash Course in Romance./ Foto: soompi.com

Crash Course in Romance adalah drama komedi romantis tentang kisah cinta yang tak terduga antara Nam Haeng Son, mantan atlet nasional yang kini menjalankan toko lauk pauk, dan Choi Chi Yeol, seorang instruktur populer di bidang pendidikan swasta elit Korea.

Roh Yoon Seo berperan sebagai Nam Hae Yi, keponakan Nam Haeng Son, yang ia besarkan seperti putrinya sendiri. Roh Yoon Seo di sini memiliki karakter cerdas dan suportif.

Roh Yoon Seo memberikan penampilan yang matang secara emosional, dan hal tersebut membuatnya meraih pujian, serta penghargaan Aktris Pendatang Baru Terbaik di Baeksang Arts Awards 2023.

Sementara itu, Crash Course in Romance berhasil memperoleh rating lebih dari 17%.

3. Black Knight

Kim Woo Bin dan Roh Yoon Seo di Black Knight / Foto: x.com/netflixkr

Roh Yoon Seo terjun ke genre fiksi ilmiah distopia dengan drama Netflix Black Knight, dan beradu akting dengan Kim Woo Bin, Song Seung Heon, Esom, dan Kang You Seok.

Black Knight berlatar di masa depan yang hancur akibat polusi udara, di mana kelangsungan hidup bergantung pada jaringan kurir elit yang dikenal sebagai Knights. Roh Yoon Seo berperan sebagai Jeong Seul Ah, adik perempuan Seol Ah yang tinggal bersama Sa Wol.

Meskipun hanya peran pendukung, peran ini memberi Roh Yoon Seo kesempatan untuk merambah genre aksi dan fiksi ilmiah di awal kariernya. Sementara itu, Black Knight mendapatkan rating 6,5/10 menurut IMDb, Beauties.

4. The Frog

Roh Yoon Seo di The Frog/ Foto: instagram.com/netflixkcontent

Drama Korea Netflix ini dibintangi oleh Go Min Si, Kim Yoon Seok, Yoon Kye Sang, Lee Jung Eun, Roh Yoon Seo, dan lainnya. The Frog adalah drama thriller misteri tentang kisah dua peristiwa yang terjadi dalam dua dekade berbeda namun saling berkaitan.

Jeon Young Ha mengelola sebuah penginapan di tengah hutan. Ia meninggalkan Seoul untuk memenuhi keinginan istrinya, dan kini menjalankan penginapan yang penuh kenangan tentang istrinya itu seorang diri. Suatu hari, ia kedatangan tamu tak terduga, Yoo Seong A, yang menjerumuskannya ke dalam pusaran peristiwa tak terkendali.

Roh Yoon Seo memerankan Jeon Ui Seon, putri tunggal Jeon Young Ha, seorang pemilik penginapan. Jeon Ui Seon diceritakan sebagai seorang apoteker yang memiliki kepribadian ramah, penyayang, dan protektif.

Melansir dari IMDb, The Frog mendapatkan rating 6,8/10.

5. The East Palace

The East Palace./ Foto: soompi.com

Drama fantasi, misteri, horor, dan sejarah ini menceritakan kisah seorang pemburu arwah, dan seorang dayang istana yang mampu mendengar arwah. Mereka bekerja sama untuk mengungkap rahasia serta kutukan supernatural yang menghantui istana.

Roh Yoon Seo berperan sebagai Saeng Gang, seorang dayang istana yang menyimpan rahasia besar. Ia beradu akting dengan Nam Joo Hyuk, yang berperan sebagai Gu Cheon, seorang pria yang mampu melakukan perjalanan antara dunia manusia dan dunia roh.

Melansir dari IMDb, The East Palace mendapatkan rating 7,6/10.

Itu dia deretan drama Korea terbaik Roh Yoon Seo. Ingin nonton yang mana dulu, Beauties?

---

Pilihan Redaksi

Tebak Judul Serial Netflix Korea 2026 dari Foto Pemainnya! Bisa Jawab Semua?
5 Idol JYP Entertainment yang Kini Lebarkan Sayap ke Dunia Akting, Ada Yuna ITZY
6 Produk Indonesia yang Pernah Muncul di Drama Korea

(sim/sim)

Dunia Digital Bakal Jadi 'Makanan Harian' Anak, Orang Tua Harus Siap

Wed, 22 Jul 2026 23:00:40 +0000

HARI ANAK NASIONAL

CNN Indonesia

Kamis, 23 Jul 2026 06:00 WIB

Ilustrasi. Anak memang perlu disiapkan untuk masuk dunia digital. Namun yang tak kalah penting adalah kesiapan orang tua. Apa orang tua siap mendampingi anak? (istockphoto/HRAUN)

Jakarta, CNN Indonesia --

Generasi yang lahir di era digital mau tidak mau langsung bersentuhan dengan dunia digital. Orang tua khawatir dan bertanya-tanya, kapan sebaiknya anak dikenalkan pada media sosial. Namun, psikolog mengingatkan justru orang tua yang seharusnya bersiap bahwa dunia digital bakal jadi makanan sehari-hari anak.

Dampak negatif paparan dunia digital berlebihan tak perlu ditanya lagi. Orang tua mungkin sudah dibuat kenyang dengan berita-berita negatif yang berhubungan dengan konsumsi konten di internet dan penggunaan media sosial di usia anak.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Menjauhkan anak dari dunia digital? Rasanya tidak mungkin dilakukan di era sekarang. Generasi terkini, terutama Gen Alpha, sangat digital native yang sedari lahir sudah terpapar teknologi digital.

Lantas, agar terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan, kapan kira-kira anak siap terjun ke dunia digital atau memanfaatkan media sosial?

Nisfie M. Hoesein, pikolog klinis anak RSIA Tumbuh Kembang, menyarankan agar orang tua mengubah pola pikir. Gadget dan media sosial sebaiknya tak lagi dilihat sebagai sesuatu yang berbahaya. Justru, orang tua perlu mengarah pada literasi digital.

"Anak kita siapkan untuk siap literasi digital, ya itu [gadget] menjadi media pembelajaran. Kalau jadi media, itu enggak lagi bicara kapan siap atau tidak," terang Nisfie saat berbincang dengan CNNIndonesia.com, Minggu (19/7).

Dia melanjutkan, orang tua perlu menerima bahwa literasi masa kini sudah berbeda. Buku tak lagi jadi satu-satunya sumber informasi. Dunia digital yang diakses lewat gadget kini jadi sumber informasi sekaligus taman bermain anak.

Kuncinya ada di pendampingan

Kalau memang dunia digital adalah makanan sehari-hari dan taman bermain anak, apakah anak kemudian dibiarkan bebas eksplorasi di dalamnya? Tentu saja tidak.

Orang tua, kata Nisfie, harus siap bahwa gadget akan jadi media pembelajaran yang sehat. Namun yang perlu digaris bawahi, seberapa siap orang tua memberikan pendampingan.

"Gadget dan pendampingan itu sudah satu paket. Kasih anak gadget, dikasih doang, itu bahaya mau di umur berapa pun," katanya.

Psikolog yang juga pemilik sekaligus Direktur Ayomi Preschool & Daycare ini mengatakan, anak SD yang diberikan gadget tanpa pendampingan akan lebih berbahaya dibanding anak usia 2 tahun yang mengakses gadget dengan pendampingan.

Ilustrasi. Menurut psikolog klinis Nisfie M. Hoesein, orang tua musti menghadirkan gadget sepaket dengan pendampingan buat anak. (istockphoto/PeopleImages)

Nisfie mengibaratkan pendampingan itu dengan cockpit. Di sini, anak adalah pilot, sedangkan orang tua adalah co-pilot. Co-pilot umumnya bertugas menavigasi atau mengarahkan, membuka peta; sementara pilot bertugas memegang kemudi atau kendali.

"Anak pegang HP enggak apa-apa, orang tua mengarahkan misal, boleh mengakses ini, enggak boleh yang itu, lalu konten yang sudah ditonton anak diminta untuk diceritakan ulang isinya apa, atau apa yang dialami anak ketika mengakses situs tertentu," jelasnya.

Nisfie mengingatkan, pendampingan ini bukan kemudian menuntut orang tua untuk terus-menerus mengawasi aktivitas digital anak.

Pendampingan disesuaikan dengan usia anak. Saat usia 2-5 tahun, pendampingan fisik mutlak diperlukan. Orang tua mau tidak mau harus berada di dekat anak.

Saat usia si kecil di atas 8 tahun, orang tua belajar memberikan kepercayaan ke anak. Ada kalanya anak mengakses sendiri tanpa ada orang tua yang hadir secara fisik. Karena sudah mendapat bekal di masa kecilnya, orang tua cukup meminta anak misalnya, diceritakan hal-hal seru saat mengakses konten digital ketika orang tua sudah di rumah.

"Saat sudah lebih besar, baru kita masukkan unsur peringatan misalnya, hati-hati ya kadang enggak semua konten itu seru, ada yang di luar sana enggak baik, orang yang melakukan hal enggak sopan, tidak pantas. Lalu kita bilang ke anak 'tapi kalau nemu, ceritain ya'," jelas Nisfie.

Bahaya bermain gadget tanpa pendampingan

Ilustrasi. Ada sederet bahaya yang musti diwaspadai orang tua ketika memberikan anak gadget tanpa pendampingan. (Getty Images/justocker)

Orang tua tidak bisa membuat lingkungan digital anak sesteril mungkin. Algoritma dunia digital sangat mungkin membuat anak terpapar konten-konten yang tidak seharusnya atau konten yang tidak sesuai dengan usianya.

Akan tetapi, langkah pendampingan akan membuat anak bisa menavigasi situasi dan tidak terjerumus dalam konten yang tidak sesuai.

"Karena sejak awal sudah dikasih pembelajaran, pendampingan, dia kalau akses konten yang enggak sesuai lalu merasa enggak enak sendiri," imbuh Nisfie.

Hanya saja, Nisfie mewanti-wanti bahaya yang juga perlu jadi kewaspadaan orang tua antara lain. Misalnya saja kepekaan sosial anak ternyata dunia nyata yang tidak berkembang, kurangnya empati terhadap lingkungan sekitar, kurangnya resiliensi saat menghadapi tantangan kehidupan, hingga kurangnya terlatih dalam situasi yang membutuhkan komunikasi verbal serta social skill.

Tak cuma itu, ada juga potensi gangguan perkembangan fisik, metabolik, dan risiko obesitas yang muncul lantaran gerak tubuh yang kurang terolah akibat terlalu sering berinteraksi dengan media sosial.

(els/asr)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Makananuntuk Mengurangi Rambut Rontok

Wed, 22 Jul 2026 23:00:34 +0000

5 Makanan yang Bisa Membantu Mengurangi Rambut Rontok, Sudah Coba?

Aqida Widya Kusmutiarani | Beautynesia

Kamis, 23 Jul 2026 06:00 WIB

5 Makanan yang Bisa Membantu Mengurangi Rambut Rontok, Sudah Coba?/ Foto: Pexels.com/JB Moordiana

Rambut rontok kamu makin parah sampai bikin waswas setiap kali sisiran atau keramas? Tenang, kamu nggak sendirian.

Selain dipengaruhi faktor genetik, hormon, atau stres, kondisi rambut juga sangat berkaitan dengan asupan nutrisi sehari-hari, lho! Saat tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, akar rambut bisa tumbuh lebih kuat dan siklus pertumbuhannya pun tetap terjaga.

Jadi, kalau mau mengurangi rambut rontok, coba mulai perhatikan menu makanan sehari-hari. Namun, apa saja makanan yang dapat mengurangi rambut rontok? Dilansir dari Healthline, check this out!

Telur

Telur/Foto: pexels.com/Dee Dave

Telur merupakan salah satu makanan terbaik untuk membantu mengurangi rambut rontok karena kaya akan protein dan biotin. Protein dibutuhkan untuk menjaga kekuatan folikel rambut, sedangkan biotin berperan dalam pembentukan keratin, yaitu protein utama penyusun rambut.

Selain itu, telur juga mengandung zinc dan selenium yang mendukung kesehatan kulit kepala dan pertumbuhan rambut. Jadi, nggak heran kalau telur sering disebut sebagai salah satu makanan terbaik untuk menjaga rambut tetap sehat dan mengurangi risiko kerontokan.

Buah Beri

Buah beri-berian, seperti stroberi, blueberry, dan raspberry, kaya akan vitamin C/Foto: pexels.com/Анастасия Королева

Buah beri, seperti stroberi, blueberry, dan raspberry, kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitamin ini juga membantu pembentukan kolagen yang menjaga rambut tetap kuat serta meningkatkan penyerapan zat besi. Asupan zat besi yang cukup penting karena kekurangannya dapat meningkatkan risiko rambut rontok.

Bayam

Bayam bagus untuk kesehatan rambut karena mengandung zat besi, folat, serta vitamin A dan vitamin C/Foto: pexels.com/Lisa from Pexels

Kalau selama ini bayam identik dengan makanan yang baik untuk tubuh, ternyata sayuran hijau ini juga bagus untuk kesehatan rambut. Bayam mengandung zat besi, folat, serta vitamin A dan vitamin C yang berperan dalam mendukung pertumbuhan rambut.

Zat besi membantu mengantarkan oksigen ke folikel rambut agar tetap sehat, sedangkan vitamin A membantu proses pertumbuhan rambut. Dengan rutin mengonsumsi bayam sebagai bagian dari menu sehari-hari, kebutuhan nutrisi yang penting untuk menjaga rambut tetap kuat dan mengurangi kerontokan bisa lebih mudah terpenuhi.

Ikan Berlemak

Ikan berlemak, seperti salmon, sarden, dan kembung, bisa menjadi pilihan yang baik untuk membantu menjaga kesehatan rambut/Foto: Monica Tran

Ikan berlemak, seperti salmon, sarden, dan kembung, bisa menjadi pilihan yang baik untuk membantu menjaga kesehatan rambut. Jenis ikan ini kaya akan omega-3 yang dipercaya dapat mendukung pertumbuhan rambut dan membantu mengurangi kerontokan.

Selain itu, ikan berlemak juga mengandung protein, vitamin D, selenium, dan vitamin B yang berperan dalam menjaga rambut tetap kuat dan sehat. Agar manfaatnya lebih optimal, cobalah memasukkan ikan berlemak ke dalam menu makan beberapa kali dalam seminggu.

Alpukat

Alpukat mengandung lemak sehat dan vitamin E yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut/Foto: pexels.com/ready made

Kabar baik buat kamu yang suka makan alpukat. Buah yang satu ini mengandung lemak sehat dan vitamin E yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut.

Vitamin E bekerja sebagai antioksidan yang membantu melindungi kulit kepala dan folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Saat kulit kepala tetap sehat, rambut pun bisa tumbuh lebih kuat dan nggak mudah rapuh.

***

Pilihan Redaksi

4 Buah dan Sayuran yang Sebaiknya Tidak Dibeli dalam Kondisi Sudah Dipotong
4 Buah Tinggi Serat Wajib Konsumsi agar Pencernaan Lancar dan Perut Rata
Kapan Waktu Terbaik Makan Alpukat? Ternyata Ini Kata Ahli Gizi

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Terpopuler: Potret Pre Wedding Dea Annisa & Calon Suami

Wed, 22 Jul 2026 23:00:13 +0000

Jakarta -

Ada lima berita terpopuler di HaiBunda pada Rabu (22/7/26). Simak beritanya berikut ini:

1. Anak Sulit Menerima Kekalahan? Psikolog Ungkap Arti di Balik Sikapnya

Tidak ada orang tua yang senang melihat anaknya menangis atau marah saat kalah. Namun, kesulitan menerima kekalahan adalah hal yang cukup umum terjadi pada anak saat berkompetisi atau sekadar bermain dengan teman sebaya.

Saat anak sulit menerima kekalahan, orang tua perlu memahami untuk bisa mengambil sikap. Lantas, apa arti di balik sikap anak yang sulit menerima kekalahan?

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selengkapnya baca DI SINI.

2. Kisah Bunda 5 Anak Terus Menyusui selama 15 Th, Akui Jalani Extended Breastfeeding

Setiap ibu punya perjalanan menyusui yang berbeda. Kisah seorang ibu dengan lima anak ini menarik perhatian karena ia mengaku telah menyusui tanpa jeda selama sekitar 15 tahun.

Setelah anak pertama lahir, ia melanjutkan menyusui hingga anak berikutnya hadir, dan siklus itu terus berlanjut sampai anak kelimanya. Seperti apa kisahnya?

Selengkapnya baca DI SINI.

Warna favorit sering dianggap sekadar selera pribadi. Namun, dalam kajian psikologi warna, preferensi terhadap warna tertentu diyakini dapat mencerminkan kecenderungan karakter atau kepribadian seseorang.

Misalnya, salah satu warna yang kerap dikaitkan dengan kesuksesan adalah emas. Lantas, apa saja ciri kepribadian orang yang suka warna emas?

Selengkapnya baca DI SINI.

4. Dea Annisa Pamer Foto Pre Wedding Romantis Bareng Calon Suami, Intip Potretnya

Kebahagiaan tengah menyelimuti Dea Annisa. Aktris cantik ini sebentar lagi akan melepas masa lajangnya, Bunda.

Sebagai bagian dari persiapan menuju hari pernikahan, Dea membagikan beberapa foto pre-wedding bersama calon suaminya, Mazaki Ahmad. Seperti apa potretnya?

Intip potretnya DI SINI.

5. Reaksi Arda Tanggapi Insiden Tantri 'Kotak' Dipeluk Laki-laki Tak Dikenal di Atas Panggung

Momen tak menyenangkan belum lama ini dialami vokalis Kotak, Tantri Syalindri. Saat tampil di atas panggung, ia tiba-tiba dipeluk oleh seorang laki-laki tak dikenal.

Kejadian itu dibagikan Tantri dalam unggahan di akun Instagram miliknya. Seperti apa kisahnya?

Selengkapnya baca DI SINI.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/pri)

Keseruan Citra Kirana & Rezky Adhitya Kembali Ajak Anak Campervan Keliling New Zeland

Wed, 22 Jul 2026 14:05:01 +0000

Home

Parenting

FOTO

parenting

Annisa Karnesyia |

HaiBunda

Rabu, 22 Jul 2026 21:05 WIB

Citra Kirana dan Rezky Adhitya kembali mengajak putra mereka, Keene Atharrazka Adhitya atau Athar, liburan ke New Zealand dengan campervan. Intip potretnya.

Pasangan Citra Kirana dan Rezky Adhitya baru-baru ini membagikan potret perjalanan mereka dengan campervan ke New Zealand. Keduanya mengajak putra semata wayang mereka, Keene Atharrazka Adhitya atau akrab disapa Athar, Bunda. (Foto: Instagram @citraciki/ @thereal_rezkyadhitya)

Melalui unggahan di Instagram, Citra Kirana membagikan potret perjalanan keluarganya di New Zealand. Citra Kirana dan suami melakukan beberapa aktivitas fisik selama berada di sana. Salah satunya mengajak sang putra trekking di sekitar gunung yang pemandangannya begitu indah. "Sepanjang perjalanan dikasih view yang indah bangettt…. MasyaAllah," tulis pasangan ini. (Foto: Instagram @citraciki/ @thereal_rezkyadhitya)

Citra Kirana dan Rezky Adhitya juga membagikan potret Athar saat mengunjungi Shamarra Alpacas untuk bermain dengan hewan Alpaca. Athar terlihat berani bermain hingga memberi makan Alpaca. "Absen dulu sama alpaca," ungkapnya. (Foto: Instagram @citraciki/ @thereal_rezkyadhitya)

Momen liburan ke New Zealand ini menjadi begitu spesial bagi Citra Kirana dan Rezky Adhitya. Keduanya tak hanya healing, tapi juga bisa membangun bonding dengan sang putra. Di liburan kali ini, keduanya benar-benar mengurus semua kebutuhan Athar tanpa bantuan orang lain. "Ini pokoknya bonding kita banget ya, Guys. Kalau di Jakarta itu kan selalu dapat bantuan dari mbak, suster, asisten. Ini benar-benar bonding bertiga saja, jadi ya nikmatin saja," kata Citra Kirana. (Foto: Instagram @citraciki/ @thereal_rezkyadhitya)

Perjalanan liburan dengan campervan ke New Zealand bukan yang pertama bagi keluarga Citra Kirana dan Rezky Adhitya. Pasangan ini juga pernah melakukannya pada pertengahan tahun lalu. (Foto: Instagram @citraciki/ @thereal_rezkyadhitya)

TOPIK TERKAIT

Hal yang Sering Dirasakan oleh Orang yang Memiliki Intuisi Tajam

Wed, 22 Jul 2026 09:30:00 +0000

Gayuh Tri Pinjungwati | Beautynesia

Rabu, 22 Jul 2026 16:30 WIB

Hal yang Sering Dirasakan oleh Orang yang Memiliki Intuisi Tajam/Foto: Pexels.com/ medium photoclub

Pernahkah kamu tiba-tiba merasa ada sesuatu yang tidak beres, meski belum ada bukti yang jelas? Atau mungkin kamu pernah langsung merasa cocok atau justru kurang nyaman dengan seseorang sejak pertama bertemu? Pengalaman seperti ini sering dikaitkan dengan intuisi, yaitu kemampuan untuk menangkap informasi melalui pengamatan, pengalaman, dan pola yang diproses oleh otak secara cepat.

Melansir dari Your Tango, orang yang memiliki intuisi kuat biasanya menunjukkan kebiasaan dan pengalaman yang berbeda dari kebanyakan orang. Mereka cenderung lebih peka terhadap lingkungan, lebih memperhatikan isyarat kecil, dan tidak terburu-buru mengabaikan firasatnya.

Namun, intuisi bukan berarti selalu benar. Tetap penting untuk menyeimbangkannya dengan logika dan fakta sebelum mengambil keputusan. Berikut beberapa hal yang sering dirasakan oleh mereka yang memiliki intuisi tajam.

1. Mudah Merasakan Perubahan Suasana

Mudah Merasakan Perubahan Suasana/Foto: Pexels.com/ Trần Quốc Bảo

Orang dengan intuisi yang tajam sering kali bisa mengetahui ketika seseorang sedang sedih, cemas, atau kecewa, meski orang tersebut berusaha tersenyum dan mengatakan semuanya baik-baik saja. Kepekaan ini muncul karena mereka tanpa sadar memperhatikan perubahan ekspresi wajah, nada bicara, bahasa tubuh, hingga cara seseorang berinteraksi. Otak mereka menggabungkan berbagai sinyal kecil tersebut menjadi sebuah kesan yang cukup akurat.

Akibatnya, mereka sering menjadi tempat bercerita karena dianggap mampu memahami perasaan orang lain tanpa perlu banyak penjelasan. Empati yang tinggi menjadi salah satu kekuatan terbesar mereka dalam membangun hubungan.

2. Sulit Mengabaikan Perasaan

Sulit Mengabaikan Perasaan Ada yang Tidak Beres/Foto: Pexels.com/ Thắng Lê

Mereka juga kerap memiliki firasat bahwa suatu keputusan atau situasi terasa kurang tepat, meskipun belum bisa menjelaskan alasannya secara logis. Perasaan ini sering muncul sebagai dorongan untuk lebih berhati-hati sebelum mengambil tindakan.

Meski demikian, intuisi bukan berarti selalu benar. Karena itu, orang yang memiliki intuisi tajam biasanya tetap berusaha mencari informasi tambahan sebelum membuat keputusan penting.

3. Mengetahui Bahwa Seseorang Tidak Menyukainya

Mengetahui Bahwa Seseorang Tidak Menyukainya/Foto: Pexels.com/ Hải Nguyễn

Bahkan ketika mereka bahagia, ramah, dan bersemangat, orang yang intuitif terkadang dapat merasakan suasana hati orang lain. Misalnya ketika berada pada ruangan yang terlihat begitu hangat, mereka tetap bisa melihat orang lain yang memiliki energi negatif bergabung bersamanya.

Mereka menyadari ketika seseorang tidak menyukainya, bukan karena kepositifan palsu atau isyarat sosial, tetapi karena energi mereka merasa tertarik kembali kepada mereka berulang kali. Bagi sebagian orang, hal itu muncul sebagai ketegangan di tubuh mereka. Bagi yang lain, itu adalah perasaan berulang bahwa ada sesuatu yang tidak beres.

4. Cepat Membaca Karakter Seseorang

Cepat Membaca Karakter Seseorang/Foto: Pexels.com/ Chuot Anhls

Orang yang intuitif umumnya tidak membutuhkan waktu lama untuk memahami kepribadian seseorang. Mereka bisa menangkap kesan melalui cara seseorang berbicara, memperlakukan orang lain, hingga sikapnya dalam situasi tertentu.

Mereka juga lebih fokus pada konsistensi tindakan daripada sekadar kata-kata. Jika ada perilaku yang terasa bertentangan dengan ucapan seseorang, biasanya mereka langsung menyadarinya.

Beauties, kemampuan ini sering membantu mereka memilih lingkungan pertemanan atau hubungan yang terasa lebih sehat. Meski demikian, mereka tetap berusaha tidak terburu-buru menghakimi orang lain.

5. Bisa Merasakan Jika Orang Lain Berbohong

Bisa Merasakan Jika Orang Lain Berbohong/Foto: Pexels.com/ Marvin Malmis Ponce

Ketika seseorang berbohong, tentu mereka menunjukkan gelagat yang tidak semestinya. Orang yang berbohong sering merasa gelisah atau gugup, menghindari kontak mata atau menjelaskan diri mereka secara berlebihan. Beauties, meskipun sinyal visual ini juga dapat menjadi tanda bahaya bagi orang yang intuitif, sebagian besar waktu, mereka mengandalkan insting dan perasaan bahwa ada sesuatu yang tidak sesuai.

Mereka tahu ketika ada sesuatu yang tidak beres karena hal-hal tersebut tidak masuk akal. Suara batin mereka tidak merasa aman atau nyaman dengan kehadiran atau aura orang lain, dan itulah tanda pertama kebohongan mereka, bahkan sebelum seseorang mulai berbicara.

6. Mereka Memilih Mendengar Ketika Tubuh Mereka Merasa Lelah

Mereka Memilih Mendengar Ketika Tubuh Mereka Merasa Lelah/Foto: Pexels.com/ Pro5 vn

Banyak orang diajarkan untuk mengabaikan isyarat alami tubuh mereka untuk beristirahat, bahkan ketika mereka jelas membutuhkan istirahat. Baik itu stres emosional dan kelelahan atau kelelahan akibat membebani tubuh mereka. Orang-orang intuitif melindungi diri mereka sendiri dengan mengikuti dan menghormati sinyal alami tubuh mereka sebelum keadaan menjadi tidak terkendali.

Karena cukup peka terhadap kondisi sekitar, orang yang punya intuisi tajam sering merasa cepat lelah ketika berada di lingkungan yang penuh konflik, tekanan, atau emosi negatif. Mereka biasanya membutuhkan waktu untuk menyendiri, beristirahat, atau melakukan aktivitas yang menenangkan agar energi emosionalnya kembali pulih.

Memiliki intuisi yang tajam bisa menjadi kelebihan, terutama dalam memahami situasi dan berinteraksi dengan orang lain. Namun, penting untuk diingat bahwa intuisi sebaiknya tidak dijadikan satu-satunya dasar dalam mengambil keputusan.

Menggabungkan intuisi dengan logika, fakta, dan komunikasi yang baik akan membantu menghasilkan keputusan yang lebih bijaksana. Jadi, jika kamu merasa memiliki beberapa pengalaman di atas, anggaplah itu sebagai kemampuan untuk lebih peka terhadap lingkungan, sambil tetap menjaga pikiran tetap terbuka dan objektif.

***

Pilihan Redaksi

5 Cara Mengenali Orang Manipulatif Dilihat dari Cara Bertanya
5 Cara Mengenali Orang Bermental Baja dari Sikapnya Sehari-hari
3 Cara Mengenali Orang Bermental Baja Dilihat dari Ucapannya Sehari-hari

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Rahasia di Balik Gestur Putri Kim Jong-un, Disiapkan Jadi Penguasa Korea Utara

Tue, 21 Jul 2026 23:15:57 +0000

Tim Wolipop - wolipop

Rabu, 22 Jul 2026 06:15 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Kim Ju-ae, putri Kim Jong-un, selalu menjadi perhatian dunia. Dalam beberapa tahun terakhir, ia sering tampil mendampingi ayahnya di berbagai acara penting.

Kemunculan Kim Ju-ae disebut bukan sekadar penampilan di depan publik. Gestur, pakaian, hingga aksesori yang dikenakannya dinilai telah dikoreografi dengan cermat dan memicu spekulasi bahwa ia sedang dipersiapkan sebagai penerus kepemimpinan Korea Utara. Foto: KCNA via Reuters

Salah satu momen yang paling mencuri perhatian terjadi saat perayaan Tahun Baru 2026 di Pyongyang. Ketika Kim Jong-un menepuk kursi di sampingnya, Kim Ju-ae menghampiri lalu mencium pipi sang ayah di hadapan para pejabat dan masyarakat. Bagi sejumlah analis, adegan tersebut bukan sekadar bentuk kasih sayang antara ayah dan anak, namun bagian dari rangkaian simbol yang membangun citra Kim Ju-ae sebagai figur penting dalam suksesi kepemimpinan Korea Utara. Foto: via REUTERS/KCNA

Saat pertama kali muncul pada 2022, Kim Ju-ae tampil seperti anak-anak pada umumnya dengan mantel putih dan gaya rambut sederhana. Namun kini ia lebih sering mengenakan pakaian formal berwarna gelap dan berdiri sejajar dengan Kim Jong-un dalam berbagai acara resmi. Foto: via REUTERS/KCNA

CEO lembaga riset perilaku nonverbal Jium & Gitdeum, Kim Yeo-jeong, menilai perubahan tersebut bukan tanpa alasan. "Penampilannya sengaja dirancang untuk menonjolkan identitasnya sebagai putri Kim Jong-un sekaligus menunjukkan bahwa ia merupakan bagian dari garis keturunan keluarga Paektu,” ungkapnya kepada Korea JoongAng Daily. Foto: via REUTERS/KCNA

Gadis 14 tahun itu juga mulai rutin mendampingi Kim Jong-un saat menghadiri peluncuran rudal, mengunjungi pangkalan militer, mengamati latihan pasukan, hingga menaiki tank. Dalam beberapa kesempatan, Kim Jong-un terlihat menjelaskan langsung berbagai perlengkapan militer kepada putrinya. Foto: AFP/STR

Direktur Jium & Gitdeum, Lim Mun-su, mengatakan transformasi tersebut berlangsung sangat cepat. Ia menilai kemunculan Kim Ju-ae di berbagai agenda pertahanan ikut memperkuat citra bahwa ia sedang diperkenalkan kepada publik sebagai sosok penting di masa depan. Foto: AFP PHOTO/KCNA VIA KNS

Tak hanya bahasa tubuh, aksesori Kim Ju-ae juga menjadi perhatian para pengamat. Ia beberapa kali terlihat mengenakan bros berbentuk bunga magnolia atau kupu-kupu, bukan lencana bergambar Kim Il-sung atau Kim Jong-il seperti yang lazim dipakai para pejabat Korea Utara. Para analis menilai pilihan aksesori tersebut menunjukkan bahwa legitimasi Kim Ju-ae berasal langsung dari garis keturunan keluarga Kim sehingga tidak memerlukan simbol yang biasa digunakan pejabat negara. Foto: via REUTERS/KCNA

(Tim Wolipop)

200 Talenta Muda Ikut Football Clinic bersama Indra Sjafri, 40 Anak Prasejahtera Digratiskan

Tue, 21 Jul 2026 09:25:16 +0000

Bandung -

Di tengah meningkatnya antusiasme masyarakat terhadap sepak bola, McDonald's Indonesia membuka akses pelatihan inklusif bagi 200 anak usia 8-12 tahun bersama Pelatih Sepak Bola Nasional Indra Sjafri melalui McDonald's Football Clinic.

Melanjutkan perayaan 35 tahun dan sebagai bagian dari kampanye FIFA World Cup Goes to McDonald's, program ini telah diselenggarakan di Jakarta pada 12 Juli 2026 bersama pesepak bola profesional Rio Fahmi, dan berlanjut di Bandung pada 19 Juli 2026 bersama legenda Persib, Atep. Membawa semangat "Sepenuhnya Indonesia", sebanyak 40 anak dari komunitas prasejahtera turut diberikan kesempatan untuk mengikuti pelatihan ini secara gratis, lengkap dengan jersey dan sepatu baru.

Melalui program ini, McDonald's Indonesia juga ingin mendorong agar euforia sepak bola tidak berhenti sebagai tontonan semata, melainkan menjadi kesempatan nyata bagi lebih banyak anak untuk belajar langsung dari pelatih nasional dan mendapat inspirasi dari pemain profesional, sekaligus menumbuhkan semangat anak-anak Indonesia untuk mengejar impian menjadi calon pemain masa depan yang bisa mengharumkan nama bangsa di lapangan hijau.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Tidak semua anak memiliki kesempatan untuk belajar langsung dari pelatih nasional dan bertemu dengan pemain profesional. Karena itu, kami ingin menghadirkan kesempatan tersebut lebih dekat kepada mereka. Melalui McDonald's Football Clinic, kami berharap para talenta muda ini tidak hanya memperoleh pengalaman latihan yang berkualitas, tetapi juga mendapat pembekalan untuk tumbuh menjadi pribadi yang berkarakter baik, percaya diri, disiplin, dan berani mengejar cita-citanya," ujar Caroline Kurniadjaja, Associate Director of Marketing McDonald's Indonesia.

Inisiatif ini juga hadir di tengah tingginya antusiasme masyarakat terhadap sepak bola. Survei Populix pada Maret 2026 mencatat bahwa 90% Gen Z dan Milenial memiliki minat terhadap olahraga berbasis lapangan, dengan sepak bola menjadi salah satu cabang olahraga yang paling digemari. Melalui McDonald's Football Clinic, McDonald's Indonesia ingin menumbuhkan semangat yang sama pada generasi berikutnya dengan membuka kesempatan bagi anak-anak untuk mengenal dan mengembangkan potensinya melalui sepak bola sejak usia dini.

Pengalaman belajar interaktif dari pelatih nasional

Setiap sesi latihan McDonald's Football Clinic dirancang langsung oleh Coach Indra Sjafri agar peserta tidak hanya menguasai teknik dasar sepak bola, tetapi juga membangun karakter positif. Selama 70 menit, anak-anak dibagi ke dalam sistem rotasi kelompok dengan pendampingan intensif untuk mendalami tiga materi utama: Passing, Small-Sided Games (SSG) Shooting, dan Shielding, seluruhnya berlangsung dalam dua sesi latihan.

"Dalam pembinaan usia dini, setiap anak memiliki tahapan perkembangan yang berbeda sehingga metode latihan juga perlu disesuaikan. Melalui rotasi di setiap zona latihan, anak-anak dapat mengembangkan kemampuan teknis secara bertahap sekaligus belajar berkoordinasi dan mengambil keputusan di lapangan," ujar Indra Sjafri, Pelatih Sepak Bola Nasional.

Bagi Indra, kemampuan teknis hanyalah setengah dari pembinaan usia dini yang ideal; separuh lainnya adalah karakter. "Dalam olahraga memang harus ada jiwa kompetitif, tetapi menang bukanlah tujuan akhir. Setiap kemenangan harus diraih dengan cara-cara yang baik," tegasnya.

Prinsip itu turut ia tekankan langsung kepada orang tua peserta. Di sela sesi latihan, Coach Indra turut menyempatkan berdialog dengan mereka, sebuah momen yang jarang ditemui di program sejenis pada umumnya. Ia menggarisbawahi pentingnya peran orang tua dalam mendampingi proses tumbuh kembang anak-anak dan mengarahkan mereka menjadi generasi muda yang berkarakter baik serta memiliki sportivitas, rasa percaya diri, rasa hormat terhadap orang yang lebih tua, dan menghargai kerja sama tim. Nilai-nilai ini akan berguna, baik di lapangan maupun dalam kehidupan mereka sehari-hari.

Inspirasi dari pemain profesional

Selain mengikuti sesi latihan, para peserta juga mendapat kesempatan mendengarkan kisah inspiratif dan berdialog langsung dengan Rio Fahmi di Jakarta dan Atep di Bandung mengenai perjalanan mereka hingga menjadi pemain nasional.

"Perjalanan saya dimulai dari seorang anak kampung di sebuah kota kecil dengan akses dan fasilitas yang serba terbatas. Namun, hal itu tidak menyurutkan tekad saya untuk menjadi pemain profesional. Bahkan setelah menjadi pemain nasional pun, tantangan selalu ada. Tidak ada proses yang instan, setiap kesuksesan dibangun dari disiplin berlatih, kemauan untuk terus belajar, dan tidak lupa beribadah. Saya sangat senang melihat semangat adik-adik yang hadir. Bukan tidak mungkin dari McDonald's Football Clinic hari ini, ada dari mereka yang menjadi bintang lapangan hijau di masa depan," tutur Atep, legenda sepak bola nasional.

40 anak dari komunitas prasejahtera ikut gratis

Sebagai bagian dari komitmen membuka akses yang lebih setara, McDonald's Indonesia mengundang 40 anak berbakat dari kelompok prasejahtera yang dibina oleh Sekolah Sepak Bola (SSB) di Jakarta dan Bandung untuk mengikuti pelatihan di McDonald's Football Clinic ini tanpa dipungut biaya. Tidak hanya itu, agar mereka terus bersemangat mengembangkan potensinya, McDonald's Indonesia juga memberikan perlengkapan olahraga berupa sepatu dan jersey baru kepada total 200 anak di kedua SSB tersebut.

"Banyak anak berbakat hanya membutuhkan satu kesempatan untuk percaya bahwa mimpi mereka layak diperjuangkan. Hari ini, kami melihat semangat dan rasa percaya diri itu tumbuh dalam diri mereka. Tidak ada yang lebih membahagiakan selain melihat anak-anak pulang dengan keyakinan bahwa mereka juga bisa meraih masa depan yang lebih baik. Semoga semakin banyak anak Indonesia, apa pun latar belakangnya, mendapat kesempatan yang sama untuk mengembangkan potensinya di dunia sepak bola," kata M. Iqbal, Perwakilan SSB Youth Aurasic Bandung.

Salah satunya adalah Purnama, kapten tim SSB Youth Aurasic Bandung. Sejak usia 8 tahun, ia telah menunjukkan minat besar untuk menjadi pemain sepak bola dan rutin berlatih di lapangan sederhana yang berada di samping warung makan milik orangtuanya.

Ayah Purnama, Heri Mulyana sangat mengapresiasi kesempatan langka ini. "Melihat keseriusan anak saya berlatih, sebagai orang tua, saya hanya ingin bisa terus mendukung bakat Purnama. Di tengah kondisi ekonomi keluarga kami yang terbatas, melihat Purnama bisa berlatih langsung dengan Coach Indra Sjafri adalah sebuah pengalaman berharga yang tidak pernah kami bayangkan sebelumnya. Semoga ini mendorong Purnama semakin percaya diri bahwa ia memiliki kesempatan yang sama untuk maju dan meraih cita-citanya dengan kerja keras dan disiplin berlatih," ungkap Heri.

Komitmen yang terus berlanjut

McDonald's Football Clinic merupakan bagian dari komitmen berkelanjutan McDonald's Indonesia untuk mendukung terciptanya generasi muda yang sehat dan aktif melalui olahraga. Selama lebih dari satu dekade, McDonald's Indonesia telah menghadirkan berbagai inisiatif mulai dari mengirimkan anak-anak Indonesia sebagai Player Escort pada ajang sepak bola internasional pada 2014 dan 2018, menyelenggarakan kompetisi sepak bola antar SMA McDonald's Liga Ayo pada 2023, hingga merenovasi 44 fasilitas olahraga sekolah di 12 provinsi pada 2025.

Pilihan Redaksi

Perempuan di Balik McDonald's Indonesia: Dua Kisah, Satu Komitmen untuk Tumbuh dan Berdampak
Piala Dunia 2026 Jadi Ajang Anak Mengenal Sepak Bola dan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini

Melalui berbagai inisiatif tersebut, McDonald's Indonesia berharap semakin banyak anak Indonesia memperoleh kesempatan untuk mengembangkan potensinya dan berani mengejar mimpi melalui olahraga.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(som/som)

Resep Bihun Goreng Tanpa Kecap Tapi Tetap Gurih

Tue, 21 Jul 2026 09:22:00 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Bihun goreng identik dengan penggunaan kecap manis yang memberikan warna cokelat dan cita rasa manis gurih. Namun, tidak semua orang menyukai rasa manis pada bihun goreng. Ada pula yang menghindari kecap karena alasan kesehatan, stok di rumah habis, atau ingin menikmati rasa gurih yang lebih dominan.

Kabar baiknya, Anda tetap bisa membuat bihun goreng yang lezat tanpa menggunakan kecap. Rahasianya terletak pada perpaduan bawang, kaldu, saus tiram, serta teknik menumis yang tepat agar setiap helai bihun menyerap bumbu dengan sempurna.

Berikut resep bihun goreng tanpa kecap yang sederhana, praktis, dan cocok dijadikan menu sarapan, makan siang, maupun makan malam yang telah diulas Liputan6 dari berbagai sumber, Selasa (21/7/2026).

Bahan-bahan

Perbesar

resep bihun goreng tanpa kecap (AI Generated)

Bahan Utama

200 gram bihun jagung

Air panas secukupnya untuk merendam bihun

2 butir telur, orak-arik

100 gram dada ayam, iris tipis

5 butir bakso sapi, iris tipis (opsional)

1 buah wortel, iris korek api

Segenggam kol, iris tipis2 batang daun bawang, iris serong

2 sdm minyak goreng

Bumbu Halus

5 siung bawang putih

4 butir bawang merah

3 butir kemiri, sangrai

½ sdt merica bubuk

Bumbu Pelengkap

1 sdm saus tiram

1 sdt kecap asin

1 sdt minyak wijen

1 sdt kaldu ayam bubuk

½ sdt garam (sesuaikan selera

)½ sdt gula pasir

Cara Membuat Bihun Goreng Tanpa Kecap

1. Rendam bihun

Rendam bihun menggunakan air panas selama 5–7 menit hingga lunak. Tiriskan, lalu tambahkan sedikit minyak agar bihun tidak saling menempel.

2. Tumis bumbu

Panaskan minyak, lalu tumis bumbu halus hingga harum dan matang. Pastikan bawang benar-benar matang agar rasa gurihnya keluar maksimal.

3. Masukkan lauk

Tambahkan irisan ayam dan bakso. Masak hingga ayam berubah warna dan matang. Setelah itu masukkan telur orak-arik.

4. Tambahkan sayuran

Masukkan wortel dan kol. Tumis sekitar 2–3 menit hingga sayuran sedikit layu tetapi masih renyah.

5. Bumbui

Masukkan saus tiram, kecap asin, minyak wijen, kaldu ayam, garam, dan gula pasir. Aduk hingga semua bumbu tercampur rata.

6. Masukkan bihun

Masukkan bihun yang telah ditiriskan. Aduk perlahan menggunakan dua spatula agar bihun tidak mudah putus.

7. Tambahkan daun bawang

Masukkan irisan daun bawang. Aduk kembali selama 2 menit hingga semua bumbu meresap, lalu angkat.

Gunakan bawang lebih banyak

Bawang putih dan bawang merah merupakan sumber rasa gurih alami. Menumisnya hingga benar-benar harum akan membuat rasa bihun lebih sedap.

Tambahkan saus tiram

Saus tiram memberikan rasa umami yang kuat sehingga tidak perlu bergantung pada kecap manis.

Gunakan minyak wijen secukupnya

Sedikit minyak wijen mampu memberikan aroma khas seperti bihun goreng restoran. Jangan terlalu banyak agar aromanya tidak mendominasi.

Jangan merendam bihun terlalu lama

Bihun yang terlalu lembek mudah hancur saat ditumis. Rendam secukupnya hingga teksturnya masih sedikit kenyal.

Masak dengan api besar

Api besar membantu menghasilkan aroma tumisan yang lebih harum sekaligus mencegah bihun menjadi lembek.

Pertanyaan Seputar Resep Bihun Goreng Tanpa Kecap

Apakah bihun goreng tanpa kecap tetap enak?

Ya. Dengan kombinasi bawang, saus tiram, kecap asin, kaldu, dan minyak wijen, bihun goreng tetap memiliki rasa gurih yang kaya meski tanpa kecap manis.

Kenapa bihun sering menggumpal saat dimasak?

Biasanya karena bihun terlalu lama direndam atau tidak diberi sedikit minyak setelah ditiriskan. Mengaduk terlalu kuat juga dapat membuat bihun saling menempel.

Bisakah bihun goreng ini dibuat tanpa saus tiram?

Bisa. Sebagai pengganti, Anda dapat menambahkan sedikit kaldu jamur, kecap asin, atau penyedap rasa agar cita rasa umaminya tetap terasa.

Apa jenis bihun yang paling cocok untuk bihun goreng?

Bihun jagung dan bihun beras sama-sama bisa digunakan. Bihun jagung cenderung lebih kenyal dan tidak mudah putus saat ditumis.

7 Cushion yang Sudah BPOM, Tahan Lama dan Bikin Glowing Seharian

Mon, 20 Jul 2026 08:46:48 +0000

Jakarta -

Kamu mencari pilihan cushion tahan lama yang sudah BPOM? Mari simak rekomendasi cushion yang sudah BPOM, tahan lama dan bikin glowing seharian.

Cushion menjadi salah satu produk makeup yang semakin digemari karena menawarkan kepraktisan dalam satu kemasan. Produk ini mampu meratakan warna kulit, menyamarkan noda, sekaligus memberikan hasil akhir yang tampak natural hanya dengan beberapa kali tap menggunakan puff.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tak heran jika cushion menjadi andalan banyak perempuan untuk riasan sehari-hari maupun saat bepergian. Meski begitu, memilih cushion tidak bisa dilakukan sembarangan.

Selain menyesuaikan dengan jenis kulit dan hasil akhir yang diinginkan, pastikan produk telah terdaftar di Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Ini akan membuatmu merasa lebih tenang karena produk telah memenuhi persyaratan keamanan untuk beredar di Indonesia.

Berikut rekomendasi cushion BPOM yang terkenal tahan lama dan mampu memberikan efek glowing sesuai kebutuhan kulit:

1. Wardah Colorfit Perfect Glow Cushion

Cushion yang Sudah BPOM Foto: Dok. Brand

Bagi pencinta makeup dengan hasil akhir glowing, Wardah Colorfit Perfect Glow Cushion bisa menjadi salah satu pilihan cushion tahan lama yang sudah BPOM. Cushion ini menghadirkan tampilan glowing yang tetap terlihat natural dengan coverage yang dapat dibangun sesuai kebutuhan sehingga cocok digunakan untuk aktivitas sehari-hari.

Produk ini juga dilengkapi SPF 33 PA+++ untuk membantu melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Wardah mengklaim cushion ini mampu bertahan sampai 12 jam dan tersedia dalam berbagai pilihan warna untuk kulit normal hingga kering.

Harga Rp135 ribu.

2. SKINTIFIC Cover All Perfect Air/Velvet Matte Cushion

SKINTIFIC menawarkan dua pilihan cushion yang bisa disesuaikan dengan kondisi kulit. Varian Air Cushion cocok bagi yang menginginkan hasil ringan dan natural, sedangkan Velvet Matte Cushion lebih ideal untuk kulit berminyak karena mampu membantu mengontrol produksi minyak berlebih.

Meski memiliki coverage tinggi, formulanya tetap terasa ringan di wajah sehingga tidak mudah terlihat cakey. Produk ini juga diperkaya kandungan skincare yang membantu menjaga kelembapan kulit dan telah terdaftar di BPOM sehingga aman digunakan sesuai petunjuk.

Harganya Rp150 ribuan.

3. Luxcrime 2nd Skin Luminous Cushion

Cushion yang Sudah BPOM Foto: Dok. Brand

Luxcrime 2nd Skin Luminous Cushion cocok bagi yang menginginkan tampilan kulit sehat dan bercahaya. Cushion ini memberikan efek luminous yang membuat wajah tampak segar tanpa terlihat berlebihan.

Teksturnya creamy sehingga mudah diratakan dan menyatu dengan kulit. Selain membantu menyamarkan garis halus, cushion ini juga menjadi pilihan menarik bagi pemilik kulit kering yang membutuhkan hasil akhir lebih lembap dengan harga yang masih tergolong terjangkau.

Harga Rp160 ribuan.

4. Hanasui Serum Cushion SoulMatte

Hanasui menghadirkan cushion yang diperkaya kandungan serum sehingga tidak hanya berfungsi sebagai makeup, tapi juga membantu merawat kulit. Varian SoulMatte menawarkan hasil matte yang mampu menyamarkan pori-pori dan noda.

Cushion BPOM yang terkenal tahan lama ini sering direkomendasikan untuk pemula maupun pemilik kulit berjerawat karena formulanya terasa ringan. Cushion Hanasui telah memiliki nomor registrasi BPOM NA18220300523 dan dibanderol dengan harga mulai sekitar Rp70 ribuan.

Cushion yang Sudah BPOM, Tahan Lama dan Bikin Glowing Seharian

Foto: Dok. Brand

5. Laneige Neo Cushion Glow

Bagi yang mencari cushion premium, Laneige Neo Cushion bisa menjadi pilihan. Brand asal Korea Selatan ini menghadirkan dua varian, yaitu Glow untuk hasil akhir bercahaya dan Matte bagi yang membutuhkan kontrol minyak lebih maksimal.

Selain memiliki perlindungan SPF yang tinggi, Laneige mengklaim cushion ini mampu bertahan hingga 24-50 jam tergantung variannya. Formulanya diperkaya kandungan skincare sehingga wajah tetap terasa nyaman meski digunakan dalam waktu lama.

Produk ini juga telah resmi terdaftar di BPOM Indonesia. Harganya Rp460 ribu.

6. ESQA Flawless Cushion Serum SPF 50+ PA+++

Cushion yang Sudah BPOM Foto: Dok. Brand

ESQA menghadirkan cushion yang memadukan makeup dan perawatan kulit dalam satu produk. Dilengkapi SPF 50+ PA+++, cushion ini memberikan perlindungan lebih terhadap paparan sinar UV sehingga cocok digunakan saat beraktivitas di luar ruangan.

Meski memiliki coverage yang cukup tinggi, hasil akhirnya tetap terlihat natural dan ringan di wajah. Kandungan serum di dalamnya juga membantu menjaga kelembapan kulit sehingga makeup tetap nyaman dipakai sepanjang hari.

Harga Rp229 ribu.

7. Somethinc Copy Paste Breathable Mesh Cushion

Somethinc juga memiliki varian Cushion Copy Paste Breathable Mesh. Sesuai namanya, formulanya dirancang breathable sehingga terasa ringan sekaligus nyaman meski digunakan dalam waktu lama.

Cushion BPOM yang terkenal tahan lama ini memberikan hasil semi-matte dengan kemampuan mengontrol minyak yang baik, sehingga cocok untuk pemilik kulit berminyak maupun kombinasi. Pilihan shade yang beragam juga memudahkan pengguna menemukan warna yang sesuai dengan kulit orang Indonesia.

Produk ini telah terdaftar di BPOM dan dijual sekitar Rp200 ribuan.

(eny/eny)

Mandy Moore Pamer Kulit Perut Kendur Usai Lahirkan 3 Anak Dalam 3,5 Tahun

Mon, 20 Jul 2026 03:00:12 +0000

Jakarta -

Aktris dan penyanyi Mandy Moore baru-baru ini membagikan potret jujur mengenai perubahan tubuhnya setelah menjadi seorang ibu. Melalui unggahan di Instagram Stories pada Kamis, (16/7/2026), bintang serial This Is Us ini memperlihatkan kondisi fisiknya yang apa adanya.

Dalam video singkat tersebut, Moore (42 tahun) tampak berdiri di depan cermin sambil menarik perlahan kulit di bagian perutnya. Dia dengan percaya diri memperlihatkan kulit perutnya yang sudah mengendur.

"Setelah melahirkan 3 anak dalam 3 setengah tahun, seperti inilah kondisi tubuhku... dengan kulit kendur dan segalanya," tulis Moore dalam keterangan video tersebut, dikutip dari People.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pada unggahan berikutnya, istri dari musisi Taylor Goldsmith ini memperlihatkan rutinitas olahraganya. Ia mengunggah video dirinya yang sedang melakukan gerakan pull-up di pusat kebugaran demi menjaga kesehatan jangka panjang.

"Aku juga merasa sangat canggung dan bukan tipe orang yang berbakat dalam olahraga, tapi aku berkomitmen untuk menjadi lebih kuat demi masa depan," ungkapnya jujur.

Moore sebelumnya memang kerap terbuka mengenai pengalamannya membesarkan tiga buah hatinya, Gus (5 tahun), Ozzie (3 tahun), dan Lou (1 tahun), yang semuanya lahir dalam kurun waktu kurang dari empat tahun.

Saat hadir dalam podcast Not Skinny But Not Fat pada Juni 2026, ia sempat menceritakan bagaimana rasanya melahirkan Lou dan Ozzie dengan jarak usia yang hanya terpaut kurang dari dua tahun. Moore mengakui bahwa proses pemulihan pascamelahirkan masih berjalan hingga sekarang.

"Secara emosional, aku masih dalam proses pemulihan," aku Moore saat itu.

Meski begitu, ia tetap bersyukur karena proses kehamilannya terbilang lancar. "Aku merasa beruntung karena secara energi, kehamilan bagiku terasa sangat mudah. Aku tidak mengalami gejala pascamelahirkan (postpartum) atau semacamnya, jadi aku merasa perjalananku relatif mudah jika mempertimbangkan semua hal yang ada," tuturnya.

(gaf/eny)

Belajar Keberanian dari Gisele Pelicot, Lawan Stigma Penyintas Kekerasan Seksual Lewat Sidang Terbuka

Mon, 20 Jul 2026 03:00:00 +0000

Sri Purwantiningrum | Beautynesia

Senin, 20 Jul 2026 10:00 WIB

Belajar keberanian dari sosok Gisèle Pelicot dalam melawan stigma korban kekerasan seksual/ Foto: The Guardian

Masa pensiun di Mazan, sebuah kota kecil yang indah di Prancis Selatan, awalnya terasa seperti mimpi yang sempurna bagi Gisèle Pelicot. Di sana, ia membayangkan hari-hari tua yang damai bersama suami yang telah mendampinginya selama 50 tahun, anak-anak, dan cucunya.

Namun, pada November 2020, sebuah panggilan dari kantor polisi setempat meruntuhkan seluruh hidupnya. Penyelidikan polisi mengungkap fakta mengejutkan bahwa selama hampir 10 tahun, Dominique, suaminya sendiri telah membiusnya dan membiarkan puluhan pria asing melecehkannya.

Menghadapi pengkhianatan sedalam ini jelas bukan perkara mudah, namun, Gisèle memilih jalur persidangan terbuka demi mematahkan stigma yang selama ini justru menyudutkan korban. Dirangkum dari laman The Guardian dan PBS, yuk, simak perjalanan Gisèle Pelicot dalam menyuarakan keberanian ini!

Di Balik Topeng Pria Biasa dan Realitas Kejahatan Domestik

Gisèle Pelicot saat berjalan di lorong Pengadilan Avignon didampingi tim hukumnya/ Foto: The Independent/Laurent Coust

Polisi menemukan ribuan foto dan video di laptop Dominique yang mendokumentasikan Gisèle dalam kondisi tidak sadar akibat bius, sedang diperkosa oleh puluhan pria asing. Dominique telah membiusnya dengan obat penenang dan pelemas otot secara berkala di rumah mereka sendiri.

Hal yang paling mengejutkan dari persidangan ini adalah profil para pelaku. Sebanyak lebih dari 50 pria yang berhasil diidentifikasi bukanlah monster karikatur yang berwajah seram. Mereka adalah pria biasa dari lingkungan sekitar, mulai dari tetangga, pekerja, hingga pemuda berusia 22-70 tahun yang bertindak tanpa empati. Kasus ini membuka mata dunia bahwa ancaman kekerasan seksual domestik sering kali bersembunyi di balik topeng normalitas yang paling dekat dengan kita.

Shame Must Change Sides: Filosofi Menolak Sembunyi

Momen hangat Gisèle Pelicot bersama sang putri, Caroline Darian, saat aksi Hari Perempuan Internasional/ Foto: Instagram/gisele_pelicot

Menghadapi trauma yang luar biasa ini, Gisèle mengambil keputusan berani yang mengubah jalannya sejarah hukum Prancis. Ia melepaskan hak anonimitasnya dan meminta agar seluruh persidangan dibuka untuk umum. Keputusan ini didasari oleh sebuah filosofi yang kini menggema di seluruh dunia: "Rasa malu harus berpindah pihak."

Gisèle menyadari bahwa selama ini penyintas kekerasan seksual cenderung menyembunyikan diri karena merasa kotor dan memendam stigma negatif dari masyarakat. Baginya, menyembunyikan kasus ini justru seperti menghukum korban untuk kedua kalinya. Melalui sidang terbuka, ia menegaskan bahwa aib dan rasa malu sepenuhnya milik para pelaku, bukan korban yang tidak bersalah.

Dari Boneka Kain Menjadi Whistle-blower Dunia

Gaya anggun Gisèle Pelicot saat membagikan kisah keberaniannya di panggung Hay Festival/ Foto: Instagram/hayfestival

Perjuangan emosional Gisèle tidaklah instan. Di balik ketenangannya yang dikagumi publik, ia sempat mengalami disosiasi mental saat pertama kali melihat bukti video. Demi mempersiapkan diri menghadapi persidangan, ia bahkan harus menguatkan hati untuk menonton rekaman pelecehan dirinya satu per satu.

Untuk bisa bertahan, Gisèle memposisikan dirinya secara psikologis. Ia melihat tubuh tak berdaya di video tersebut sebagai sebuah boneka kain tanpa jiwa. Hal itu dilakukan agar mentalnya kuat menerima pukulan bak seorang petinju, sebelum akhirnya bangkit untuk membalas lewat jalur hukum.

Keberanian ini akhirnya menggema secara global. Ribuan surat dukungan mengalir dari berbagai belahan dunia, mengubah posisinya dari seorang korban menjadi seorang whistle-blower yang berhasil menggugah kesadaran dunia.

Persidangan ini berakhir dengan vonis bersalah bagi seluruh pelaku, termasuk hukuman 20 tahun penjara untuk mantan suaminya. Meski masih menyisakan luka emosional yang dalam, Gisèle membuktikan dirinya mampu bangkit dan kembali bahagia.

Lewat memoar A Hymn to Life, ia menyampaikan pesan bahwa trauma seberat apa pun tak boleh merenggut hak korban untuk kembali tersenyum, mempercayai sesama dan menjalani hidup dengan kepala tegak. Dari kisah Gisèle Pelicot kita belajar bahwa kekuatan sejati dimulai saat kita menolak tunduk pada rasa malu.

***

Pilihan Redaksi

Bikin Geger Dunia, Suami di Prancis yang Rekrut Puluhan Pria untuk Perkosa Sang Istri Kini Divonis 20 Tahun Penjara
China Beri Hukuman Mati untuk Pelaku Kekerasan Seksual Terhadap Anak
Kisah Horor Kekerasan Seksual Mantan Pendiri Superdry

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Cara Memilih Parfum Wanita Sesuai Karakter, Kenali Aroma yang Paling Cocok untukmu

Mon, 20 Jul 2026 02:56:52 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Memilih parfum wanita tidak hanya mempertimbangkan aroma yang sedang tren. Setiap jenis wewangian memiliki karakter yang berbeda dan dapat memberikan kesan tertentu bagi pemakainya. Karena itu, banyak orang mulai mencari parfum sesuai karakter agar aroma yang dipilih terasa lebih personal sekaligus mendukung rasa percaya diri.

Layaknya gaya berpakaian atau makeup, parfum juga bisa menjadi bagian dari identitas diri. Aroma yang tepat dapat membuat seseorang merasa lebih nyaman saat beraktivitas sekaligus meninggalkan kesan positif pada orang di sekitarnya. Agar tidak salah memilih, berikut panduan mengenali karakter aroma parfum yang sesuai dengan kepribadian.

Memilih Parfum Sesuai Karakter, Kenapa Penting?

Setiap aroma mampu menciptakan impresi yang berbeda. Parfum dengan karakter yang sesuai tidak hanya membuat pemakainya lebih percaya diri, tetapi juga terasa nyaman digunakan sepanjang hari.

Misalnya, seseorang yang aktif biasanya lebih menyukai aroma segar yang ringan. Sebaliknya, mereka yang berkepribadian feminin cenderung memilih aroma floral yang lembut. Dengan memilih parfum sesuai karakter, kamu bisa menemukan aroma yang terasa lebih natural dan sesuai dengan gaya diri sendiri, bukan sekadar mengikuti tren.

Aroma Fresh untuk Pribadi Aktif dan Dinamis

Aroma fresh menjadi pilihan tepat bagi kamu yang memiliki mobilitas tinggi dan senang mencoba berbagai aktivitas baru.

Karakter citrus, aquatic, maupun green memberikan kesan bersih dan menyegarkan sejak semprotan pertama. Jenis aroma ini cocok digunakan untuk bekerja, kuliah, traveling, hingga aktivitas luar ruangan karena memberikan nuansa energik tanpa terasa berlebihan.

Aroma Floral untuk Tampil Feminin dan Anggun

Floral termasuk salah satu karakter parfum wanita yang paling banyak digemari karena memberikan kesan lembut sekaligus elegan.

Perpaduan aroma bunga seperti jasmine, lily, magnolia, dan gardenia cocok untuk kamu yang memiliki karakter penyayang, romantis, atau menyukai tampilan feminin. Aroma ini juga nyaman dikenakan dalam berbagai kesempatan, mulai dari berkumpul bersama teman hingga menghadiri acara spesial.

Aroma Sweet untuk Karakter Ceria dan Ekspresif

Jika kamu memiliki karakter yang ceria dan penuh energi positif, aroma sweet bisa menjadi pilihan yang menarik.

Kombinasi fruity, berry, vanilla, maupun caramel menghadirkan kesan playful sekaligus mudah diingat. Karakter aroma ini cocok digunakan saat hangout, menghadiri konser, atau menikmati akhir pekan bersama orang-orang terdekat.

Aroma Elegant untuk Kesan Profesional dan Berkelas

Bagi kamu yang ingin tampil lebih dewasa dan berkelas, aroma dengan sentuhan musk, woody, amber, atau sandalwood dapat menjadi pilihan.

Karakter parfum ini memberikan kesan elegan tanpa terlihat berlebihan. Karena itu, aroma elegant sering dipilih untuk menemani meeting, acara formal, maupun makan malam spesial.

Rekomendasi Parfum Wanita MAJIKA Sesuai Karaktermu

Setelah mengenali karakter aroma yang sesuai, langkah berikutnya adalah memilih parfum wanita yang mampu mendukung aktivitas sekaligus mencerminkan kepribadian. MAJIKA menghadirkan beberapa pilihan parfum dengan karakter aroma yang berbeda untuk berbagai kebutuhan.

1. MAJIKA Flower Power untuk Karakter Feminin dan Percaya Diri

Perbesar

MAJIKA Flower Power. (c) Instagram/majika.official

Bagi penyuka aroma floral yang lembut, MAJIKA Flower Power Eau de Parfum dapat menjadi pilihan. Aroma pembuka Magnolia dan Gardenia menghadirkan kesan segar, kemudian dilanjutkan dengan Jasmine dan Lily yang memberikan sentuhan floral elegan.

Kehangatan Musk dan Sandalwood pada lapisan akhir membuat aromanya terasa lebih tahan lama hingga sekitar 8 jam. Kombinasi tersebut cocok untuk kamu yang ingin tampil feminin, percaya diri, sekaligus tetap playful sepanjang hari.

2. MAJIKA Summer Paradise untuk Pribadi Aktif dan Penuh Energi

Perbesar

MAJIKA Summer Paradise. (c) Instagram/majika.official

Jika kamu lebih menyukai aroma yang segar dan ceria, MAJIKA Summer Paradise layak dipertimbangkan. Parfum unisex ini memadukan aroma Sour Cherry dan Berry pada top notes, dilanjutkan Licorice dan Rose di bagian tengah.

Sementara itu, Vanilla dan Patchouli pada base notes menghadirkan kehangatan yang tetap ringan sehingga nyaman digunakan untuk aktivitas sehari-hari. Dengan ketahanan hingga 8 jam, Summer Paradise cocok bagi kamu yang aktif dan ingin tetap fresh sepanjang hari.

3. MAJIKA Aqua Indigo untuk Pencinta Aroma Maskulin

Perbesar

MAJIKA Summer Paradise. (c) Instagram/majika.official

Selain pilihan floral dan fresh, MAJIKA juga menghadirkan Aqua Indigo bagi pencinta aroma maskulin. Perpaduan Grapefruit, Pink Pepper, Lavender, dan Bergamot memberikan kesan segar sejak awal pemakaian.

Karakter aromanya kemudian diperkuat dengan Patchouli dan Vetiver, lalu disempurnakan oleh Cedar dan Leather yang memberikan kesan modern sekaligus elegan. Parfum ini cocok digunakan untuk aktivitas harian maupun acara formal saat ingin tampil lebih percaya diri.

Memilih parfum sesuai karakter pada dasarnya bukan hanya soal mengikuti tren, tetapi menemukan aroma yang mampu merepresentasikan diri. Saat parfum terasa selaras dengan kepribadian, rasa percaya diri pun akan muncul secara alami dalam setiap aktivitas.

Bagi yang ingin mencoba koleksi parfum MAJIKA, seluruh variannya dapat dibeli melalui MAJIKA Official Store di Shopee. Pilih aroma yang paling sesuai dengan karakter dan jadikan parfum sebagai signature scent untuk menemani berbagai momen setiap hari.

Pawrents Wajib Tahu! Ini Snack Kucing Kaya Nutrisi yang Disukai Banyak Anabul

Mon, 20 Jul 2026 02:48:44 +0000

Memilih camilan untuk kucing kesayangan bukan sekadar soal rasa yang disukai, tetapi juga tentang kualitas gizi yang terkandung di dalamnya. Memberikan snack kucing kaya nutrisi adalah salah satu bentuk kasih sayang nyata agar anabul tetap aktif, ceria, dan memiliki bulu yang mengkilap. Camilan yang tepat tidak hanya berfungsi sebagai hadiah, tetapi juga sebagai suplemen tambahan untuk mendukung kesehatan jangka panjang mereka.

Banyak pemilik kucing yang sering terjebak membeli camilan hanya karena kemasannya yang menarik tanpa memperhatikan label bahan bakunya. Padahal, kebutuhan nutrisi kucing sangat spesifik. Penggunaan bahan alami seperti daging asli, sayuran, hingga serat dari rumput gandum sangat krusial untuk mencegah masalah pencernaan dan menjaga berat badan ideal. Mari simak beberapa rekomendasi camilan terbaik yang sudah dirangkum khusus untuk anabul tercinta di rumah.

Pilihan Snack Kucing Kaya Nutrisi Paling Recomended

1. Camilan Bentuk Paw Unik dengan Nutrisi Freeze-Dried Maksimal

Produk dari Minara Cats Supply ini hadir dengan inovasi teknologi freeze-dried yang mampu mengunci nutrisi serta rasa asli daging tanpa perlu bahan pengawet kimia. Bentuknya yang menyerupai telapak kaki kucing (paw) tidak hanya terlihat menggemaskan, tetapi juga memiliki tekstur yang mudah dikunyah oleh kucing dari segala usia.

Fitur Unggulan:

Teknologi Freeze-Dried yang menjaga keutuhan vitamin dan mineral.
Bahan alami kombinasi daging ayam dengan sayuran seperti labu, ubi, dan bayam.
Formula Grain-Free yang sangat aman untuk sistem pencernaan sensitif.

Kenapa Harus Beli? Camilan ini sangat efektif untuk meningkatkan vitalitas anabul karena diperkaya dengan kalsium dan Omega-3. Selain itu, kandungan catnip di dalamnya membantu kucing merasa lebih rileks dan membantu mengeluarkan hairball secara alami.

Harga: Rp 7.777

2. Biskuit Renyah untuk Gigi Bersih dan Mood yang Ceria

Jika mencari camilan dengan tekstur yang lebih padat, biskuit catnip ini adalah pilihan yang cerdas. Dirancang dengan tekstur crunchy, biskuit ini bekerja layaknya sikat gigi alami yang membantu mengikis plak saat anabul mengunyahnya. Tersedia dalam varian rasa favorit seperti Tuna dan Salmon yang aromanya sangat menggugah selera.

Fitur Unggulan:

Mengandung Catnip alami sebagai stimulan positif untuk memperbaiki suasana hati.
Tekstur renyah yang efektif membantu menjaga kebersihan mulut.
Kemasan kedap udara untuk menjaga kesegaran biskuit lebih lama.

Kenapa Harus Beli? Sangat cocok bagi pemilik kucing yang memiliki masalah dengan bau mulut anabul. Selain memberikan nutrisi tambahan, biskuit ini menjadi solusi praktis untuk mengurangi kebosanan dan stres pada kucing indoor.

Harga: Rp 15.500 (dari Rp 20.130) - Diskon 23%

3. Solusi Anti-Hairball Alami dengan Serat Rumput Gandum

Masalah gumpalan bulu atau hairball seringkali membuat anabul merasa tidak nyaman. Cat Grass Stick dari Minara Cats Supply memberikan solusi higienis tanpa perlu repot menanam rumput sendiri di rumah. Perpaduan antara serat rumput gandum (wheatgrass) dan protein daging berkualitas menjadikannya camilan fungsional yang wajib tersedia.

Fitur Unggulan:

Kaya akan klorofil dan vitamin esensial untuk sistem imun tubuh.
Formula khusus tanpa pewarna atau perasa kimia yang berbahaya.
Desain stick praktis yang mudah diberikan secara langsung.

Kenapa Harus Beli? Ini adalah cara paling higienis untuk memenuhi kebutuhan serat kucing tanpa risiko paparan bakteri dari tanah. Sangat membantu melancarkan sistem pencernaan agar anabul tetap sehat dan lincah.

Harga: Rp 17.500 (dari Rp 19.886) - Diskon 12%

4. Dada Ayam Murni 100% Tanpa Bahan Pengawet untuk Otot Kuat

Bagi yang mengutamakan kemurnian bahan, Favorite Freeze Dried Chicken Cube adalah juaranya. Terbuat dari 100% dada ayam murni tanpa campuran tepung atau bahan pengisi lainnya. Snack ini diproses pada suhu ekstrim -40°C untuk memastikan semua enzim alami dan nutrisi protein tetap terjaga sempurna seperti daging segar.

Fitur Unggulan:

Single Ingredient: Hanya 100% dada ayam asli, minim risiko alergi.
High Protein & Low Fat: Mendukung pertumbuhan otot tanpa bikin obesitas.
Multi-fungsi: Bisa dimakan langsung atau dijadikan topper makanan utama.

Kenapa Harus Beli? Aroma daging aslinya yang sangat kuat adalah senjata ampuh untuk menghadapi kucing yang pemilih (picky eater). Memberikan asupan protein tinggi yang sangat dibutuhkan untuk energi harian anabul.

Harga: Rp 32.000

Menjaga kesehatan anabul bisa dimulai dari hal kecil seperti memilih snack kucing kaya nutrisi yang tepat. Dengan memberikan variasi camilan mulai dari yang kaya serat hingga tinggi protein, keseimbangan gizi anabul akan lebih terjaga. Jangan lupa untuk selalu menyediakan air minum bersih yang cukup agar proses pencernaan camilan berjalan lebih optimal. Yuk, berikan yang terbaik untuk sahabat bulu kesayangan sekarang juga!

Ferran Torres Antar Spanyol Juara Piala Dunia 2026, Begini Potret Kedekatannya dengan Ibunda

Mon, 20 Jul 2026 02:46:56 +0000

Home

Trending

FOTO

Annisa Karnesyia |

HaiBunda

Senin, 20 Jul 2026 09:46 WIB

Pemain sepak bola Ferran Torres membawa Spanyol menjuarai Piala Dunia 2026 usai menyumbang satu gol ke gawang Argentina. Intip potretnya dengan ibunda.

Negara Spanyol berhasil meraih juara Piala Dunia 2026 usai mengalahkan Argentina di babak final, yang berlangsung di MetLife Stadium, East Rutherford, New Jersey, Amerika Serikat, Senin (20/7/26). Pemain Spanyol, Ferran Torres, membawa negaranya menjuarai kompetisi usai menyumbang satu-satunya gol ke gawang Argentina pada menit ke-106 babak tambahan waktu, Bunda. (Foto: Instagram @ferrantorres)

Sosok Ferran Torres langsung menjadi sorotan publik. Pemain klub Barcelona ini ternyata dikenal sangat dekat dengan ibundanya M. Dolores Garcia Alcover atau dikenal sebagai Dolores. Dalam unggahan di Instagram, Torres sering membagikan momen spesial bersama sang Bunda. (Foto: Instagram @ferrantorres)

Melansir dari laman Essentially Sports, Torres dibesarkan bersama dua saudaranya, di kota kecil Foios, di wilayah Valencia, Spanyol. Di lingkungan tempatnya tinggal, Torees menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengasah keterampilannya bermain sepak bola. Sementara itu, sang Bunda bekerja keras untuk memberikan pendidikan yang seimbang kepada anak-anaknya. (Foto: Instagram @ferrantorres)

Ibunda Torres sering terlihat mendampingi sang putra di setiap pertandingan penting, Bunda. Dilansir laman BBN Times, Dolores diketahui kerap menghadiri setiap sesi latihan dan pertandingan putranya sebagai bentuk dukungan. Sebagai seorang Bunda, ia membesarkan Torres dan dua saudaranya dengan nilai-nilai kerja keras, kerendahan hati, dan loyalitas. (Foto: Instagram @ferrantorres)

Salah satu bentuk dukungan Dolores untuk putranya Torres adalah saat ia menghadiri pertandingan final Spanish Super Cup 2025 di King Abdullah Sports City, Jeddah, Arab Saudi. Saat itu, Dolores mendukung putranya yang bertanding untuk membela Barcelona. Di akun Instagram miliknya, Torres juga pernah mengunggah potretnya bersama sang Bunda untuk merayakan Hari Ibu. "Selamat Hari Ibu!" tulisnya. (Foto: Instagram @ferrantorres)

TOPIK TERKAIT

Ramalan Zodiak Cinta 19 Juli: Cancer Lebih Peka, Sagitarius Kontrol Emosi

Sun, 19 Jul 2026 06:00:40 +0000

Jakarta -

Ramalan Zodiak Cinta: Temukan tips untuk setiap zodiak, dari Capricorn hingga Sagitarius, untuk menjaga keharmonisan dan komunikasi dalam hubungan asmara.

Ramalan Zodiak Cinta Capricorn

Kurangi kebiasaan mengeluhkan berbagai hal di hadapan pasangan. Meski masih ada sikapnya yang mengganjal hati Anda, cobalah menyampaikan perasaan dengan cara yang lebih lembut agar hubungan tetap nyaman.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Ramalan Zodiak Cinta Aquarius

Hubungan asmara sedang diuji oleh campur tangan orang lain. Jangan ragu mengambil sikap tegas untuk melindungi hubungan yang sudah dibangun bersama pasangan.

Ramalan Zodiak Cinta Pisces

Rasa cemburu yang berlebihan hanya akan memperkeruh suasana. Belajarlah memberi kepercayaan kepada pasangan agar hubungan kembali dipenuhi ketenangan.

Ramalan Zodiak Cinta Aries

Tekanan dari luar jangan sampai terbawa ke dalam hubungan. Jadikan pasangan sebagai tempat berbagi kebahagiaan, bukan pelampiasan stres.

Ramalan Zodiak Cinta Taurus

Pasangan merasa Anda kurang hadir ketika dirinya membutuhkan dukungan. Tunjukkan perhatian melalui tindakan nyata agar keraguannya perlahan menghilang.

Ramalan Zodiak Cinta Gemini

Sikap mengalah sesekali bukan berarti kalah. Memberikan perhatian dan memenuhi keinginan pasangan bisa menjadi cara sederhana untuk menjaga keharmonisan hubungan.

Ramalan Zodiak Cinta Cancer

Pasangan sebenarnya sedang menyimpan banyak perasaan yang belum diungkapkan. Lebih peka terhadap perubahan sikapnya agar ia merasa didengar dan dipahami.

Ramalan Zodiak Cinta Leo

Jangan lagi mengungkit kesalahan atau masalah masa lalu. Fokuslah menikmati hubungan saat ini agar luka lama benar-benar sembuh.

Ramalan Zodiak Cinta Virgo

Ucapan orang lain tidak perlu dijadikan alasan untuk meragukan hubungan. Percayalah kepada pasangan dan jangan mudah terpancing gosip yang belum tentu benar.

Ramalan Zodiak Cinta Libra

Perkembangan hubungan mulai menunjukkan arah yang lebih baik. Pertahankan komunikasi yang lembut dan hindari kata-kata yang bisa melukai perasaannya.

Ramalan Zodiak Cinta Scorpio
Ada kemungkinan pihak ketiga mencoba memengaruhi hubungan Anda. Tetap kompak dengan pasangan dan jangan biarkan orang lain menciptakan kesalahpahaman.

Ramalan Zodiak Cinta Sagitarius
Emosi yang tidak terkendali hanya akan merusak suasana. Hadapi setiap persoalan dengan kepala dingin dan fokus mencari solusi bersama pasangan agar hubungan tetap harmonis.

Itulah ramalan zodiak cinta kamu. Ramalan zodiak lainnya bisa dibaca di sini.

(eny/eny)

4 Dopamine Snacks yang Bikin Hari Kamu Semakin Semangat!

Sun, 19 Jul 2026 03:00:45 +0000

Lagi merasa nggak semangat untuk ngapa-ngapain? Mungkin cemilan berikut bisa bantu bangkitkan semangat kamu!

Tren cemilan manis dan gurih di media sosial selalu punya cara untuk membuat banyak orang penasaran. Bukan hanya karena rasanya yang menggugah selera, tetapi juga karena tampilannya yang satisfying, teksturnya yang unik, hingga sensasi saat menyantapnya yang terasa menyenangkan. Di tengah rutinitas yang padat, menikmati snack kini menjadi salah satu bentuk momen relaksasi dan self-reward bagi anak muda.

Bukan hanya soal makanan yang enak! Tren ini juga berbicara tentang bagaimana sebuah cemilan bisa membangun mood lewat kombinasi visual, aroma, tekstur, dan rasa. Ada yang comforting untuk menemani hari yang panjang, ada yang visualnya cantik untuk dijadikan konten, dan ada juga yang terasa indulgent sebagai bentuk apresiasi kecil untuk diri sendiri. Kamu hidupnya penuh dengan bekerja, atau mengerjakan tugas, sampai nggak tahu makanan kekinian? Berikut adalah beberapa cemilan yang dapat kamu coba!

Butter Tteok

Untuk momen santai di rumah, Butter Tteok bisa menjadi pilihan yang pas. Cemilan khas Korea ini dikenal dengan teksturnya yang kenyal, lembut, dan sedikit chewy, dipadukan dengan aroma butter yang hangat. Kaya akan rasa namun tetap memberi kesan comforting, terutama saat dinikmati bersama kopi, teh, atau minuman favorit.

Kamu bisa membeli butter tteok dari Tous Les Jours, Colette Lola maupun toko kue lainnya. Bahkan beberapa cafe pun kini menyediakan butter tteok dengan porsi yang bervariasi. Namun, lebih enaknya dimakan ketika masih hangat dan bersama teman-teman.

Baca juga: 3 Rekomendasi Deodorant untuk Kulit Sensitif yang Lembut dan Ampuh Cegah Bau Badan

Salt Bread

Kalau roti yang satu ini rasanya sudah menjadi menu paling familiar, karena sudah ada sejak 2020 awal. Sama seperti butter tteok, salt bread hadir dan viral di Korea Selatan, dan kini sudah banyak dijual di Indonesia. Salt Bread menjadi salah satu cemilan yang banyak digemari karena tampilannya sederhana, tetapi rasanya punya karakter kuat. Perpaduan roti lembut, aroma butter, bagian luar yang sedikit crisp, dan sentuhan rasa asin membuat snack ini cocok untuk anak muda yang menyukai cemilan minimalis namun tetap terasa spesial. Dari pilihan rasa asin seperti garlic atau smoked beef, hingga varian manis seperti cream-filling, pistachio hingga matcha. Nggak hanya itu, untuk yang ingin ngemil lebih mindful, ada juga pilihan Salt Bread versi low calorie dan sugar free dari NUDE yang tetap bisa menghadirkan sensasi buttery dan comforting tanpa terasa berlebihan.

Dubai Chocolate Strawberry Cup

Untuk pecinta cemilan manis yang tetap terasa segar, Dubai Chocolate Strawberry Cup bisa menjadi pilihan dopamine snacks yang menarik. Perpaduan strawberry segar, cokelat lumer, pistachio cream, serta tekstur crunchy dari kunafa menghadirkan kombinasi rasa yang rich, manis, sedikit asam, dan satisfying dalam satu suapan. Disajikan dalam cup bening, tampilannya juga terlihat cantik karena setiap layer bisa terlihat jelas, mulai dari potongan strawberry, cokelat, hingga topping di atasnya.

Cemilan ini cocok untuk momen self-reward setelah hari yang panjang, teman movie night, atau bahkan ide konten dessert. Cara membuatnya juga sangat simpel dan praktis, cukup dengan menyusun potongan strawberry segar di dalam cup, menambahkan lelehan cokelat, lalu melengkapinya dengan pistachio cream dan kunafa crispy untuk menghadirkan sensasi khas Dubai Chocolate yang rich dan crunchy.

Baca juga: Beverly’s Secret Luncurkan Summer Treats Collection, Koleksi Parfum Baru dengan Aroma Manis dan Segar

Dried Fruits & Vegetables

Bagi yang ingin menikmati dopamine snacks dengan pilihan yang lebih ringan, Dried Fruits & Vegetables bisa menjadi alternatif cemilan yang tetap seru dan enak. Cemilan ini menghadirkan rasa manis alami dari buah atau sensasi gurih-renyah dari sayuran kering. Sehingga cocok untuk menemani momen santai tanpa terasa terlalu berat. Mulai dari dried mango, apple chips, banana chips, hingga vegetable chips seperti okra, jamur, ubi, atau kale, semuanya bisa disesuaikan dengan selera.

Snack ini cocok untuk generasi muda yang ingin ngemil lebih mindful tanpa mengorbankan rasa dan kepraktisan. Di Shopee, kamu dapat menemukan berbagai pilihan dried fruits dan vegetable chips siap santap dalam beragam rasa dan varian. Cemilan ini juga bisa dipadukan dengan yogurt, granola, oatmeal, atau dark chocolate agar momen ngemil sehat tetap terasa variatif, fun, dan cocok melengkapi dopamine snacks moment dimanapun!

Senior Director of Business Development Shopee Indonesia, mengungkapkan “Tren dopamine snacks menunjukkan bagaimana anak muda semakin kreatif menciptakan momen menyenangkan dari hal yang sederhana. Cemilan kini juga menjadi bagian dari cara mereka beristirahat, berekspresi, dan membangun mood. Melalui Shopee, kami ingin memudahkan pengguna menemukan berbagai bahan makanan. Mulai snack siap santap, hingga perlengkapan pendukung agar momen ngemil bisa dikreasikan lebih personal sesuai selera,”

Bagi kamu yang ingin berkreasi di rumah, seluruh bahannya dapat kamu cari dengan mudah di Shopee!

Image: dok. Brand

Nonton di Stadion, Ester Exposito Dihadiahi Gol Top Scorer oleh Mbappe

Sun, 19 Jul 2026 03:00:25 +0000

Jakarta -

Gaya WAGs selama Piala Dunia ikut jadi sorotan para penggemar bola. Salah satu pasangan pemain yang dinantikan adalah pacar Kylian Mbappe, Ester Exposito. Dalam laga Prancis melawan Inggris tadi, sang aktris terlihat di bangku penonton. Ester pun menyaksikan Mbappe jadi top scorer

Ester Exposito pertama kali terlihat di stadion untuk mendukung kekasihnya. Wanita asal Spanyol tersebut terbang ke Miami untuk melihat langsung Mbappe memperebutkan juara 3 Piala Dunia 2026 yang berakhir jatuh ke tangan Inggris dengan skor 4-6.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Penampilan Ester mencuri perhatian di tengah para penonton lain. Dalam foto, pemain serial 'Elite' tersebut terlihat bergaya sederhana mengenakan sweater pink yang dilengkapi aksesori. Wajah cantiknya dipulas makeup dengan aksentuasi lipstik pink.

Dilansir Cadena del Mar, kemunculan Ester menjadi sorotan khusus selama babak kedua. Setelah mencetak salah satu dari dua golnya, Mbappé melihat ke atas, area tempat kekasihnya berada, dan mengarahkan selebrasi ke sana. Gestur itu diduga didedikasikan untuk Ester.

Saat dipotret fotografer dari kejauhan, wanita 26 tahun tersebut tidak menunjukkan ekspresi yang ceria. Hal itu tentu wajar mengingat sang pacar yang kewalahan saat dibantai Inggris dalam pertandingan.

Meski begitu, banyak orang mendukung kehadirannya karena hadir di saat-saat sulit Mbappe. Pemeran film "The Wailing' tersebut juga menyaksikan pria 27 tahun tersebut menyalip Lionel Messi sebagai pencetak gol terbanyak sejauh ini.

Sebelum ini Kylian Mbappe dan Ester Exposito jadi sorotan ketika foto-foto mereka liburan bersama beredar. Jelang Piala Dunia, keduanya menikmati waktu di laut Mediterania. Pasangan yang mulai digosipkan pacaran sejak awal tahun itu terlihat bermain ski hingga bermesraan di atas kapal.

Hubungan sang bintang lapangan dengan selebriti tersebut pernah jadi sorotan setelah Mbappé dilaporkan melakukan perjalanan ke Italia bersama Ester beberapa hari sebelum El Clasico melawan Barcelona. Hal itu menuai kritik karena pemain Real Madrid itu sedang dalam masa pemulihan cedera.

(ami/ami)

Buttonscarves Bawa Sentuhan Keindahan Bawah Laut Lewat Koleksi Musim Panas

Sat, 18 Jul 2026 12:30:40 +0000

Pantai Indah Kapuk 2 -

Buttonscarves menghadirkan pameran musim panas di PIK 2 dalam rangka perilisan koleksi terbarunya yang mengangkat keindah bawah laut. Pameran ini hadir selama satu bulan penuh, mulai 17 Juli hingga 18 Agustus 2026 mendatang.

Buttonscarves mengubah pesisir pantai Land's End menjadi galeri mode imersif berkat dekorasi tematis Under The Sea yang didominasi oleh palet warna deep teal (hijau gelap) yang elegan. Sepanjang area interaktif ini, pengunjung disambut oleh berbagai instalasi seni yang estetik, mulai dari replika terumbu karang warna-warni yang berpadu apik dengan pasir putih, deretan kursi pantai dan payung teduh bermotif monogram khas Buttonscarves, hingga interactive photo spot unik berbentuk dinding berlubang menyerupai jendela kapal selam.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

Melalui tajuk Under The Sea Series, Buttonscarves terinspirasi keindahan misterius dunia bawah laut. Pesona samudra tersebut diterjemahkan lewat ilustrasi terumbu karang serta dominasi palet warna deep teal (hijau gelap), yang kini tengah menonjol dalam tren fesyen global.

"Tahun 2024 kita di sini (lewat Misool Series), 2025 kita ke hutan (Forestis Series), dan tahun ini kembali ke pantai dengan warna berbeda. Setiap tahun itu Buttonscarves punya koleksi summer. Kalau brand global identik dengan autumn dan winter, Buttonscarves justru menghadirkan summer color dengan warna deep teal ini. Why not? Hijau deep ini sangat resonate dengan laut," ungkap CEO Buttonscarves, Linda Anggrea, saat ditemui di area Land's End, PIK (Pantai Indah Kapuk) 2, Tangerang.

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

Linda mengakui, inspirasi koleksi ini lahir dari kecintaan pribadinya terhadap ketenangan elemen laut. "Setiap kali melihat laut, pikiran aku menjadi jernih dan bersih. Aku suka Buttonscarves merilis koleksi laut with a different twist. Tahun ini memang fashion color-nya sedang mengarah ke hijau gelap, tetapi kami juga mengutamakan warna utama brand karena fuchsia tetap menjadi bagian tak terpisahkan dari identitas kami," tambahnya.

Sebagai koleksi Tropical Paradise terbesar yang pernah dirilis, Under The Sea Series mencakup variasi produk yang masif. Tersedia lebih dari 20 SKU yang mencakup lini busana (ready-to-wear), kacamata, tas, alas kaki, aksesori, hingga tumbler.

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

Tidak hanya itu, Buttonscarves juga meluncurkan empat warna eksklusif, dua warna hanya bisa didapatkan langsung di Tropical Paradise Pop-Up Store Land's End, sedangkan dua warna lainnya tersedia secara daring di situs resmi mereka. Pengalaman para pengunjung juga diperkaya lewat instalasi seni bawah laut, serta kolaborasi menu kuliner spesial bersama kafe dan restoran lokal seperti Pier, Noesaka, dan Orange Bay.

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

Di balik kemegahan rangkaian produk ini, Linda membeberkan bahwa ada proses produksi rumit yang menuntut dedikasi tinggi dari seluruh timnya. Berdiri selama satu dekade dan kini didukung oleh 1.700 karyawan, Buttonscarves dituntut menjaga kualitas di tengah ketatnya persaingan pasar.

"Proses product development ini butuh kesabaran luar biasa dan tim kita tidak menyerah. Tahun ini kami bahkan sudah mengerjakan koleksi untuk tahun depan. Bikin baju itu tidak simpel; contohnya untuk memproduksi kancing saja butuh waktu selama dua bulan, belum lagi proses pencelupan warna yang harus diulang berkali-kali," papar Linda mendetail.

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

Dengan ekspansi brand yang kini memiliki lebih dari 50 toko di Indonesia, Malaysia, dan Singapura, Linda berharap konsistensi ini mampu mengantarkan produk lokal bersanding sejajar di panggung internasional.

"Harapannya koleksi yang kita hadirkan bisa diterima dengan baik bagi para BS Lady, bring awareness, tidak hanya nasional tapi bisa lebih dikenal di dunia. Aku percaya kalau kita konsisten itu pasti bisa. Mudah-mudahan brand Indonesia bisa disandingkan dengan brand global. Tidak cuma penjualan yang bagus, tapi juga impactful di Indonesia," pungkasnya.

Koleksi liburan Buttonscarves bertema 'Under The Sea' hiasi Land's End PIK2 dengan deretan busana, tas, dan kursi pantai monogram bernuansa hijau gelap. Foto: Dok. Gresnia/Wolipop.

(gaf/eny)

Resep Salted Caramel Latte Creamy Ala Kafe, Hadirkan Sensasi Manis Asin di Rumah

Sat, 18 Jul 2026 12:30:38 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Minuman kopi dengan sentuhan rasa unik kian digemari, salah satunya adalah salted caramel latte. Perpaduan manis karamel, gurih susu, pahit kopi, serta sentuhan asin yang seimbang menciptakan harmoni rasa memikat. Kini, membuat Resep Salted Caramel Latte Creamy ala Kafe di rumah bukan lagi hal sulit, memungkinkan siapa saja menikmati sajian berkualitas tanpa harus keluar rumah.

Popularitas minuman ini terus meningkat, menjadikannya varian kopi yang selalu dicari banyak kalangan. Rasa khas manis dan asin ini memiliki sejarah panjang, berawal dari kreasi Henri Le Roux di Prancis pada tahun 1970-an. Konsep karamel asin kemudian diadopsi ke berbagai produk, termasuk minuman kopi, dan menjadi favorit global.

Meskipun memiliki profil rasa yang lebih lembut dibandingkan espresso murni, minuman ini tetap dikategorikan sebagai kopi karena menggunakan espresso sebagai basisnya. Salted caramel latte berperan memperluas audiens kopi dengan menawarkan profil rasa yang mudah diterima, menjembatani penikmat kopi spesialti dan konsumen pemula. Simak cara lengkapnya berikut ini, dirangkum Liputan6.com pada Sabtu (18/7/2026).

Bahan-Bahan Kunci Salted Caramel Latte

Perbesar

Resep Salted Caramel Latte. (AI Generated)

Untuk meracik salted caramel latte yang creamy, beberapa komponen utama diperlukan. Bahan-bahan ini mencakup elemen kopi, susu, hingga saus karamel asin yang menjadi ciri khasnya.

⅔ cangkir kopi panas atau 2 shot espresso (sekitar 60 ml)
1 cangkir susu (sekitar 240 ml), sesuai selera
1–2 sdm sirup karamel
Sejumput garam laut atau garam kasar
3 sdm krimer cair (opsional)
Krim kocok secukupnya (opsional)
Saus karamel secukupnya untuk topping (opsional)

Langkah Praktis Membuat Salted Caramel Latte

Perbesar

Membuat Salted Caramel Latte. (AI Generated)

Proses pembuatan minuman ini cukup sederhana dan dapat dilakukan di rumah tanpa peralatan khusus. Ikuti langkah-langkah berikut untuk menciptakan salted caramel latte Anda.

Siapkan Kopi: Tuang kopi panas atau espresso ke dalam gelas saji. Jika menggunakan kopi instan, larutkan terlebih dahulu dengan sedikit air panas.
Tambahkan Karamel dan Garam: Masukkan sirup karamel dan sejumput garam ke dalam kopi yang sudah disiapkan, lalu aduk hingga semua bahan larut merata.
Siapkan Susu: Buihkan susu menggunakan milk frother. Apabila tidak memiliki frother, susu dapat dipanaskan di panci kecil hingga hangat dan berbusa.
Campurkan: Tuangkan susu yang sudah dibuihkan secara perlahan ke dalam campuran kopi dan karamel di gelas saji.
Sajikan: Salted caramel latte Anda kini siap untuk dinikmati selagi hangat atau dingin.

Mencapai Tekstur dan Rasa Terbaik Salted Caramel Latte

Perbesar

Salted Caramel Latte. (AI Generated)

Untuk mendapatkan salted caramel latte dengan rasa dan tekstur optimal, ada beberapa kiat yang bisa diterapkan. Perhatikan kualitas bahan serta teknik pembuatan yang tepat.

Gunakan Bahan Berkualitas: Kualitas kopi dan sirup karamel akan sangat memengaruhi rasa akhir minuman. Pilih sirup karamel dengan tekstur kental dan aroma kuat untuk hasil terbaik.
Sesuaikan Rasa: Anda dapat mengatur tingkat manis dan pahit sesuai selera dengan menyesuaikan jumlah sirup karamel dan kopi. Garam berperan sebagai penyeimbang rasa manis, bukan untuk mendominasi.
Tekstur Creamy: Untuk hasil yang lebih creamy, gunakan krimer konsentrat atau campurkan susu segar dengan susu evaporasi. Susu oat atau susu full cream juga dikenal menghasilkan buih yang baik.
Buih Susu: Buihkan susu hingga lembut menggunakan milk frother untuk menambah tekstur pada latte. Jika frother tidak tersedia, susu hangat bisa dikocok dalam toples tertutup hingga berbusa.
Saus Karamel Buatan Sendiri: Membuat saus karamel asin sendiri dari gula, mentega, krim, dan sedikit garam dapat memberikan rasa yang lebih otentik dan mendalam.

Menyajikan Salted Caramel Latte dengan Gaya Kafe

Perbesar

Salted Caramel Latte. (AI Generated)

Penyajian yang tepat dapat meningkatkan pengalaman menikmati salted caramel latte Anda. Pertimbangkan suhu dan tampilan minuman agar lebih menarik.

Penyajian Panas atau Dingin: Minuman ini dapat dinikmati hangat atau dingin dengan tambahan es batu. Penyajian panas akan menonjolkan aroma kopi dan karamel, sementara versi dingin memberikan sensasi segar.
Tampilan Menarik: Gunakan gelas bening tinggi untuk menampilkan lapisan es, kopi, dan susu yang cantik. Anda bisa melorekkan saus karamel di sisi dalam gelas sebelum menuangkan bahan lainnya.
Topping Tambahan: Tambahkan krim kocok, saus karamel, atau taburan garam di atasnya sebagai hiasan. Taburan bubuk kayu manis juga dapat menambah aroma.
Suhu Gelas: Hangatkan gelas saji dengan air panas sebelum menuangkan minuman panas. Hal ini bertujuan agar suhu latte tetap terjaga lebih lama.

Tanya Jawab Seputar Resep Salted Caramel Latte

Apa itu salted caramel latte?

Salted caramel latte adalah minuman berbasis espresso yang dipadukan dengan susu dan saus karamel yang diberi sentuhan garam.

Apa perbedaan salted caramel dengan karamel biasa?

Perbedaan utamanya terletak pada penggunaan garam; salted caramel memanfaatkan garam untuk memperkuat persepsi rasa dan menyeimbangkan manis, sementara karamel biasa menonjolkan manis dominan.

Apakah salted caramel latte termasuk minuman kopi?

Ya, minuman ini tetap dikategorikan sebagai kopi karena menggunakan espresso sebagai basisnya.

Bagaimana cara membuat salted caramel latte lebih creamy?

Untuk hasil yang lebih creamy, Anda bisa menggunakan krimer konsentrat atau mencampurkan susu segar dengan susu evaporasi.

Bisakah salted caramel latte disajikan dingin?

Ya, salted caramel latte dapat disajikan dingin dengan menambahkan es batu untuk sensasi yang segar.

BeauPicks: 5 Rekomendasi Blush On Lokal dengan Harga Terjangkau, Mulai Rp8 Ribuan!

Sat, 18 Jul 2026 12:30:00 +0000

BeauPicks: 5 Rekomendasi Blush On Lokal dengan Harga Terjangkau, Mulai Rp8 Ribuan! /Foto: Dok. Shopee/Marina

Salah satu produk makeup yang bisa memberikan tampilan segar jatuh pada blush on. Ya, fungsi utama blush on adalah memberi rona pada pipi agar terlihat lebih segar, sehat, dan cerah.

Kini ada begitu banyak produk blush on yang hadir di pasaran. Tapi "in this economy", kita harus lebih bijaksana dalam berbelanja, Beauties. Untungnya, kini semakin banyak blush on dari brand lokal yang tak hanya berkualitas tinggi, tapi juga ramah di kantong!

Yuk, simak rekomendasi blush on lokal dengan harga terjangkau berikut ini!

Rekomendasi blush on dari brand lokal pertama ada dari brand legendaris Viva. Blush on ini berbentuk powder dengan hasil matte. Pigmentasinya cukup tinggi tapi tetap mudah dibaurkan.

Bentuknya cukup mini dengan berat 2 gram, cocok untuk dimasukkan ke dalam tas saat bepergian. Warnanya tersedia dalam tiga shade, yaitu red pink, red orange, dan red purple. Harganya juga terjangkau, Beauties!

Berikutnya ada Galaxy Blush dari brand Salsa. Blush on ini cocok buat kamu yang suka makeup Douyin-Korean look.

Blush on ini mudah di-blend dan menghasilkan warna pigmented sehingga menghasilkan pipi merona alami dan tahan lama sepanjang hari. Desain yang praktis memudahkanmu untuk mengaplikasikan, dan cocok digunakan untuk pemula.

Pilihan warnanya ada rose pink, pink, dan oranye untuk tampilan merona alami yang manis dan cocok untuk penggunaan sehari-hari. Blush on ini dirancang khusus untuk segala jenis kulit masyarakat Indonesia dengan formula yang super ringan dan aman.

Implora

Cheek Blossom Blush On

Harga mulai dari:

Rp 25.040

Beli di Shopee

Implora Cheek Blossom Blush On memberikan sentuhan warna yang segar dan natural pada pipi. Dengan tekstur yang halus dan mudah dibaurkan, blush on ini memberikan efek merona yang tahan lama dengan hasil matte finish.

Blush on ini cocok untuk tampilan makeup sehari-hari karena memberikan kesan wajah yang lebih cerah dan sehat. Implora Implora Cheek Blossom Blush On tersedia dalam empat varian, yaitu Coral Peach, Dusty Rose, Pink Candy, dan Sweet Salmon.

Marina

Glow Ready Powder Blush On

Harga mulai dari:

Rp 37.350

Beli di Shopee

Marina Glow Ready Powder Blush On adalah perona pipi dengan warna ceria natural, intens, dan tahan lama serta mudah diratakan di pipi. Tekstur yang halus dan creamy membuat tampilan wajah yang cantik merona.

Menariknya, blush on satu ini diperkaya dengan kandungan Avocado Oil & Aloe Vera yang menjaga kulit wajah tetap halus dan lembut. Tersedia dalam warna peach, cherry, dan ginger.

Hanasui

Next Level Bouncy Blush

Harga mulai dari:

Rp 50.227

Beli di Shopee

Hanasui Next Level Bouncy Blush merupakan cream-to-powder blush dengan cushiony-texture yang ringan, mudah diratakan, dengan pigmentasi yang dapat diatur, dan hasil akhir velvet-matte.

Beberapa kandungan utamanya, seperti dimethicone, oil emmolient, hingga vitamin E, membantu menjaga kelembaban kulit, memperbaiki tampilan permukaan kulit, hingga sebagai antioksidan dan untuk menutrisi kulit.

(naq/naq)

Viral Momen Presenter Dihinggapi Kecoa Saat Siaran Langsung

Sat, 18 Jul 2026 12:00:57 +0000

Jakarta -

Presenter televisi di Los Angeles, Amerika Serikat, menjadi viral setelah tetap tenang saat seekor kecoa tiba-tiba merayap di tubuhnya ketika sedang siaran langsung. Momen tersebut langsung menuai pujian karena ia berhasil menyelesaikan laporannya tanpa panik.

Insiden itu dialami Rachel Menitoff, reporter lapangan stasiun televisi KTLA 5, saat melaporkan peringatan cuaca panas ekstrem dari kawasan Sherman Oaks, California. Di tengah siaran, seekor kecoa terbang hinggap di dekat lehernya.

Ekspresi Menitoff sempat berubah. Matanya tampak membelalak ketika menyadari ada sesuatu yang merayap di leher, dada, hingga pakaiannya. Meski begitu, ia tetap berbicara dengan tenang dan melanjutkan laporan hingga selesai. Rekan kerjanya di KTLA 5, Jessica Holmes, mengaku terkesan dengan profesionalisme Menitoff.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Mungkin dia tidak langsung tahu itu apa, dia hanya tahu ada sesuatu yang merayap," kata Holmes, seperti dikutip dari Daily Mail.

"Saya harus mengakui, dia benar-benar sangat tenang," tambahnya.

Momen tersebut kemudian beredar luas di media sosial. Banyak netizen mengaku tidak akan mampu bersikap setenang Menitoff jika berada di posisi yang sama.

"Bagaimana dia bisa tidak bereaksi sama sekali? Kalau saya, mikrofonnya sudah saya lempar, saya pasti menjerit lalu lari ke jalan," tulis salah satu netizen di Facebook.

Di tengah siaran, kecoa itu sempat berpindah ke mikrofon sebelum akhirnya terbang meninggalkan lokasi.
Salah satu pembawa acara di studio bahkan mengaku lega melihat serangga tersebut tidak lagi berada di tubuh Menitoff.

"Saya lega ketika kecoanya meloncat ke mikrofon, karena sebelumnya terlihat seperti akan masuk ke dalam pakaiannya," ujarnya.

Usai siaran berakhir, KTLA membagikan cuplikan di balik layar yang memperlihatkan Menitoff langsung meletakkan mikrofon, menepuk-nepuk tubuhnya, lalu berusaha membersihkan diri setelah kecoa itu pergi.

(kik/kik)

8 Makanan dan minuman ini bisa bantu tidur jadi lebih nyenyak

Sat, 18 Jul 2026 08:10:03 +0000

Jakarta (ANTARA) - Tidur yang berkualitas menjadi salah satu kunci menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, tidak sedikit orang yang sering mengalami kesulitan tidur, mudah terbangun di tengah malam, atau merasa tidak segar saat bangun di pagi hari.

Selain dipengaruhi oleh kebiasaan tidur dan tingkat stres, kualitas tidur ternyata juga berkaitan dengan asupan nutrisi.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa beberapa zat gizi, seperti magnesium, vitamin B, folat, protein, asam amino triptofan, hingga antioksidan, berperan dalam membantu tubuh menghasilkan melatonin dan serotonin, yaitu zat kimia di otak yang mengatur siklus tidur.

Orang dewasa umumnya membutuhkan waktu tidur sekitar 7 hingga 9 jam setiap malam. Jika seseorang terus-menerus tidur kurang dari lima jam dalam beberapa hari, kondisi tersebut dapat berdampak pada kesehatan, mulai dari mudah marah, cemas berlebihan, menurunnya konsentrasi, meningkatkan risiko obesitas, hingga mempercepat proses penuaan.

Baca juga: Warga yang merasa insomnia diimbau hubungi JakCare

Baca juga: Kenali faktor penyebab Anda sulit tidur saat malam hari

Salah satu cara sederhana untuk meningkatkan kualitas tidur adalah dengan memilih makanan dan minuman yang tepat, terutama pada malam hari.

Berikut delapan pilihan makanan dan minuman yang dapat membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

1. Ikan

Ikan menjadi salah satu makanan yang baik dikonsumsi untuk membantu mengatasi sulit tidur. Selain kaya akan protein, ikan juga mengandung vitamin B6 yang berperan dalam membantu pembentukan melatonin.

Melatonin merupakan hormon yang membantu mengatur jam biologis tubuh dan memberi sinyal bahwa sudah waktunya beristirahat. Mengonsumsi ikan beberapa jam sebelum tidur dapat membantu tubuh memproduksi melatonin lebih optimal sehingga rasa kantuk datang lebih cepat.

2. Nasi putih

Nasi putih juga dapat menjadi pilihan menu makan malam jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi nasi putih sekitar satu jam sebelum tidur dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.

Agar manfaatnya lebih optimal, nasi putih sebaiknya dipadukan dengan sumber protein yang kaya triptofan, seperti ayam atau telur. Triptofan merupakan asam amino yang digunakan tubuh untuk menghasilkan serotonin dan melatonin.

Sebaliknya, sebaiknya hindari makanan dengan kadar gula tinggi atau indeks glikemik tinggi, seperti permen, kue, roti manis, atau mi instan menjelang tidur karena dapat mengganggu kualitas istirahat.

3. Oatmeal

Oatmeal merupakan sumber karbohidrat kompleks yang dapat dikonsumsi sebagai camilan malam. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi karbohidrat menjelang waktu tidur dapat membantu memicu rasa kantuk sekaligus memperpanjang durasi tidur.

Meski begitu, porsinya tetap perlu diperhatikan agar tidak berlebihan dan mengganggu pencernaan saat tidur.

4. Almond

Almond dikenal sebagai salah satu kacang yang kaya akan nutrisi. Kacang ini mengandung lemak tak jenuh, serat, antioksidan, vitamin B, serta magnesium yang berperan dalam menjaga kualitas tidur.

Magnesium diketahui dapat membantu memperbaiki kualitas tidur, terutama pada orang yang mengalami insomnia. Selain itu, almond juga mengandung melatonin alami yang membantu mengatur ritme sirkadian atau jam biologis tubuh.

Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan ekstrak almond dapat meningkatkan durasi dan kualitas tidur. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih diperlukan untuk menguatkan manfaat tersebut.

Baca juga: Ini 7 tanda bahaya jika tubuh sudah terlalu banyak konsumsi gula

5. Kiwi

Buah kiwi tidak hanya rendah kalori, tetapi juga kaya akan serat, vitamin C, dan antioksidan. Buah ini dipercaya dapat membantu meningkatkan kualitas tidur berkat kandungan serotonin yang berperan dalam mengatur siklus tidur.

Selain itu, kandungan antioksidan dalam kiwi diduga membantu mengurangi peradangan yang juga dapat berkontribusi terhadap kualitas tidur yang lebih baik.

Meski hasil penelitian menunjukkan potensi yang menjanjikan, manfaat kiwi terhadap kualitas tidur masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

6. Teh chamomile

Teh chamomile sudah lama dikenal sebagai minuman herbal yang membantu tubuh menjadi lebih rileks. Minuman ini mengandung antioksidan serta senyawa apigenin yang dapat berikatan dengan reseptor tertentu di otak sehingga membantu memicu rasa kantuk.

Selain itu, teh chamomile juga dipercaya membantu mengurangi kecemasan ringan yang sering menjadi penyebab seseorang sulit tidur.

7. Susu

Susu merupakan salah satu minuman yang paling sering dikaitkan dengan tidur yang nyenyak. Kandungan triptofan di dalam susu membantu tubuh memproduksi serotonin dan melatonin.

Sebagai camilan malam, susu rendah lemak dapat dipadukan dengan sereal rendah gula agar memberikan rasa kenyang sekaligus membantu tubuh lebih mudah beristirahat.

8. Yoghurt

Yoghurt juga termasuk pilihan camilan yang baik sebelum tidur. Produk olahan susu ini mengandung triptofan dan kalsium yang berperan penting dalam proses pembentukan melatonin.

Untuk mendapatkan manfaat yang lebih maksimal, yoghurt dapat dikombinasikan dengan potongan buah, seperti pisang, yang juga mengandung magnesium dan kalium untuk membantu tubuh lebih rileks.

Meski beberapa makanan dan minuman di atas dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, pola hidup secara keseluruhan tetap menjadi faktor utama. Menjaga jadwal tidur yang teratur, mengurangi konsumsi kafein pada malam hari, membatasi penggunaan gawai sebelum tidur, serta menciptakan suasana kamar yang nyaman tetap menjadi langkah penting agar tidur lebih nyenyak dan berkualitas.

Baca juga: Habis olahraga malah susah tidur? Begini cara atasinya

Baca juga: Waktu terbaik konsumsi magnesium untuk atasi insomnia

Baca juga: Durasi ideal tidur siang agar tak mengganggu siklus tidur malam

Pewarta: Raihan Fadilah
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
Copyright © ANTARA 2026

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.

10 Posisi Berhubungan Intim Suami Istri Lengkap dengan Gambar | theAsianparent Indonesia

Fri, 17 Jul 2026 09:20:48 +0000

Memiliki waktu luang, tentu akan memberikan kesempatan Anda dan pasangan untuk lebih bereksplorasi mencari posisi berhubungan intim suami istri yang baru dan menantang.

Seperti yang kita ketahui, saat melakukan posisi seks yang itu-itu saja tentu saja akan menimbulkan rasa bosan.

Tak mengherankan jika aktivitas seks membutuhkan variasi untuk menghindari rasa jenuh. Misalnya, mencoba beragam posisi atau gaya bercinta yang baru.

Jika yang sedang mencari gaya baru untuk melakukan hubungan seks, inilah posisi seks yang bisa dipertimbangkan bersama pasangan.

Artikel Terkait: 12 Posisi Seks Favorit Sesuai dengan Zodiak yang Patut Dicoba

Posisi Berhubungan Intim Suami Istri agar Mencapai Kepuasan Seksual

Daftar isi

1. Posisi Berhubungan On Top

Cara melakukan posisi woman on top ini, biarkan saja tubuh pasangan atau suami bersandar di sandaran ranjang, sofa, atau dinding.

Kemudian, angkat lutut sedikit, biarkan wanita berpangku di atas paha.

Posisi ini memiliki peluang besar bagi suami untuk memegang kendali saat seks.

Agar lebih romantis, bisikkan hal-hal manis langsung di telinga pasangan Anda.

2. Coital Alignment Technique

Posisi ini mengharuskan tubuh wanita terbaring sembari mengangkat lutut dan lilitkan kaki di sekitar tubuh pria, atau lebih tepatnya di bagian pinggang.

Dengan begitu, letak vagina dan penis akan selaras, yang berarti akan lebih banyak stimulasi yang bisa diberikan.

Posisi ini juga dipercaya bisa memaksimalkan mencapai orgasme.

Sebab, Anda dan pasangan terasa lebih dekat dan lebih fokus untuk mendorong penis ke dalam vagina.

Artikel terkait: 7 Posisi seks di hotel yang akan buat liburan semakin ‘panas’

3. The Cross

Posisi ini layak dicoba jika ingin merasakan sensasi yang baru.

Caranya pun tidak sulit, biarkan tubuh suami berbaring miring dengan kaki yang lurus.

Sementara, Anda sebagai istri hanya berbaring di hadapannya dengan posisi menyamping dan kaki di atas pinggul pria.

Ini adalah posisi yang tidak membutuhkan banyak gerakan.

Anda berdua bisa mendapatkan penetrasi yang dalam tanpa dorongan yang besar.

4. Standing Rear-Entry

Sambil berdiri menghadap dinding, istri bisa merentangkan sedikit kaki dan angkat satu kaki saat pasangan mulai memasukkan penisnya dari belakang.

Anda dan pasangan mungkin bisa ‘bermain‘ sambil menaik-turunkan tubuh.

Posisi ini menawarkan seks yang lebih lembut daripada dengan posisi berdiri lainnya.

Ini cocok untuk para pasangan yang menyukai seks cepat tapi tenang.

5. Posisi Berhubungan Intim Suami Istri: Sitting

Posisi ini sangat mudah dilakukan. Caranya, biarkan pasangan duduk di atas sofa atau ranjang, sementara Anda berlutut di hadapannya sambil memainkan seks oral.

Ini adalah posisi yang intim dan intens. Sehingga Anda dapat terhubung kembali dengan pasangan.

6. Sideways 69

Daripada melakukan seks 69 yang biasa-biasa saja, Anda berdua bisa berbaring miring dan mengangkat kaki atas sedikit.

Tujuannya agar Anda dan pasangan mendapatkan untuk akses yang lebih baik untuk seks oral.

Posisi ini memiliki variasi yang lebih nyaman, sehingga dapat benar-benar fokus pada sensasi.

Seks ini membuat Anda dan pasangan tidak terlalu berisik, karena mulut dipakai untuk menikmati tubuh pasangan.

7. Sideways Straddle

Biarkan tubuh suami berbaring telentang dengan satu kaki ditekuk untuk sandaran tubuh istri.

Sementara itu, istri berlutut di antara paha kaki suami yang ditekuk, kemudian perlahan turunkan badan dan arahkan ke penis.

Ini adalah posisi yang fokus pada gerakan lambat dan menikmati sensasi unik. Posisi ini cocok untuk yang memiliki waktu tenang.

8. Back Cowgirl

Posisi seks satu ini sebenarnya mirip dengan woman on top. Bedanya, posisi istri duduk membelakangi suami.

Manfaat posisi berhubungan intim ini adalah memberikan penetrasi yang lebih dalam dan memungkinkan istri mengontrol ritme dan gerakan.

Jadi, bisa berpeluang meningkatkan rangsangan pada g-spot wanita sehingga memberikan orgasme yang lebih kuat.

9. Spooning

Merupakan posisi bercinta favorit karena tidak membutuhkan banyak tenaga sehingga bisa membuat durasi berhubungan intim lebih lama.

Anda bisa berbaring menyamping dengan pasangan. Suami bisa melakukan penetrasi melalui belakang sambil memeluk istri.

10. Doggy Style

Merupakan posisi yang akan meningkatkan gairah dan kenikmatan bagi suami maupun istri.

Istri bisa telungkup di kasur kemudian suami melakukan penetrasi dari belakang.

Artikel Terkait: 5 Posisi Seks untuk Temukan G-Spot, Para Suami Perlu Tahu!

Itulah referensi posisi berhubungan intim suami istri yang dapat Anda dan pasangan coba.

Lantas, sudah siapkah untuk melakukannya malam ini?

Bolehkah Olahraga saat Perut Kosong? Ini Manfaat dan Risikonya

Fri, 17 Jul 2026 09:15:40 +0000

Olahraga saat Perut Kosong, Boleh atau Enggak?

CNN Indonesia

Jumat, 17 Jul 2026 16:15 WIB

Ilustrasi. Tak sedikit orang yang bertanya-tanya soal bolehkah olahraga saat perut kosong. (istockphoto/JulPo)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Olahraga sering dilakukan di pagi hari, sesaat setelah bangun tidur. Artinya, perut masih berada dalam kondisi kosong. Pertanyaannya, bolehkah olahraga saat perut kosong?

Sebagian orang percaya bahwa berolahraga dalam kondisi ini dapat membantu membakar lebih banyak lemak dan mempercepat penurunan berat badan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Di sisi lain, ada juga anggapan bahwa tubuh justru membutuhkan asupan energi sebelum berolahraga agar performa tetap optimal. Lalu, mana yang benar?

Jawabannya bergantung pada jenis olahraga, kondisi tubuh, dan tujuan yang ingin dicapai. Berikut penjelasannya menurut Healthline.

Olahraga saat perut kosong atau fasted workout umumnya masih aman dilakukan oleh orang yang sehat. Pada kondisi ini, tubuh menggunakan cadangan lemak dan karbohidrat sebagai sumber energi karena belum ada asupan makanan yang masuk.

Jadi, jika ada yang bertanya soal bolehkah olahraga saat perut kosong? Jawabannya tentu saja boleh.

Pilihan Redaksi

FOMO? Dokter Ingatkan Asal Ikut Hyrox Bisa Bahaya Buat Jantung
8 Tanda Tubuh Kurang Bergerak yang Sering Diabaikan Orang
Sering Kram Kaki Saat Tidur? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa olahraga dalam kondisi puasa atau perut kosong dapat meningkatkan pembakaran lemak dan membantu pengelolaan berat badan.

Namun, hasil penelitian lainnya menemukan bahwa penurunan berat badan dan persentase lemak tubuh tidak berbeda secara signifikan dibandingkan dengan orang yang makan sebelum berolahraga. Artinya, manfaat berolahraga dalam kondisi ini belum terbukti sama untuk semua orang.

Risiko olahraga saat perut kosong

Selain berpotensi meningkatkan penggunaan lemak sebagai energi, olahraga saat perut kosong juga dapat memberikan rasa lebih nyaman bagi sebagian orang karena tidak merasa terlalu kenyang saat bergerak. Namun, kondisi ini juga memiliki beberapa risiko.

Saat tubuh kekurangan energi, performa olahraga bisa menurun sehingga Anda lebih cepat lelah. Kadar gula darah yang rendah juga dapat menyebabkan pusing, gemetar, mual, atau sulit berkonsentrasi selama latihan.

Dalam beberapa kasus, tubuh bahkan dapat menggunakan protein otot sebagai sumber energi. Padahal, protein dibutuhkan untuk memperbaiki dan membangun jaringan otot setelah berolahraga.

Makanan yang baik untuk dikonsumsi

Jika kamu berencana melakukan olahraga dengan intensitas tinggi, seperti lari, berenang, tenis, atau latihan beban, sebaiknya konsumsi makanan sekitar 2-3 jam sebelum berolahraga.

Pilih makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan lemak sehat agar tubuh memiliki energi yang cukup. Bila waktu terbatas, camilan sederhana seperti buah, roti dengan selai kacang, atau energy bar dapat menjadi pilihan sebelum memulai latihan.

Lalu setelah berolahraga, tubuh membutuhkan nutrisi untuk memulihkan energi dan memperbaiki jaringan otot. Konsumsilah makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan serat dalam waktu sekitar 30 menit hingga 2 jam setelah selesai berolahraga.

Beberapa pilihan yang dapat dikonsumsi antara lain smoothie buah, yogurt dengan buah beri, susu rendah lemak, roti gandum, atau kacang-kacangan.

Selain itu, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air putih sebelum, selama, dan setelah berolahraga.

Sesuaikan dengan kondisi tubuh

Pada akhirnya, pertanyaannya bukan lagi soal bolehkah olahraga saat perut kosong, melainkan bagaimana kondisi masing-masing individu.

Untuk aktivitas ringan seperti jalan santai atau yoga, olahraga tanpa makan sebelumnya umumnya masih dapat dilakukan.

Namun, untuk latihan yang membutuhkan tenaga, daya tahan, atau berlangsung lebih dari satu jam, makan terlebih dahulu biasanya menjadi pilihan yang lebih baik. Dengan begitu, kamu terhindar dari risiko rasa lemas, pusing, atau tidak nyaman.

(han/asr)

Add

as a preferred
source on Google

Kisah Greysia Polii & Nitya Maheswari Berjuang Kalahkan Ego Demi Emas Asian Games

Fri, 17 Jul 2026 08:25:12 +0000

Jakarta -

Greysia Polii membagikan kisah di balik perjalanan kariernya sebagai atlet badminton. Selama ini, ia dikenal sangat apik bermain saat berpasangan dengan Nitya Krishinda Maheswari.

Di balik berbagai prestasi yang berhasil mereka raih, termasuk medali emas Asian Games 2014, tersimpan perjuangan panjang yang tidak banyak diketahui publik.

Keduanya mengaku harus melewati berbagai perbedaan, konflik, hingga air mata sebelum akhirnya mampu membangun kekompakan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Cerita tersebut dibagikan langsung oleh Greysia melalui unggahan terbaru di akun TikTok pribadinya. Ia mengungkap bagaimana dirinya dan Nitya belajar mengesampingkan ego demi mengejar satu tujuan, yakni mengharumkan nama Indonesia di kancah internasional, Bunda.

Greysia Polii ungkap hubungannya dengan Nitya penuh konflik

Dalam unggahan itu, Greysia mengungkap bahwa hubungannya dengan Nitya tidak selalu berjalan mulus.

Meski di mata publik terlihat kompak saat bertanding, perbedaan karakter membuat keduanya beberapa kali berselisih hingga sulit membangun kedekatan di luar lapangan.

“Kalau dilihat orang, aku dan Nitya Krishinda Maheswari terlihat sangat akrab. Di lapangan kami saling melengkapi. Seperti pasangan yang sempurna. Tapi di balik itu, kami bertolak-belakang karena banyak perbedaan,” tulis Greysia, dikutip dari laman TikTok @greysiapolii, Kamis (16/7/2026).

Greysia dan Nitya sempat menjadi pasangan ganda putri pada 2009-2010 sebelum akhirnya dipisahkan. Keduanya kembali dipasangkan pada 2013 dan berjuang bersama di SEA Games 2013. Namun, hasil yang diharapkan belum berhasil mereka raih.

“Setelah kalah di final SEA Games 2013, di suatu malam pada Januari 2014, aku mencari momen untuk mengajak Nitya berbicara empat mata,” ungkap Greysia.

Momen itu menjadi awal bagi keduanya untuk saling terbuka. Ia pun mencari tahu alasan di balik sikap Nitya yang selama ini membuat hubungan mereka terasa berjarak.

Dalam percakapan tersebut, Nitya mengakui beberapa hal yang tidak disukai dari Greysia. Salah satunya adalah mendapat perlakuan tidak adil dari pelatih.

"'Aku sebenarnya kesal sama situasi selama ini, kak. Enggak adil! Di mataku, kak Ge terus yang diprioritaskan pelatih!', jawab Nitya dengan nada tinggi, matanya mulai berkaca-kaca," tulis Greysia.

Bunda satu anak ini terkejut dengan pengakuan tersebut. Namun, ia berusaha mendengarkan dan mencoba mengerti apa yang dirasakan partner bulu tangkisnya ini.

"Aku kaget. Tapi aku mulai mengerti. 'Jadi sebenarnya aku enggak ada salah sama kamu kan, Ndut?' tanyaku memastikan. 'Enggak ada'. 'Tapi kamu tetap enggak suka sama aku?'. 'Enggak! Aku enggak suka!'. 'Masih mau partneran sama aku demi prestasi?'. 'Enggak! Aku enggak mau!'," cerita Greysia.

Keduanya pun larut dalam tangisan sambil berpelukan. Meski begitu, mereka belum menemukan jalan keluar.

“Lalu, kami berdua larut dalam tangisan sambil berpelukan. Malam itu berakhir tanpa solusi. Aku cuma ingin membangun kembali hubungan pertemanan dengan Nitya,” tutur Greysia.

Greysia Polii dan Nitya mengalahkan ego demi prestasi

Keduanya kembali dipertemukan dalam sesi terbuka bersama pelatih Eng Hian atau yang akrab disapa Ko Didi. Dalam kesempatan itu, mereka menyampaikan unek-unek satu sama lain.

"Dua bulan kemudian, hubungan kami masih suram. Lalu, kami dipertemukan dalam sesi terbuka bersama pelatih kami, Ko Didi alias Eng Hian. Untuk pertama kalinya, kami benar-benar jujur. 'Aku enggak suka kak Ge kalau terlalu confidence pas tanding,' ungkap Nitya. 'Ndut, next time kalau kamu ngerasa aku over confidence, kasih tahu aku, ya!' balasku. 'Aku juga enggak suka gaya jalan kak Ge. Gimana, gitu. Ganggu aja.' tambahnya," tutur Greysia.

Ia menjelaskan sesi curhat tersebut perlahan semakin cair. Keduanya pun bukan saling membela diri, melainkan belajar untuk menerima kritik.

"'Aku tidak suka sikap kamu yang cenderung tertutup', ucapku pada Nitya. Dia pun menerimanya," ujar Greysia.

Hubungan yang semula dipenuhi konflik perlahan berubah menjadi penuh kepercayaan.

“Kami sadar bahwa waktu tidak bisa menunggu dan mimpi tidak bisa ditunda. Kami harus memilih, ego atau tujuan. Kami memilih bertahan. Memperbaiki, bukan menghindari. Perlahan, hubungan kami pulih,” ujar Greysia.

Sejak saat itu, hubungan keduanya perlahan membaik. Greysia mengungkap bahwa mereka tidak lagi sekadar menjadi rekan di lapangan, tetapi juga saling menguatkan satu sama lain dalam menghadapi berbagai masalah.

Bahkan, Greysia menjadi satu-satunya tempat Nitya untuk mencurahkan hati ketika mengalami situasi sulit dalam hidupnya. Keduanya menjadi dekat satu sama lain.

“Saat itu, aku sadar, kami bukan cuma partner, tapi support system satu sama lain. Partner bukan cuma soal menang, tapi tentang saling jaga di segala kondisi,” ujarnya.

Masalah datang jelang Asian Games 2014

Masalah pun kembali datang menjelang Asian Games 2014, ketika Nitya mengalami cedera. Meski begitu, Greysia memilih mendukung keputusan sang partner tanpa memaksanya bermain.

“Aku tidak memaksa Nitya melanjutkan pertandingan, karena bagiku partner lebih berharga dari sekadar juara. ‘Ndut, kesempatan itu bisa kok datang berapa kali. Dengan kondisi kamu seperti ini, aku enggak mau memaksakan. Kan kita berpasangan, kalo enggak ada kamu, aku bisa apa?’,” ungkap Greysia.

“Nitya memilih bertahan. ‘Kak Ge percaya enggak sama aku kalau kondisi kayak gini, aku bisa main?’. Aku mengangguk. ‘Percaya!’. Saat dia percaya bisa, aku pun ikut percaya. Semangatnya, jadi kekuatanku juga,” sambungnya.

Dukungan dan kepercayaan yang mereka bangun akhirnya menjadi modal besar untuk menghadapi pertandingan tersebut, Bunda.

“Kami mempunyai mantra, ‘Fokus satu poin’. Bukan memikirkan menang besar, tapi melakukan yang terbaik, satu langkah demi satu langkah,” ungkap Greysia.

Juara Asian Games 2014

Perjuangan mereka pun berbuah manis. Greysia dan Nitya berhasil meraih medali emas Asian Games 2014. Bagi Greysia, kemenangan tersebut bukan hanya soal menjadi juara, melainkan bukti bahwa mereka mampu melewati luka, perbedaan, dan ego demi tujuan yang sama.

“Bagi kami, kemenangan ini bukan sekadar medali. Ini tentang menyembuhkan luka, melawan ego, dan memilih tetap bertahan. Di balik semua itu, ada proses panjang yang tidak terlihat,” tuturnya.

Demikian cerita di balik kemenangan Greysia Polii dan Nitya Krishinda Maheswari meniti kemenangan di lapangan badminton. Ada banyak pengorbanan untuk mengalahkan ego masing-masing demi membawa pulang Emas dan mengharumkan nama Indonesia di mata Asia.

Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!

(asa/rap)

Alasan Makanan Panas Tidak Boleh Dimasukkan ke Kulkas

Fri, 17 Jul 2026 02:00:41 +0000

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia

Jumat, 17 Jul 2026 09:00 WIB

Alasan tidak boleh menyimpan makanan panas di kulkas/Foto: Magnific.com/Chandlervid85

Hayo ngaku, siapa yang sering menyimpan makanan ke dalam kulkas dalam kondisi masih panas? Terlihat sepele, tetapi ini punya dampak yang cukup besar terhadap kondisi kulkas dan makanan itu sendiri.

Lantas, apa saja hal terburuk yang terjadi jika tetap nekat memasukkan makanan atau minuman panas ke dalam kulkas? Kapan idealnya makanan matang bisa masuk ke kulkas? Simak ulasannya menurut ahli gizi dan literatur terkait.

Akibat Menyimpan Makanan di Kulkas dalam Kondisi Masih Panas

Alasan tidak boleh menyimpan makanan panas di kulkas/Foto: Magnific.com/Freepik

Memasukkan makanan panas langsung ke dalam kulkas dapat membuat kulkas bekerja lebih ekstra karena meningkatkan beban kerja kompresor dan memicu kondensasi. Uap air yang terperangkap menciptakan lingkungan hangat dan lembab, yang mendukung penyebaran mikroba.

“Memasukkan makanan ke dalam kulkas saat masih sangat panas dapat membuat bakteri Salmonella dengan mudah mencemari makanan,” ujar ahli gizi Meher Rajput, dikutip dari NDTV.

Tak cuma itu, memasukkan makanan panas juga sama dengan mempertaruhkan makanan lain yang ada di dalam kulkas. Suhu kulkas yang naik secara drastis bisa membuat bahan makanan lain menjadi mudah rusak atau bahkan mengalami kontaminasi silang.

Kapan Makanan Matang Bisa dimasukkan ke dalam Kulkas?

Alasan tidak boleh menyimpan makanan panas di kulkas/Foto: Magnific.com/Chandlervid85

Sederhananya, saat suhu makanan matang sudah mendekati suhu ruang. Suhu ruang umumnya berkisar antara 20⁰C hingga 23⁰C. Namun ini bisa lebih tinggi di dapur profesional, menukil Southern Living.

“Makanan yang masih hangat suam-suam kuku masih boleh disimpan di kulkas,” kata ahli gizi Dr. Anju Sood, pada NDTV.

USDA menyarankan untuk tidak membiarkan makanan di luar kulkas selama lebih dari 2 jam karena dapat menyebabkan bakteri seperti Staphylococcus aureus, Salmonella Enteritidis, dan E. Coli berkembang biak hingga tingkat berbahaya yang dapat menyebabkan penyakit.

Beberapa aturan dari USDA yang perlu diperhatikan saat menyimpan makanan:

Jika suhu ruang di atas 32⁰C (90⁰F), makanan sebaiknya tidak dibiarkan di luar selama lebih dari satu jam.
Jaga makanan panas tetap panas dengan suhu 60⁰C atau lebih tinggi. Tempatkan makanan yang sudah dimasak di dalam wadah saji penghangat, nampan penghangat, atau alat sejenisnya.
Jaga makanan dingin tetap dingin pada suhu 4⁰C atau lebih rendah. Tempatkan makanan di dalam wadah yang diletakkan di atas es balok atau sejenisnya.
Makanan sisa ditempatkan dalam wadah dangkal agar cepat dingin dan simpan di kulkas pada suhu sekitar 4⁰C atau lebih rendah dalam waktu dua jam.
Saat memanaskan kembali makanan, pastikan pada suhu sekitar 74⁰C atau sampai panas dan mengepulkan uap. Saat menggunakan oven microwave, tutupi makanan dan putar posisinya agar panasnya merata.

Nah Beauties, sudah pahamkan mengapa makanan panas tidak boleh langsung dimasukkan ke kulkas. Bagaimana, selama ini kamu sudah benar belum?

***

Pilihan Redaksi

5 Tanda Tubuh Kekurangan Kolin, Nutrisi yang Sering Terlupakan
Hati-Hati, 7 Daftar Makanan yang Bikin Jerawat Makin Parah
Kapan Waktu Terbaik Makan Alpukat? Ternyata Ini Kata Ahli Gizi

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Gemas tapi Ganggu, Kenapa Kucing Suka Tidur di Laptop?

Fri, 17 Jul 2026 02:00:30 +0000

CNN Indonesia

Jumat, 17 Jul 2026 09:00 WIB

Ilustrasi. Kenapa kucing suka tidur di laptop? Ternyata alasannya bukan cuma soal kenakalan, ada kehangatan laptop hingga aromamu di sana. (iStockphoto/Oksana Osypenko)

Daftar Isi

Jakarta, CNN Indonesia --

Kucing memang punya cara unik untuk mencuri perhatian pemiliknya. Saat kamu lagi fokus bekerja, tiba-tiba Si Meong justru rebahan di atas laptop tanpa rasa bersalah. Ini sering bikin pemilik jadi bertanya-tanya, kenapa kucing suka tidur di laptop?

Memang menggemaskan, tetapi kebiasaan ini sering bikin pekerjaan tertunda, apalagi jika kaki kucing sudah menekan keyboard dan bikin banyak typo di pekerjaanmu.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kenapa kucing suka tidur di laptop?

Banyak orang penasaran, kenapa kucing suka tidur di laptop padahal perangkat itu bukan tempat makan atau sumber belaian. Ternyata, ada beberapa alasan alami yang membuat laptop terasa sangat menarik bagi kucing.

1. Permukaan laptop hangat

Salah satu alasan paling umum, yaitu karena laptop mengeluarkan panas. Bagi kucing, suhu hangat seperti ini sangat nyaman untuk dijadikan tempat tidur singkat.

Pilihan Redaksi

5 Arti Gerakan Ekor Kucing yang Wajib Dipahami Pemilik
Enak Buat 'Babu' Tapi 8 Makanan Ini Jangan Diberikan pada Kucing Ya
Bukan Manja, Ini Alasan Ilmiah Kucing Mengendus Wajah saat Anda Tidur

"Kucing sering kali tertarik pada kehangatan perangkat elektronik dan ingin tidur siang di atas laptop. Jika kamu memangku komputer, kucingmu mungkin percaya (dan memang benar!) bahwa pangkuan itu milik kucing!" kata Amy Shojai, seorang konsultan perilaku hewan, seperti dilansir Daily Paws.

2. Ingin mendapatkan perhatian

Namun tak semua kucing mendekati laptop karena ingin tidur. Sebagian dari mereka sebenarnya sedang mencari perhatian dari pemiliknya.

Menurut Shojai, kamu sebagai pemilik tentu akan mengalihkan perhatian kucing dengan kasih makanan atau mainan agar menjauh dari laptop. Kucing akan belajar menggunakan perilaku itu selanjutnya dan mengulangi perbuatannya lagi.

3. Naluri berburu ikut aktif

Bagi kucing, gerakan jarimu di keyboard bisa terlihat seperti aktivitas menarik. Bunyi klik, perpindahan tangan, dan fokus mata ke layar dapat memicu naluri alaminya sebagai pemburu.

Kucing terbiasa mengamati gerakan kecil yang mirip mangsa, lalu mendekat dengan penuh rasa ingin tahu. Tidak heran jika saat kamu masuk mode kerja, si kucing justru ikut 'siaga' di dekat laptop.

4. Ada aromamu di sana

Pendapat berbeda datang dari ahli psikologi hewan David Sands. Aromamu yang secara teratur kamu tinggalkan pada keyboard laptop membuat kucing tertarik untuk berdiam diri di sana.

"Kucing adalah mesin penciuman dari ujung ekor hingga ujung hidungnya. Dunia mereka adalah tentang aroma," kata Sands, seperti dilansir Science Focus.

Namun ada alasan lain pula kenapa kucing suka tidur di laptop kamu. Menurut Sands, mereka juga ingin meninggalkan aromanya sendiri untuk menggantikan aromamu.

"Ini semua tentang kepemilikan. Dengan melakukan ini, kucingmu secara efektif mengatakan 'Aku memilikimu!'" ucap Sands.

Cara agar kucing tidak terus-terusan tidur di laptop

Saat kebiasaan kucing ini mulai mengganggu kerja, mengusirnya pergi bukan solusi tepat. Jangan sampai kamu melakukan hal-hal yang dibenci kucing kesayanganmu.

Tips dari konsultan perilaku kucing Marilyn Krieger, solusinya kamu bisa menyiapkan tempat nyaman di sebelah laptop. Beri bantal lembut, alas hangat, atau spot khusus yang menarik.

"Pada saat yang sama, cegah dia untuk berlama-lama di keyboard dengan membuatnya menjadi tempat yang tidak nyaman untuk duduk dan sulit diakses," kata Krieger, dilansir Reader's Digest.

Cara untuk membuat area keyboard kurang nyaman untuk diduduki, misalnya dengan menutup laptop saat tidak dipakai. Sebagai alternatif, kamu bisa membelikan laptop mainan khusus untuk kucing. Cara ini membantu mengalihkan perhatian mereka sekaligus tetap memberi ruang bagimu untuk bekerja.

Jadi, sekarang kamu sudah tahu kenapa kucing suka tidur di laptop, kan? Gemas memang, tetapi tetap perlu diarahkan agar pekerjaan tidak terganggu.

(rti)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Tak cuma Bernutrisi, Gula dalam ASI Ternyata Bantu Sehatkan Usus Bayi saat MPASI

Fri, 17 Jul 2026 01:55:20 +0000

Jakarta -

Air Susu Ibu (ASI) dikenal sebagai sumber nutrisi terbaik untuk bayi. Namun, manfaatnya ternyata tidak hanya sebatas memenuhi kebutuhan gizi.

Penelitian terbaru menemukan bahwa gula alami dalam ASI dapat membantu membentuk bakteri baik di usus bayi saat mulai mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI).

Temuan ini berasal dari penelitian yang dilakukan peneliti dari Technical University of Denmark (DTU) dan Rigshospitalet, Denmark.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Gula dalam ASI membantu membentuk bakteri baik saat MPASI

ASI dapat membantu membentuk mikrobiota usus lebih lama dari yang diperkirakan sebelumnya. Para peneliti dari DTU dan Rigshospitalet, Denmark, menemukan bahwa gula dalam ASI yang disebut human milk oligosaccharides (HMO) atau oligosakarida ASI berperan dalam membentuk mikrobiota usus selama masa transisi ke makanan padat.

HMO membantu menentukan jenis bakteri yang berkembang di usus selama masa transisi ke makanan padat.

Menurut peneliti, pengaruh tersebut dapat bertahan hingga seseorang mencapai usia dewasa.

Menariknya, HMO berbeda dengan laktosa yang menjadi sumber energi bagi bayi. HMO hampir tidak dicerna oleh tubuh bayi, melainkan dimanfaatkan bakteri baik di usus sebagai sumber makanan sehingga mendukung terbentuknya mikrobiota usus yang sehat.

Temuan penelitian ini telah dipublikasikan dalam jurnal Nature Communications.

Peneliti: Masa MPASI menjadi periode penting bagi kesehatan usus

Profesor DTU Bioengineering sekaligus penulis senior penelitian, Maher Abou Hachem, mengatakan bahwa penelitian ini membantu menjelaskan mengapa pemberian ASI tetap penting ketika bayi mulai mengonsumsi MPASI.

"Kami telah lama mengetahui bahwa menyusui penting untuk kesehatan bayi. Yang baru adalah kami sekarang dapat menjelaskan bagaimana HMO dalam ASI membantu memilih komunitas bakteri yang berkaitan dengan mikrobiota usus yang sehat di kemudian hari," ujarnya melansir TechnologyNetworks.

Menurutnya, hasil penelitian tersebut semakin menguatkan pentingnya tetap memberikan ASI bersamaan dengan makanan pendamping ASI selama masa penyapihan.

Para peneliti juga menemukan bahwa masa MPASI merupakan periode penting dalam perkembangan mikrobiota usus.

Pada masa inilah komposisi mikrobiota usus mulai berkembang menyerupai orang dewasa. Susunan bakteri yang terbentuk pada periode ini diperkirakan dapat memengaruhi kesehatan usus dalam jangka panjang.

Konsultan neonatologi Rigshospitalet, Dr. Lise Aunsholt, mengatakan temuan ini mendukung praktik yang selama ini diterapkan pada bayi, terutama bayi prematur atau bayi yang dirawat di ruang perawatan intensif neonatal.

"Temuan ini penting dalam praktik klinis sehari-hari sebagai justifikasi tambahan untuk penekanan yang sudah kuat pada peningkatan produksi ASI ibu sendiri dan pemberian ASI ketika bayi dan anak kecil dirawat di unit perawatan intensif neonatal karena kelahiran prematur atau penyakit kritis," kata Dr Aunsholt.

Menurutnya, melanjutkan pemberian ASI selama masa transisi menuju makanan padat berpotensi memberikan manfaat kesehatan jangka panjang untuk anak.

Meski demikian, penelitian ini tidak menunjukkan bahwa HMO saja menentukan kesehatan usus bayi. Faktor lain seperti pola makan setelah MPASI, lingkungan, penggunaan antibiotik, hingga proses persalinan juga diketahui dapat memengaruhi perkembangan mikrobiota usus.

Mengapa HMO berbeda dengan gula biasa?

HMO merupakan komponen padat terbesar ketiga dalam ASI setelah laktosa dan lemak.

Namun, berbeda dengan laktosa yang menjadi sumber energi bagi bayi, HMO hampir tidak dicerna oleh tubuh. Senyawa ini justru dimanfaatkan bakteri baik sebagai sumber makanan sehingga sering disebut sebagai prebiotik alami.

Berbagai penelitian sebelumnya juga menunjukkan bahwa HMO membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus, menghambat pertumbuhan bakteri patogen, serta mendukung perkembangan sistem kekebalan tubuh bayi.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa manfaat ASI tidak berhenti ketika bayi mulai mengonsumsi MPASI.

Selama masa MPASI, pemberian ASI bersama makanan pendamping dapat membantu menciptakan lingkungan usus yang mendukung pertumbuhan bakteri baik.

Kondisi tersebut diperkirakan berkontribusi terhadap perkembangan sistem pencernaan serta kesehatan anak dalam jangka panjang.

"Sangat menggembirakan mengetahui bahwa ketika kita menyarankan seorang ibu untuk melanjutkan pemberian ASI setelah keluar dari rumah sakit, dan selama mungkin selama transisi ke makanan padat, ini berpotensi berdampak positif pada anak tersebut sepanjang hidupnya," kata Dr Aunsholt.

Namun para peneliti menekankan bahwa masih diperlukan penelitian lanjutan untuk mengetahui bagaimana temuan ini dapat diterapkan dalam pengembangan nutrisi bayi di masa depan.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(pri/pri)

Yuk Ikut Wellnest Festival 21-22 Juli, Menangkan Hadiah Jutaan Rupiah

Fri, 17 Jul 2026 01:30:43 +0000

CNN Indonesia

Jumat, 17 Jul 2026 08:30 WIB

Ilustrasi. (iStockphoto/Aleksandar Georgiev)

Jakarta, CNN Indonesia --

CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 2026 segera hadir dengan beragam aktivitas interaktif dan kompetisi seru untuk berbagai kalangan.

Wellnest Festival Vol. 2 bakal digelar pada Selasa-Rabu, 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Selain menjadi ajang olahraga dan seru-seruan, Wellnest Festival Vol. 2 juga memberi kesempatan peserta dengan performa terbaik untuk membawa pulang hadiah jutaan rupiah!

Hadiah jutaan rupiah bagi para pemenang ini sebagai bentuk apresiasi atas semangat, performa, dan partisipasi terbaik sepanjang festival berlangsung.

Karena itu, jangan sampai kamu lewatkan kesempatan ini untuk unjuk kemampuan di berbagai tantangan yang tersedia di CNN Indonesia Wellnest Festival, ya.

Lantas, ada apa aja sih di Wellnest Festival nanti?

Salah satu kegiatan utama yang dihadirkan adalah HYROX with PRIMAFIT. Aktivitas ini mengusung konsep functional fitness modern yang dilakukan secara berpasangan dalam tiga kategori, yakni Doubles Men, Doubles Women, dan Doubles Mixed.

Aktivitas ini dapat diikuti secara gratis dengan kuota terbatas.

Sementara itu, bagi yang ingin berolahraga dengan ritme tenang namun tetap efektif, tersedia sesi Mat Pilates yang berfokus pada peningkatan kekuatan otot inti (core), fleksibilitas, postur tubuh, serta keseimbangan. Kelas ini berbayar Rp150 ribu sudah termasuk pendampingan dari coach profesional.

Bagi yang ingin bergerak lebih energik, tersedia Cardio Dance. Aktivitas berbasis dance workout ini menawarkan suasana olahraga yang tak kalah menyenangkan dan penuh energi. Aktivitas ini menjadi pilihan bagi peserta yang ingin membakar kalori sambil menikmati suasana yang lebih fun.

Kalau kamu tertarik, segera lakukan pendaftaran sebelum kuota habis. Pendaftaran dan pembelian tiket dapat dilakukan melalui tautan ini.

Yuk, saatnya taklukkan tantangan seru CNN Indonesia Wellnest Festival dan menangkan hadiah uang jutaan rupiah!

(fef)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Hilary Duff Bongkar Treatment Ekstrem, Botox hingga Facial Sperma Salmon

Fri, 17 Jul 2026 01:30:41 +0000

Jakarta -

Hilary Duff akhirnya blak-blakan soal berbagai treatment kecantikan yang rutin dijalaninya. Aktris sekaligus penyanyi berusia 38 tahun itu mengaku tak ragu mencoba berbagai prosedur estetika, bahkan yang ekstrem, mulai dari Botox hingga facial berbahan DNA sperma salmon yang belakangan menjadi tren.

"Aku melakukan semuanya. Aku suka Botox. Aku sangat menyukai microneedling dan facial sperma salmon," ujar Hilary Duff, seperti dikutip dari People.

Facial DNA sperma salmon memang menjadi salah satu treatment yang sedang naik daun. Perawatan ini juga pernah dicoba oleh sejumlah artis ternama, seperti Jennifer Aniston dan Charli XCX. Meski terdengar tidak biasa, Duff memastikan hasilnya memuaskan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Perawatan itu bekerja dengan sangat baik," katanya.

Saking puasnya dengan hasil treatment tersebut, Duff bahkan mengajak sang suami, Matthew Koma, untuk ikut mencobanya. Menurutnya, kini sang suami juga menjadi penggemar perawatan tersebut.

"Dia jadi sangat menyukainya. Dia benar-benar suka," ungkap Duff.

Meski terbuka soal berbagai prosedur kecantikan yang dijalaninya, Duff menegaskan bahwa ia tidak mengejar kesempurnaan. Justru, ia kini merasa jauh lebih nyaman dengan tubuhnya dibanding saat masih muda.

Dalam podcast The Mother Daze pada 2023, ibu empat anak itu mengaku lebih percaya diri menerima perubahan yang datang seiring bertambahnya usia.

"Aku jauh lebih bahagia dengan tubuh ini yang memang tidak sempurna. Aku juga merasa jauh lebih menjadi diriku sendiri," tuturnya.

Duff juga mengaku menikmati proses menua. Baginya, setiap pertambahan usia membuatnya semakin mengenal dan menerima dirinya sendiri.

"Setiap tahun yang bertambah membuatku semakin merasa menjadi diriku sendiri," katanya.

Bahkan, Hilary Duff sudah tak sabar menyambut usia 40 tahun. Ia yakin dekade berikutnya akan membawa lebih banyak peluang, baik dalam kehidupan pribadi maupun kariernya sebagai aktris.

(kik/kik)

Gala Sky Ulang Tahun ke-6, Dapat Ucapan Menyentuh dari Oma

Thu, 16 Jul 2026 14:05:46 +0000

Putra semata wayang dari mendiang pasangan selebritas Vanessa Angel dan Bibi Andriansyah, Gala Sky, baru saja merayakan ulang tahun ke-6. Keluarga mendiang Bibi, menggelar perayaan ulang tahun yang cukup meriah untuk Gala, Bunda. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Pesta ulang tahun Gala digelar di outdoor dengan dekorasi warna-warni dengan tema kartun One Piece. Di ulang tahunnya kali ini, Gala terlihat mengenakan kostum Luffy, yakni tokoh utama di serial kartun One Piece. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Momen ulang tahun Gala ini menjadi begitu spesial karena dihadiri oleh keluarga besar, teman dekat, dan sahabat mendiang Vanessa Angel dan Bibi. Gala juga terlihat bahagia karena terus didampingi oleh orang terkasih di hari ulang tahunnya, termasuk opa, oma, paman, dan tantenya. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Melalui unggahan di Instagram, adik mendiang Bibi, Fadly Faisal, membagikan momen hangat kebersamaan keluarga saat merayakan ulang tahun Gala. Semua anggota keluarga kompak mengenakan kostum bertema bajak laut. Fadly juga tak lupa menuliskan ucapan manis di hari ulang tahun keponakannya ini. "Happy birthday Gala Sky Andriansyah," tulisnya. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Foto perayaan ulang tahun Gala juga dibagikan sang tante, Fujianti Utami atau dikenal Fuji. Perempuan yang berprofesi sebagai content creator ini mengungkap rasa sayangnya pada Gala di hari pertambahan usia keponakannya. "Anything for you bayiiii acu, love you sangat @galaasky," ungkap Fuji. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Oma dari Gala yang juga ibunda mendiang Bibi, Dewi Zuhriati, tak ketinggalan membagikan momen manis sang cucu yang usianya kini genap enam tahun. Dewi mengunggah video perkembangan Gala dari sejak lahir hingga kini sudah masuk sekolah. Di video ini, Dewi juga membagikan momen spesial saat Gala masih bersama dengan mendiang orang tuanya. Dewi mengenang jika perayaan ulang tahun Gala terus diupayakan sejak sang cucu kehilangan kedua orangtuanya, saat berusia dua tahun. Ia dan keluarga berusaha untuk terus melanjutkan tradisi mendiang Bibi dalam merayakan momen penting dalam kehidupan Gala. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

Melalui unggahan yang sama, ia mengenang jika mendiang anak dan menantunya masih menemani Gala untuk berenang di ember. Kini, Gala sudah bisa berenang di kolam, bahkan menyelam di laut di usianya ke-6 tahun. Sang nenek juga mengenang jika dulu mendiang Vanessa selalu menyanyikan lagu untuk Gala, kini sang anak sudah bisa memainkan versi pianonya, Bunda. Dewi tak lupa menuliskan ucapan yang menyentuh untuk cucu pertamanya itu. Perempuan asal Sumatera Barat ini menitipkan doa terbaik untuk Gala. "Happy birthday Gala Sky yang ke-6 tahun. Oma doakan semua yang terbaik buat cucu Opa dan Oma," tulisnya di akun TikTok @dewizuhriati. (Foto: Instagram @fuji_an/ @galaasky/ @fadlyfsl_)

5 Krim Malam dari Brand Lokal yang Bikin Awet Muda di Usia 40-an

Thu, 16 Jul 2026 14:00:00 +0000

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Kamis, 16 Jul 2026 21:00 WIB

Rekomendasi krim malam dari brand lokal untuk anti aging/ Foto: pexels.com/MikeMurray

Night cream atau krim malam merupakan salah satu produk yang diformulasikan khusus untuk dipakai di malam hari, Beauties. Krim malam digunakan setelah kamu membersihkan wajah di malam hari.

Biasanya, krim malam mengandung bahan-bahan yang baik untuk regenerasi sel kulit di malam hari, memberikan hidrasi yang mendalam, membantu tekstur kulit lebih halus, hingga efek anti aging atau anti penuaan.

Melansir dari Clear Label Skincare, ada beberapa bahan populer dan baik untuk kesehatan kulit yang biasanya ada dalam produk krim malam, Beauties. Mulai dari hyaluronic acid untuk menghidrasi kulit, retinol untuk anti penuaan, dan masih banyak lagi.

Nah, untuk kamu yang lagi membutuhkan krim malam anti penuaan untuk tampil awet muda di usia 40-an, simak beberapa rekomendasinya berikut ini dari brand lokal!

1. Viva Queen Pro Age Advance Night Cream

Viva Queen Pro Age Advance Night Cream/ Foto: Viva

Mulai dari harga Rp65 ribu, kamu bisa mencoba night cream dari Viva ini, Beauties. Produk ini merupakan krim perawatan wajah malam hari yang kaya akan emmolient dengan rich texture yang elegan dan kaya manfaat dari Pro-Age Active.

Produk ini menjadi pilihan tepat untuk mendukung kulit dalam membantu mengatasi berbagai tanda penuaan dini, sehingga kulit akan terjaga kelembapan, kehalusan, serta vitalitasnya.

Krim malam dari Viva ini juga diperkaya dengan Vitamin E untuk merawat kulit dari radikal bebas, HA (Hyaluronan) Complex untuk menjaga kelembapan kulit, hingga Triple Ceramide untuk menjaga lapisan skin barrier.

2. Wardah Renew You Moisturizer Retinol Microcaps Matrixyl 3000 Lift & Rejuvenate Night Cream

Wardah Renew You Moisturizer Retinol Microcaps Matrixyl 3000 Lift & Rejuvenate Night Cream/ Foto: Wardah

Selanjutnya, ada krim malam dari Wardah yang diperkaya dengan Retinol Microcapsule + Matrixyl™ 3000 yang secara aktif mendukung proses regenerasi alami kulit di malam hari serta menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, sehingga membantu kulit tampak awet muda, Beauties.

Krim malam ini juga mengandung 5 botanical extracts untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang pembentukan kolagen. Selain itu, krim malam ini telah teruji secara dermatologis, non-comedogenic, dan non-acnegenic.

Produk ini dibanderol dengan harga Rp100 ribuan saja, lho.

3. NPURE Anti-Aging Moisturizer Marigold

NPURE Anti-Aging Moisturizer Marigold/ Foto: NPURE

NPURE Anti-Aging Moisturizer Marigold merupakan produk pelembap yang bisa dipakai di pagi dan malam hari, Beauties.

Produk ini memiliki tekstur unik memory bounce yang mengandung 8X Essential Vitamins dan 5X Peptides untuk menutrisi, menjaga elastisitas kulit, membuat kulit lembap dan halus, serta mencerahkan wajah.

Diperkaya dengan Gamma-Aminobutyric Acid (GABA) sebagai Natural Anti-Aging Factor yang menjaga keremajaan kulit, dengan membantu menyamarkan kerutan dan garis halus pada wajah, sehingga kulit tampak lebih muda dan cerah berseri.

Produk ini bisa dipakai untuk semua jenis kulit, terutama mencegah penuaan dini, serta bisa digunakan mulai usia 14 tahun. Kamu bisa mendapatkan produk ini dengan harga Rp130 ribuan.

4. ERHA Truwhite Brightening Night Cream

ERHA Truwhite Brightening Night Cream/ Foto: Erha Truewhite

Selanjutnya, ada ERHA Truwhite Brightening Night Cream yang dibanderol harga Rp210 ribu. Seperti namanya, krim malam ini mampu merawat kulit dari tanda-tanda penuaan sekaligus mencerahkan kulit, lho.

Krim malam ini mengandung 5% Niacinamide, Juventide™, dan Chroma Bright yang dapat mencerahkan dan meregenerasi kulit lebih optimal dan teruji klinis mencerahkan kulit dalam 7 hari.

Kandungan Niacinamide dan Chroma Bright membantu mencerahkan kulit, menyamarkan noda, dan meratakan warna kulit. Juventide™ meregenerasi kulit dengan cara meningkatkan kolagen dan memperkuat lapisan kulit dan sebagai alternatif yang lebih kuat dari retinol.

5. Votre Peau Night Cream Collagen Booster with Glycolic Acid

Votre Peau Night Cream Collagen Booster with Glycolic Acid/ Foto: Votre Peau

Terakhir, kamu juga bisa mencoba Votre Peau Night Cream Collagen Booster with Glycolic Acid, Beauties.

Dengan harga Rp305 ribu, krim malam ini mengandung minyak argan, marine collagen, dan glycolic acid yang berfungsi untuk menghaluskan kulit agar tampak lebih muda, berseri, dan memelihara elastisitas pada kondisi kulit yang sehat, menghilangkan komedo dan jerawat.

Beauties, itu dia beberapa rekomendasi krim malam dari brand lokal untuk bikin awet muda di usia 40-an. Selamat mencoba, ya!

---

Pilihan Redaksi

5 Produk Best Seller Rare Beauty yang Wajib Dicoba, Makeup Favorit Selena Gomez!
4 Rutinitas Malam yang Bikin Kulit Glowing saat Bangun Tidur
Menurut Dermatolog, Ini Usia Terbaik Memakai Produk Antiaging

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Sering Diabaikan, Kenyamanan Bergerak Seharian Justru Dimulai dari Kaki

Thu, 16 Jul 2026 13:02:14 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Kenyamanan bergerak kerap dimulai dari area yang paling sering terlupakan, yaitu kaki. Menyadari peran dasar bagian tubuh ini, BIRKENSTOCK menghadirkan kampanye global "Walk Naturally" sekaligus membawa pop-up pengalaman The Urban Sole ke Jakarta. Ajakan utamanya sederhana namun mendasar: melihat kaki sebagai fondasi kualitas gerak sekaligus kualitas hidup.

Setiap hari, kaki menopang tubuh saat berjalan, berdiri, hingga beraktivitas berjam-jam. Pilihan alas kaki yang tidak mendukung dapat menambah beban pada telapak, lalu berimbas ke pergelangan, lutut, pinggul, hingga tulang belakang. Karena itu, urusan memilih sandal atau sepatu tidak berhenti pada gaya, melainkan pada bagaimana alas kaki menjaga kenyamanan dan keseimbangan tubuh.

Selaras dengan filosofi yang dipegang lebih dari satu abad, BIRKENSTOCK menegaskan bahwa alas kaki seharusnya mengikuti bentuk alami kaki, bukan sebaliknya. Melalui "Walk Naturally", brand asal Jerman ini mengingatkan kembali pentingnya pijakan yang sehat agar aktivitas harian terasa ringan dan stabil.

Kesehatan Dimulai dari Langkah yang Nyaman

Perbesar

Pentingnya peranan kaki dalam kenyamanan beraktivitas (Birkenstock)

Kaki yang bekerja tanpa henti butuh dukungan yang tepat. Alas kaki ideal dirancang selaras dengan anatomi: memberi ruang bagi jari-jari untuk bergerak, menopang lengkungan kaki, serta membantu mendistribusikan tekanan secara merata saat melangkah. Kombinasi ini membantu mengurangi titik-titik beban yang memicu nyeri setelah beraktivitas lama.

Selain itu, dukungan yang menyeluruh membantu menjaga keseimbangan tubuh. Ketika pijakan stabil, gerak menjadi lebih mantap dan postur lebih terjaga. Bagi banyak orang, efek berantai ini terasa pada area sendi, yang tidak lagi menanggung tekanan berlebih dari telapak yang kurang ditopang.

Pada akhirnya, kenyamanan tidak hanya membuat langkah terasa ringan, tetapi juga meminimalkan risiko ketidaknyamanan yang mengganggu rutinitas. Itulah mengapa memilih alas kaki sebaiknya melibatkan pertimbangan fungsional, bukan sekadar desain.

Footbed Anatomis dan Material Alami

Perbesar

Pentingnya peranan kaki dalam kenyamanan beraktivitas (Birkenstock)

Salah satu ciri khas BIRKENSTOCK adalah original footbed yang disusun berdasarkan riset ortopedi. Desain footbed ini mengikuti kontur alami kaki sehingga dukungan terasa menyatu secara natural saat digunakan, tanpa memaksa telapak beradaptasi pada bentuk sepatu.

Profil footbed yang anatomis membantu menjaga postur, meningkatkan keseimbangan, dan mengurangi tekanan pada persendian. Kenyamanan tersebut memungkinkan pemakaian dalam waktu panjang tanpa mengorbankan stabilitas pijakan.

Material yang digunakan pun berasal dari bahan alami: gabus (cork), serat goni (jute), dan lateks. Seluruh komponen diproses di fasilitas produksi BIRKENSTOCK di Jerman. Perpaduan craftsmanship dan teknologi modern inilah yang membuat produk-produk BIRKENSTOCK dikenal tahan lama sekaligus nyaman dipakai sehari-hari.

Seiring meningkatnya mobilitas di kawasan urban, preferensi terhadap alas kaki yang nyaman kian menguat. Kategori ini tidak lagi berada di pinggir tren, melainkan menjadi bagian dari gaya hidup yang memprioritaskan fungsi tanpa menanggalkan estetika.

The Urban Sole

Perbesar

Pentingnya peranan kaki dalam kenyamanan beraktivitas (Birkenstock)

Melengkapi pesan "Walk Naturally", BIRKENSTOCK menghadirkan The Urban Sole: Footbed Ecosystem Experience di Urban Forest, Cipete, Jakarta Selatan. Pop-up ini dirancang sebagai ruang interaktif untuk memahami filosofi footbed anatomis secara langsung.

Pengunjung diajak mengeksplorasi beragam instalasi yang menyoroti bagaimana pijakan dirancang mengikuti anatomi kaki, sekaligus menjajal lini produk untuk merasakan perbedaan dukungan pada telapak. Pendekatan ini memadukan edukasi dan pengalaman, sehingga pesan mengenai kenyamanan terasa konkret.

Selain instalasi dan eksplorasi produk, rangkaian aktivitas komunitas turut dihadirkan, antara lain yoga dan pilates. Ada pula workshop kreatif "Paint Your Sole" serta "Personalized Charm Booth" yang memberi sentuhan personal pada pengalaman pengunjung.

‘retrospektif: The Concert’ Makin Dekat, Afgan Bocorkan Persiapan dan 30 Lagu yang Akan Dibawakan!

Thu, 16 Jul 2026 13:00:56 +0000

Afgan akan membawakan 30 lagu dari hampir dua dekade perjalanan kariernya di retrospektif: The Concert. Cari tahu seperti apa persiapannya.

Hitung mundur menuju konser terbesar dalam perjalanan kariernya resmi dimulai. Menjelang ‘Afgan retrospektif: The Concert’ yang akan digelar pada 18 Juli 2026, Afgan bersama seluruh tim produksi menggelar latihan gabungan untuk memastikan setiap detail pertunjukan siap memberikan pengalaman yang tak terlupakan bagi para penonton.

Baca juga: Airy Matte Lip Product Lagi Tren, Apa Bedanya dengan Lip Matte Biasa?

Bukan sekadar konser biasa, ‘retrospektif: The Concert’ menjadi perayaan hampir dua dekade perjalanan musik Afgan. Lewat konsep Grand Symphonic Universe, konser ini akan memadukan aransemen orkestra, visual, hingga storytelling yang membawa penonton menelusuri berbagai fase perjalanan sang musisi.

Latihan gabungan jadi momen menyatukan seluruh elemen pertunjukan

Latihan gabungan yang berlangsung di Gedung Serba Guna, Senayan, Jakarta, mempertemukan seluruh elemen utama konser, mulai dari Afgan, Erwin Gutawa Orchestra, tiga musisi kolaborator yakni Kris Dayanti, Mahalini, dan Petra Sihombing, hingga paduan suara Paragita. Sesi ini menjadi tahap penting untuk menyelaraskan harmoni dari sekitar 30 lagu yang akan dibawakan di atas panggung nanti.

CEO & Founder Seven Star Production sekaligus promotor konser, Dolly Sartika, mengatakan bahwa konser ini telah dipersiapkan selama hampir satu tahun bersama tim dan sejumlah talenta terbaik di industri. Menurutnya, ‘retrospektif: The Concert’ juga menjadi milestone penting bagi Seven Star Production dalam menghadirkan konser musik berskala besar. Ia berharap pengalaman yang dibawa pulang penonton nantinya akan sama berkesannya dengan apa yang disaksikan di atas panggung.

Baca juga: Rayakan Ulang Tahun ke-26, Syifa Hadju Tampil Elegan dengan Black Dress!

BSI resmi bergabung sebagai sponsor utama

Dalam kesempatan yang sama, PT Bank Syariah Indonesia (Persero) Tbk (BSI) juga resmi diumumkan sebagai sponsor utama penyelenggaraan konser. SVP Marketing Communication BSI, Praka Mulia Agung, menyebut dukungan tersebut menjadi bagian dari komitmen perusahaan dalam mendukung industri kreatif Indonesia sekaligus menghadirkan pengalaman hiburan yang relevan bagi masyarakat. Ia juga menilai Afgan sebagai salah satu musisi Indonesia yang mampu menjangkau berbagai generasi lewat karya-karyanya, sehingga kolaborasi ini diharapkan dapat semakin memperkuat ekosistem industri kreatif Tanah Air.

Afgan akan membawakan 30 lagu dari perjalanan hampir dua dekade

Salah satu hal yang paling dinantikan dari konser ini tentu saja daftar lagu yang akan dibawakan. Afgan mengungkapkan bahwa ia telah menyiapkan sekitar 30 lagu yang dikurasi dari hampir 20 tahun perjalanan kariernya di industri musik Indonesia. Menjelang hari konser, penyanyi dari lagu ‘Sadis’ tersebut mengaku merasakan campuran berbagai emosi, mulai dari antusias, gugup, hingga penuh harap. Bagi Afgan, konser ini bukan hanya menjadi perayaan atas perjalanan bermusiknya, tetapi juga bentuk apresiasi untuk semua orang yang telah tumbuh bersama lagu-lagunya, termasuk keluarga dan para penggemar yang selama ini setia mendukungnya.

Baca juga: ERHA Skincare Group Perkenalkan Skin AIdentify, Asisten AI Pintar untuk Kulitmu!

Afgan ‘retrospektif: The Concert’ akan berlangsung pada 18 Juli 2026 di Plenary Hall, Jakarta International Convention Center (JICC). Konser ini disusun dalam beberapa babak layaknya sebuah jurnal kehidupan, sehingga penonton akan diajak mengikuti perjalanan karya Afgan dari masa ke masa. Dengan target sekitar 4.000 penonton, konser ini diharapkan menjadi pengalaman musikal yang lebih intim sekaligus megah berkat perpaduan aransemen simfoni, visual, dan narasi yang dirancang secara khusus untuk malam tersebut.

Images: Dok. Artemis Indonesia

Zodiak yang Paling Bisa Memahami Perasaan Orang Lain

Thu, 16 Jul 2026 13:00:28 +0000

Yemima Prasetya Christiana Putri | Beautynesia

Kamis, 16 Jul 2026 20:00 WIB

Deretan zodiak yang paling bisa memahami perasaan orang lain/Foto: magnific.com/magnific

Kemampuan memahami perasaan orang lain merupakan salah satu bentuk kecerdasan emosional yang sangat berharga. Orang yang memiliki empati tinggi biasanya lebih mudah membangun hubungan yang sehat, memberikan dukungan saat dibutuhkan, dan menciptakan suasana yang nyaman bagi orang-orang di sekitarnya.

Dalam astrologi, beberapa zodiak dikenal memiliki kepekaan yang lebih besar terhadap emosi dan kebutuhan orang lain. Deretan zodiak ini tidak hanya mampu menangkap perubahan suasana hati, tetapi juga berusaha memahami alasan di balik perasaan tersebut. Berkat sifat empatik yang dimiliki, zodiak-zodiak ini sering menjadi tempat curhat, penengah konflik, hingga sosok yang dapat memberikan dukungan emosional dengan tulus.

Berikut deretan zodiak yang dikenal paling mampu memahami perasaan orang lain. Simak!

1. Cancer

Ilustrasi Cancer yang peduli/Foto: pexels.com/a-darmel

Cancer dikenal sebagai zodiak yang penuh perhatian dan memiliki empati yang sangat tinggi. Zodiak ini mampu merasakan perubahan emosi orang-orang di sekitarnya, bahkan sebelum orang tersebut mengungkapkannya secara langsung. Karena itu, Cancer sering menjadi sosok yang pertama menawarkan bantuan atau dukungan ketika melihat seseorang sedang mengalami kesulitan.

Kemampuan memahami perasaan orang lain membuat Cancer mudah membangun hubungan yang hangat dan penuh kepercayaan. Namun, karena terlalu peduli terhadap masalah orang lain, Cancer juga perlu menjaga keseimbangan emosinya sendiri agar tidak merasa kelelahan akibat menanggung beban yang bukan miliknya.

2. Scorpio

Ilustrasi Scorpio yang memahami temannya/Foto: pexels.com/nowrin-sanjana-2159843098

Scorpio memiliki kepekaan emosional yang tajam, serta kemampuan membaca situasi yang sering kali sulit dijelaskan dengan logika. Dan lagi, Scorpio juga mampu menangkap perasaan yang tersembunyi di balik kata-kata maupun ekspresi seseorang. Hal ini membuat Scorpio sering memahami kondisi orang lain lebih dalam daripada yang terlihat di permukaan.

Selain memahami emosi, Scorpio juga mampu mengolah informasi tersebut menjadi pandangan yang bijaksana. Bahkan tidak terburu-buru mengambil kesimpulan dan cenderung melihat persoalan dari berbagai sisi, sebelum memberikan saran atau dukungan kepada orang yang membutuhkan.

3. Gemini

Ilustrasi Gemini yang memahami perasaan temannya/Foto: pexels.com/gustavo-fring

Gemini dikenal sebagai komunikator yang ulung dan pendengar yang baik. Rasa ingin tahu yang tinggi membuatnya senang mendengarkan cerita, pengalaman, serta sudut pandang orang lain. Dari situlah Gemini mampu memahami berbagai karakter dan latar belakang yang berbeda.

Kemampuan beradaptasi ini membuat Gemini mudah menempatkan diri dalam situasi orang lain. Gemini juga dapat melihat suatu masalah dari berbagai perspektif, sehingga sering memberikan masukan yang membantu seseorang memahami pilihan dan solusi yang tersedia.

4. Taurus

Ilustrasi Taurus yang peka terhadap perasaan/Foto: pexels.com/liza-summer

Taurus memiliki sifat penyayang dan perhatian terhadap orang-orang yang disayanginya. Ketika seseorang sedang menghadapi masalah, Taurus cenderung hadir dengan dukungan yang nyata dan menenangkan, bukan sekadar kata-kata penghiburan.

Meski dikenal memiliki pendirian yang kuat, Taurus sebenarnya sangat peduli terhadap kesejahteraan orang lain. Bahkan berusaha membantu dengan cara yang praktis dan penuh kesabaran. Karena itulah banyak orang merasa nyaman berbagi cerita kepada Taurus ketika sedang membutuhkan dukungan emosional.

Dalam astrologi, keempat zodiak di atas sering dikaitkan dengan kemampuan memahami perasaan orang lain. Karakter-karakter tersebut membuatnya sering menjadi tempat bersandar bagi orang-orang di sekitarnya. Namun, terlepas dari apa pun zodiaknya, tentu kita semua bisa memiliki sifat yang penuh kepedulian. Yuk, belajar untuk menjalin hubungan yang lebih harmonis serta saling mendukung dalam kehidupan sehari-hari.

***

Pilihan Redaksi

4 Pilihan Karier Paling Cocok untuk Zodiak Cancer yang Penuh Empati
8 Alasan Zodiak Cancer Selalu Mengutamakan Orang yang Disayanginya
7 Hal Sederhana yang Paling Membahagiakan bagi Zodiak Cancer

(ria/ria)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Tren Mermaid Makeup Makin Populer, Andalkan Kilau Dewy yang Memesona

Thu, 16 Jul 2026 13:00:22 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Tren mermaid makeup kembali mencuri perhatian dan menjadi salah satu inspirasi riasan yang banyak dibicarakan. Tampilan ini identik dengan kulit bercahaya, pipi merona, kelopak mata berkilau, dan aksesori bernuansa laut seperti anting berbentuk bintang laut.

Keseluruhannya menghadirkan kesan segar sekaligus memancarkan aura putri duyung modern yang elegan. Berbeda dengan beberapa tahun lalu yang lekat dengan nuansa fantasi dramatis, estetika mermaid kini hadir dalam versi yang lebih sederhana dan mudah diterapkan untuk aktivitas sehari-hari.

Riasan ini tak lagi mengandalkan glitter berukuran besar atau elemen kostum yang mencolok. Sebaliknya, fokusnya adalah menciptakan kulit yang tampak sehat dengan hasil akhir dewy, dipadukan shimmer halus serta permainan warna yang terinspirasi dari laut.

Makeup artist Natalie Dresher mengatakan, melansir Marie Claire Kamis (16/7/2026) bahwa interpretasi terbaru tren ini berpusat pada penggunaan semburat warna cerah di kelopak mata bagian atas maupun bawah yang dipadukan dengan efek shimmer.

Perpaduan tersebut menghasilkan kilau holografis yang memberi ilusi wajah seolah baru muncul dari permukaan laut. Tak hanya cantik untuk dipotret, mermaid makeup juga mudah disesuaikan dengan berbagai kesempatan.

Kuncinya adalah menjaga riasan tetap ringan dengan sentuhan highlighter di titik-titik wajah serta warna mata yang lembut. Hasil akhirnya terlihat segar, berkilau, dan playful tanpa kehilangan kesan elegan, sehingga cocok dikenakan mulai dari acara santai hingga pesta malam.

Cara Merias Wajah ala Mermaid

Perbesar

Dengan riasan bergaya putri duyung, tak harus selalu tampil glamor dengan taburan glitter berlebihan agar terlihat menarik. (dok. pexels.com/ @Huy Nguyen)

Banyak orang mengira mermaid makeup harus selalu tampil glamor dengan glitter berlimpah, padahal Dresher mengatakan bahwa kunci agar tren ini tetap cocok dipakai sehari-hari justru terletak pada tampilan yang sederhana dan seimbang.

"Fokuskan semburat warna hanya pada kelopak mata bagian atas atau bawah agar hasilnya lebih wearable dan tidak terlihat seperti mengenakan kostum," ujarnya. Menurutnya, cukup pilih satu area sebagai pusat perhatian agar riasan tetap terlihat segar dan modern.

Dresher juga menyarankan mengaplikasikan shimmer menggunakan ujung jari, bukan kuas makeup. Teknik ini menghasilkan efek wet look yang lebih natural karena minyak alami pada kulit membantu shimmer menyatu dengan lebih baik.

Hasil akhirnya membuat wajah tampak bercahaya, lembut, dan memberi kesan kulit yang berkilau alami, seolah baru keluar dari air tanpa terlihat berlebihan.

Pipi hingga Mata Dibuat Mencolok

Perbesar

Kombinasi pipi sunburnt, pastel berkilau, dan siren eyes inilah yang membuat tren mermaid makeup 2026. (pexels.com/@Vince Mariel Conlu)

Mermaid makeup identik dengan kulit yang tampak sehat, bercahaya, dan merona alami. Untuk menciptakan efek tersebut, gunakan blush bertekstur krim lalu tepuk perlahan di sepanjang tulang pipi menggunakan ujung jari agar hasilnya menyatu dengan kulit dan memberikan kilau segar.

Sentuhan shimmer pastel juga menjadi cara mudah untuk mengikuti tren ini tanpa harus memakai riasan mata yang terlalu dramatis. Pilih eyeshadow metalik bernuansa pink, mint, atau lavender, lalu padukan dengan shimmer berwarna netral di kelopak maupun garis bawah mata untuk memberikan dimensi yang lembut.

Sebagai sentuhan akhir, aplikasikan teknik siren eyes agar mata terlihat lebih tegas dengan efek glossy yang terinspirasi dari kilau bawah laut. Hasilnya, riasan tampak modern, segar, dan tetap elegan untuk dikenakan sehari-hari.

Pilih Makeup Natural agar Tetap Wearable

Perbesar

Menjaga riasan tetap sederhana dengan memilih satu area wajah sebagai fokus utama. (Tangkapan Layar Instagram/pleasing)

Meski terinspirasi dari dunia fantasi, mermaid makeup tidak harus tampil berlebihan. Kunci utamanya adalah menjaga riasan tetap sederhana dengan menjadikan satu area wajah sebagai fokus, misalnya mata yang berkilau atau pipi yang tampak merona alami.

Pilih shimmer bertekstur halus dibandingkan glitter berukuran besar untuk menciptakan efek wet look yang elegan. Lengkapi riasan dengan foundation berhasil akhir dewy agar kulit terlihat sehat dan bercahaya.

Tambahkan lip gloss bernuansa nude atau merah muda lembut untuk memberi kesan segar tanpa mengalihkan perhatian dari keseluruhan tampilan. Perpaduan teknik tersebut menghasilkan riasan yang bersih, modern, dan mudah dikenakan sehari-hari.

Mermaid makeup pun tetap terasa anggun sekaligus cukup fleksibel untuk berbagai kesempatan, mulai dari acara santai hingga pesta.

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Makan Daging Merah Setiap Hari?

Thu, 16 Jul 2026 13:00:03 +0000

CNN Indonesia

Kamis, 16 Jul 2026 20:00 WIB

Ilustrasi. Konsumsi daging merah sebaiknya dibatasi apalagi daging merah olahan. Daging merah olahan dikaitkan dengan beberapa risiko kesehatan termasuk hipertensi, penyakit jantung, dan kanker. (Phanie Fauziah)

Jakarta, CNN Indonesia --

Daging merah banyak dipakai dalam hidangan khas Nusantara. Namun daging merah banyak dikaitkan dengan beragam masalah kesehatan. Memangnya apa yang terjadi pada tubuh jika makan daging merah setiap hari?

Banyak masakan Nusantara yang menggunakan daging merah. Sebut saja gulai kambing, rendang sapi, sate, juga soto. Sulit sekali melewatkan santapan lezat ini. Namun konsumsi daging merah terus-menerus tentu mendatangkan risiko kesehatan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Melansir dari Health, asupan tinggi daging merah dikaitkan dengan tekanan darah tinggi.

Hanya saja, studi menunjukkan bahwa konsumsi daging merah lebih banyak terutama daging merah olahan lebih berpeluang terkena hipertensi dan penyakit jantung dibanding mereka yang tidak.

Daging merah olahan ini termasuk sosis, bacon, deli, juga salami. Daging olahan biasanya tinggi natrium sehingga membuat tubuh menahan air dan meningkatkan kadar tekanan darah.

Selain itu, terdapat kandungan pengawet seperti natrium nitrit yang bisa memicu peradangan dan meningkatkan tekanan darah.

Konsumsi daging merah terutama daging olahan pun terkait dengan risiko kanker seperti, kanker kolorektal dan kanker payudara.

Melihat deret risiko kesehatan, sebaiknya kamu membatasi konsumsi daging merah. Institut Penelitian Kanker Amerika merekomendasikan untuk membatasi konsumsi daging merah tidak lebih dari tiga porsi per minggu.

Kemudian untuk daging merah olahan, sebisa mungkin dihindari.

Makan ini bersama daging merah

Asal sesuai rekomendasi, daging merah tidak akan memicu masalah kesehatan. Namun yang kerap dikeluhkan adalah masalah pencernaan. Beberapa orang mengalami sembelit setelah makan daging merah.

Menghimpun informasi dari berbagai sumber, konsumsi daging merah sebaiknya dipadukan dengan sayuran tinggi serat dan makanan yang mengandung enzim yang membantu pencernaan.

Ilustrasi. Sebaiknya konsumsi daging merah bersama makanan yang dapat melancarkan pencernaan salah satunya kimchi. (pexels.com/makafood)

Beberapa makanan yang disarankan antara lain, nanas, kiwi, kimchi, jahe, brokoli, dan asparagus.

Nanas dan kiwi mengandung bromelain dan acnitidin. Kedua enzim ini membantu mencerna protein dan mengurangi begah di perut.

Sementara itu, jahe yang mengandung gliserol mampu menstimulasi enzim pencernaan dan bikin nyaman perut.

Sayuran hijau dan makanan fermentasi mampu melancarkan pencernaan dan mendukung mikrobioma usus.

(els)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Resep Oyong Tahu Kuah Jahe, Menu Hangat yang Segar dan Mudah Dibuat

Thu, 16 Jul 2026 08:30:12 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Hidangan berkuah selalu menjadi pilihan menarik untuk melengkapi menu sehari-hari. Salah satu sajian sederhana bercita rasa ringan, gurih, sekaligus menyegarkan adalah resep oyong tahu kuah jahe. Perpaduan sayuran segar, tahu lembut, lalu aroma jahe hangat mampu menghadirkan pengalaman bersantap yang nyaman pada berbagai suasana.

Popularitas resep oyong tahu kuah jahe terus meningkat, berkat proses memasaknya yang praktis serta penggunaan bahan-bahan mudah diperoleh. Sajian ini tidak hanya cocok disajikan sebagai menu makan siang ataupun makan malam, tetapi juga menjadi alternatif bagi keluarga yang menginginkan hidangan rumahan bercita rasa ringan, tanpa mengurangi kelezatannya.

Apabila sedang mencari inspirasi masakan rumahan sederhana, bergizi, mudah dibuat, resep oyong tahu kuah jahe layak masuk daftar menu berikutnya. Melalui pemilihan bahan segar, pengolahan bumbu secara tepat, hingga teknik memasak sederhana, hidangan ini mampu menghasilkan kuah gurih, sayuran tetap lembut, lalu tahu tidak mudah hancur saat disajikan. Simak ulasan lengkap yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Kamis (16/7/2026).

Bahan-Bahan Resep Oyong Tahu Kuah Jahe

Perbesar

Resep Oyong Tahu Kuah Jahe (AI Generated)

Sebelum mulai memasak, siapkan seluruh bahan terlebih dahulu agar proses memasak berjalan lebih cepat dan hasil masakan memiliki cita rasa yang maksimal. Gunakan oyong yang masih segar, tahu berkualitas baik, serta jahe yang aromanya masih kuat agar kuah terasa gurih, hangat, dan menyegarkan.

Bahan Utama

2 buah oyong ukuran sedang, kupas lalu potong sesuai selera.
2 kotak tahu putih, potong dadu sedang.
1 liter air atau kaldu ayam.
2 sdm minyak goreng untuk menumis.
2 batang daun bawang, iris tipis.
1 batang daun seledri, iris kasar.
Garam secukupnya.
½ sdt gula pasir.
½ sdt merica bubuk.
1 sdt kaldu bubuk atau kaldu jamur.
Bawang goreng secukupnya untuk taburan.

Bumbu Iris

5 siung bawang merah, iris tipis.
3 siung bawang putih, iris tipis.
3 cm jahe, iris tipis atau memarkan.
2 buah cabai merah besar, iris serong (opsional).
5 buah cabai rawit utuh (opsional, jika ingin cita rasa pedas).

Bahan Pelengkap (Opsional)

100 gram udang kupas.
6 butir bakso ikan, belah menjadi dua.
100 gram jamur tiram, suwir-suwir.
6 butir telur puyuh rebus.
1 buah wortel, iris tipis.
50 gram bihun, seduh hingga lunak.
1 sdm minyak wijen untuk menambah aroma.
Irisan cabai merah sebagai hiasan.

Tips Memilih Bahan agar Hasil Masakan Lebih Nikmat

Pilih oyong yang kulitnya berwarna hijau cerah, terasa padat saat dipegang, dan tidak memiliki bercak hitam agar teksturnya tetap lembut setelah dimasak.
Gunakan tahu putih yang masih segar, berwarna putih bersih, tidak berbau asam, dan memiliki tekstur padat agar tidak mudah hancur saat dimasukkan ke dalam kuah.
Pilih jahe segar dengan kulit halus, tidak keriput, dan aromanya tajam supaya kuah memiliki rasa hangat yang lebih terasa.
Jika menggunakan kaldu ayam, pilih kaldu rumahan agar cita rasa kuah menjadi lebih gurih dan alami.
Tambahkan daun bawang serta seledri menjelang proses memasak selesai agar aroma segarnya tetap terjaga dan tidak hilang akibat dimasak terlalu lama.

Cara Membuat Resep Oyong Tahu Kuah Jahe

Perbesar

Resep Oyong Tahu Kuah Jahe (AI Generated)

Setelah seluruh bahan dan bumbu selesai disiapkan, langkah berikutnya adalah memasak oyong tahu kuah jahe hingga menghasilkan kuah yang gurih, hangat, dan kaya aroma rempah. Ikuti setiap tahapan berikut secara berurutan agar oyong tetap lembut, tahu tidak mudah hancur dan cita rasa kuah semakin nikmat.

Siapkan Seluruh Bahan

Kupas kulit oyong hingga bagian hijaunya benar-benar bersih, kemudian cuci menggunakan air mengalir. Setelah itu, potong oyong berbentuk bulat, serong, atau setengah lingkaran sesuai selera. Potong tahu putih menjadi dadu berukuran sedang agar tidak mudah hancur saat dimasak. Jika menggunakan bahan pelengkap seperti udang, jamur, atau bakso ikan, bersihkan terlebih dahulu lalu sisihkan.

Pastikan seluruh bumbu iris juga sudah disiapkan sebelum mulai memasak. Langkah ini akan membuat proses memasak lebih cepat sekaligus memastikan setiap bahan matang secara merata.

Tumis Bumbu hingga Harum

Panaskan minyak goreng di dalam panci atau wajan berukuran sedang. Masukkan irisan bawang merah, bawang putih, lalu tumis menggunakan api sedang hingga layu dan mengeluarkan aroma harum.

Setelah bawang mulai berubah warna, masukkan irisan atau geprekan jahe. Jika ingin rasa sedikit pedas, tambahkan cabai merah iris dan cabai rawit utuh. Aduk seluruh bumbu hingga matang agar aroma jahe benar-benar keluar dan menyatu dengan bawang.

Tuangkan Air atau Kaldu

Setelah bumbu matang, tuangkan air atau kaldu ayam ke dalam panci. Aduk perlahan hingga seluruh bumbu tercampur rata, kemudian masak sampai kuah mendidih.

Penggunaan kaldu ayam akan menghasilkan rasa yang lebih gurih, sedangkan air biasa tetap dapat digunakan jika menginginkan cita rasa yang lebih ringan.

Masukkan Oyong

Masukkan potongan oyong ke dalam kuah yang sudah mendidih. Masak selama kurang lebih 3–5 menit menggunakan api sedang hingga oyong mulai berubah warna dan teksturnya menjadi lebih lembut.

Hindari memasak oyong terlalu lama agar tidak terlalu lembek dan kandungan air alaminya tetap terjaga.

Tahap Lanjutan Membuat Oyong Tahu Kuah Jahe

Perbesar

Resep Oyong Tahu Kuah Jahe (AI Generated)

Tambahkan Tahu

Setelah oyong mulai matang, masukkan potongan tahu putih secara perlahan ke dalam kuah. Jika menggunakan udang, bakso ikan, jamur, atau bahan pelengkap lainnya, masukkan pada tahap ini. Aduk perlahan menggunakan sendok sayur agar tahu tetap utuh dan tidak mudah hancur selama proses memasak.

Bumbui Kuah

Tambahkan garam, gula pasir, merica bubuk, serta kaldu bubuk atau kaldu jamur sesuai selera. Aduk perlahan hingga seluruh bumbu larut sempurna di dalam kuah. Masak kembali selama beberapa menit agar seluruh bahan menyerap cita rasa kuah dan aroma jahe semakin terasa.

Masukkan Daun Bawang dan Seledri

Menjelang proses memasak selesai, masukkan irisan daun bawang dan seledri. Aduk sebentar hingga kedua bahan layu. Langkah ini membuat aroma sayuran tetap segar sekaligus memberikan tampilan yang lebih menarik pada hidangan.

Koreksi Rasa

Cicipi kuah sebelum api dimatikan. Jika diperlukan, tambahkan sedikit garam, merica, atau kaldu bubuk hingga rasa gurihnya sesuai selera. Apabila menyukai sensasi hangat yang lebih kuat, kamu juga bisa menambahkan sedikit irisan jahe segar beberapa menit sebelum proses memasak selesai.

Sajikan Selagi Hangat

Angkat oyong tahu kuah jahe, lalu tuang ke dalam mangkuk saji. Taburkan bawang goreng di atasnya agar aroma dan cita rasanya semakin menggugah selera. Hidangan ini paling nikmat disantap selagi hangat bersama nasi putih, sambal favorit, ikan goreng, ayam goreng, tempe, atau lauk rumahan lainnya. Kuahnya yang ringan, gurih, dan hangat membuat resep oyong tahu kuah jahe cocok menjadi menu sehari-hari untuk seluruh anggota keluarga.

Pertanyaan Seputar Resep Oyong Tahu Kuah Jahe

Apa saja manfaat utama mengonsumsi Sup Oyong Tahu Kuah Jahe?

Sup ini kaya akan nutrisi dari oyong, tahu, dan jahe. Oyong menyediakan serat, vitamin, dan antioksidan untuk pencernaan dan mengurangi peradangan. Tahu merupakan sumber protein nabati, kalsium, dan isoflavon yang baik untuk imunitas, tulang, dan jantung. Jahe dikenal memiliki sifat anti-inflamasi, meredakan mual, serta membantu mengurangi nyeri otot dan haid.

Bagaimana cara memilih oyong yang baik untuk sup ini?

Disarankan untuk memilih oyong yang masih muda. Oyong muda memiliki tekstur yang lebih renyah dan rasanya tidak manis berlebihan, sehingga menghasilkan sup yang lebih segar.

Bisakah saya menambahkan bahan lain ke dalam Sup Oyong Tahu Kuah Jahe?

Ya, resep ini sangat fleksibel. Anda bisa menambahkan protein lain seperti potongan daging ayam cincang, udang, atau telur puyuh untuk memperkaya nutrisi dan rasa. Wortel juga bisa disertakan untuk menambah warna dan kandungan vitamin.

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Tempat Nobar Final Piala Dunia 2026 di Jakarta

Thu, 16 Jul 2026 08:30:01 +0000

Dimitrie Hardjo | Beautynesia

Kamis, 16 Jul 2026 15:30 WIB

Daftar Tempat Nobar Final Piala Dunia 2026 di Jakarta/ Foto: Unsplash.com/My Profit Tutor

Final Piala Dunia 2026 sudah di depan mata, Beauties. Pertandingan sepak bola antara Argentina dan Spanyol dijadwalkan pada Senin, 20 Juli 2026.

Final Piala Dunia 2026 akan lebih seru jika disaksikan bersama penggemar bola lainnya. Kamu juga bisa mengajak teman-teman atau keluarga untuk menyaksikan pertandingan yang paling ditunggu-tunggu. Nah, ini dia beberapa lokasi di Jakarta yang mengadakan nobar Piala Dunia 2026, Beauties!

Tempat Nobar Final Piala Dunia 2026 di Jakarta

Tempat nobar final Piala Dunia 2026 di Jakarta/ Foto: Pexels.com/Vitaly Gariev

Jakarta Pusat

1. Halaman Gedung TVRI Jakarta
2. Paulaner Bräuhaus, Grand Indonesia
3. Haidilao, Grand Indonesia
4. Gedung Sarinah Indonesia
5. CORK&SCREW Country Club, Senayan Avenue

Jakarta Selatan

1. Taproom22, Electronic City SCBD
2. The Social League Sports Bar, Citadines Sudirman
3. EasternPromise, Kemang
4. Avenue of The Stars, Lippo Mall Kemang
5. Pizza e Birra, Cilandak Town Square

Jakarta Barat

1. Jao Bajawa, B Residence
2. Lippo Mall Puri
3. UNION, Puri Indah Mall
4. Haidilao, Mall Taman Anggrek
5. JURA, Kemanggisan

Jakarta Timur & Jakarta Utara

1. Uno-Uno Coffee & Resto, Cawang
2. Vasaka Hotel Jakarta, Cawang
3. House of Nine, Cipayung
4. Agreya Coffee, Duren Sawit
5. Grand Family KTV, Pluit Karang Niaga

***

Pilihan Redaksi

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Piala Dunia FIFA?
Ini Dia Ikat Rambut Viral Dipakai Erling Haaland di Piala Dunia
Spanyol vs Argentina, Ini Jadwal dan Cara Nonton Final Piala Dunia 2026

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

5 Kesalahan yang Membuat Aroma Parfum Cepat Hilang

Thu, 16 Jul 2026 07:00:52 +0000

5 Kesalahan yang Membuat Aroma Parfum Cepat Hilang, Masih Suka Lakukan?

Ayuliy Lestari | Beautynesia

Kamis, 16 Jul 2026 14:00 WIB

Kesalahan yang membuat aroma parfum cepat hilang / Foto: Freepik.com / Freepik

Pernahkah kamu merasa parfum yang kamu pakai hanya bertahan satu atau dua jam? Padahal kamu sudah menyemprotkan parfum dalam jumlah yang cukup. Banyak yang mengira, hal tersebut terjadi karena kualitas parfumnya kurang baik, padahal penyebabnya bisa berasal dari cara pemakaian yang kurang tepat, Beauties.

Daya tahan parfum memang dipengaruhi oleh jenis parfum, konsentrasi minyak esensial, dan kondisi kulit. Namun, kebiasaan sehari-hari juga memiliki peran besar dalam menentukan seberapa lama aroma parfum bertahan.

Nah, agar wanginya tetap awet, berikut 5 kesalahan yang membuat aroma parfum cepat hilang yang sebaiknya kamu hindari.

1. Menyemprotkan Parfum pada Kulit yang Kering

Menyemprotkan parfum ke kulit kering membuat parfum sulit mempertahankan aroma / Foto: Freepik.com / Freepik

Kulit yang kering cenderung lebih sulit mempertahankan aroma parfum dibandingkan kulit yang lembap. Dikutip dari International Journal of Cosmetic Science (2020), kelembapan kulit memengaruhi kemampuan lapisan kulit dalam mempertahankan molekul wewangian. Oleh karena itu, gunakan body lotion atau pelembap tanpa aroma sebelum memakai parfum agar wanginya bertahan lebih lama.

2. Menggosok Pergelangan Tangan Setelah Memakai Parfum

Menggosok pergelangan tangan mempercepat penguapan / Foto: Freepik.com / Freepik

Banyak orang terbiasa menggosok kedua pergelangan tangan setelah menyemprotkan parfum. Padahal, kebiasaan ini dapat mempercepat penguapan top notes, yaitu aroma yang pertama kali tercium setelah parfum diaplikasikan. Menurut Flavour and Fragrance Journal (2019), gesekan dan panas dapat mengubah perkembangan aroma parfum sehingga wanginya lebih cepat memudar. Sebaiknya biarkan parfum mengering secara alami di kulit.

3. Menyemprotkan Parfum di Tempat yang Kurang Tepat

Menyemprotkan parfum di tempat yang kurang tepat / Foto: Freepik.com / Freepik

Parfum bekerja lebih optimal jika diaplikasikan pada titik nadi, seperti pergelangan tangan, leher, belakang telinga, atau bagian dalam siku. Area ini memiliki suhu yang sedikit lebih hangat sehingga membantu menyebarkan aroma secara perlahan. Menurut penelitian dalam Journal of Cosmetic Dermatology (2021), suhu permukaan kulit memengaruhi proses pelepasan molekul wewangian sepanjang hari.

4. Menyimpan Parfum di Tempat yang Terlalu Panas

Menyimpan parfum di tempat yang terlalu panas / Foto: Freepik.com / Freepik

Cara penyimpanan parfum juga memengaruhi kualitas aromanya. Paparan sinar matahari langsung, suhu tinggi, atau kelembapan berlebih dapat mempercepat perubahan komposisi parfum. Menurut penelitian dalam International Journal of Cosmetic Science (2019), panas dan cahaya dapat mengurangi stabilitas senyawa aromatik. Sebaiknya simpan parfum di tempat yang sejuk, kering, dan terhindar dari sinar matahari langsung.

5. Memilih Konsentrasi Parfum yang Tidak Sesuai Kebutuhan

Memilih konsentrasi parfum yang tidak sesuai / Foto: Freepik.com / Freepik

Tidak semua parfum memiliki daya tahan yang sama. Eau de Cologne umumnya bertahan lebih singkat dibandingkan Eau de Toilette atau Eau de Parfum karena kandungan minyak esensialnya lebih rendah. Menurut studi dalam Journal of Sensory Studies (2020), konsentrasi bahan pewangi berpengaruh terhadap intensitas dan ketahanan aroma. Jika kamu membutuhkan parfum yang tahan lebih lama, pilih konsentrasi yang lebih tinggi sesuai aktivitasmu.

So, Beauties, kesalahan yang membuat aroma parfum cepat hilang di atas menunjukkan bahwa ketahanan parfum tidak hanya bergantung pada merek atau harganya. Cara memakai, menyimpan, dan memilih jenis parfum juga sangat menentukan seberapa lama wanginya dapat bertahan di kulit.

***

Pilihan Redaksi

Menilik Sejarah Parfum Maison Francis Kurkdjian Baccarat Rouge 540 yang Ikonis dan Fenomenal
Rekomendasi Parfum Segar untuk Siang Hari
L'Occitane Rilis Koleksi Terbatas Mimosa Verveine, Ada Body Wash hingga Parfum

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Kenali Jenis-Jenis Pasta agar Hasil Masakan Rumahan Makin Lezat

Thu, 16 Jul 2026 07:00:40 +0000

Perbesar

Ilustrasi pasta. (Foto/dok; Pexels/Klaus Nielsen)

Liputan6.com, Jakarta - Pasta kini semakin mudah ditemukan di berbagai supermarket di Indonesia, sehingga siapa pun bisa mengolah hidangan khas Italia ini di rumah. Selain praktis dimasak, pasta juga mudah dipadukan dengan berbagai bahan, mulai dari aneka saus, sayuran, hingga protein seperti ayam, daging, atau seafood.

Kombinasi yang beragam membuat pasta menjadi pilihan menu rumahan yang sederhana, tapi tetap mampu menghadirkan cita rasa istimewa. Di balik tampilannya yang sekilas mirip, setiap jenis pasta memiliki bentuk dan karakter berbeda.

Perbedaan ini tidak hanya memengaruhi penampilan hidangan, namun juga menentukan bagaimana pasta menyerap saus, menghasilkan tekstur tertentu, hingga jenis masakan yang paling cocok disajikan. Karena itu, memilih pasta yang tepat dapat membuat rasa dan tekstur hidangan menjadi lebih seimbang.

Sebagai contoh, pasta berbentuk panjang seperti spageti lebih cocok dipadukan dengan saus yang ringan agar setiap helainya terbalut sempurna. Sementara itu, pasta pendek atau berongga mampu menampung saus yang lebih kental sehingga setiap suapan terasa lebih kaya rasa.

Ada pula pasta berukuran kecil yang sering menjadi pelengkap sup karena cepat matang dan mudah disantap. Memahami karakter setiap jenis pasta akan membantu menghasilkan hidangan yang lebih lezat.

Saus dapat melekat dengan baik, teksturnya pun terasa lebih harmonis. Pengetahuan sederhana ini juga membuka lebih banyak peluang untuk berkreasi di dapur dan menghadirkan variasi menu pasta yang tidak membosankan.

Jenis-Jenis Pasta yang Bisa Dicoba Di Rumah

Perbesar

pasta carbonara./copyright. pexels/

Memahami karakter masing-masing pasta dapat membantu memilih jenis yang paling sesuai saus maupun hidangan. Berikut jenis-jenis pasta yang dapat membuat masakan rumah lebih beragam, melansir MasterClass, Kamis (16/7/2026).

1. Spaghetti – Pasta panjang yang cocok untuk aglio e olio, cacio e pepe, atau saus tomat.

2. Fettuccine – Pasta pipih berbentuk pita yang pas dipadukan dengan saus Alfredo atau saus daging.

3. Pappardelle – Pasta pita paling lebar, ideal untuk saus daging yang kental.

4. Lasagna – Berbentuk lembaran lebar untuk hidangan lasagna berlapis saus dan keju.

5. Penne – Pasta tabung berujung miring yang cocok untuk saus marinara, pesto, atau arrabbiata.

6. Macaroni – Pasta tabung pendek yang populer untuk macaroni and cheese serta hidangan panggang.

7. Farfalle – Pasta berbentuk kupu-kupu yang cocok dengan saus krim atau tomat.

8. Fusilli – Pasta spiral yang mampu menangkap saus dan potongan bahan dengan baik.

9. Ravioli – Pasta isi berisi keju, daging, atau sayuran.

10. Tortellini – Pasta isi berbentuk cincin kecil yang umumnya disajikan dalam kuah.

Rekomendasi Saus Pasta Populer

Perbesar

ilustrasi Resep Pasta Saus Pesto/Photo by Lgh_9 from Pexels

1. Pesto – Saus hijau berbahan daun basil, kacang pinus, minyak zaitun, dan keju parmesan. Cocok dipadukan dengan penne, fusilli, atau gnocchi.

2. Bolognese – Saus daging khas Bologna yang dibuat dari daging cincang, tomat, bawang, dan rempah. Umumnya disajikan bersama tagliatelle, lasagna, atau spageti.

3. Carbonara – Saus klasik berbahan kuning telur, keju pecorino atau parmesan, serta guanciale atau pancetta. Paling cocok untuk spaghetti atau fettuccine.

4. Arrabbiata – Saus tomat pedas dengan bawang putih, cabai kering, dan minyak zaitun. Penne menjadi pasangan yang paling populer.

5. Cacio e Pepe – Saus sederhana dari keju pecorino romano, lada hitam, dan air rebusan pasta yang menghasilkan tekstur creamy. Biasanya disajikan dengan spaghetti atau tonnarelli.

Pilih Jenis Pasta Sesuai Hidangan agar Rasanya Lebih Maksimal

Perbesar

Pasta dapat diberikan sebagai finger food selama dimasak hingga benar-benar lembut. (Foto: Pexels/Rodion Kutsaiev)

Memilih pasta tidak hanya soal bentuk, ttapi juga menyesuaikannya dengan saus dan bahan pelengkap. Pasta panjang umumnya paling cocok dipadukan dengan saus ringan, sedangkan pasta berongga atau berlekuk mampu menangkap saus yang lebih kental sehingga cita rasanya lebih maksimal.

Sementara itu, pasta isi dan pasta berukuran kecil memiliki fungsi tersendiri untuk hidangan tertentu, mulai dari sajian berkuah hingga pasta panggang. Dengan memahami karakter setiap jenis pasta, Anda akan lebih mudah menentukan pilihan saat memasak di rumah.

Perpaduan pasta dan saus yang tepat tidak hanya membuat tekstur hidangan lebih seimbang, namun juga meningkatkan cita rasa di setiap suapan. Pengetahuan sederhana ini dapat menjadi bekal untuk menghadirkan berbagai kreasi pasta rumahan yang lezat, variatif, dan terasa istimewa layaknya hidangan yang disajikan di restoran Italia.

Alfareza Ramadhani, Asnida RianiTim Redaksi

Copy Link

Batalkan

7 Foto Jobe Bellingham, Adik Jude Bellingham yang Nggak Kalah Tampan

Thu, 16 Jul 2026 07:00:24 +0000

Tim Wolipop - wolipop

Kamis, 16 Jul 2026 14:00 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Andalan timnas Inggris di Piala Dunia 2026, Jude Bellingham punya adik yang ketampanannya mirip bak kembar. Intip sosok adik Jude, Jobe Bellingham.

Jobe Bellingham dua tahun lebih muda dari Jude Bellingham. Jobe lahir pada 23 September 2005 di Stourbridge, Inggris, saat ini ia berusia 20 tahun. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

Sama seperti kakaknya, Jobe juga seorang pesepakbola. Dia sempat bermain untuk Sunderland sebelum memutuskan pindah ke klub Jerman, Borussia Dortmund pada tahun 2025. Dortmund merupakan klub yang sama tempat Jude Bellingham bermain sebelum akhirnya hengkang ke Real Madrid. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

Meski mengikuti jejak sang kakak dalam memilih klub sepakbola, Jobe menegaskan bahwa ia tidak sedang meniru Jude. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

"Saya mungkin sempat bersikap bias terhadap Dortmund untuk waktu yang cukup lama, karena saya memiliki kecemasan dan ketakutan, serta keinginan untuk menjadi diri sendiri. Namun, saya pikir saya tidak boleh membiarkan hal-hal itu menghentikan saya untuk mengambil keputusan yang tepat. Jadi bagi saya, ini adalah tentang memilih jalur yang benar, bukan sekadar jalur yang berbeda. Saya rasa jalur karier saya tidak sama persis dengan Jude,” kata Jobe Bellingham. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

Sepanjang kariernya, Jobe selalu dibanding-bandingkan dengan sang kakak. Namun, Jobe menunjukkan bahwa ia ingin membangun reputasinya sendiri. Hal ini dibuktikan lewat keputusannya untuk menuliskan nama 'Jobe' di punggung jersinya, alih-alih nama belakangnya, 'Bellingham'. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

Sama-sama berparas tampan dan bertubuh atletis, kakak beradik ini pun kerap diundang ke event fashion. Salah satunya Jude dan Jobe Bellingham menghadiri Louis Vuitton Menswear Spring/Summer 2024 di Paris. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

Jude dan Jobe Bellingham terlahir dari pasangan Mark Bellingham dan Denise Bellingham. Mark diketahui pernah bekerja di kepolisian dan berpangkat sersan serta seorang mantan pemain bola. Sedangkan Denise yang memiliki darah Jamaika pernah bekerja di bidang pengembangan sumber daya manusia. Foto: Dok. Instagram, Getty Images

(Tim Wolipop)

Ngonten Outdoor Makin Maksimal, Ini Chest Strap Terbaik yang Layak Dibeli

Thu, 16 Jul 2026 07:00:00 +0000

Pernah nggak sih merasa ribet harus pegang smartphone atau kamera pas lagi asyik hiking, bersepeda, atau motoran? Padahal momen serunya lagi dapet banget! Buat yang hobi bikin konten POV (Point of View), punya chest strap terbaik adalah kunci biar video kelihatan lebih imersif dan profesional tanpa bikin tangan pegal.

Menggunakan tali dada atau chest mount memberikan sudut pandang yang lebih nyata bagi penonton. Mereka seolah-olah diajak merasakan langsung apa yang sedang kita lakukan. Selain itu, posisi kamera di dada cenderung lebih stabil dibandingkan di kepala atau tangan, apalagi kalau kita banyak melakukan gerakan aktif di luar ruangan.

Keunggulan Menggunakan Mount Dada Saat Beraktivitas

Bagi para kreator konten outdoor, fleksibilitas adalah segalanya. Dengan bantuan chest strap terbaik, kita bisa bebas menggerakkan tangan untuk memancing, menyetir motor, atau mendaki gunung sambil tetap merekam video berkualitas tinggi. Sebagian besar produk saat ini sudah mendukung penggunaan smartphone maupun action cam seperti GoPro, sehingga sangat multifungsi.

Material yang digunakan biasanya berupa tali elastis yang bisa disesuaikan dengan ukuran tubuh. Jadi, nggak perlu khawatir bakal terasa sesak atau justru kelonggaran saat dipakai beraksi. Yuk, intip beberapa rekomendasi produk pilihan yang bisa bikin level konten kamu naik kelas!

1. Bikin Video POV Mulus dengan Tali Dada Elastis Alesha

Alesha menghadirkan solusi bagi yang ingin memulai vlogging POV dengan budget minimalis namun hasil maksimal. Produk ini dirancang khusus untuk memberikan kenyamanan ekstra berkat material nilon berkualitas tinggi yang sangat awet digunakan untuk aktivitas outdoor ekstrem sekalipun.

Fitur Unggulan:

Tali strap elastis yang adjustable untuk berbagai ukuran tubuh.
Dilengkapi J-Hook Mount dan Phone Holder universal yang kokoh.
Mendukung posisi smartphone secara horizontal maupun vertikal.

Kenapa Harus Beli? Chest strap ini sangat memudahkan proses vlogging atau motovlogging tanpa perlu repot memegang perangkat secara manual. Hasil rekamannya memberikan pengalaman visual yang nyata dan imersif bagi penonton setia kamu.

Harga: Rp 49.900 (dari Rp 50.404) - Diskon 1%

2. Paket Lengkap 5-in-1 eMEGA untuk Petualangan Ekstrem

Jika mencari paket yang sudah lengkap dengan segala aksesorinya, eMEGA adalah pilihan chest strap terbaik yang patut dipertimbangkan. Dengan sistem penguncian J-Hook Buckle, stabilitas kamera akan tetap terjaga meski kamu sedang melakukan aktivitas fisik berat seperti bersepeda atau mendaki.

Fitur Unggulan:

Sistem penguncian J-Hook Buckle untuk stabilitas tinggi.
Phone holder universal untuk smartphone 4 hingga 7 inci.
Material konstruksi ABS dan nilon yang tahan lama untuk penggunaan intens.

Kenapa Harus Beli? Ini adalah solusi praktis dan sangat ekonomis bagi motovlogger pemula. Kamu nggak perlu beli action cam mahal dulu, cukup pakai smartphone dan strap ini, video perjalanan kamu sudah terlihat sangat stabil dan profesional.

Harga: Rp 36.520 (dari Rp 84.930) - Diskon 57%

3. Bebas Eksplorasi Sudut Pandang dengan Fitur Rotasi Motoqia

Motoqia mengerti bahwa variasi angle adalah kunci konten yang menarik. Salah satu kelebihan chest strap terbaik dari Motoqia ini adalah fitur rotasi 360 derajat pada holder ponselnya. Kamu bisa dengan mudah berpindah dari mode landscape ke portrait hanya dalam hitungan detik saja.

Fitur Unggulan:

Fitur rotasi 360 derajat pada holder ponsel yang fleksibel.
Kompatibel dengan smartphone lebar hingga 10 cm dan berbagai action cam.
Material kombinasi nilon dan plastik ABS yang kokoh meminimalisir guncangan.

Kenapa Harus Beli? Sangat ideal untuk kamu yang aktif di berbagai platform seperti TikTok (vertikal) dan YouTube (horizontal). Satu alat bisa digunakan untuk semua kebutuhan konten media sosial kamu dengan sangat mudah.

Harga: Rp 40.000 (dari Rp 90.909) - Diskon 56%

4. Andalan Motovlogger dan Pemancing Pemula dari Wrumava

Buat yang sering bikin konten mancing atau motovlog santai, set chest mount dari Wrumava ini adalah jawabannya. Desainnya yang ergonomis memastikan perangkat tetap aman di dada tanpa mengganggu pergerakan tangan saat menarik joran atau memegang stang motor.

Fitur Unggulan:

Holder smartphone mendukung rotasi 360 derajat.
Kompatibilitas universal untuk GoPro, DJI, dan Xiaomi Yi.
Dilengkapi J-Hook Buckle untuk sudut pandang rekaman yang lebih luas.

Kenapa Harus Beli? Memberikan kenyamanan hands-free total sehingga kamu bisa fokus pada aktivitas utama sambil tetap merekam momen berharga. Harganya yang sangat terjangkau menjadikannya investasi terbaik untuk memulai karir sebagai YouTuber.

Harga: Rp 35.000 (dari Rp 54.688) - Diskon 36%

Memilih chest strap terbaik bukan hanya soal harga, tapi juga soal kenyamanan dan keamanan perangkat kamu saat diajak berpetualang. Dengan deretan rekomendasi di atas, kamu sekarang bisa bikin konten outdoor yang lebih hidup dan menarik ditonton. Jadi, sudah siap buat ngonten POV seru hari ini? Yuk, pilih strap favoritmu dan mulai rekam aksinya!

Ciri Kepribadian yang Disebut Ilmuwan Bisa Bantu Seseorang Hidup hingga Usia 100 Tahun

Tue, 14 Jul 2026 15:00:45 +0000

Jakarta -

Panjang umur tidak hanya dipengaruhi oleh kebiasaan hidup sehat atau faktor genetik. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kepribadian seseorang juga dapat berperan dalam menentukan kesehatan dan peluang hidup panjang umur, Bunda.

Baru-baru ini, studi yang diterbitkan di International Journal of Applied Positive Psychology menunjukkan bahwa satu sifat kepribadian, yaitu keterbukaan, bisa menjadi bahan tersembunyi dalam resep panjang umur. Studi ini dilakukan oleh Psikolog Maria Chiara Fastame dan timnya dari University of Cagliari Blue Zone di Pulau Sardinia, Italia. Lokasi ini merupakan satu dari sedikit tempat di dunia di mana penduduknya lebih mungkin mencapai ulang tahun ke-100.

"Temuan ini menunjukkan bahwa kombinasi sifat kepribadian adaptif dan sumber daya penanggulangan masalah dapat mendorong gaya hidup yang lebih aktif, memberikan wawasan tentang mekanisme penuaan yang baik," tulis para peneliti, dilansir laman NDTV.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Dalam studi ini, ilmuwan meneliti 125 orang dewasa berusia antara 71 dan 101 tahun. Dalam data, 55 orang tinggal di Blue Zone, sementara 70 orang tinggal di daerah terdekat di luar zona tersebut. Kedua kelompok memiliki latar belakang serupa dan memiliki akses ke layanan kesehatan gratis yang sama, yang memungkinkan para peneliti untuk lebih fokus pada perbedaan kepribadian.

Setiap orang lalu mengikuti tes yang mengukur kesehatan mental dan fisik mereka, gaya hidup, hobi, dan lima sifat kepribadian utama, seperti keterbukaan, ketelitian, ekstroversi, keramahan, dan neurotisme.

Salah satu hasil studi yang menonjol adalah orang-orang di Blue Zone tidak memperoleh skor yang signifikan lebih tinggi dalam hal kualitas hidup terkait kesehatan. Namun, mereka memiliki tingkat keterbukaan yang jauh lebih tinggi, dan itu merupakan salah satu dari lima sifat kepribadian utama yang diteliti.

Hasil tersebut menunjukkan bahwa tingkat keingintahuan dan minat belajar yang lebih tinggi pada mereka yang tinggal di Blue Zone. Orang-orang ini juga memiliki kemauan untuk terlibat secara intelektual dengan ide-ide baru dan mau mencoba hal-hal baru.

Studi juga mengungkap, warga Blue Zone memiliki kemampuan untuk mengatasi masalah yang lebih baik, kompetisi emosional lebih tinggi, dan menghabiskan lebih banyak waktu untuk terlibat dalam kegiatan rekreasi yang merangsang kesehatan mental dan fisik.

Orang yang terbuka bisa hidup hingga 100 tahun

Menurut studi, orang-orang yang memiliki tingkat keterbukaan tinggi melaporkan kesejahteraan psikologis yang lebih baik. Orang-orang ini juga suka menghabiskan lebih banyak waktu untuk melakukan hobi yang positif, Bunda.

Sementara itu, orang-orang dengan tingkat kesadaran diri yang lebih tinggi cenderung melaporkan kepuasan hidup yang lebih besar dan memiliki keterampilan mengatasi masalah yang lebih baik. Sebaliknya, orang dengan tingkat neurotisme yang lebih tinggi cenderung melaporkan kualitas hidup yang lebih rendah terkait kesehatan. Neurotisme merupakan dimensi kepribadian yang mengukur stabilitas emosi seseorang.

Para peneliti menekankan bahwa kepribadian kemungkinan besar tidak memperpanjang umur secara langsung. Sebaliknya, kepribadian dapat membentuk kebiasaan atau memengaruhi seseorang dalam menjalani hidupnya.

Sebagai contoh, seseorang yang memiliki rasa ingin tahu dan terlibat secara intelektual dengan dunia dapat mengalami penuaan yang sehat. Mereka yang menjaga hubungan sosial, menekuni hobi, tetap aktif, dan terus belajar juga bisa mendapatkan manfaatnya, Bunda.

Perlu dicatat, studi ini relatif kecil dan bersifat observasional, sehingga tidak dapat menunjukkan bahwa kepribadian dapat menyebabkan penuaan yang sehat. Misalnya, salah satu studi terpanjang tentang orang berusia seratus tahun ke atas menemukan bahwa pola pengasuhan antar generasi atau faktor kepribadian, termasuk tujuan hidup yang kuat, dapat menjadi faktor yang membantu seseorang berumur panjang.

Studi lebih lanjut tetap diperlukan untuk memastikan hubungan keduanya. Namun, studi ini setidaknya bisa menambah bukti bahwa sifat-sifat psikologis mungkin berperan di samping faktor-faktor yang lebih umum seperti diet dan olahraga.

Demikian ciri kepribadian yang disebut ilmuwan bisa bantu seseorang hidup hingga 100 tahun. Semoga informasi ini bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/som)

8 Potret Kejutan Ulang Tahun ke-28 Aurel Hermansyah, Banjir Kado Tas Mewah

Tue, 14 Jul 2026 15:00:27 +0000

Vina Oktiani - wolipop

Selasa, 14 Jul 2026 22:00 WIB

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Jakarta - Aurel Hermansyah resmi bertambah usia ke-28 pada 10 Juli lalu. Di hari spesialnya itu ia mendapat kejutan hingga banjir kado beragam tas mewah.

Aurel Hermansyah mendapat kejutan spesial dari sang suami, Atta Halilintar, di hari ulang tahunnya. Momen manis tersebut dibagikan Aurel dan Atta ke akun Instagram mereka. Foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Keluarga besar Atta dan Aurel juga tampak hadir. Sebagian besar tampil dengan busana berwarna hitam. Ashanty, Krisdayanti, hingga Geni Faruk turut hadir meramaikan acara. Foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Acara diisi dengan dinner bersama para anggota keluarga di salah satu restoran. Foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Aurel dan Atta bersama kedua putri mereka kompak kenakan busana berwarna hitam. Kedua putri Aurel, Ameena dan Azura terlihat imut kenakan dress kembar. Foto: Instagram/@aurelie.hermansyah

Yang paling curi atensi ialah hadiah tas-tas mewah yang diterima Aurel dari anak serta suaminya. Kedua putri Aurel memberinya tas unik berbentuk kotak dari merek mewah Louis Vuitton. Foto: YouTube/AH2-THE ATTA FAMILY

Sementara Atta memberikan 3 buah tas mewah untuk istri tercinta. Salah satunya berwarna turquoise dari merek Chanel. Foto: YouTube/AH2-THE ATTA FAMILY

Atta juga memberikan tas dari merek mewah Hermes. Diketahui salah satu tas Hermes tersebut merupakan edisi 'Herbag Zip 31 laquered bag in H Plume canvas, Hunter cowhide and lacquer', harganya sekitar Rp 61,2 juta. Foto: YouTube/AH2-THE ATTA FAMILY

Selain itu, ada pula Hermes birkin 30 rouge vif togo leather with palladium hardware pemberian Atta. Berwarna merah, tas tersebut dibanderol dengan harga yang tak tanggung-tanggung, capai Rp 495 juta. Foto: YouTube/AH2-THE ATTA FAMILY

(Vina Oktiani)

Top 3 Berita Hari Ini: Cincin Nike Lisa BLACKPINK di Piala Dunia 2026 Viral

Tue, 14 Jul 2026 15:00:22 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Top 3 Berita Hari Ini salah satunya membahas kehadiran Lisa BLACKPINK di stadion saat menyaksikan pertandingan perempat final Piala Dunia 2026 antara Belgia melawan Spanyol. Idola itu tak hanya mencuri perhatian karena gaya sporty serba hitam yang dikenakannya.

Para penggemar juga dibuat penasaran dengan aksesori mungil yang melingkar di jarinya, yakni cincin giok dari Nike yang langsung viral di media sosial. Tak butuh waktu lama, aksesori tersebut menjadi buruan para penggemar.

Bahasan selanjutnya menyorot Kate Middleton yang dikenal sebagai salah satu ikon mode paling berpengaruh di keluarga Kerajaan Inggris. Pilihan busananya kerap menjadi sorotan, bahkan memicu fenomena "Kate Effect," yakni meningkatnya penjualan pakaian yang ia kenakan.

Namun, citra elegan yang melekat pada Putri Wales ternyata terbentuk melalui proses panjang, termasuk setelah ditegur Pangeran William mengenai cara berbusana sebagai anggota senior kerajaan. Ia pernah menganggap salah satu pakaian yang dibeli Kate tidak sesuai standar berpakaian keluarga kerajaan.

Tidak ketinggalan, Pangeran George kembali mencuri perhatian saat menghadiri final tunggal putra Wimbledon bersama kedua orangtuanya, Pangeran William dan Kate Middleton, serta adiknya, Putri Charlotte, pada Minggu, 12 Juli 2026.

Penampilan George menjadi sorotan karena ia tetap mengenakan setelan jas dan dasi meski suhu di London mencapai 29 derajat Celsius. Keluarga Wales duduk di barisan depan Royal Box di Centre Court untuk menyaksikan pertandingan antara Jannik Sinner dan Alexander Zverev.

Berikut ringkasan Top 3 Berita Hari Ini:

Cincin Nike Lisa BLACKPINK di Piala Dunia 2026 Jadi Viral, Terjual Habis dengan Harga Rp8,2 Jutaan

Fenomena ini kembali membuktikan kuatnya "Lisa's Effect", sebutan untuk kemampuan sang idol mengubah sebuah produk menjadi incaran publik hanya dalam hitungan jam setelah dikenakan.

Baca selengkapnya...

Kate Middleton Pernah Ditegur Pangeran William Gegara Baju Tak Pantas

Peristiwa itu terjadi tidak lama setelah pasangan tersebut menikah pada 2011, ketika Kate masih menyesuaikan diri dengan tuntutan baru sebagai anggota senior Kerajaan Inggris yang harus menjaga penampilan di setiap kesempatan publik.

Baca selengkapnya...

Wimbledon 2026, Alasan Pangeran George Tetap Pakai Jas di Tengah Gelombang Panas

Meski cuaca terik, George tetap mengikuti aturan berpakaian yang berlaku bagi tamu Royal Box. Situs resmi Wimbledon menyebut seluruh tamu wajib mengenakan busana formal.

Baca selengkapnya...

Kebiasaan Orang yang Sedang Menyembunyikan Masalah

Tue, 14 Jul 2026 15:00:19 +0000

Beauties, tidak semua orang yang terlihat tenang dan bahagia benar-benar sedang baik-baik saja. Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering bertemu orang-orang yang tampak kuat, produktif, dan tetap menjalani aktivitas seperti biasa. Mereka tetap bekerja, bercanda, bahkan masih bisa menghibur orang lain di sekitarnya.

Namun, di balik senyuman tersebut, tidak sedikit dari mereka yang sebenarnya sedang dilanda masalah. Perasaan lelah, cemas, bahkan tertekan sering kali disembunyikan rapat-rapat. Banyak orang yang dilanda masalah memilih untuk tetap terlihat “baik-baik saja” karena tidak ingin merepotkan orang lain atau takut dianggap lemah.

Fenomena ini bukan hal yang jarang terjadi. Justru, semakin seseorang terlihat kuat dari luar, belum tentu ia benar-benar kuat di dalam. Ada berbagai kebiasaan yang tanpa disadari menjadi “sinyal” bahwa seseorang sedang memendam banyak hal.

Dilansir dari My Inner Creative dan Organically Human, berikut ini adalah deretan kebiasaan orang yang tampak baik-baik saja, tetapi sebenarnya sedang berjuang menghadapi tekanan emosional. Simak!

1. Terlihat Sangat Sibuk, Tapi Tidak Selalu Produktif

Terlihat sangat sibuk, tapi tidak selalu produktif/ Foto: Pexels.com/ www.kaboompics.com

Kebiasaan orang yang dilanda masalah adalah kecenderungan untuk selalu menyibukkan diri. Mereka mengisi hari dengan berbagai aktivitas, mulai dari pekerjaan, kegiatan sosial, hingga hal-hal kecil yang sebenarnya tidak terlalu penting.

Sekilas, ini terlihat seperti produktivitas. Namun jika diperhatikan lebih dalam, kesibukan tersebut sering kali menjadi cara untuk menghindari perasaan yang tidak nyaman. Saat seseorang berhenti sejenak, pikiran tentang masalah yang sedang dihadapi bisa muncul kembali.

Karena itulah, banyak orang memilih untuk terus bergerak. Mereka merasa lebih “aman” saat sibuk, karena tidak perlu berhadapan langsung dengan emosi yang sedang mereka rasakan. Dalam kondisi dilanda masalah, kesibukan menjadi semacam pelarian yang terasa efektif, meskipun hanya sementara.

2. Sering Memberi Nasihat yang Tidak Mereka Terapkan

Sering memberi nasihat yang tidak mereka terapkan/ Foto: Pexels.com/ Alexander Suhorucov

Orang yang dilanda masalah biasanya memiliki kemampuan untuk memahami orang lain dengan sangat baik. Mereka bisa menjadi pendengar yang sabar, memberikan solusi yang bijak, bahkan mampu menenangkan orang lain yang sedang kesulitan.

Namun, ada satu hal yang cukup ironis. Nasihat yang mereka berikan sering kali adalah hal yang sebenarnya juga mereka butuhkan untuk diri sendiri.

Saat seseorang sedang dilanda masalah, mereka sering lebih mudah melihat solusi dari sudut pandang orang lain. Sebaliknya, ketika harus menghadapi masalah pribadi, semuanya terasa jauh lebih rumit dan emosional. Membantu orang lain bisa memberikan rasa “bermakna” dan sementara waktu mengalihkan perhatian dari masalah pribadinya.

3. Perfeksionis, Tapi Sering Menunda

Perfeksionis, tapi sering menunda/ Foto: Pexels.com/ Juan Pablo Serrano

Kebiasaan orang yang dilanda masalah adalah perfeksionis. Mereka ingin segala sesuatu berjalan dengan sempurna dan sesuai harapan.

Namun, standar yang terlalu tinggi ini justru bisa menjadi beban. Ketika seseorang merasa harus selalu sempurna, muncul rasa takut untuk gagal atau melakukan kesalahan.

Akibatnya, mereka justru menunda pekerjaan. Mereka merasa belum siap, belum cukup baik, atau belum menemukan waktu yang “tepat” untuk memulai.

Dalam kondisi dilanda masalah, perfeksionisme sering kali bukan lagi tentang kualitas, tetapi tentang tekanan. Mereka ingin mengontrol sesuatu di tengah kondisi emosional yang tidak stabil, tetapi justru berakhir merasa semakin tertekan.

4. Sangat Peka terhadap Emosi Orang Lain

Sangat peka terhadap emosi orang lain/ Foto: Pexels.com/ RDNE Stock project

Mereka cenderung memiliki empati yang tinggi. Mereka sangat peka terhadap perubahan emosi orang lain, bahkan hal-hal kecil sekalipun.

Pengalaman emosional yang berat membuat mereka lebih mudah memahami perasaan orang lain. Mereka tahu rasanya terluka, kecewa, atau merasa tidak didengar, sehingga mereka berusaha untuk tidak membuat orang lain merasakan hal yang sama.

Namun, di balik empati tersebut, ada sisi lain yang sering terabaikan. Mereka justru jarang memberikan perhatian yang sama kepada diri sendiri. Saat sedang dilanda masalah, mereka lebih fokus memastikan orang lain baik-baik saja, tanpa menyadari bahwa mereka juga membutuhkan perhatian dan dukungan.

5. Berusaha Menghindari Konflik

Berusaha menghindari konflik/ Foto: Pexels.com/ Vera Arsic

Orang yang dilanda masalah berusaha menghindari konflik. Mereka lebih memilih diam, mengalah, atau bahkan menarik diri dari situasi yang berpotensi menimbulkan perdebatan.

Bukan berarti mereka tidak memiliki pendapat. Justru sebaliknya, mereka sering kali memahami situasi dengan baik. Namun, mereka merasa bahwa konflik hanya akan menambah beban emosional yang sudah mereka rasakan.

Dalam kondisi dilanda masalah, energi emosional seseorang sudah terkuras. Menghadapi konflik bisa terasa sangat melelahkan, sehingga mereka memilih jalan yang paling “aman”, yaitu menghindarinya.

6. Memiliki Rutinitas yang Sangat Kaku

Memiliki rutinitas yang sangat kaku/ Foto: Pexels.com/ Yan Krukau

Mereka juga memiliki rutinitas yang sangat terstruktur. Mereka melakukan aktivitas yang sama setiap hari dengan pola yang hampir tidak berubah.

Rutinitas ini bukan tanpa alasan. Ketika emosi terasa tidak stabil, memiliki sesuatu yang pasti dan bisa diprediksi memberikan rasa aman.

Rutinitas membantu mereka merasa tetap memiliki kendali, meskipun sebenarnya sedang dilanda masalah. Dengan menjalani pola yang sama, mereka bisa mengurangi rasa cemas terhadap hal-hal yang tidak pasti.

7. Meremehkan atau Menganggap Masalahnya Tidak Penting

Meremehkan atau menganggap masalahnya tidak penting/ Foto: Pexels.com/ cottonbro studio

Terakhir, kebiasaan orang yang dilanda masalah adalah meremehkan masalah mereka sendiri. Mereka sering berkata, “Ini nggak seberapa,” atau “Masih banyak orang yang lebih susah.”

Padahal, apa yang mereka rasakan tetap valid. Kebiasaan ini muncul karena mereka terbiasa membandingkan diri dengan orang lain, atau merasa tidak berhak untuk merasa sedih.

Saat seseorang terus menerus mengabaikan perasaannya, beban emosional justru bisa semakin menumpuk. Dalam kondisi dilanda masalah, penting untuk menyadari bahwa setiap perasaan layak untuk didengar dan dipahami.

Beauties, memahami tanda orang yang dilanda masalah bisa membantu kita menjadi lebih peka terhadap orang-orang di sekitar kita. Tidak semua orang yang terlihat kuat benar-benar sedang baik-baik saja.

Terkadang, orang yang dilanda masalah justru adalah mereka yang paling sering tersenyum, paling bisa diandalkan, dan paling jarang mengeluh. Mereka terlihat baik-baik saja, tetapi sebenarnya sedang berjuang dalam diam.

Karena itu, penting untuk menghadirkan empati dalam kehidupan sehari-hari. Sebuah perhatian kecil, pertanyaan sederhana, atau waktu untuk mendengarkan bisa sangat berarti bagi seseorang yang sedang dilanda masalah. Jika kamu sendiri sedang berada di posisi tersebut, ingatlah bahwa kamu tidak harus menghadapi semuanya sendirian. Berbagi cerita bukan tanda kelemahan, melainkan langkah berani untuk mulai merasa lebih baik. Kamu berhak untuk didengar, dipahami, dan merasa lega.

***

Pilihan Redaksi

5 Cara Mengenali Orang Bermental Baja dari Sikapnya Sehari-hari
Tes Kepribadian: Burung atau Sangkar yang Pertama Kamu Lihat? Ini Artinya...
5 Tips Mengenali Orang dalam Lima Menit Pertama Menurut Ilmu Psikologi

(ria/ria)

Lee Dong Wook Ungkap Tipe Istri Idaman, Masih Lajang Usai Putus dari Suzy

Tue, 14 Jul 2026 12:00:17 +0000

Jakarta -

Bintang drama Korea Goblin, Lee Dong Wook mencuri perhatian usai mengungkap tipe istri idamannya. Sejak putus dari Suzy, sang aktor diketahui masih melajang.

Lee Dong Wook dikenal menjaga privasi kehidupan cintanya. Selama berkarier di industri hiburan Korea, Lee Dong Wook baru pertama kali mengkonfirmasi hubungan asmaranya dengan Suzy.

Menurut perwakilan agensinya pada Maret 2018, Lee Dong Wook sedang berada ditahap saling mengenal dengan Suzy. Berselang empat bulan, kisah cinta mereka kandas karena "keduanya memiliki jadwal yang padat" alhasil "sulit bertemu."

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kini Lee Dong Wook menuai sorotan dengan kedekatannya bersama Yoo In Na. Interaksi pasangan second lead drama Korea Goblin itu dianggap tak biasa oleh penggemar dan memicu rumor pacaran.

Dalam variety show Goblin 10th Anniversary Trip yang tayang mulai Sabtu (4/7/2026), Lee Dong Wook dan Yoo In Na melakukan perjalanan bersama ke Gangneung selama dua hari satu malam. Pasangan utama drama Korea Goblin, Gong Yoo dan Kim Go Eun juga hadir dalam momen reuni tersebut, merayakan 10 tahun kesuksesan drama mereka.

Sejumlah momen Lee Dong Wook dan Yoo In Na menangkap atensi penggemar. Aktor 44 tahun itu tampak membelikan tas untuk Yoo In Na, inisiatif membawakan kopernya, sampai mengambilkan makanan untuknya.

Kedekatan Lee Dong Wook dan Yoo In Na saat syuting variety show Goblin 10th Anniversary Trip. Foto: Instagram

Sebaliknya Yoo In Na terlihat memijat punggung Lee Dong Wook saat mencuci piring, menyebut hubungan mereka terasa seperti "pasangan suami istri yang bercerai" karena sudah lama tidak bertemu dan membawa permen favoritnya.

Desas-desus kedekatan mereka semakin ramai menjadi perbincangan ketika Yoo In Na menanyakan tipe istri idaman Lee Dong Wook selama sesi permainan.

Di antara pilihan wanita yang setia, seksi, dan profesional, Lee Dong Wook memilih opsi terakhir. "Aku suka seseorang dengan karier profesional," ujar Lee Dong Wook.

Lebih lanjut, Lee Dong Wook menjelaskan, "Lebih dari sekadar pekerjaan, aku merasa tertarik ketika seseorang bersemangat dan berdedikasi pada pekerjaannya."

"Apakah kamu akan memilih seseorang yang memiliki pekerjaan tapi penghasilannya sedikit atau seseorang yang berkecukupan secara finansial tapi tidak memiliki profesi khusus?" tanya Yoo In Na.

Lee Dong Wook. Foto: Instagram @leedongwook_official

Tanpa ragu, Lee Dong Wook mengatakan bahwa, "Uang bukanlah hal yang penting." Ia siap menafkahi istrinya meski pasangannya "menghabiskan uangnya."

"Tidak apa-apa. Aku sudah punya cukup uang," tegas Lee Dong Wook.

Berbeda dengan Lee Dong Wook, Gong Yoo memilih opsi "istri yang setia." Sementara Kim Byung Chul terang-terangan menyukai "istri yang seksi" dan membuat para pemain Goblin terpingkal.

(rcp/rcp)

Meja Rias Selalu Berantakan? Ini Rekomendasi Acrylic Organizer yang Estetik dan Fungsional

Tue, 14 Jul 2026 07:40:44 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Pernahkah kamu merasa stres setiap kali ingin memulai rutinitas skincare di pagi hari hanya karena meja rias yang berantakan? Botol serum yang tercampur dengan lipstik, hingga kapas yang tercecer, seringkali membuat mood berantakan sebelum hari dimulai. Nah, penggunaan acrylic organizer adalah jawaban paling tepat untuk mengubah kekacauan tersebut menjadi pemandangan yang memanjakan mata.

Bukan sekadar wadah penyimpanan biasa, acrylic organizer menawarkan transparansi yang memudahkan kamu menemukan produk favorit dalam hitungan detik. Materialnya yang jernih memberikan kesan mewah dan bersih, seolah-olah kamu memiliki counter kosmetik pribadi di dalam kamar. Selain itu, bahan akrilik sangat mudah dibersihkan dan tahan lama, menjadikannya investasi jangka panjang untuk kerapian hunian kamu.

Memilih organizer yang tepat harus disesuaikan dengan volume koleksi produk yang kamu miliki. Berikut adalah beberapa pilihan terbaik yang tidak hanya fungsional, tetapi juga sangat estetik untuk mempercantik ruangan.

1. Kotak Penyimpanan Transparan yang Bisa Ditumpuk

Jika kamu memiliki banyak koleksi skincare dengan ukuran botol yang beragam, produk dari JEJOO ini adalah penyelamatnya. Desainnya yang transparan 360 derajat memastikan semua isi kotak terlihat jelas dari sudut mana pun, sehingga tidak ada lagi barang yang terlupakan di pojok kotak.

Fitur Unggulan:

Material akrilik berkualitas tinggi dengan visibilitas penuh.
Desain stackable yang presisi untuk menghemat ruang vertikal.
Dilengkapi handle ergonomis di sisi samping untuk kemudahan mobilisasi.

Kenapa Harus Beli? Kamu bisa menyusun kotak-kotak ini ke atas tanpa takut terjatuh, sangat cocok untuk memaksimalkan ruang di meja rias yang sempit agar terlihat lebih lega dan profesional.

Harga: Rp 48.412 (dari Rp 78.084) - Diskon 38%

2. Organizer Minimalis dengan Tutup Pelindung Debu

Kebersihan produk perawatan wajah adalah hal utama. J LIVING Hyaku hadir dengan konsep minimalis yang dilengkapi penutup rapat. Ini sangat penting untuk menjaga agar alat makeup atau stok skincare kamu tetap higienis dan bebas dari debu ruangan yang membandel.

Fitur Unggulan:

Sistem penutup dust-proof yang melindungi isi dari serangga dan kelembapan.
Kombinasi material PP tebal dan akrilik transparan pada bagian tutup.
Struktur kokoh yang tahan lama dan sangat mudah dibersihkan.

Kenapa Harus Beli? Sangat ideal bagi kamu yang tinggal di lingkungan berdebu atau ingin menyimpan stok masker wajah agar tetap steril namun tetap terlihat estetik dengan gaya ala interior Jepang.

Harga: Rp 48.510 (dari Rp 78.242) - Diskon 38%

3. Storage Box Multifungsi Bergaya Korea

Ingin meja rias terlihat seperti di drama Korea? NARAE Jung Won menawarkan desain kotak penyimpanan dengan sudut tumpul yang memberikan kesan lembut dan modern. Kapasitasnya yang luas memungkinkan kamu menyimpan mulai dari palet eyeshadow hingga botol toner yang tinggi.

Fitur Unggulan:

Material PET/Akrilik transparan yang sangat jernih dan tebal.
Sudut tumpul (rounded edges) yang aman dan nyaman saat disentuh.
Kapasitas penyimpanan ekstra luas untuk berbagai kebutuhan.

Kenapa Harus Beli? Estetika visualnya akan langsung meningkatkan level dekorasi kamar kamu. Materialnya yang tebal menjamin kotak ini tidak mudah pecah meski digunakan untuk menyimpan barang yang cukup berat.

Harga: Rp 49.147 (dari Rp 78.011) - Diskon 37%

4. Laci Transparan 4 Tingkat untuk Aksesoris

Sering kehilangan anting atau jepit rambut? HOMU Hiki dengan 4 laci tarik adalah solusinya. Bentuknya yang ramping memungkinkan kamu menaruhnya secara vertikal maupun horizontal, tergantung sisa ruang yang tersedia di meja kamu.

Fitur Unggulan:

4 tingkat laci dengan sistem smooth gliding yang lancar ditarik.
Desain modular yang fleksibel untuk posisi berdiri atau tidur.
Melindungi barang-barang kecil dari debu dan kotoran.

Kenapa Harus Beli? Ini adalah cara terbaik untuk mengkategorikan perhiasan, jam tangan, atau alat tulis kantor agar tidak bercampur aduk. Transparansinya membuat kamu bisa memilih aksesoris tanpa harus membuka semua laci.

Harga: Rp 100.610

5. Rak Kosmetik Mewah dengan Kapasitas Besar

Untuk kamu yang memiliki koleksi skincare premium, rak ONE-K132 ini adalah pilihan paling mewah. Dilengkapi dengan kompartemen atas yang tinggi, kamu bisa menyimpan parfum atau botol lotion berukuran besar dengan aman di balik pintu transparan 180 derajat.

Fitur Unggulan:

Desain waterproof dan dustproof, cocok diletakkan di meja rias maupun kamar mandi.
Laci ganda di bagian bawah untuk masker wajah dan peralatan kecil lainnya.
Tampilan premium yang memberikan kesan mewah pada dekorasi interior.

Kenapa Harus Beli? Rak ini benar-benar all-in-one. Kamu tidak perlu lagi membeli banyak wadah terpisah karena semua kebutuhan makeup dan skincare bisa masuk ke dalam satu rak yang elegan ini.

Harga: Rp 172.998 (dari Rp 402.321) - Diskon 57%

6. Rak Pajangan Dinding untuk Koleksi Favorit

Jika meja rias sudah penuh, saatnya memanfaatkan dinding! Rak pajangan wall-mounted ini tidak hanya untuk action figure, tapi juga sangat cantik untuk memajang koleksi lipstik atau parfum mahal agar terlihat seperti galeri seni di dalam kamar.

Fitur Unggulan:

Pemasangan mudah tanpa bor, menggunakan perekat kuat yang aman untuk dinding.
Material PET dengan tingkat transparansi kristal yang sangat jernih.
Pintu penutup rapat untuk perlindungan maksimal dari debu.

Kenapa Harus Beli? Kamu bisa menghemat ruang meja secara signifikan sambil tetap bisa memamerkan koleksi kesayangan dengan cara yang lebih berkelas dan terorganisir.

Harga: Rp 186.000

Mengatur meja rias bukan lagi hal yang membosankan jika kamu memiliki alat yang tepat. Dengan menggunakan acrylic organizer, kamu tidak hanya merapikan barang, tetapi juga menciptakan sistem yang efisien untuk mendukung produktivitas harianmu. Jangan biarkan koleksi skincare mahalmu rusak karena debu atau hilang karena berantakan. Yuk, mumpung banyak diskon menarik, segera pilih organizer favoritmu dan rasakan perubahan suasana kamar yang lebih rapi sekarang juga.

(*)

Wellnest Festival Vol. 2 Digelar 21-22 Juli, Ada HYROX hingga Pilates

Tue, 14 Jul 2026 03:15:10 +0000

CNN Indonesia

Selasa, 14 Jul 2026 10:15 WIB

CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali hadir pada 21-22 Juli 2026 dengan beragam aktivitas olahraga populer saat ini. (CNN Indonesia/ Adhi Wicaksono)

Jakarta, CNN Indonesia --

Setelah sukses digelar pada Januari 2026 lalu, CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali hadir dengan rangkaian aktivitas olahraga yang dirancang untuk mendorong gaya hidup sehat masyarakat.

Acara ini akan berlangsung pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Mengusung konsep festival kesehatan dan kebugaran, Wellnest Festival Vol. 2 menghadirkan beragam aktivitas yang dapat diikuti peserta dari berbagai usia dan tingkat kebugaran.

Mulai dari tantangan HYROX Mini Simulation, sesi Mat Pilates, hingga Cardio Dance yang energik dan menyenangkan.

Bagi pencinta olahraga berintensitas tinggi, HYROX Mini Simulation menjadi salah satu agenda yang patut dicoba. Peserta akan merasakan simulasi kompetisi kebugaran yang mengombinasikan latihan fungsional dan daya tahan, dengan kategori doubles men, doubles women, dan doubles mixed. Aktivitas ini dapat diikuti secara gratis dengan kuota terbatas.

Sementara itu, bagi yang ingin berolahraga dengan suasana lebih santai namun tetap efektif, tersedia sesi Mat Pilates yang berfokus pada peningkatan kekuatan otot inti (core), fleksibilitas, postur tubuh, serta keseimbangan. Kelas ini berbayar dengan pendampingan dari coach profesional.

Festival ini juga menghadirkan Cardio Dance, olahraga berbasis dance-workout yang memadukan gerakan kardio dengan musik penuh semangat. Aktivitas ini menjadi pilihan bagi peserta yang ingin membakar kalori sambil menikmati suasana yang lebih fun.

Seluruh aktivitas akan dipandu oleh instruktur berpengalaman dan diselenggarakan di area South Quarter Dome. Sejumlah kelas tersedia secara gratis dengan kuota peserta terbatas, sehingga masyarakat disarankan segera melakukan pendaftaran.

Tak hanya mengajak masyarakat untuk bergerak lebih aktif, CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 juga menyiapkan hadiah jutaan rupiah bagi peserta yang beruntung.

Nah, jika Anda warga Jabodetabek yang ingin mengisi waktu dengan kegiatan positif sekaligus mencoba olahraga yang tengah populer, yuk ikutan Wellnest Festival Vol. 2. Cek informasi selengkapnya dan lakukan pendaftaran melalui link di sini.

(fef)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Hearts2Hearts Persembahkan 'Lemon Tang Club Mission' di Dua Lokasi Ikonik Jakarta

Mon, 13 Jul 2026 10:30:00 +0000

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia

Senin, 13 Jul 2026 17:30 WIB

Hearts2Hearts persembahkan Lemon Tang Club Mission di Jakarta/ Foto: Dok. SM Entertainment

Beauties, pada akhir Juni 2026 lalu, Hearts2Hearts memeriahkan musim panas melalui perilisan mini album kedua mereka yang bertajuk Lemon Tang dengan lagu utama berjudul sama.

Hearts2Hearts dalam comeback Lemon Tang/ Foto: x.com/Hearts2Hearts

Tidak hanya itu saja, girl group naungan SM Entertainment ini juga menghadirkan cara baru untuk tetap terhubung dengan para S2U (nama fandom Hearts2Hearts), yakni melalui Lemon Tang Club Mission.

Untuk kamu yang belum tahu, Lemon Tang Club Mission merupakan aktivasi spesial dengan mengajak penggemar merayakan perilisan mini album Lemon Tang melalui pengalaman interaktif di ruang publik Jakarta. Menarik sekali, bukan?

Melalui Lemon Tang Club Mission, para penggemar diajak berburu 'The Lemon Sun' yang akan hadir di dua titik lokasi ikonik Jakarta, Beauties.

Hearts2Hearts persembahkan Lemon Tang Club Mission di Jakarta/ Foto: Dok. SM Entertainment

Aktivasi ini menjadi kesempatan bagi para penggemar untuk merasakan langsung semangat ceria mini album Lemon Tang sekaligus berbagi momen bersama komunitas penggemar lainnya.

Hearts2Hearts persembahkan Lemon Tang Club Mission di Jakarta/ Foto: Dok. SM Entertainment

Rangkaian aktivitas akan berlangsung sebagai berikut:

Anjungan Sarinah
13-15 Juli 2026 | 07.00-22.00 WIB
Taman Literasi Martha Christina Tiahahu
16-18 Juli 2026 | 07.00-22.00 WIB

Penggemar yang berhasil menemukan 'The Lemon Sun' dapat mengabadikan momen tersebut, mendengarkan mini album Lemon Tang, dan membagikannya di media sosial sebagai bagian dari aktivasi ini.

Melalui aktivasi ini, Hearts2Hearts ingin menghadirkan pengalaman yang tidak hanya memperkenalkan musik terbaru mereka, tetapi juga menciptakan ruang bagi para penggemar untuk saling terhubung dan merayakan kebersamaan melalui musik.

Jangan sampai ketinggalan dan ikuti keseruannya ya, S2U!

---

Pilihan Redaksi

Mengenal Sauna Korea hingga Aktivitas Serunya Bersama Hearts2Hearts
Jaehee NCT WISH dan Yuha Hearts2Hearts Kolaborasi Jadi Pengisi OST Film Animasi Baru
Kenalan dengan Sena, Sosok yang Tampil di MV Hearts2Hearts 'Lemon Tang'

(sim/sim)

CERITA YUK!

Theme of The Month :

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Wisata Wellness Berkembang di Bali, Pengalaman Air Tak Lagi Sekadar Kolam Renang

Mon, 13 Jul 2026 08:00:35 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Bali terus memperkuat posisinya sebagai destinasi wisata wellness yang diminati turis dari berbagai negara. Pengalaman menginap kini tidak lagi hanya ditentukan lokasi strategis atau pemandangan indah, tapi juga fasilitas yang mampu mendukung relaksasi dan kesehatan.

Area kolam renang, spa, dan ruang hydrotherapy jadi bagian dari pengalaman yang semakin dicari pelancong saat memilih hotel maupun vila di Pulau Dewata. Perkembangan tersebut mendorong pelaku industri hospitality menghadirkan fasilitas berbasis air dengan konsep yang lebih modern.

Teknologi pengelolaan kolam renang, sistem pengolahan air, serta desain area wellness menjadi investasi penting bagi hotel, resort, dan vila untuk meningkatkan kenyamanan tamu. Tren itu turut melatarbelakangi pembukaan Fluidra Experiencia Bali sebagai showroom pertama Fluidra Indonesia yang mengusung konsep Experience Water Elevate Wellness.

"Fluidra Experiencia Bali bukan hanya sebuah showroom, tapi ruang pengalaman. Melalui tempat ini, kami ingin mengajak pelanggan, distributor, dan mitra untuk melihat secara langsung bagaimana teknologi, desain, dan inovasi Fluidra dapat menghadirkan pengalaman air yang lebih baik," kata Managing Director Fluidra Indonesia Andri Ricardo melalui rilis pada Lifestyle Liputan6.com, Sabtu, 11 Juli 2026.

Kehadiran berbagai hotel, vila, beach club, dan resort membuat kebutuhan akan fasilitas kolam renang dan wellness terus meningkat, seiring perubahan preferensi wisatawan yang semakin mengutamakan kualitas pengalaman selama berlibur.

Showroom tersebut dirancang sebagai pusat pengalaman bagi pelaku industri, mulai dari pemilik properti, arsitek, desainer interior, kontraktor, pengelola hotel, hingga distributor. Pengunjung dapat melihat langsung berbagai teknologi dan solusi yang mendukung pembangunan area kolam renang dan wellness dengan standar internasional.

Nikahi Tiffany Young, Adegan Panas Byun Yo Han di Tazza 4 Tuai Perdebatan

Mon, 13 Jul 2026 08:00:32 +0000

Jakarta -

Adegan panas Byun Yo Han dalam film Tazza: Beelzebub's Song memicu perdebatan publik. Tak sedikit netizen yang menyorot Byun Yo Han baru menikah dengan Tiffany Young tahun ini.

Pada Kamis (9/7/2026), CJ ENM mengumumkan jadwal penayangan resmi film Tazza: Beelzebub's Song di layar lebar. Bersamaan dengan kabar tersebut, CJ ENM juga merilis trailer yang menampilkan transformasi Byun Yo Han sebagai dewa judi yang baru memulai bisnis kasino bersama sahabatnya, Roh Jae Won. Aktris Jepang Ayaka Miyoshi bergabung dalam jajaran pemainnya.

Netizen sontak histeris melihat adegan ciuman panas Byun Yo Han dan Ayaka Miyoshi. Dalam film ini, Ayaka diceritakan sebagai kepala divisi perusahaan yang didukung organisasi yakuza, tertarik dengan bisnis kasino yang dijalankan kedua sahabat Byun Yo Han dan Roh Jae Won. Namun, karakter Byun Yo Han dikhianati oleh sahabatnya sendiri, membuatnya mengalami kehancuran.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Meski hanya diperlihatkan secara singkat dalam trailer, banyak netizen yang memperdebatkan betapa intens adegan ciuman Byun Yo Han dan Ayaka Miyoshi. Sampai-sampai mempertanyakan perasaan Tiffany Young melihat sang suami mesra dengan lawan mainnya.

Di sisi lain, banyak netizen yang menegaskan Byun Yo Han bersikap profesional sebagai aktor. Terlebih Byun Yo Han telah memulai syuting Tazza: Beelzebub's Song sejak Oktober 2025.

"Gue kalo jadi istrinya menolak keras sih suamiku ada adegan kyk gini coyy 😭" komentar seorang netizen di Instagram.

"Mba Tiffany kalo mau ngambek sebulan juga gapapa kok 😭😭😭" tulis seorang netizen.

"Itu namanya profesional ngerti gak sih 🙃 namanya juga tuntutan pekerjaan, netizen aja yg suka berburuk sangka," timpal netizen lainnya.

Untuk diketahui, Byun Yo Han dan Tiffany Young resmi menikah pada Jumat (27/2/2026). Mereka memutuskan untuk mendaftarkan pernikahannya ke catatan sipil alih-alih menggelar resepsi glamor.

Keduanya terlibat cinta lokasi saat membintangi drama Korea Uncle Samsik pada 2024. Setelah menikah, Byun Yo Han dan Tiffany Young kerap menunjukkan kemesraan dengan mengomentari postingan satu sama lain.

Byun Yo Han dan Tiffany SNSD terlibat cinta lokasi setelah membintangi drama Korea Uncle Samsik. Foto: Instagram

Tazza: Beelzebub's Song resmi menjadi proyek akting pertama Byun Yo Han yang dirilis setelah menikah. Film ini juga menjadi babak akhir yang menutup universe dunia perjudian berisiko tinggi hasil adaptasi webtoon populer Tazza.

Dalam film pertamanya yang dirilis pada 2006, Tazza: The High Rollers, ada Cho Seung Woo yang diperkenalkan sebagai dewa judi legendaris. Aktingnya menuai pujian dan mengantarkan film adaptasi manhwa itu menjadi karya box office.

Kesuksesan itu berlanjut dengan film keduanya Tazza: The Hidden Card, yang dibintangi mantan personel grup KPop BIGBANG, T.O.P pada 2014. Kemudian pada 2019, film ketiganya Tazza: One Eyed Jack hadir dengan aksi dari Park Jung Min.

Kini giliran Byun Yo Han yang menerima tongkat estafet dan meneruskan kesuksesan film keempatnya, Tazza: Beelzebub's Song. Ia memerankan Jang Tae Young, penjudi yang merasa seluruh dunia berada dalam genggamannya.

Penggemar dapat menantikan aksi Byun Yo Han di layar lebar September mendatang.

(rcp/rcp)

Latihan Core Jadi Lebih Mudah dengan Alat Bantu Sit Up Terbaik yang Lagi Hits

Mon, 13 Jul 2026 08:00:00 +0000

Memiliki perut rata dan berotot adalah impian banyak orang, namun latihan di rumah seringkali terasa sulit tanpa dukungan perlengkapan yang tepat. Salah satu kendala utama saat melakukan sit up sendirian adalah kaki yang sering terangkat, sehingga gerakan menjadi tidak efektif. Di sinilah peran alat bantu sit up terbaik menjadi sangat krusial untuk menjaga stabilitas tubuh selama berlatih.

Menggunakan alat bantu penahan kaki tidak hanya memudahkan gerakan, tetapi juga membantu menjaga postur tubuh agar terhindar dari risiko cedera punggung bawah. Dengan alat yang portable dan praktis, sesi olahraga bisa dilakukan kapan saja di ruang tamu atau kamar tidur tanpa perlu bantuan orang lain untuk memegangi kaki.

Mengapa Perlu Menggunakan Alat Bantu Sit Up?

Latihan otot inti (core) membutuhkan presisi tinggi. Tanpa penahan kaki yang stabil, beban latihan seringkali berpindah ke otot paha atau leher, yang justru bisa memicu rasa sakit setelah berolahraga. Alat bantu sit up terbaik biasanya dilengkapi dengan teknologi suction cup atau resistance band yang memberikan beban tambahan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap pada jalurnya.

Berikut adalah beberapa rekomendasi produk unggulan yang bisa dipilih untuk memaksimalkan rutinitas workout harian di rumah dengan hasil yang lebih nyata.

1. Penahan Kaki Super Kuat untuk Latihan Perut Intens

SFIDN FITS menghadirkan solusi bagi yang mencari kestabilan ekstra saat berlatih perut. Alat ini dirancang dengan rangka besi cold-rolled yang sangat kokoh, mampu menopang beban dengan stabil bahkan saat digunakan untuk latihan intensitas tinggi setiap hari.

Fitur Unggulan:

Extreme Grip Suction Cup berukuran besar untuk daya rekat maksimal di lantai.
4 tingkat pengaturan ketinggian yang bisa disesuaikan dengan ukuran kaki.
Lapisan busa pelindung tebal untuk mencegah lecet pada pergelangan kaki.

Kenapa Harus Beli? Alat ini sangat cocok bagi pengguna yang menginginkan perangkat fitness yang awet dan tidak mudah bergeser saat melakukan gerakan eksplosif.

Harga: Rp 168.000

2. Bakar Lemak Perut Lebih Cepat dengan Resistance Band

Berbeda dengan penahan kaki statis, Tummy Trimmer ini menggunakan sistem pegas lateks yang memberikan resistensi saat ditarik. Alat ini sangat multifungsi karena bisa digunakan untuk melatih otot lengan, paha, hingga pinggul dalam satu perangkat ringkas.

Fitur Unggulan:

4 tabung lateks elastisitas tinggi yang stabil dan tidak mudah putus.
Handle busa NBR ergonomis yang menyerap keringat dan anti-slip.
Desain sangat ringan (300 gram), mudah dibawa saat traveling.

Kenapa Harus Beli? Ini adalah solusi praktis bagi yang ingin alat olahraga serbaguna dengan harga yang sangat terjangkau namun efektif membakar lemak tubuh secara menyeluruh.

Harga: Rp 70.997 (dari Rp 202.849) - Diskon 65%

3. Stabilitas Ganda dengan Double Holder Portable

SPEEDS menawarkan desain double holder yang memberikan keseimbangan lebih baik dibandingkan model satu bar. Dengan dua penahan, posisi kaki akan tetap sejajar dan tidak mudah miring, sehingga fokus latihan tetap pada otot perut.

Fitur Unggulan:

Sistem Double Holder untuk stabilitas dua kali lipat saat menahan beban.
3 level pengaturan ketinggian (Three Gear Height) untuk kenyamanan personal.
Bantalan busa Thick Soft Foam yang empuk melidungi kaki dari tekanan.

Kenapa Harus Beli? Desainnya yang ringkas namun memiliki dua bar penahan menjadikannya pilihan tepat untuk membentuk otot six-pack dengan lebih presisi di rumah.

Harga: Rp 65.780 (dari Rp 96.735) - Diskon 32%

4. Solusi Gym Rumahan Praktis dan Terjangkau

BUSINES menghadirkan alat bantu sit up portable yang mengedepankan kemudahan pemakaian. Cukup tempelkan pada lantai keramik atau marmer yang rata, dan alat ini siap menjadi partner latihan inti yang solid tanpa memakan banyak ruang penyimpanan.

Fitur Unggulan:

Suction cup berdiameter besar dengan daya cengkeram kuat pada lantai halus.
Material baja cold-rolled yang tahan lama untuk pemakaian jangka panjang.
Bantalan busa kepadatan tinggi untuk kenyamanan pergelangan kaki.

Kenapa Harus Beli? Sangat direkomendasikan bagi pemula yang membutuhkan alat penahan kaki simpel, efektif, dan hemat biaya untuk memulai gaya hidup sehat.

Harga: Rp 89.999 (dari Rp 199.998) - Diskon 55%

Menggunakan alat bantu sit up terbaik adalah investasi kecil yang memberikan dampak besar bagi kualitas olahraga di rumah. Dengan dukungan alat yang tepat, gerakan latihan menjadi lebih sempurna dan hasil yang diinginkan pun akan lebih cepat terlihat. Pilihlah alat yang paling sesuai dengan kebutuhan ruang dan budget untuk memulai transformasi tubuh hari ini!

Orang yang Ditagih Utang Jadi lebih Galak Ternyata Ada Alasannya Menurut Psikologi

Mon, 13 Jul 2026 06:10:00 +0000

Jakarta -

Bunda, beberapa dari kita mungkin pernah merasa kesal saat menagih utang. Kita juga bertanya-tanya, mengapa orang yang ditagih utang jadi lebih galak dibanding yang memberikan pinjaman.

Sikap tidak bertanggung jawab ini bahkan sudah kerap terjadi di lingkungan sosial kita. Perilaku tidak bertanggungjawab ini rupanya bisa dijelaskan dari sisi psikologi, Bunda.

Menurut psikologi, respon marah atau galak orang yang ditagih utang tidak muncul karena niat buruk. Di luar kepribadiannya, sikap tersebut muncul sebagai respons stres akibat tekanan akibat masalah keuangan, yang memengaruhi cara otak mengolah emosi.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Ketika seseorang terpojok, merasa malu, dan harga dirinya terinjak karena ditagih utang, maka responsnya bisa sangat beragam. Salah satunya emosi dan memarahi orang yang meminjamkan uang atau barang.

Alasan seseorang jadi lebih galak saat ditagih utang

Simak ulasan selengkapnya di bawah ini:

1. Stres finansial

Mengutip detikcom, keputusan untuk berutang dapat menyebabkan kecemasan finansial. Hal ini dapat memicu stres berkepanjangan dalam hidu, hingga pada gilirannya dapat memberikan dampak negatif. Termasuk dengan caranya merespon orang yang telah menolongnya memberikan utangan.

Bukan omong kosong, berdasarkan sebuah survei yang dilakukan di tahun 2021 oleh Student Loan Planner meneliti tren kesehatan mental pada 2.300 mahasiswa yang mempunyai pinjaman dengan nominal tinggi. Hasilnya, satu dari 14 responden, mengatakan bahwa mereka pernah berpikiran untuk mengakhiri hidup dalam usahanya melunasi utang.

Hal senada diungkap Psikiater dari IPB, yang menjelaskan mengapa respons orang yang ditagih utang jadi lebih galak.

LANJUTKAN MEMBACA KLIK DI SINI!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(rap/rap)

Ini 10 Posisi Tidur Kucing Beserta Artinya

Mon, 13 Jul 2026 02:45:35 +0000

Ini 10 Posisi Tidur Kucing Beserta Artinya, Sesuai Gaya Anabulmu?

CNN Indonesia

Senin, 13 Jul 2026 09:45 WIB

Posisi tidur kucing terkadang aneh dan menggemaskan. Namun di balik berbagai posisi tersebut, ada makna yang menunjukkan perasaan dan kondisi mereka. (iStock/Lulamej)

Jakarta, CNN Indonesia --

Kucing dikenal sebagai hewan yang sangat suka tidur, bahkan bisa menghabiskan hingga 16 jam sehari untuk beristirahat. Kalau kamu perhatikan, mereka terkadang punya gaya tidur yang unik.

Menariknya, posisi tidur kucing ternyata bukan sekadar gaya lucu yang menggemaskan, tetapi juga bisa menunjukkan perasaan dan kondisi mereka. Dari cara meringkuk sampai tidur telentang, setiap pose punya makna tersendiri.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Posisi tidur biasanya berkaitan dengan rasa aman, suhu tubuh, naluri bertahan hidup, hingga kedekatan emosional dengan pemiliknya. Jadi, kalau kamu sering memperhatikan anabul saat tidur, bisa jadi kamu sedang "membaca" bahasa tubuhnya.

Nah, apa saja posisi tidur kucing pada umumnya dan apa arti di balik pose tersebut? Ini dia daftarnya:

1. Meringkuk seperti bola

Ilustrasi posisi tidur kucing meringkuk seperti bola. (iStockphoto)

Ini adalah posisi tidur kucing yang paling umum. Kucing tidur dengan tubuh melingkar, kepala mendekat ke kaki, dan ekor terselip ke dalam.

Pilihan Redaksi

Bukan Dielus, Ini 7 Cara Ungkapkan Rasa Sayang pada Kucing
Mengapa Manusia Mudah Jatuh Cinta pada Kucing? Ini Alasannya
10 Tanda Kucing Sebenarnya Sayang Kamu, Bukan Sekadar Mengeong

Menurut dokter hewan Zac Pilossoph, ada dua alasan kucing tidur dalam posisi ini. Pertama, untuk menghemat panas tubuh. Kedua, melindungi dada dan perut dari serangan predator.

"Posisi tidur ini penting untuk bertahan hidup ketika mereka hidup di alam liar, dan masih penting bagi kucing liar," kata Pilossoph, dilansir Business Insider.

2. Posisi loaf

Pada posisi loaf, kucing tampak seperti roti karena tubuhnya tegak tetapi kaki ditekuk dan ekornya diselipkan ke bawah badannya.

Pose ini menunjukkan kucing merasa cukup nyaman, tetapi tetap siap bergerak kapan saja. Selain praktis, posisi ini juga membantu mereka tetap hangat.

3. Tidur di dalam kotak atau wadah

Kucing kadang suka 'melebur' ke dalam wadah sempit, seperti kardus, mangkuk, atau keranjang kecil.

Posisi tidur kucing seperti ini biasanya menandakan mereka sedang mencari rasa aman dan perlindungan. Biasanya ini lebih sering terjadi saat ada tamu asing atau suasana rumah terasa tidak biasa.

4. Telentang dengan perut terbuka

Ilustrasi posisi tidur kucing telentang. (iStockphoto)

Kalau kucing tidur telentang sambil memperlihatkan perutnya, itu pertanda besar ia merasa aman dan percaya pada lingkungannya. Menurut PetMD, perut adalah area yang sangat sensitif, jadi kucing tidak akan sembarangan mengekspos bagian tersebut saat tidur.

Namun, jangan langsung mengelus perutnya. Meski terlihat santai, banyak kucing tetap refleks melindungi area itu jika disentuh.

5. Tidur menyamping

Tidur menyamping menandakan kucing sedang sangat rileks. Dalam posisi ini, kaki biasanya terentang dan sebagian besar tubuh terbuka.

Ini menunjukkan kucing merasa nyaman dan tidak terlalu khawatir dengan ancaman sekitar. Meski begitu, posisi ini masih memungkinkan kucing bangun dan bergerak cepat jika diperlukan.

Baca halaman selanjutnya jika ingin tahu arti posisi tidur kucing lainnya...

Add

as a preferred
source on Google

HALAMAN:

Cara Mengenali Orang Ber-IQ Rendah dari Kebiasaannya yang Bikin Orang Tak Tertarik

Mon, 13 Jul 2026 02:40:39 +0000

Jakarta -

Kebiasaan dapat mencerminkan kecerdasan dan cara berpikir seseorang, Bunda. Orang yang ber-IQ rendah biasanya memiliki kemampuan berpikir, memahami, dan memecahkan masalah yang berada di bawah rata-rata.

Perlu diketahui juga, seseorang dengan IQ rendah tidak bisa dinilai dari penampilan, termasuk dari wajah yang menarik. Tingkat kecerdasan seseorang diukur dari kebiasaan, kemampuan berpikir, belajar, dan memecahkan masalah, bukan dari ciri fisik.

Tapi, meski tidak bisa dinilai hanya dari kebiasaan, beberapa perilaku sehari-hari sering dikaitkan dengan kemampuan kognitif yang kurang optimal pada orang ber-IQ rendah. Memahami kebiasaan dan perilaku ini sangat penting untuk mengatasi masalah komunikasi dan menjalin relasi yang baik dengan orang lain.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lantas, bagaimana cara mengenali orang ber-IQ rendah dari kebiasaannya ya?

Simak penjelasan dari Bubun berikut ini.

Melansir dari laman Your Tango, berikut 10 cara mengenali orang ber-IQ rendah dari kebiasaan yang sering kali bikin orang jadi tidak tertarik:

1. Mudah teralihkan perhatiannya

Orang ber-IQ rendah biasanya suka tidak memperhatikan orang lain bicara atau mudah teralihkan perhatiannya. Orang-orang ini sering melihat-lihat ruangan, setengah mendengarkan percakapan, atau terus-menerus memeriksa ponsel saat bersama orang lain.

2. Mengejek minat orang lain

Setiap orang punya kesukaan atau hobi masing-masing. Kita mungkin tidak memahami hobi teman kita, namun jika kita mulai mengejek hobi tersebut, itu akan langsung membuat teman kita tidak tertarik dan menunjukkan bahwa kita tidak cocok dengannya. Perilaku ini juga bisa menunjukkan kita memiliki IQ yang rendah, Bunda.

3. Memiliki perilaku tidak sportif

Orang dengan IQ rendah tidak menyukai ide tentang menjadi kompetitif atau berlaku sportif. Misalnya, saat melakukan olahraga dan orang ini kalah, ia akan langsung pergi dengan marah-marah. Sebaliknya, bila menang, ia akan membusungkan dada dan menyombongkan dirinya.

4. Kecemburuan yang berlebihan

Sifat cemburu berlebihan biasanya dimiliki orang mereka dengan IQ rendah. Kecemburuan dapat memiliki konsekuensi negatif yang signifikan, termasuk merusak hubungan, menurunkan harga diri, menumbuhkan ketidakpercayaan, menyebabkan perilaku mengontrol, serta berkontribusi pada perasaan cemas dan depresi.

5. Selalu berpikir negatif

Orang ber-IQ rendah selalu berpikir negatif dan dikenal sebagai seorang pesimis. Bila mereka tidak menyukai sesuatu saat melakukan percakapan, mereka bisa terang-terangan mengkritik.

6. Suka bergosip

Kebiasaan suka bergosip pada orang ber-IQ rendah biasanya muncul karena mereka tidak bisa membangun kepercayaan dengan orang lain. Berbicara negatif tentang orang lain dapat memiliki beberapa efek buruk, termasuk merusak hubungan sosial, merusak reputasi orang yang digosipkan, menciptakan lingkungan sosial yang tidak ramah, dan bahkan mencerminkan karakter buruk si penggosip.

7. Terobsesi dengan hal-hal materi

Memiliki barang-barang bagus memang menyenangkan, tetapi jika hanya itu yang penting bagi kita. Sayangnya, kecenderungan untuk memiliki barang-barang bagus ini sering dimiliki orang-orang ber-IQ rendah. Mereka suka menilai orang berdasarkan harta benda.

8. Rendah diri

Orang-orang dengan IQ rendah adalah mereka yang sering dinilai memiliki harga diri rendah. Orang-orang ini kesulitan untuk mengambil risiko, menerima pujian, atau membela dirinya saat terlibat masalah.

9. Suka meremehkan orang lain

Sarkasme bisa jadi salah satu sifat orang ber-IQ rendah. Orang-orang ini sering melontarkan sindiran atau membuat lelucon yang merugikan orang lain.

10. Tidak memiliki ambisi

Sifat rendah diri orang-orang ber-IQ rendah membuat mereka tidak memiliki ambisi untuk mencapai sesuatu yang hebat. Orang-orang ini bahkan sering kebingungan saat ditanya soal tujuan hidupnya, Bunda.

Demikian 10 cara mengenali orang ber-IQ rendah dari kebiasaan yang sering bikin orang tak tertarik. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/som)

5 Olahraga Pagi yang Cocok untuk Mengawali Hari

Mon, 13 Jul 2026 02:30:00 +0000

Destriyani Putri Lestari | Beautynesia

Senin, 13 Jul 2026 09:30 WIB

Olahraga Pagi/ Foto: pexels.com/Miriam Alonso

Mengawali hari dengan berolahraga bisa menjadi cara sederhana untuk membuat tubuh terasa lebih segar dalam menjalani hari. Tidak perlu melakukan olahraga berat karena aktivitas fisik ringan di pagi hari pun sudah cukup membantu tubuh lebih siap dalam menjalani berbagai aktivitas.

Selain membuat tubuh lebih bugar, olahraga pagi juga bisa membantu memperbaiki suasana hati, lho. Kalau masih bingung harus mulai dari mana, kamu bisa mencoba beberapa olahraga pagi berikut ini!

Jumping Jacks

Jumping Jacks/ Foto: pexels.com/Pavel Danilyuk

Kalau kamu ingin tubuh lebih segar dan bugar dalam waktu singkat, jumping jacks bisa menjadi pilihan yang tepat. Gerakan ini membantu meningkatkan jumlah oksigen ke paru-paru dan melancarkan aliran darah.

Mulailah dengan merapatkan kedua kaki dan letakkan lengan di samping tubuh. Kemudian, lompatkan kaki ke samping sambil mengangkat kedua lengan ke atas kepala. Ulangi gerakan ini beberapa kali dan dalam durasi yang tepat.

Squats

Squats/ Foto: pexels.com/Ivan S

Squats dianggap sebagai aktivitas fisik klasik yang dapat membangun kekuatan pada otot pinggul, inti tubuh, dan paha depan. Sebenarnya, gerakannya cukup mirip dengan saat kamu hendak mengambil sesuatu sambil berjongkok.

Namun, saat kamu berjongkok untuk mengambil sesuatu, kamu pasti sering melewatkan gerakan jongkok yang dalam dan menyeluruh. Padahal posisi jongkok yang ideal untuk melakukan squats adalah turunkan tubuh seolah-olah duduk di kursi dan jaga agar lutut sejajar dengan jari kaki, lalu berat badan bertumpu pada tumit.

Setelah posisi sudah tepat, kamu bisa bangun ke posisi awal dan nantinya kamu bisa menambah intensitas dengan memegang dumbbell di samping tubuh. Olahraga ringan ini dipercaya dapat membuat tubuh lebih segar dalam menjalani hari.

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches/ Foto: pexels.com/Polona Mitar Osolnik

Gerakan ini bisa dibilang hanya selangkah lagi dari berbaring di tempat tidur sehingga bisa menjadi awal terbaik untuk latihan fisik di pagi hari. Bicycle Crunches dapat membangun otot inti yang kuat dan membantu menstabilkan tubuh bagian atas sehingga lebih melindungi tulang belakang.

Mulailah dengan posisi push-up telentang, lengah bawah di lantai, dan siku tepat di bawah bahu. Kencangkan otot inti dan pertahankan garis lurus dari kepala hingga tumit. Tahan posisi ini selama jangka waktu tertentu dan lakukan secara bertahap. Setiap hari, kamu bisa meningkatkan durasinya agar tubuh makin bugar.

Jalan Kaki

Jalan Kaki/ Foto: pexels.com/MART PRODUCTION

Kamu masih merasa beberapa olahraga di atas terlalu berat untuk kamu lakukan di pagi hari? Maka kamu bisa mencoba olahraga ringan satu ini. Meski sederhana, jalan kaki tetap mampu memberikan banyak manfaat bagi tubuh, beberapa di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan stamina, dan membuat tubuh terasa lebih segar.

Kamu bisa melakukannya di sekitar rumah, taman terdekat, atau lingkungan rumah lainnya sambil menikmati udara pagi yang masih sangat segar. Namun, selama berjalan kaki, kamu perlu fokus pada menjaga postur tubuh yang baik dan pakai sepatu yang nyaman agar tubuhmu bisa terasa segar dan tidak malah membuat kakimu sakit.

Bersepeda

Bersepeda/ Foto: pexels.com/Мария

Bersepeda bisa menjadi pilihan olahraga pagi yang menyenangkan sekaligus menyehatkan. Aktivitas ini membantu menggerakkan otot-otot tubuh, terutama pada bagian kaki, tanpa memberikan tekanan berlebihan pada persendian.

Meluangkan waktu bersepeda di pagi hari juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta membuat pikiran lebih tenang sehingga kamu bisa memulai hari dengan lebih semangat.

Tidak perlu menempuh jarak yang jauh, cukup bersepeda selama 20-30 menit saja, dan rasakan sendiri manfaatnya yang sangat besar.

---

Pilihan Redaksi

Hati-hati, Ini 8 Tanda Bahaya dalam Hubungan yang Perlu Diwaspadai
Hati-Hati, 3 Kebiasaan Akhir Pekan yang Meningkatkan Risiko Diabetes
4 Buah Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Kekurangan Tidur Bisa Berdampak pada Sistem Tubuh Ini

Mon, 13 Jul 2026 01:30:00 +0000

Florence Febriani Susanto | Beautynesia

Senin, 13 Jul 2026 08:30 WIB

Dampak Kekurangan Tidur/Foto: Magnific

Pola hidup modern sering membuat banyak orang menyepelekan waktu istirahat. Padahal, kekurangan tidur bisa berdampak langsung pada kondisi fisik dan membuat berbagai organ tubuh bekerja jauh dari kondisi optimal.

Mungkin kamu pernah berpikir tidur larut sesekali bukan masalah besar. Namun, jika kondisi ini berlangsung terus-menerus, kekurangan tidur bisa berdampak perlahan pada kesehatan tubuh tanpa kamu sadari sejak awal.

Sistem tubuh apa yang mungkin terdampak saat kamu kurang tidur? Yuk, kita simak daftarnya dilansir dari Cleveland Clinic!

Kesehatan Jantung Bisa Mulai Terganggu

Kesehatan Jantung Bisa Terganggu/Foto: Magnific

Salah satu dampak kekurangan tidur yang paling sering dibahas para ahli adalah gangguan pada jantung dan sistem peredaran darah. Saat tubuh tidak mendapat waktu istirahat cukup, tekanan darah bisa mulai meningkat secara perlahan.

Dalam jangka panjang, kekurangan tidur bisa berdampak pada meningkatnya risiko hipertensi dan kolesterol tinggi. Itulah alasan kenapa kualitas tidur sering dikaitkan dengan kesehatan jantung yang lebih stabil.

Metabolisme Tubuh Menjadi Kurang Seimbang

Metabolisme Tubuh Tak Seimbang/Foto: Magnific

Banyak orang belum sadar bahwa kurang tidur bagi sistem tubuh dapat mempengaruhi cara tubuh memproses gula darah. Ketika tidur tidak cukup, sensitivitas insulin biasanya ikut menurun.

Beberapa penelitian menunjukkan orang yang sering begadang memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Jadi kalau kamu sedang menjaga kesehatan, jangan hanya fokus pada makanan, tetapi perhatikan juga pola tidur harian.

Daya Tahan Tubuh Menurun Lebih Mudah

Daya Tahan Tubuh Menurun/Foto: Magnific

Tubuh memerlukan tidur untuk membantu memproduksi sel imun yang melawan virus dan bakteri. Karena itu, dampak kekurangan tidur juga sangat terasa pada sistem pertahanan alami tubuh.

Ketika seseorang terlalu sering begadang, tubuh menjadi lebih mudah terserang flu, demam, maupun infeksi lain. Semakin sering pola ini terjadi, semakin besar risiko kesehatan yang bisa muncul.

Sistem Saraf Lebih Sensitif terhadap Nyeri

Sistem Saraf Lebih Sensitif

Penelitian menunjukkan kurang tidur bagi sistem tubuh dapat mempengaruhi cara sistem saraf memproses rasa nyeri. Akibatnya, sakit kepala, pegal, dan rasa tidak nyaman terasa lebih kuat dibanding normal.

Menariknya, perubahan respons tubuh ini bisa terjadi bahkan setelah satu malam kualitas tidur buruk. Jadi jangan heran kalau tubuh terasa jauh lebih sensitif setelah begadang semalaman.

Fungsi Otak dan Konsentrasi Menurun

Konsentrasi Menurun/Foto: Magnific

Para ahli menjelaskan bahwa tidur membantu otak memproses informasi baru dan menyimpan memori jangka panjang. Karena itu, kekurangan tidur bisa berdampak besar pada kemampuan belajar dan konsentrasi sehari-hari.

Beberapa studi juga menemukan pola tidur buruk dalam jangka panjang berpotensi meningkatkan risiko penyakit neurodegeneratif. Inilah alasan kenapa tidur sehat sering dianggap sama pentingnya dengan pola makan sehat.

Sering kali orang baru menyadari bahayanya ketika efeknya mulai terasa pada kesehatan sehari-hari. Padahal sejak awal, kekurangan tidur bisa berdampak pada banyak organ penting yang bekerja tanpa henti setiap hari.

Jadi Beauties, mulai sekarang jangan lagi menganggap tidur sebagai hal sepele, ya. Semoga setelah membaca ini, kamu semakin sadar bahwa menjaga pola istirahat adalah langkah sederhana untuk melindungi tubuh dalam jangka panjang!

***

Pilihan Redaksi

5 Makanan yang Bisa Mengganggu Kualitas Tidur, Hindari Kalau Mau Tidur Nyenyak!
5 Kebiasaan yang Jadi Penyebab Kamu Sulit Tidur, Hindari!
6 Hal yang Bisa Membuat Tidur Tidak Nyenyak Tanpa Disadari

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Alasan Remaja Rawan Kecelakaan saat Berkendara, Bukan soal Bisa Nyetir

Mon, 13 Jul 2026 01:15:00 +0000

CNN Indonesia

Senin, 13 Jul 2026 08:15 WIB

Ilustrasi. Berkendara bukan hanya soal bisa gas, rem, dan belok. Ada banyak faktor yang menentukan keamanan di jalan, khususnya pada anak dan remaja. (CNN Indonesia/Adhi Wicaksono)

Jakarta, CNN Indonesia --

"Dia sudah bisa bawa motor kok," atau "sudah sering nyetir sendiri, aman-aman saja." Kalimat seperti ini sering jadi dalih remaja dan anak di bawah umur diberi kebebasan berkendara.

Kemampuan mengendalikan kendaraan tidak selalu berarti siap menghadapi risiko di jalan.

Dari sudut pandang keselamatan dan psikologi, berkendara bukan hanya soal bisa gas, rem, dan belok. Ada banyak faktor lain yang menentukan apakah seseorang benar-benar aman di jalan. Khususnya pada anak dan remaja, sebagian besar faktor ini masih dalam tahap perkembangan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Risiko kecelakaan lebih tinggi pada remaja, data global menunjukkan risiko ini bukan sekadar asumsi.

Melansir dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebut kecelakaan lalu lintas merupakan salah satu penyebab kematian utama pada kelompok usia 5-29 tahun.

Sementara itu, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mencatat pengemudi usia 16-19 tahun memiliki risiko kecelakaan jauh lebih tinggi dibanding kelompok usia lain.

Bahkan, tingkat kecelakaan fatal per mil pada remaja atau anak di bawah umur ini hampir tiga kali lipat dibanding pengemudi usia di atas 20 tahun. Ternyata masalah utamanya bukan sekadar kemampuan teknis.

Secara psikologis, remaja masih berada dalam fase perkembangan otak, terutama pada bagian yang mengatur pengendalian diri, pengambilan keputusan, dan penilaian risiko.

Remaja cenderung lebih impulsif, lebih sensitif terhadap imbalan instan, lebih mudah terpengaruh teman sebaya hingga belum konsisten dalam menilai bahaya.

Pilihan Redaksi

Gen Z Dicap Cepat Dewasa, Apa Kata Mereka?
8 Kota Dunia yang Ideal untuk Jadi Tempat Tinggal di Usia 20-40 Tahun
Soft Living, Hidup Anti-Ruwet di Tengah Ritme yang Serba Terburu-buru

Akibatnya, mereka mungkin merasa percaya diri di jalan, tapi belum tentu mampu membaca situasi kompleks. seperti memperkirakan kecepatan kendaraan lain, mengantisipasi bahaya mendadak, atau menahan dorongan untuk mengambil risiko.

Pengalaman juga menentukan

Selain faktor psikologis, pengalaman berkendara juga sangat berpengaruh. Risiko kecelakaan paling tinggi terjadi pada tahun pertama seseorang mulai mengemudi, terutama dalam beberapa bulan pertama.

Meski terlihat sudah bisa, pengalaman menghadapi berbagai kondisi jalan, macet, hujan, situasi darurat, masih sangat terbatas.

Risiko ini pun bisa meningkat ketika remaja berkendara bersama teman sebaya. Mengutip dari American Academy of Pediatrics (AAP). kehadiran satu penumpang remaja saja dapat meningkatkan risiko kecelakaan hingga sekitar 40 persen. Jika jumlah penumpang bertambah, risikonya bisa meningkat hingga beberapa kali lipat.

Secara psikologis, kehadiran teman bisa memicu perilaku lebih berani mulai dari ngebut, melanggar aturan, hingga mengemudi lebih agresif.

Selain itu, ada beberapa faktor yang sering memperburuk risiko pada remaja, seperti:

mengemudi di malam hari
kurang tidur
distraksi seperti menggunakan ponsel, ngobrol, atau menyetel musik keras
tidak memakai helm atau sabuk pengaman secara konsisten

[Gambas:Video CNN]

Motor bisa lebih berbahaya

Jika berbicara soal sepeda motor, risikonya bisa lebih tinggi lagi.Berbeda dengan mobil, pengendara motor lebih rentan terhadap benturan langsung.

WHO menyebut penggunaan helm yang benar dapat menurunkan risiko kematian hingga enam kali lipat dan risiko cedera otak hingga 74 persen. Namun, pada praktiknya, kepatuhan penggunaan helm di kalangan remaja masih sering rendah.

Dari luar, remaja mungkin terlihat percaya diri. Tapi secara ilmiah, kemampuan menilai risiko dan mengendalikan diri biasanya berkembang lebih lambat dibanding rasa sudah bisa.

Karena itu, pembatasan usia, latihan bertahap, hingga pendampingan bukan sekadar formalitas. Semua itu dirancang untuk menurunkan risiko kecelakaan yang memang nyata dan sudah terbukti dalam berbagai penelitian.

(anm/fef)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Park Gyu Young Dikabarkan Jadi Lawan Main Lee Min Ho di Drakor Virtual Love

Mon, 13 Jul 2026 01:00:00 +0000

ADILA PUTRI ANISYA | Beautynesia

Senin, 13 Jul 2026 08:00 WIB

Lee Min Ho dan Park Gyu akan jadi pemeran utama di Virtual Love/Foto: IG @actorleeminho, IG @lavieenbluu

Siapa yang sudah menantikan drama yang dibintangi Lee Min Ho? Pada Rabu, (8/7/2026) JTBC mengumumkan bahwa Lee Min Ho dan Park Gyu Young akan dipasangkan sebagai pemeran utama dalam drama terbaru berjudul Virtual Love.

Meski masih menunggu konfirmasi resmi, kabar ini langsung ramai diperbincangkan karena bakal menjadi proyek pertama mereka bersama. Penasaran kan bagaimana jadinya kalau mereka dipasangkan? Yuk, kita intip bocoran lengkapnya!

Park Gyu Young Dikabarkan Jadi Lawan Main Lee Min Ho di 'Virtual Love'

Park Gyu Young jadi lawan main Lee Min Ho di Virtual Love/Foto: IG @lavieenbluu

Dilansir dari JTBC, Park Gyu Young disebut telah menerima tawaran sebagai pemeran utama drama Virtual Love dan saat ini sedang berada di tahap akhir negosiasi. Sementara itu, pada Kamis, (2/7/2026) Lee Min Ho lebih dulu telah menerima tawaran untuk peran utama dan saat ini dalam tahap negosiasi.

Menurut laporan media Korea, jika keduanya resmi bergabung, ini akan menjadi proyek akting pertama Lee Min Ho dan Park Gyu Young dalam satu drama.

Virtual Love sendiri mengusung genre komedi romantis dengan premis yang unik. Drama ini direncanakan memiliki 12 episode dan akan disutradarai oleh Jang Young Seok, yang sebelumnya menggarap TRY: We Became a Miracle.

Karakter Lee Min Ho dan Park Gyu Young

Karakter Lee Min Ho dan Park Gyu Young/Foto: TheKDaily

Dalam drama ini, Lee Min Ho akan memerankan Cha Wook Hyun, direktur perusahaan game yang dikenal perfeksionis, berwibawa, dan dijuluki sebagai "the most terrifying boss" oleh para bawahannya. Di balik sosok tegas itu, ia diam-diam memiliki identitas lain sebagai anggota grup idol virtual.

Sementara itu, Park Gyu Young akan berperan sebagai Tak So Na, seorang asisten manajer di perusahaan game. Ia menemukan kembali semangat hidup setelah menjadi penggemar grup idol virtual.

Tanpa diduga, sosok idol yang selama ini ia kagumi ternyata adalah bosnya sendiri, sehingga kisah romantis mereka pun dimulai dengan cara yang tidak terduga.

Hingga saat ini, proses pemilihan pemain utama masih berlangsung. Dilansir dari Korea Star Daily, tim produksi menargetkan proses syuting dimulai pada tahun ini setelah seluruh jajaran pemeran resmi dikonfirmasi.

Meski belum ada jadwal tayang yang diumumkan, banyak penggemar sudah nggak sabar menantikan apakah Lee Min Ho dan Park Gyu Young benar-benar akan dipasangkan dalam drama ini.

Kalau kabar tersebut resmi diumumkan, Virtual Love bisa menjadi salah satu drama romantis yang paling dinantikan, Beauties!

---

Pilihan Redaksi

5 Aktor Korea yang Pancarkan Aura Old Money Saat Bintangi Drakor
11 Aktor Korea yang Berprofesi sebagai Dokter di Drama, Siapa Favorit Kamu?
4 Drakor Seru yang Dibintangi Seo In Guk Selain See You at Work Tomorrow

(sim/sim)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Cara Mengenali Orang Bermental Baja dari Caranya Hadapi Cobaan Hidup

Sun, 12 Jul 2026 09:00:13 +0000

Dimitrie Hardjo | Beautynesia

Minggu, 12 Jul 2026 16:00 WIB

3 Cara Mengenali Orang Bermental Baja dari Caranya Hadapi Cobaan Hidup/ Foto: pexels.com/Sarah Chai

Orang yang tangguh pasti akan menunjukkan sikap berbeda saat mereka menghadapi permasalahan. Mereka nggak akan langsung mundur, putus asa, atau bahkan menghindari masalah itu. Sebaliknya, mereka pasti akan menghadapinya dengan berani.

Ketika mereka mempunyai masalah, terlebih yang disebabkan dirinya sendiri, mereka tidak akan takut untuk mengakui kesalahan itu dan segera bertindak untuk memperbaikinya. Oleh karena itu, sikap mulai dari rasa tanggung jawab, ketenangan, dan adaptif akan terlihat ketika orang bermental baja menghadapi masalah.

1. Bertanggung Jawab

Orang yang bermental baja akan menunjukkan rasa tanggung jawab/ Foto: pexels.com/MikhailNilov

Hal pertama yang ditunjukkan orang bermental baja saat menghadapi masalah adalah rasa tanggung jawab. Dijelaskan dalam situs Robert Half, rasa tanggung jawab ini merupakan salah satu bentuk self-mastery (penguasaan diri) yang dimilikinya. Mereka mampu menyadari keasalahan, mengakuinya, berusaha memperbaiki, dan terus maju.

2. Tetap Tenang Meski di Bawah Tekanan

Walaupun berada di bawah tekanan, orang yang tangguh akan mengolah emosinya supaya tetap tenang/ Foto: Pexels.com/SHVETS production

Orang yang bermental baja juga mampu meregulasi emosinya dengan baik. Oleh karena itu, walaupun berada di bawah tekanan sekalipun, mereka akan tetap tenang. Bagi mereka, bersikap panik tidak akan membantunya menyelesaikan masalah. Namun sebaliknya, ketika pikiran tenang, mereka mampu berpikir dengan jelas.

3. Cepat Beradaptasi

Orang yang mentalnya kuat akan cepat beradaptasi dengan situasi/ Foto: Pexels.com/Pavel Danilyuk

Berbagai masalah yang dihadapi tidak selalu diselesaikan dengan cara yang sama. Oleh sebab itu, orang bermental tangguh akan bersikap adaptif. Sebagaimana dijelaskan dalam YourTango, kemampuan beradaptasi sering kali dikaitkan dengan kekuatan emosional. Jika seseorang mudah menyesuaikan diri dengan perubahan, mereka cenderung memiliki tingkat kesejahteraan lebih tinggi, tingkat stres rendah, dan ketahanan yang lebih besar.

***

Pilihan Redaksi

4 Manfaat Tak Terduga Menjadi 'Morning Person' Menurut Ahli
Daftar Zodiak yang Bermental Baja, Ada Scorpio hingga Leo!
3 Cara Mengenali Orang dengan Mental Tangguh Dilihat dari Rutinitasnya Setiap Hari

(dmh/dmh)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

9 Drakor Adaptasi Webtoon dengan Rating Tinggi, Terbaru Agent Kim Reactivated

Sun, 12 Jul 2026 09:00:00 +0000

Daftar Isi

Jakarta -

Agent Kim Reactivated merupakan drama Korea adaptasi webtoon yang mencetak rating tinggi. Yuk! Ketahui drakor adaptasi webtoon yang raih rating tinggi lainnya yang wajib ditonton.

Drama Korea adaptasi webtoon jadi favorit penonton berkat jalan cerita yang sudah memiliki basis penggemar kuat. Tak sedikit yang sukses mencetak rating tinggi dan viral di media sosial.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Mulai dari genre aksi, thriller, romantis, hingga fantasi, adaptasi webtoon memiliki cerita yang berbeda dengan karakter-karakter ikonik. Beberapa bahkan memecahkan rekor rating sejak episode perdana hingga menjadi drama paling banyak ditonton pada masanya.

Terbaru ada Agent Kim Reactivated yang dibintangi So Ji Sub. Drama aksi adaptasi webtoon Manager Kim ini langsung mencuri perhatian setelah mencatat rating premiere tertinggi untuk drama miniseri Korea pada 2026 dan terus mengalami kenaikan di setiap episodenya.

Berikut daftar drama Korea adaptasi webtoon yang berhasil meraih rating tinggi:

1. Agent Kim Reactivated (2026)

Drama Korea Agent Kim Reactivated Foto: SBS

Drama terbaru So Ji Sub ini diadaptasi dari webtoon Manager Kim. Kisahnya mengikuti Kim, mantan agen rahasia yang memilih hidup tenang sebagai ayah tunggal. Namun ketika putrinya diculik, ia kembali menggunakan kemampuan bertarungnya untuk menyelamatkan sang anak. Drama ini debut dengan rating 9,5% AGB Nielsen Korea, melonjak menjadi 15,7% di episode kedua, 18,8% di episode ketiga, dan mencapai 21,6% pada episode keempat.

2. Study Group (2025)

Diadaptasi dari webtoon dengan judul yang sama, drama ini mengikuti Yoon Ga Min (pemain Minhyun), siswa yang sangat ingin berprestasi tetapi justru lebih berbakat dalam berkelahi. Ia membentuk kelompok belajar demi masuk universitas impiannya sambil menghadapi berbagai aksi kekerasan di sekolah. Serial yang tayang perdana pada Januari 2025 ini meraih rating 8,2/10 IMDb

3. Weak Hero Class 2 (2025)

Weak Hero Class 2 masuk daftar drakor adaptasi webtoon yang raih rating tinggi 8,4/10IMDb. Setelah kehilangan sahabatnya di musim pertama, Si Eun (pemain Park Ji Hoon) menemukan keluarga baru di SMA Eunjang. Hubungan antara Si Eun, Hu Min (Ryeo Un), dan Hyun Tak (Lee Min Jae) dibangun melalui perjuangan menghadapi kekerasan sekolah dan saling melindungi satu sama lain.

4. Marry My Husband (2024)

Drama Korea Marry My Husband Foto: dok. Instagram @tvn_drama

Drama adaptasi webtoon ini mengikuti Kang Ji Won (pemain Park Min Young) yang mendapat kesempatan kembali ke masa lalu setelah dikhianati suami dan sahabatnya. Ia memanfaatkan kesempatan kedua untuk mengubah takdir dan membalas dendam. Marry My Husband yang juga dibintangi Na In Woo ini meraih ratinh tinggi AGB Nielsen 12%.

5. Lovely Runner (2024)

Lovely Runner merupakan drakor adaptasi webtoon yang raih rating tinggi. Dibintangi Byeon Woo Seok dan Kim Hye Yeon, serial
romantis fantasi ini meraih rating AGB Nielsen 5,8%. Ceritanya mengikuti Im Sol yang kembali ke masa lalu untuk menyelamatkan idolanya, Ryu Sun Jae, dari takdir tragis.

6. Moving (2023)

Drama superhero adaptasi webtoon Kang Full ini mengikuti para remaja yang mewarisi kekuatan super dari orang tua mereka. Mereka harus menyembunyikan identitas sekaligus menghadapi ancaman dari organisasi rahasia. Serial yang dibintangi Go Youn Jung, Han Hyo Joo dan Jo In Sung ini meraih rating 8,4/10IMDb

7. A Business Proposal (2022)

Drama Korea Business Proposal Foto: Dok. SBS

Drakor adaptasi webtoon yang raih rating tinggi lainnya yaitu A Business Proposal. komedi romantis ini bercerita tentang Shin Ha Ri yang menghadiri kencan buta menggantikan sahabatnya. Tanpa diduga, pria yang ditemuinya adalah CEO perusahaan tempatnya bekerja. Dibintangi Ahn Hyo Seop dan Kim Se Jong, A Business Proposal meraih rating 11,6% AGB Nielsen.

8. The Uncanny Counter (2020)

Diadaptasi dari webtoon Amazing Rumor, drama ini menceritakan sekelompok pemburu roh jahat yang menyamar sebagai pegawai restoran mi. Perpaduan aksi, fantasi, dan kisah keluarga membuat drama OCN ini menjadi salah satu serial dengan rating tertinggi di stasiun televisinya.

9. Itaewon Class (2020)

Berasal dari webtoon populer karya Jo Gwang Jin, drama ini mengisahkan Park Sae Royi yang membangun bisnis restoran di Itaewon demi membalas ketidakadilan yang menimpa keluarganya. Penampilan Park Seo Joon turut mengantarkan drama ini menjadi salah satu yang paling sukses pada 2020 dengan rating tinggi 16,5% AGB Nielsen.

Itulah daftar drakor adaptasi webtoon yang raih rating tinggi. Manakah judul di atas yang jadi favoritmu?

(eny/eny)

Film Aku Sebelum Aku di Netflix, Saat Anak Memikul Ekspektasi Ayah yang Menyimpan Luka Masa Lalu

Sun, 12 Jul 2026 08:35:03 +0000

Jakarta -

Film Aku Sebelum Aku akan tayang di platform Netflix pada 16 Juli 2026. Film ini menghadirkan drama keluarga menyentuh, yang kisahnya dekat dengan kehidupan banyak orang.

Aku Sebelum Aku dibintangi oleh sederet aktor ternama Tanah Air, seperti Ringgo Agus Rahman, Prastiwi Dwiarti, Bimasena, Aming, dan Widuri Puteri. Film yang disutradarai oleh Gina S. Noer ini mengangkat hubungan yang kompleks antara ayah dan anak yang dibayangi oleh ekspektasi hingga tekanan untuk meraih kesuksesan.

Sinopsis film Aku Sebelum Aku

Film Aku Sebelum Aku mengisahkan Jati (Bimasena), seorang siswa SMA berprestasi yang menjadi kebanggaan kedua orang tuanya. Di balik berbagai pencapaiannya, Jati justru merasa terbebani oleh ekspektasi dan ambisi sang ayah, Jaya (Ringgo Agus Rahman), yang menginginkan putranya terus meraih prestasi dan memenuhi harapan yang telah ditetapkan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Suatu hari, Jati mengalami serangan panik yang mengubah hidupnya. Melihat kondisi Jati, sang ibunda, Ambu Asih (Prastiwi Dwiarti), berusaha membantu putranya bangkit dengan mengenalkan lingkungan yang baru. Di sana, Jati bertemu dengan teman-teman sebaya yang membawanya pada pengalaman baru dan membantu menemukan kembali dirinya.

Namun, ketika Jati sudah mulai berubah, konflik dengan sang ayah justru semakin memuncak. Jaya, yang masih dibayangi luka masa lalu, sulit menerima perubahan putranya dan tetap menaruh ekspektasi tinggi terhadap pencapaian akademik Jati. Di tengah hubungan yang semakin renggang, Jati justru menemukan sebuah rahasia yang selama ini disembunyikan oleh sang ayah, membuka babak baru dalam perjalanan mereka sebagai keluarga.

Ringgo tentang perannya sebagai Jaya di film Aku Sebelum Aku

Ringgo Agus Rahman menjadi salah satu tokoh sentral dalam film Aku Sebelum Aku. Pria 43 tahun ini mengaku karakter Jaya terasa sangat dekat dengan kehidupannya sebagai seorang ayah. Menurutnya, pergulatan batin, rasa khawatir, hingga keinginan untuk memberikan yang terbaik bagi anak merupakan hal yang juga ia rasakan dalam kehidupan sehari-hari.

"Sama seperti saya di kehidupan asli tuh juga punya kebingungan yang sama, karena waktu pertama kali baca skenario terlalu relate ke banyak orang tua terutama saya," kata Ringgo kepada media, belum lama ini.

"Saya juga punya permasalahan yang sama. Misalnya, anak saya lagi tanding basket. Di satu sisi saya mau memberikan motivasi, tapi motivasi yang seperti apa ya? Apakah harus marah ketika dia bermain jelek? Apakah memang harus bagus atau bagaimana? Kalau saya mau dia juara di basket, apakah itu ambisi saya yang dulu enggak bisa basket tapi suka olahraga ini. Apakah saya ingin melihat anak saya pintar, harus apa, apakah dimarahi supaya bisa kasih dorongan? Saya enggak tahu sampai batasannya seperti apa," sambungnya.

Menurut Ringgo, film ini meninggalkan kesan yang mendalam terhadap cara pandangnya sebagai seorang ayah. Ringgo kini semakin menyadari bahwa menjadi orang tua bukan hanya tentang membimbing atau memberikan arahan, tetapi juga berusaha memahami apa yang dirasakan anak. Baginya, mendengarkan dan melihat dunia dari sudut pandang anak merupakan bagian penting dalam membangun hubungan yang sehat di dalam keluarga.

"Sama seperti karakter Jaya di film Aku Sebelum Aku, di mana dia punya kebingungan yang sama, malah cenderung naif. Sadar sekali tujuannya baik, tapi bahasa yang dikeluarkan dan bahasa anaknya berbeda, sehingga perselisihannya sama seperti kehidupan nyata," ungkap Ringgo.

"Kalau lihat film ini kayak bercermin sekaligus ada tamparan, hati-hati ya, sebenarnya kamu itu pengin anak memberikan yang terbaik, atau anak cuma sebagai pelengkap saja untuk bisa dibanggain di depan orang lain. Itu sama dengan yang saya hadapi. Jadi film ini membuat saya banyak berkaca dan menjaga diri supaya enggak kelewatan ke anak," lanjutnya.

Ringgo mengatakan film Aku Sebelum Aku menyampaikan pesan yang mendalam tentang dinamika kehidupan keluarga. Film ini mengajak penonton untuk lebih mengenal dan memahami setiap anggota keluarga, termasuk latar belakang, perasaan, serta pengalaman yang membentuk diri mereka.

"Saya suka sekali dengan pandangan di film ini, di mana setiap manusia yang berinteraksi di film ini, bahkan keluarga, itu harus memahami dan mengenal sekali anggota keluarganya," ungkapnya.

Bimasena sebagai Jati di Film Aku Sebelum Aku/ Foto: Netflix Indonesia

Bimasena tentang konflik anak remaja yang diangkat di film

Selain Ringgo Agus Rahman, penampilan Bimasena sebagai Jati juga menjadi salah satu sorotan dalam film Aku Sebelum Aku. Jati digambarkan sebagai remaja pendiam yang menyimpan pergulatan batin akibat tekanan dan ekspektasi sang ayah.

Bimasena menilai karakter Jati cukup dekat dengan realitas yang dihadapi banyak remaja saat ini. Menurut aktor berusia 16 tahun tersebut, konflik batin yang dialami remaja kerap dipengaruhi oleh pola komunikasi yang terjalin di dalam keluarga. Ketika komunikasi tidak berjalan dengan baik, remaja bisa memilih untuk memendam perasaannya atau mencari tempat lain untuk bercerita.

Dalam kehidupan pribadinya, Bimasena pun mengaku lebih nyaman mencurahkan isi hati kepada teman-temannya dibandingkan orang tua. Bimasena menganggap teman sebaya lebih mudah memahami situasi yang sedang dihadapinya.

"Kalau dari pandangan aku sebagai anak remaja, kenapa sih kita lebih nyaman cerita sama teman daripada keluarga sendiri? Kadang ada batasan di mana kayaknya Mama dan Papa enggak usah tahu dulu, malu gitu," kata Bimasena.

"Selain itu, ada di saat kita cerita sebenarnya enggak butuh saran, cuma mau didengarkan. Tapi di beberapa kasus, kita cerita ke orang tua itu ada nasihatnya, itu yang bikin agak males. Tapi bukan karena kita enggak sayang atau enggak mau cerita. Cuma ada batasannya saja. Ada beberapa titik harus di-keep sendiri, tapi dengan kita dikasih tanggung jawab, dan gimana caranya kita enggak menghancurkan tanggung jawab itu," tuturnya.

Pratiwi Dwiarti perankan sosok ibu yang selalu ada untuk anak

Artis Pratiwi Dwiarti atau akrab disapa Tiwi, memerankan karakter Ambu Asih di film ini. Ia adalah sosok Bunda penyayang dan penuh perhatian.

Melalui film Aku Sebelum Aku, Tiwi mengaku mendapatkan banyak pelajaran berharga tentang dinamika keluarga, terutama pentingnya memahami latar belakang dan luka yang mungkin dimiliki setiap anggota keluarga.

"Kalau dari film ini sendiri, sebenarnya yang bikin aku lebih berkaca lagi adalah kita itu enggak bisa memilih keluarga. Misalnya, apakah orang tua punya luka di masa lalunya atau sedang menghadapi trauma? Tapi mungkin kita bisa bertanya sama keluarganya, kenapa sih kok bapak kayak gini ya? Jadi mungkin dari situ kita bisa lebih mengenalnya," ujar Tiwi.

Menurut Tiwi, karakter Ambu Asih menggambarkan sosok Bunda yang berupaya menjaga keharmonisan keluarga di tengah konflik yang terjadi. Sebagai istri dan Bunda, Ambu tidak berpihak kepada siapa pun, melainkan berusaha memberikan ruang bagi setiap anggota keluarga untuk menyampaikan perasaan secara terbuka.

"Kalau untuk karakternya Ambu sendiri, di sini bagaimana caranya dia bisa menjadi penengah dan memberikan ruang masing-masing supaya setiap orang tuh punya tempat berkomunikasi secara terbuka agar bisa menyampaikan perasaannya sendiri," kata Tiwi.

Film Aku Sebelum Aku/ Foto: Netflix Indonesia

Film Aku Sebelum Aku hadirkan tantangan menjadi orang tua

Film Aku Sebelum Aku bisa menjadi tontonan yang relevan bagi Bunda dan Ayah yang sedang belajar menjalani peran sebagai orang tua. Menurut sutradara Gina S. Noer, film ini dapat menggambarkan tantangan terbesar yang dihadapi orang tua saat berkonflik dengan anaknya.

Melalui kisah hubungan ayah dan anak, film ini mengangkat dinamika keluarga yang dekat dengan kehidupan sehari-hari, mulai dari ekspektasi, komunikasi, hingga proses menerima anak apa adanya.

"Jadi orang tua itu tantangan terbesar. Orang tua tuh sebenarnya butuh keberanian untuk percaya kalau anak adalah individu sendiri dan mereka akan punya perjalanan yang enggak bisa kita atur, kita cuma bisa temenin. Orang pasti gagal dan bikin kesalahan yang mungkin dahsyat banget, tapi kan di situ tantangannya. Apa kamu masih bisa mencintainya meski tidak sempurna? Kalau mencintai orang yang sempurna kan gampang," kata Gina.

Selain mengangkat konflik antara orang tua dan anak, film Aku Sebelum Aku juga menyoroti pentingnya memperbaiki hubungan setelah terjadi konflik. Menurut Gina S. Noer, banyak keluarga mampu menghadapi konflik, tetapi belum tentu berhasil membangun kembali hubungan yang sempat renggang.

"Menurut aku yang banyak banget gagal di keluarga adalah repair atau bagaimana memperbaiki setelah konflik. Berkonflik dan kasih solusi sih gampang, tapi memperbaiki setelahnya itu susah," ungkap Gina.

Gina menambahkan bahwa proses memperbaiki hubungan seringkali diawali dengan keberanian untuk mengakui kesalahan dan meminta maaf. Meski terdengar sederhana, kata 'maaf' memiliki makna yang besar dalam membangun kembali kepercayaan dan kedekatan dalam keluarga.

"Makanya 'maaf' tuh jadi penting banget. Kata yang jarang diomongin tapi ketika kita harus ngucapin, make sure kalau itu di momen yang berharga dan memang perlu," tuturnya.

Itulah sinopsis dan cerita para pemain film Aku Sebelum Aku yang akan tayang di Netflix pada 16 Juli 2026. Jangan sampai terlewatkan ya, Bunda dan Ayah.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(ank/fir)

Tanda Pria Setia yang Bisa Dikenali Sejak Awal Hubungan

Sun, 12 Jul 2026 08:30:21 +0000

Beauties, dalam sebuah hubungan, kesetiaan menjadi salah satu kualitas yang paling dicari. Banyak perempuan menginginkan pasangan yang bukan hanya romantis di awal hubungan, tetapi juga bisa dipercaya dan tetap bertahan dalam berbagai situasi.

Namun, di tengah banyaknya cerita tentang perselingkuhan dan hubungan yang kandas, tidak sedikit orang yang merasa takut salah memilih pasangan. Ada pria yang terlihat manis dan perhatian di awal, tetapi ternyata berubah ketika hubungan sudah berjalan lama. Sebaliknya, ada juga pria yang mungkin tidak terlalu pandai menunjukkan sisi romantisnya, tetapi justru sangat tulus dan setia.

Menariknya, menurut berbagai pandangan psikologi hubungan, tanda pria setia sebenarnya bisa dikenali sejak awal hubungan melalui sikap dan kebiasaannya sehari-hari. Dilansir dari The Modest Man dan Attraction Diary, pria yang setia biasanya memiliki pola perilaku yang stabil dan konsisten. Mereka tidak hanya menunjukkan rasa sayang lewat kata-kata, tetapi juga lewat tindakan nyata yang memperlihatkan komitmen dan rasa hormat terhadap pasangan.

Lalu, apa saja tanda pria yang benar-benar setia? Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini!

1. Konsisten antara Perkataan dan Tindakan

Konsisten antara perkataan dan tindakan/ Foto: Pexels.com/ Khoironi Syifa

Salah satu tanda pria setia yang mudah dikenali adalah konsistensi antara apa yang ia katakan dan apa yang ia lakukan. Pria yang setia biasanya tidak suka memberikan janji berlebihan hanya untuk membuat pasangan senang. Sebaliknya, mereka lebih memilih menunjukkan keseriusan lewat tindakan nyata.

Pria seperti ini memiliki integritas yang baik. Ia tidak hanya pandai berbicara manis, tetapi juga mampu membuktikan ucapannya. Misalnya, ketika ia mengatakan akan meluangkan waktu untukmu, ia benar-benar berusaha hadir. Ketika ia berkata peduli, sikapnya juga menunjukkan perhatian yang tulus.

Konsistensi seperti ini sangat penting dalam hubungan karena menunjukkan bahwa seseorang dapat dipercaya dalam jangka panjang. Sebaliknya, pria yang sering berubah-ubah atau tidak sesuai antara ucapan dan tindakan biasanya sulit memberikan rasa aman dalam hubungan.

2. Tidak Suka Bermain dengan Perasaan Orang Lain

Tidak suka bermain dengan perasaan orang lain/ Foto: Pexels.com/ Annushka Ahuja

Salah satu tanda pria setia yang cukup jelas adalah tidak suka memainkan perasaan orang lain. Pria yang benar-benar serius dalam hubungan biasanya tidak merasa perlu mencari perhatian dari banyak perempuan.

Pria yang setia memahami pentingnya menjaga batasan dalam hubungan. Mereka tidak sengaja membuat perempuan lain berharap atau menikmati perhatian dari banyak orang demi meningkatkan ego. Fokus mereka cenderung lebih tertuju pada hubungan yang sedang dijalani.

Hal ini menunjukkan bahwa ia menghargai pasangannya dan tidak ingin merusak kepercayaan yang sudah dibangun. Kesetiaan bukan hanya tentang tidak berselingkuh, tetapi juga tentang menjaga sikap agar pasangan tetap merasa aman dan dihargai.

3. Terbuka dan Jujur dalam Berkomunikasi

Terbuka dan jujur dalam berkomunikasi/ Foto: Pexels.com/ Lutfi Elyas

Komunikasi adalah fondasi penting dalam hubungan yang sehat. Karena itu, salah satu tanda pria setia adalah kemampuannya untuk bersikap terbuka dan jujur. Pria yang setia biasanya tidak suka menyembunyikan banyak hal dari pasangannya.

Ia mampu berbicara secara jujur tentang apa yang ia pikirkan, rasakan, atau alami. Bukan berarti ia selalu sempurna atau tidak pernah melakukan kesalahan, tetapi ia tidak membangun hubungan di atas kebohongan.

Pria seperti ini juga tidak takut berdiskusi ketika ada masalah dalam hubungan. Ia lebih memilih menyelesaikan masalah secara dewasa daripada menghindar atau menghilang tanpa penjelasan. Sikap terbuka seperti ini sangat penting untuk membangun rasa percaya dalam hubungan jangka panjang.

4. Menghargai Pasangannya, Bahkan dalam Hal-Hal Kecil

Menghargai pasangannya, bahkan dalam hal-hal kecil/ Foto: Pexels.com/ Ega Morgan

Kesetiaan juga terlihat dari cara seseorang memperlakukan pasangannya setiap hari. Pria yang setia biasanya menunjukkan rasa hormat dan penghargaan dalam hal-hal sederhana.

Pria seperti ini tidak menganggap pasangan sebagai seseorang yang bisa disepelekan. Ia mendengarkan ketika pasangan berbicara, menghargai pendapatnya, dan tidak membuat pasangannya merasa tidak penting.

Hal-hal kecil seperti mengingat apa yang disukai pasangan, menanyakan kabar, atau mendukung pasangan ketika sedang kesulitan bisa menjadi tanda bahwa ia benar-benar peduli. Hubungan yang sehat tidak selalu dipenuhi hal-hal besar dan dramatis. Justru perhatian kecil yang konsisten sering menjadi bukti ketulusan seseorang.

5. Tidak Takut Berkomitmen

Tidak takut berkomitmen/ Foto: Pexels.com/ Shisi Rizky

Salah satu tanda pria yang serius dan setia adalah keberaniannya untuk berkomitmen. Pria seperti ini tidak suka memberikan hubungan yang menggantung tanpa arah yang jelas. Pria yang setia biasanya memiliki tujuan yang jelas dalam hubungan.

Ia tidak takut membicarakan masa depan atau menunjukkan keseriusannya secara perlahan. Bukan berarti ia harus langsung berbicara soal pernikahan di awal hubungan, tetapi ia menunjukkan bahwa hubungan tersebut penting baginya.

Ia juga tidak menghilang ketika hubungan mulai menghadapi tantangan.. Sebaliknya, ia berusaha mempertahankan hubungan dan mencari solusi bersama pasangan.

6. Tetap Menghormati Pasangan saat Tidak Bersama

Tetap menghormati pasangan saat tidak bersama/ Foto: Pexels.com/ Edward Jenner

Kesetiaan bukan hanya tentang bagaimana seseorang bersikap di depan pasangannya. Salah satu tanda setia adalah tetap menjaga sikap hormat terhadap pasangan, bahkan ketika pasangan tidak ada di dekatnya.

Pria yang setia tidak akan merendahkan pasangannya di depan teman-temannya atau bersikap berbeda demi menarik perhatian perempuan lain. Ia juga tidak memanfaatkan momen ketika jauh dari pasangan untuk mencari perhatian tambahan dari orang lain.

Sikap ini menunjukkan bahwa ia benar-benar menghargai hubungan yang sedang dijalani. Pria seperti ini biasanya memiliki prinsip dan nilai yang kuat dalam menjaga hubungan.

7. Selalu Berusaha Menjaga Kepercayaan

Selalu berusaha menjaga kepercayaan/ Foto: Pexels.com/ Rasal Run

Kepercayaan adalah inti dari hubungan yang sehat dan stabil. Karena itu, salah satu tanda pria setia adalah usahanya untuk menjaga kepercayaan yang sudah diberikan oleh pasangan. Pria yang setia memahami bahwa kepercayaan dibangun melalui tindakan kecil yang dilakukan secara konsisten.

Ia tidak sengaja membuat pasangannya cemas atau curiga. Sebaliknya, ia berusaha bersikap transparan dan bertanggung jawab terhadap tindakannya. Pria seperti ini juga tidak bermain-main dengan perasaan pasangan demi kesenangan sesaat. Ia memahami bahwa hubungan yang sehat membutuhkan rasa aman dan rasa saling percaya.

Beauties, tanda pria setia sebenarnya bisa dikenali sejak awal hubungan melalui sikap dan kebiasaannya sehari-hari. Kesetiaan bukan hanya soal tidak selingkuh, tetapi juga tentang bagaimana seseorang menghargai, menjaga, dan memperlakukan pasangannya dengan baik setiap hari. Karena itu, jangan hanya terpaku pada kata-kata manis atau sikap romantis sesaat.

Perhatikan bagaimana ia bersikap secara konsisten, karena dari situlah kualitas hubungan sebenarnya terlihat. Pada akhirnya, hubungan yang sehat dibangun oleh rasa percaya, rasa hormat, dan komitmen yang dijaga bersama setiap hari.

***

Pilihan Redaksi

Menurut Para Ahli, 3 Alasan Orang Tetap Bertahan dalam Pernikahan Meski Tidak Bahagia
5 Tanda Seorang Introvert Sedang Jatuh Cinta Tapi Jarang Disadari
5 Ciri Pria Modus yang Membuat Perempuan Sekadar Baper

(ria/ria)

Robert Wun Mengajak Couture Bermain Lagi

Sun, 12 Jul 2026 03:40:40 +0000

LAPORAN DARI PARIS

Fandi Stuerz | CNN Indonesia

Minggu, 12 Jul 2026 10:40 WIB

Desainer Robert Wun mempresentasikan karya bertajuk Childsplay. Dia ingin mengajak penikmat fashion kembali merasakan kegembiraan dalam couture. (AFP/BEHROUZ MEHRI)

Paris, CNN Indonesia --

Dunia couture yang kerap dibangun di atas narasi tragedi, teknik ekstrem, atau kemewahan yang nyaris sakral. Namun Robert Wun justru memilih arah yang berbeda. Desainer asal Hong Kong itu mempersembahkan Childsplay, sebuah koleksi yang mengajak penonton kembali pada sesuatu yang hampir terlupakan dalam dunia mode: kegembiraan.

Wun ingin menciptakan kegembiraan yang lahir dari ingatan masa kecil, tentang masa ketika dunia belum dipenuhi kecemasan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Berlokasi di Dome de Paris, Wun mengawali koleksi dengan sebuah pernyataan yang sederhana namun mengandung refleksi mendalam. Ia menulis bahwa ia ingin "menghadapkan cermin kepada dirinya sendiri dan perjalanan tiga tahun terakhir rumah couture ini."

"Apa lawan dari seluruh beban dan keseriusan yang kita pikul?" tulisnya dalam shownote yang diterima CNNIndonesia.com.

Pertanyaan ini kemudian menjadi fondasi seluruh koleksi. Childsplay sebenarnya merujuk pada sesuatu yang remeh, terlalu mudah, tidak penting, bahkan kekanak-kanakan. Padahal couture selama ini identik dengan kebalikannya: rumit, eksklusif, dan penuh keseriusan. Namun Wun membalik makna tersebut.

"Inspirasi justru muncul ketika segala sesuatu dikembalikan pada esensinya yang paling sederhana. Mendefinisikan kembali keindahan melalui mata polos yang pernah dimiliki setiap dari kita," tulisnya lebih lanjut.

Di tangan Wun, bermain bukan berarti mengurangi kualitas. Bermain justru menjadi metode untuk menemukan kembali makna.

Narasi itu pun langsung terbaca sejak penampilan pertama. Sosok model berjalan mengenakan gaun putih bersih, seolah kanvas kosong yang baru saja keluar dari studio pelukis. Dari kejauhan, warna-warni yang tampak seperti cipratan cat memenuhi permukaannya.

Baru ketika dilihat lebih dekat, ilusi itu terpecahkan. Yang terlihat bukan cat sama sekali, melainkan ribuan mikro manik-manik yang dijahit satu per satu dengan presisi couture.

Melihat dari sudut pandang anak-anak

Permainan persepsi ini menjadi salah satu kekuatan terbesar koleksi ini. Wun tidak sekadar menghadirkan ilusi visual, tetapi juga mengingatkan bahwa masa kanak-kanak selalu dipenuhi cara pandang yang belum dibatasi logika.

Koleksi ini kemudian berkembang layaknya sebuah garis waktu kehidupan. Dari "kertas kosong", warna mulai bermunculan. Siluet menjadi semakin terstruktur, karakter mulai terbentuk, seakan seorang anak perlahan menemukan identitasnya.

Boneka, mainan, dan cerita-cerita masa kecil diterjemahkan bukan secara literal, melainkan melalui konstruksi busana yang teatrikal namun tetap elegan.

Desainer Robert Wun mempresentasikan karya bertajuk Childsplay. Dia ingin mengajak penikmat fashion kembali merasakan kegembiraan dalam couture. (AFP/BEHROUZ MEHRI)

Wun memahami bahwa couture tidak harus kehilangan esensi atau kelasnya hanya karena memilih tema yang ringan.

Sebaliknya, justru melalui teknik tailoring yang memiliki presisi tinggi, bordiran yang nyaris mustahil, dan konstruksi volume yang dramatis, ia memperlihatkan bahwa imajinasi anak-anak layak diperlakukan dengan keseriusan tertinggi.

Pertunjukan ini juga dipenuhi momen-momen yang mengundang senyum tanpa pernah berubah menjadi kostum.

Salah satu yang paling mencuri perhatian adalah sebuah aksesori berbentuk gelembung permen karet yang tampak mengembang dari wajah seorang model. Referensinya langsung terasa akrab, tetapi dieksekusi dengan bahasa couture yang begitu bersih sehingga tidak pernah jatuh menjadi gimmick.

Menariknya, permainan visual tersebut menemukan gema di barisan depan, ketika Cardi B hadir mengenakan gaun merah dramatis dengan bodice sama-sama bermain dengan proporsi tubuh secara teatrikal.

Kehadirannya seolah mempertegas bahwa dunia Wun memang sedang mengaburkan batas antara fantasi, mode, dan showmanship.

Di balik seluruh warna cerah itu, Wun sebenarnya sedang membicarakan sesuatu yang jauh lebih serius.
Ia memperkenalkan gagasan yang disebutnya sebagai Re-believe. Sebuah ajakan untuk kembali percaya.

"Percaya bahwa sebuah karya seharusnya menginspirasi lebih dari sekadar hasrat material, melainkan menjadi komitmen untuk menggambarkan sisi terbaik kemanusiaan, kemenangan emosi kita, dan perayaan atas kenangan," tulisnya.

"Percaya pada kekuatan imajinasi, bahwa keberanian untuk mencipta jauh lebih besar daripada keinginan untuk mengonsumsi."

Desainer Robert Wun mempresentasikan karya bertajuk Childsplay. Dia ingin mengajak penikmat fashion kembali merasakan kegembiraan dalam couture. (AFP/BEHROUZ MEHRI)

Pesan ini mungkin terdengar idealistis. Namun justru di situlah letak keberaniannya. Ketika banyak koleksi couture musim ini memilih nostalgia sebagai estetika, Robert Wun menggunakan nostalgia sebagai bahasa emosional. Ia tidak sedang menjual masa kecil.

Menuju akhir pertunjukan, koleksi ini mencapai klimaks yang paling puitis.

Seorang model muncul mengenakan mantel hitam berpotongan tegas. Dari balik tubuhnya bermunculan balon-balon berwarna cerah yang seolah meledak keluar dari konstruksi busana.

Setelah seluruh perjalanan koleksi bergerak dari putih menuju ledakan warna, penampilan terakhir ini terasa seperti pelepasan emosi yang telah ditahan sejak awal. Dan balon-balon itu bukan sekadar dekorasi.

"Bagaikan masa kecil yang masih kita simpan jauh di dalam diri. Indah dan penuh sukacita, tetapi rapuh dan memang tidak diciptakan untuk bertahan selamanya," tulis Wun mengenai penutup koleksi tersebut.

Kalimat itu mungkin menjadi definisi paling tepat untuk keseluruhan Childsplay. Masa kecil memang tidak pernah benar-benar hilang. Ia hanya berubah bentuk menjadi kenangan yang sesekali muncul ketika dipicu oleh aroma, lagu, atau bahkan sebuah gaun couture.

Robert Wun tidak sedang menawarkan pelarian dari kenyataan. Ia justru mengusulkan cara baru untuk menghadapinya. Dengan sedikit lebih banyak rasa ingin tahu. Dengan sedikit lebih banyak keberanian untuk berimajinasi. Dan mungkin, dengan sedikit lebih banyak ruang untuk bermain.

Di akhir catatan koleksinya, ia menulis satu kalimat sederhana: "Percaya pada kebaikan, tanpa wilayah abu-abu. Seperti yang dahulu diajarkan kepada kita."

(fas/els)

Add

as a preferred
source on Google

[Gambas:Video CNN]

Resep Tamagoyaki yang Simple Mudah Dibuat untuk Bekal Anak Sekolah, Siap dalam 10 Menit

Sun, 12 Jul 2026 03:30:03 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Tamagoyaki, hidangan telur dadar gulung khas Jepang, menawarkan solusi bekal sekolah yang praktis dan menggugah selera. Dikenal dengan teksturnya yang lembut serta perpaduan rasa manis dan gurih, Tamagoyaki dapat disiapkan dalam waktu sekitar 10 menit untuk enam porsi, menjadikannya pilihan ideal bagi orang tua yang sibuk.

Hidangan ini bukan sekadar telur dadar biasa; karakteristik utamanya terletak pada proses memasak berlapis yang menciptakan tampilan menarik, perpaduan rasa manis gurih yang disukai anak-anak, serta warna kuning keemasan yang merata. Telur gulung ini sangat cocok sebagai bekal karena kepraktisannya, kandungan gizinya yang tinggi, dan daya tariknya bagi anak-anak.

Sebagai bahan utama, telur merupakan sumber protein tinggi yang esensial untuk tumbuh kembang anak, membantu mereka tetap berenergi sepanjang hari di sekolah. Selain itu, Tamagoyaki juga fleksibel untuk dikombinasikan dengan berbagai isian seperti sayuran cincang, sosis, atau keju, sehingga menambah nutrisi dan variasi rasa. Penting untuk menyesuaikan porsi mengingat kandungan natrium yang mungkin tinggi jika menggunakan banyak kecap atau garam.

Lantas bagaimana resep Tamagoyaki yang simple mudah dibuat untuk bekal anak sekolah dan siap dalam 10 menit? Melansir dari berbagai sumber, Minggu (12/7/2026), simak ulasan informasinya berikut ini.

Bahan Penting untuk Tamagoyaki 6 Porsi

Untuk menyiapkan Tamagoyaki yang lezat dan cukup untuk enam porsi bekal anak sekolah, Anda memerlukan bahan-bahan dasar yang mudah ditemukan. Resep ini disesuaikan untuk mencapai porsi dan waktu yang efisien.

Berikut adalah bahan-bahan utama yang dibutuhkan:

6 butir telur ayam ukuran sedang. Jumlah ini disesuaikan untuk enam porsi, berbeda dari resep yang biasanya menggunakan empat butir telur untuk 2-3 porsi.
3 sendok makan air atau susu cair. Penambahan cairan ini berfungsi untuk memberikan kelembaban ekstra dan membuat tekstur Tamagoyaki menjadi lebih lembut atau fluffy.
1,5 sendok makan gula pasir. Gula pasir berperan dalam menciptakan rasa manis gurih khas Tamagoyaki, sekaligus membantu telur menyatu lebih baik dan menghasilkan tekstur yang lebih lembut.
1 sendok makan kecap asin (shoyu). Kecap asin ini berfungsi untuk menambah dimensi rasa gurih dan umami pada hidangan.
¼ sendok teh garam. Garam digunakan sebagai penyeimbang rasa keseluruhan.
Minyak goreng secukupnya. Minyak ini akan digunakan untuk mengolesi wajan, mencegah telur lengket, dan membantu menciptakan permukaan yang halus.

Selain bahan utama, Anda juga bisa menambahkan bahan opsional untuk variasi rasa dan nutrisi. Beberapa pilihan meliputi 2 sendok makan wortel cincang halus atau parut, 1 batang daun bawang iris halus, 1-2 buah sosis potong dadu kecil atau cincang, ½ sendok teh kaldu bubuk non-MSG, atau ½ sendok teh bubuk dashi untuk rasa umami yang lebih otentik.

Persiapan Cepat dan Peralatan Kunci

Memasak Tamagoyaki dalam waktu singkat, yakni sekitar 10 menit, sangat bergantung pada persiapan yang efisien dan penggunaan peralatan yang tepat. Waktu persiapan yang ideal adalah 3 menit, dengan waktu memasak 7 menit.

Beberapa peralatan yang akan memudahkan proses pembuatan adalah wajan anti lengket, baik wajan persegi khusus Tamagoyaki untuk bentuk yang lebih rapi, maupun wajan bulat anti lengket biasa. Selain itu, siapkan mangkuk besar untuk mengocok adonan telur, sumpit atau spatula datar untuk menggulung telur, serta tisu dapur atau kuas silikon untuk mengoles minyak pada wajan.

Untuk memastikan proses memasak berjalan cepat dan efisien, ada beberapa tips penting. Pertama, siapkan semua bahan (mise en place) di dekat area memasak sebelum memulai. Cincang atau parut bahan opsional seperti wortel dan daun bawang terlebih dahulu. Kedua, gunakan api sedang-kecil agar telur matang merata dan tidak cepat gosong, serta lebih mudah digulung.

Ketiga, hindari mengocok telur berlebihan; cukup kocok lembut hingga kuning dan putih telur tercampur rata, karena ini memastikan telur tetap lembut dan mencegah Tamagoyaki mengembang terlalu banyak. Keempat, olesi wajan dengan sedikit minyak secara tipis dan merata menggunakan tisu dapur sebelum setiap lapisan telur dituang, agar permukaan telur tidak berpori dan tidak mengembang. Terakhir, pastikan wajan sudah cukup panas sebelum menuangkan adonan telur sehingga telur segera matang tanpa gosong.

Langkah Membuat Adonan dan Memasak Lapisan Awal

Proses pembuatan Tamagoyaki dimulai dengan menyiapkan adonan telur yang sempurna dan memasak lapisan pertamanya dengan cermat untuk memastikan gulungan yang berhasil.

Cara membuat adonan telur:

Pecahkan telur ke dalam mangkuk besar.
Tambahkan air atau susu, gula pasir, kecap asin, dan garam ke dalam mangkuk. Jika menggunakan bahan opsional seperti kaldu bubuk, wortel cincang, daun bawang, atau sosis, masukkan juga ke dalam adonan ini.
Kocok lepas semua bahan menggunakan garpu atau sumpit. Pastikan kuning dan putih telur tercampur rata, tetapi hindari mengocok terlalu kuat hingga berbusa.
Saring adonan (opsional): Untuk hasil yang lebih halus dan tekstur yang lebih seragam, Anda bisa menyaring adonan telur melalui saringan halus, meskipun langkah ini sering dilewati untuk resep cepat.

Setelah adonan siap, lanjutkan dengan memasak lapisan pertama:

Panaskan wajan anti lengket di atas api sedang-kecil.
Olesi wajan dengan minyak secara tipis dan merata menggunakan tisu dapur atau kuas silikon.
Tuang sekitar sepertiga atau seperempat adonan telur ke dalam wajan. Miringkan wajan agar adonan telur menyebar tipis dan merata menutupi seluruh dasar wajan.
Masak hingga setengah matang: Biarkan lapisan telur matang hingga bagian bawahnya set, tetapi bagian atasnya masih sedikit basah atau “setengah matang”. Gulung telur saat masih setengah matang agar hasil akhir tetap juicy dan tidak kaku. Ini adalah kunci agar lapisan telur dapat menempel satu sama lain saat digulung. Jika ada gelembung udara, pecahkan dengan sumpit.

Teknik Menggulung untuk Hasil Berlapis Sempurna

Teknik menggulung adalah inti dari pembuatan Tamagoyaki yang sempurna, menciptakan lapisan-lapisan khas yang menjadi ciri khas hidangan ini.

Langkah-langkah menggulung telur secara berlapis:

Gulung lapisan pertama: Saat telur setengah matang, lipat telur menjadi 3-5 lipatan menggunakan spatula yang ujungnya lurus atau sumpit kayu. Lakukan secara cepat supaya lipatan tidak patah karena telur keburu matang. Mulai menggulung dari satu sisi ke sisi lain, membentuk gulungan telur yang padat.
Pindahkan gulungan: Setelah lapisan pertama tergulung, geser gulungan telur ke salah satu ujung wajan (misalnya ke ujung yang jauh dari Anda).
Olesi wajan kembali: Olesi bagian wajan yang kosong dengan sedikit minyak lagi menggunakan tisu dapur. Anda juga bisa sedikit mengangkat gulungan telur yang sudah jadi agar minyak bisa merata di bawahnya.
Tuang adonan telur berikutnya: Tuang kembali sekitar sepertiga atau seperempat adonan telur ke bagian wajan yang kosong. Pastikan adonan baru sedikit mengalir ke bawah gulungan telur yang sudah ada, ini akan membantu lapisan baru menempel sempurna.
Gulung kembali: Saat lapisan telur yang baru sudah setengah matang (bagian bawah set, bagian atas masih sedikit basah), mulailah menggulung dari gulungan telur yang sudah ada, menimpa lapisan telur yang baru. Gulung ke arah ujung wajan yang berlawanan.
Ulangi proses: Ulangi langkah 2-5 hingga semua adonan telur habis. Setiap kali menggulung, pastikan gulungan padat dan rapi.

Untuk mendapatkan gulungan yang rapi, berikan sedikit tekanan lembut saat menggulung dengan spatula atau sumpit untuk memastikan lapisan menempel erat dan tidak ada rongga udara. Hindari membiarkan telur terlalu matang pada setiap lapisan, karena ia tidak akan menempel saat Anda menggulungnya. Penting untuk diingat bahwa teknik menggulung membutuhkan sedikit latihan, tetapi akan semakin mudah seiring waktu.

Sentuhan Akhir dan Ide Penyajian Kreatif

Setelah Tamagoyaki selesai digulung dan semua adonan telur habis, ada beberapa langkah terakhir untuk menyiapkannya sebagai bekal anak sekolah yang menarik dan lezat.

Proses penyelesaian dan pemotongan:

Angkat dan dinginkan sebentar: Setelah gulungan Tamagoyaki terbentuk sempurna, angkat dari wajan dan letakkan di atas talenan atau alas bambu (sushi mat) untuk sedikit mendingin.
Bentuk dan padatkan (opsional): Jika menginginkan bentuk yang lebih rapi dan kotak, Anda bisa membungkus Tamagoyaki yang masih hangat dengan plastik wrap atau alas bambu, lalu sedikit ditekan dan dibiarkan selama beberapa menit. Ini membantu memadatkan bentuknya.
Potong: Setelah sedikit dingin (sekitar 3-4 menit), potong kedua ujung Tamagoyaki yang mungkin kurang rapi. Kemudian, potong gulungan menjadi beberapa bagian sesuai selera, biasanya sekitar 1,5-2 cm tebalnya. Untuk enam porsi, satu gulungan Tamagoyaki dapat dipotong menjadi 6-8 bagian.

Untuk penyajian bekal anak sekolah, Tamagoyaki sangat cocok disajikan bersama nasi putih hangat sebagai bekal yang mengenyangkan. Untuk bekal yang lebih seimbang, tambahkan lauk lain seperti potongan buah, sayur rebus, atau nugget homemade. Guna menarik minat anak, Anda bisa memotong Tamagoyaki menjadi bentuk-bentuk lucu menggunakan cetakan bento atau memotongnya secara diagonal.

Variasi isian dan bumbu tambahan juga dapat memperkaya rasa dan nutrisi Tamagoyaki. Selain wortel dan daun bawang, Anda bisa menambahkan bayam cincang, paprika, atau jamur cincang halus ke dalam adonan telur. Untuk protein lain, tambahkan potongan sosis, daging cincang, atau keju parut. Jika ingin membuat variasi “Nori Tamagoyaki”, letakkan lembaran nori di atas lapisan telur yang setengah matang sebelum digulung untuk menciptakan pola spiral hitam-kuning yang menarik. Sementara itu, penambahan kaldu dashi ke dalam adonan telur akan memberikan rasa umami yang lebih dalam dan otentik, menghasilkan “Dashimaki Tamago”.

Pertanyaan & Jawaban Seputar Resep Tamagoyaki yang Simple Mudah Dibuat untuk Bekal Anak Sekolah

1. Apa itu Tamagoyaki?

Tamagoyaki adalah hidangan telur dadar gulung khas Jepang yang dikenal dengan teksturnya yang lembut serta perpaduan rasa manis dan gurih. Hidangan ini dibuat dengan cara memasak telur secara bertahap dan menggulungnya hingga membentuk lapisan-lapisan yang cantik.

2. Mengapa Tamagoyaki cocok untuk bekal anak sekolah?

Tamagoyaki sangat cocok untuk bekal anak sekolah karena praktis dan mudah dibuat, bergizi tinggi (sumber protein dari telur), disukai anak-anak karena tekstur lembut dan rasa manis gurihnya, serta fleksibel untuk variasi isian.

3. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membuat Tamagoyaki ini?

Resep Tamagoyaki ini dapat disiapkan dalam waktu sekitar 10 menit, dengan 3 menit untuk persiapan dan 7 menit untuk memasak.

4. Apa tips agar Tamagoyaki tidak lengket saat digulung?

Untuk mencegah lengket, olesi wajan dengan sedikit minyak secara tipis dan merata menggunakan tisu dapur sebelum menuangkan setiap lapisan telur. Pastikan juga wajan sudah cukup panas sebelum adonan dituang.

Blush Draping Kembali Tren, Teknik Makeup Klasik untuk Ilusi Pipi Lebih Tirus

Sun, 12 Jul 2026 03:30:00 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Blush on selama ini identik sebagai sentuhan akhir yang memberi rona segar pada pipi, padahal produk makeup satu ini juga bisa dimanfaatkan untuk membentuk dimensi wajah. Salah satu teknik yang kembali mencuri perhatian adalah blush draping.

Itu merupakan cara mengaplikasikan blush pada titik-titik tertentu untuk menciptakan ilusi wajah yang lebih tegas, terangkat, sekaligus tampak segar. Meski berasal dari era 1970-an, blush draping tetap terasa relevan hingga kini.

Teknik ini pertama kali dipopulerkan oleh makeup artist legendaris Way Bandy yang memanfaatkan blush untuk membentuk kontur wajah tanpa bergantung pada bronzer atau contour. Seiring berkembangnya tren makeup yang mengutamakan hasil natural dan kulit sehat bercahaya, blush draping kembali digemari, melansir Laura Mercier, Jumat, 10 Juli 2026.

Berbeda dengan teknik contour yang menggunakan warna cokelat untuk menciptakan efek bayangan, blush draping mengandalkan gradasi warna seperti pink, peach, dan coral yang mengikuti struktur wajah.

Aplikasi yang tepat mampu memberikan kesan pipi lebih terangkat sekaligus mempertegas bentuk wajah tanpa hasil akhir yang terlihat berat. Popularitas blush draping juga sejalan dengan tren soft sculpting, yaitu teknik membentuk wajah dengan tampilan yang lebih halus dan natural dibandingkan contour konvensional.

Karena menggunakan warna yang menyerupai rona alami kulit, teknik ini mudah diterapkan untuk makeup sehari-hari maupun tampilan minimalis. Tak heran, banyak makeup artist kini menjadikan blush sebagai produk utama yang mampu menyempurnakan keseluruhan riasan, bukan sekadar pelengkap.

Langkah-Langkah Mengaplikasikan Blush Draping Seperti Pro

Perbesar

Ilustrasi blush draping (foto: Pexels/ MART PRODUCTION)

1. Mulai dengan base makeup

Awali dengan kulit yang bersih dan lembap, lalu gunakan foundation, tinted moisturizer, atau tinted serum sebagai dasar. Jika memakai bronzer atau highlighter, aplikasikan lebih dulu agar hasil blush tampak menyatu.

2. Pilih warna yang sesuai

Karena menjadi fokus riasan, pilih warna blush sesuai tone kulit. Soft pink, nude pink, dan peach cocok untuk tampilan natural, sementara coral atau rose memberi efek wajah lebih hangat.

Untuk tampilan lebih berani, pilih merah terang atau fuchsia. Sesuaikan juga dengan undertone kulit dan warna eyeshadow.

3. Aplikasikan di titik yang tepat

Sapukan blush pada apel pipi, lalu baurkan ke arah tulang pipi hingga pelipis untuk menciptakan efek wajah lebih terangkat. Tambahkan sedikit pada kelopak mata atau batang hidung bila ingin tampilan monokrom yang segar.

4. Blend hingga halus

Baurkan blush menggunakan kuas, spons, atau jari hingga menyatu dengan kulit. Mulailah dengan warna tipis, lalu tambahkan intensitas secara bertahap agar hasilnya tampak natural dan berdimensi.

Penempatan Blush Menentukan Hasil Akhir

Perbesar

Blush on yang sesuai undertone biasanya mampu memberikan efek segar dan natural (Sumber: Pexels.com)

Perbedaan utama blush draping dengan penggunaan blush biasa terletak pada teknik aplikasinya. Alih-alih hanya memberi warna di bagian tengah pipi, blush diaplikasikan mengikuti struktur wajah untuk menciptakan dimensi.

Sapuan yang dibaurkan ke atas, mengikuti tulang pipi hingga pelipis, mampu memberikan ilusi wajah lebih terangkat sekaligus membuat tulang pipi tampak lebih tegas. Untuk efek sculpting yang lebih lembut, blush juga bisa diaplikasikan sedikit di bawah tulang pipi sebagai pengganti bronzer atau kontur.

Teknik ini dapat disesuaikan dengan bentuk wajah. Pemilik wajah bulat sebaiknya membaurkan blush lebih tinggi agar wajah terlihat lebih panjang, sementara pemilik wajah lonjong dapat mengaplikasikannya secara horizontal untuk menciptakan proporsi yang lebih seimbang.

Dengan penempatan yang tepat, blush tidak hanya memberi rona segar, tapi juga menyempurnakan bentuk wajah secara natural.

Mengapa Blush Draping Kembali Digemari?

Perbesar

Ilustrasi blush draping. (c) freepik/Freepik.com

Kembalinya tren blush draping sejalan dengan meningkatnya minat pada makeup yang menonjolkan kulit sehat, segar, dan natural. Berbeda dengan contour yang menciptakan bayangan tegas, teknik ini mengandalkan rona blush untuk membentuk dimensi wajah sehingga hasilnya terlihat lebih lembut.

Cukup dengan satu produk, blush draping mampu memberikan efek pipi merona sekaligus ilusi wajah yang lebih terangkat. Tak heran banyak makeup artist dan kreator konten kecantikan mulai menjadikan blush sebagai produk utama untuk membentuk wajah.

Selain lebih praktis, teknik ini juga mudah dipelajari oleh pemula dan dapat disesuaikan dengan berbagai gaya riasan, mulai dari no makeup makeup look hingga tampilan glam. Fleksibilitas dan hasil akhirnya yang natural membuat blush draping kembali menjadi salah satu tren makeup yang banyak digemari sepanjang 2026.

Rekomendasi Museum di Bali

Sun, 12 Jul 2026 03:30:00 +0000

Mau Tambah Wawasan? 5 Museum di Bali Ini Bisa Kamu Kunjungi!

Florence Febriani Susanto | Beautynesia

Minggu, 12 Jul 2026 10:30 WIB

Museum di Bali/Foto: Detik/Lenny Permata Kusuma

Kalau selama ini Bali identik dengan pantai, beach club, atau sunset cantik, ternyata ada sisi lain yang tidak kalah menarik untuk dijelajahi. Beberapa museum di Bali justru menawarkan pengalaman wisata yang membuat liburan terasa lebih berisi sekaligus menambah wawasan baru.

Apalagi saat musim liburan datang, banyak orang mulai mencari alternatif tempat wisata di Bali yang tidak sekadar untuk foto-foto saja. Nah, Beauties, kalau kamu ingin menikmati perjalanan yang lebih bermakna, destinasi berikut ini layak banget masuk itinerary!

Museum Antonio Blanco

Museum Blanco/Foto: Dok. Museum Blanco Renaissance via Detik

Buat kamu pencinta seni, Museum Antonio Blanco menjadi salah satu destinasi yang sulit dilewatkan. Museum ini mengambil nama dari Antonio Blanco, seorang pelukis terkenal yang dikenal lewat karya-karyanya yang banyak menggambarkan eksotisme perempuan Bali.

Lokasinya berada di atas bukit, tepat di kawasan Sungai Campuhan, Ubud, sehingga suasananya terasa sangat tenang sekaligus artistik. Museum ini dibangun pada 28 Desember 1998 dan menyimpan lebih dari 300 karya seni yang memikat perhatian kolektor dunia.

Menariknya lagi, beberapa tokoh internasional seperti Norodom Sihanouk, Thalia, hingga Michael Jackson diketahui pernah mengapresiasi karya seni di tempat ini. Cocok banget kalau kamu ingin menikmati tempat wisata di Bali yang berbeda dari biasanya.

Museum Le Mayeur

Museum Le Mayeur/Foto: Antara via Detik/Rhisma

Museum Le Mayeur juga punya cerita yang menarik karena berasal dari nama pelukis asal Belgia, Adrien-Jean Le Mayeur de Mapres. Ia dikenal sebagai seniman yang jatuh cinta pada Bali lalu menetap dan membangun kehidupannya di Pulau Dewata.

Keunggulan museum ini terletak pada koleksinya yang mencapai sekitar 88 lukisan dengan media yang cukup unik. Ada karya di atas kanvas, tripleks, hardboard, bahkan karung goni yang membuat pengalaman melihatnya terasa berbeda.

Ditambah lagi, letaknya berada di tepi Pantai Sanur sehingga setelah menikmati karya seni, kamu tetap bisa menikmati suasana pantai yang menenangkan.

Museum Pasifika

Museum Pasifika/Foto: Detik/Ni Made Nami Krisnayanti

Museum Pasifika dikenal sebagai The Largest Asia Pacific Art Museum in the Heart of Bali. Reputasinya juga semakin kuat setelah meraih Wonderful Indonesia Award 2011 dalam kategori museum.

Tempat ini menyimpan sekitar 600 karya seni dari 200 seniman yang berasal dari Indonesia, Asia, Melanesia Pasifik, hingga kawasan Polinesia dan Indochina. Jadi saat datang ke sini, kamu seperti sedang berkeliling budaya dari berbagai belahan dunia.

Koleksi karya dari nama besar seperti Raden Saleh, Affandi, hingga Nyoman Gunarsa membuat museum ini terasa begitu istimewa. Tidak hanya lukisan, ada pula tekstil, patung, serta benda antik yang membuat pengalaman libur sekolah di Bali terasa jauh lebih menarik.

Museum Puri Lukisan

Museum Puri Lukisan/Foto: Detik/Lenny Permata Kusuma

Museum Puri Lukisan dikenal sebagai museum seni lukis tertua yang ada di Bali. Berlokasi di Jalan Raya Ubud, tempat ini sudah lama menjadi tujuan favorit wisatawan yang ingin mengenal perkembangan seni rupa Pulau Dewata.

Hal yang menarik, koleksinya tidak hanya berupa lukisan, tetapi juga ukiran kayu dengan berbagai detail khas Bali. Seluruh karya seni disusun di empat bangunan berbeda yang masing-masing menghadirkan nuansa tradisional yang kuat.

Saat berkeliling, pengunjung juga akan ditemani alunan musik gamelan Bali yang membuat pengalaman menikmati karya seni terasa semakin hidup. Rasanya seperti masuk langsung ke jantung budaya Bali yang sesungguhnya.

Museum Subak

Museum Subak/Foto: Antara via Detik/Nyoman Hendra Wibowo

Berbeda dari museum lainnya, Museum Subak berfokus pada sistem pertanian tradisional Bali yang dikenal dengan nama subak. Lokasinya berada di Desa Banjar Anyar, Kabupaten Tabanan, kawasan yang memang terkenal dengan hamparan sawahnya.

Di sini kamu bisa melihat berbagai alat pertanian tradisional yang selama bertahun-tahun digunakan masyarakat Bali untuk bercocok tanam. Pengunjung juga dapat memahami bagaimana sistem irigasi tradisional Bali bekerja secara kolektif dan terorganisir.

Bangunan museum ini dibagi menjadi area tertutup dan area terbuka sehingga pengalaman belajar terasa lebih interaktif. Cocok sekali untuk keluarga yang sedang mencari ide libur sekolah di Bali dengan konsep edukatif.

Jadi Beauties, kalau nanti punya agenda ke Pulau Dewata, coba sisihkan waktu untuk mengeksplorasi destinasi yang lebih edukatif. Siapa tahu, perjalanan kali ini justru membuat kamu melihat Bali dari sudut pandang yang benar-benar berbeda.

***

Pilihan Redaksi

Rekomendasi Itinerary Liburan di Jepang 7 Hari, Desa Tradisional hingga Dunia Ghibli!
5 Museum Seni Terbesar di Dunia yang Wajib Masuk Bucket List Liburan
Serasa Keliling Dunia, Ini 6 Tempat Wisata Ramah Anak di Bogor

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

7 Resep MPASI Finger Foods untuk Bayi 6 Bulan ke Atas, Latih Kemampuan Motorik Si Kecil

Sun, 12 Jul 2026 02:20:49 +0000

Jakarta -

Si Kecil sudah mulai MPASI, Bunda? Kalau iya, Bunda juga dapat memperkenalkan finger foods pada bayi setelah siap secara perkembangan untuk makanan padat.

Sebagian besar bayi, ketika diberi kesempatan, secara naluriah akan membawa makanan dan benda-benda lain ke mulut mereka.

Dikutip laman Solid Starts, penelitian menunjukkan bahwa ada waktu optimal untuk memperkenalkan makanan yang dapat dikunyah atau finger foods antara usia 6 dan 9 bulan. Sekitar usia 6-9 bulan, bayi memiliki serangkaian refleks dan mekanisme motorik oral yang mendukung pengunyahan dan belajar makan makanan padat.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Memicu refleks ini melalui eksplorasi makanan padat membantu bayi membangun toleransi terhadap makanan yang dapat dikunyah dan mendorong latihan keterampilan baru. Hal ini juga mengarah pada kemampuan untuk makan berbagai ukuran, bentuk, dan tekstur makanan pada usia 12-18 bulan, Bunda.

Penelitian menunjukkan bahwa menunda memperkenalkan makanan padat bertekstur dan finger foods yang dapat dikunyah hingga setelah usia 9 bulan dapat meningkatkan kemungkinan penolakan, meningkatkan risiko pilih-pilih makan, dan membuat bayi lebih sulit mempelajari keterampilan motorik oral yang penting ini.

Intinya, selama makanan tersebut dimodifikasi agar aman untuk dimakan bayi, Bunda dapat memperkenalkan finger foods segera setelah bayi siap untuk mulai mengonsumsi makanan padat.

Berikut resep-resep MPASI finger foods untuk bayi 6 bulan ke atas yang dapat Bunda coba bikin di rumah seperti dikutip berbagai sumber:

1. Butternut squash cheese cake

Bunda dapat membuatkan butternut squash cheese cake untuk menu finger foods Si Kecil. Berikut resepnya seperti dikutip dari buku 100+MPASI Hits Instagram Pilihan Mommy karya @mpasibayisehat:

Bahan:

3 potong butternut squash
3 sdm keju parut
2 sdt oat
1 butir telur ayam kampung
1sdt unsalted butter
1 buah kiwi
Yogurt secukupnya
1 buah jeruk baby

Cara membuat:

Kukus butternut squash hingga empuk, lalu haluskan menggunakan garpu.
Campur butternut squash, keju parut, oat, telur, dan unsalted butter. Aduk hingga rata.
Tuang adonan dalam wadah tahan panas lalu kukus selama 20 menit.
Setelah matang, diamkan dalam suhu ruang, lalu beri topping yogurt, kiwi, dan jeruk baby. Biarkan pada suhu ruangan hingga tidak panas lagi.
Sajikan.

2. Kentang goreng kriuk

Salah satu finger foods yang enak dan gampang dibuat, yaitu kentang goreng kriuk. Coba yuk bikin di rumah seperti dikutip dari buku MPASI Super Lengkap oleh Gatot Sudaryanto:

Bahan:

250 g kentang, kupas dan cuci bersih
2 sdm tepung beras
2 siung bawang putih, cincang halus
1/4 sdt merica bubuk
1 sdt garam
500 ml air

Cara membuat:

Potong-potong kentang memanjang seukuran pensil,
Didihkan air, masukkan kentang, bawang putih, dan merica, masak hingga kentang setengah matang. Tiriskan.
Taburi kentang dengan tepung beras, ratakan.
Goreng kentang dalam minyak panas dengan api sedang.
Tiriskan dan siap untuk disajikan.

3. Bitterballen kentang

Bahan:

2 sdm margarin
50 g tepung terigu protein sedang
250 ml air
250 g kentang kukus, haluskan
50 g wortel, serut kasar
50 g keju cheddar, parut kasar
12 sdt garam
1/4 sdt lada bubuk
1/4 sdt pala bubuk
Tepung panir kasar secukupnya
1 butir telur; kocok lepas
Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:

Panaskan margarin di wajan antilengket, masukkan tepung terigu, aduk hingga menggumpal.
Tambahkan susu cair, aduk terus hingga kental dan licin, Angkat.
Masukkan kentang, wortel, keju parut, garam, lada bubuk, pala bubuk, aduk rata.
Bentuk bola-bola hingga adonan habis.
Celup ke dalam telur kocok, kemudian gulingkan di tepung panir.
Goreng dengan minyak panas sampai keemasan dan matang.
Sajikan saat hangat.

4. Kroket nasi

Menu finger foods lainnya yang Bunda dapat bikin untuk Si Kecil, yaitu kroket nasi yang bisa lebih gampang dipegang.

Bahan:

50 g nasi putih
30 g daging ayam cincang
20 g keju parut
100 ml kaldu ayam
1 butir telur; kocok lepas
1 siung bawang putih, cincang
1/4 bawang bombay
30 g wortel parut kasar
2 sdm tepung terigu
3 sdm margarin
Lada secukupnya
Tepung roti secukupnya

Cara membuat:

Kukus daging ayam dan wortel hingga matang, sisihkan.
Panaskan margarin, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
Masukkan tepung terigu, aduk hingga rata dan berbutir.
Masukkan kaldu, daging ayam, wortel, dan lada hingga rata dan kental.
Masukkan nasi dan keju parut aduk hingga kalis, angkat.
Bentuk nasi menjadi bola-bola, masukkan ke dalam telur kocok, kemudian gulingkan di atas tepung roti hingga rata.
Goreng bola-bola hingga cokelat keemasan.

5. Baby omelet

Salah satu finger foods yang dapat Bunda coba buat untuk bayi 6 bulan ke atas, yaitu baby omelet. Menu ini bisa menambah cita rasa Si Kecil dan juga tekstur. Berikut resepnya dikutip dari buku 365 Menu Sukses MPASI Selama 1 Tahun oleh Hindah J. Muaris:

Bahan:

1 butir telur
25 g pure wortel
25 g pure brokoli
50 ml ASI/sufor

Cara membuat:

Pecahkan telur, pisahkan kuning telur dari putihnya.
Panaskan sedikit minyak jagung atau minyak zaitun dalam penggorengan.
Kocok kuning telur dengan ASI/susu formula, lalu sramble di atas wajan dengan api kecil,
Tambahkan perlahan pure wortel dan brokoli sambil terus di-scramble. Masak hingga matang.

6. Churros ubi

Resep berikut ini dikutip dari Paket Buku Makanan Pendamping ASI Edisi Bundling oleh Dian Prima, Yudith Mangiri:

Bahan:

50 gr ubi merah manis, kukus, lumatkan
75 gr tepung terigu protein sedang
1 sdm mentega tawar
150 ml air matang
2 butir telur
minyak untuk menggoreng

Cara membuat:

Aduk tepung terigu dan ubi yang telah dilumatkan. Sisihkan.
Didihkan mentega tawar beserta air, matikan api.
Masukkan campuran terigu dan ubi, aduk rata sampai kalis, bisa dengan menggunakan mixer. Tunggu hingga uap panas hilang dan adonan dingin.
Masukkan telur satu persatu sambil dimixer.
Sementara itu panaskan minyak. Masukkan adonan ke dalam plastik segitiga yang telah dilubangi 1-1.5 cm atau gunakan spuit pada ujungnya.
Semprotkan adonan yang ada di dalam plastik ke dalam minyak panas sepanjang jari, biarkan menguning kecokelatan dan mengambang.

7. Talam pelangi

Bahan:

1 buah apel malang, potong 4, kukus beserta kulitnya
1 potong kabocha, kukus jangan sampai terlalu lunak
20 gr tepung beras cokelat
5 gr tepung maizena
60 ml air matang
20 gr tepung beras putih
100 ml air matang

Cara membuat:

Lapisan 1: Kupas kulit apel kukus, haluskan dengan menggunakan saringan.
Campurkan 40 gr pure apel dengan air sampai berjumlah 100 ml.
Masukkan tepung beras dan tepung jagung, aduk rata.
Tuangkan di cetakan kue talam atau cetakan puding setinggi 1/2 cetakan, kukus selama 15 menit.
Lapisan 2: Campur tepung beras putih dan air. Kabocha kukus dipotong dadu kecil. Lalu masukkan ke dalam adonan tepung. Tuang adonan ini di atas cetakan berisi adonan sampai penuh.
Kukus 15 menit lagi. Talam pelangi siap dihidangkan.

Itulah beberapa resep finger foods untuk bayi 6 bulan ke atas yang bisa jadi variasi menu Si Kecil.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

(fir/fir)

Cara Membuat Peyek Daun Jeruk Super Renyah, Anti Melempem dan Cocok untuk Ide Jualan

Sun, 12 Jul 2026 02:15:59 +0000

Liputan6.com, Jakarta - Peyek menjadi salah satu camilan tradisional yang tidak pernah kehilangan penggemarnya. Selain peyek kacang dan peyek udang, peyek daun jeruk kini mulai banyak diminati karena memiliki aroma khas dan rasa gurih yang menggugah selera.

Menariknya, peyek daun jeruk juga berpotensi menjadi ide jualan rumahan dengan modal terjangkau. Kunci utama agar peyek laris di pasaran adalah teksturnya yang renyah dan tidak cepat melempem meski disimpan dalam waktu cukup lama. Berikut cara membuat peyek daun jeruk super renyah, dirangkum Liputan6.com pada Minggu (12/7/2026).

Mengapa Peyek Daun Jeruk Banyak Disukai?

Perbesar

Cara Membuat Peyek Daun Jeruk (AI Generated)

Daun jeruk memberikan aroma segar yang khas pada peyek. Saat digoreng, daun jeruk mengeluarkan wangi harum yang membuat camilan ini terasa lebih nikmat dibandingkan peyek biasa.

Selain itu, bahan yang dibutuhkan cukup sederhana dan mudah ditemukan di pasar. Hal ini membuat peyek daun jeruk menjadi pilihan tepat bagi pelaku usaha rumahan yang ingin menjual camilan dengan modal minim.

Perbesar

Ilustrasi Daun Jeruk [Dok/freepik.com/azerbaijan_stockers]

Berikut bahan yang perlu disiapkan:

200 gram tepung beras
30 gram tepung tapioka
300 ml santan cair
10 lembar daun jeruk, buang tulangnya lalu iris tipis
3 siung bawang putih
3 butir kemiri
1 sendok teh ketumbar
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh kaldu bubuk
Minyak goreng secukupnya.

Kombinasi tepung beras dan tepung tapioka membantu menghasilkan tekstur peyek yang lebih garing dan tahan renyah lebih lama.

Cara Membuat Peyek Daun Jeruk Anti Melempem

1. Haluskan Bumbu

Haluskan bawang putih, kemiri, ketumbar, dan garam hingga benar-benar lembut. Bumbu yang halus membuat rasa peyek lebih merata.

Setelah itu, siapkan wadah besar untuk mencampur seluruh bahan.

2. Buat Adonan Peyek

Masukkan tepung beras dan tepung tapioka ke dalam wadah. Tambahkan bumbu halus dan santan sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga tidak ada adonan yang menggumpal.

Masukkan irisan daun jeruk, lalu aduk kembali sampai tercampur rata. Pastikan tekstur adonan tidak terlalu encer maupun terlalu kental.

3. Goreng dengan Teknik yang Tepat

Panaskan minyak dalam jumlah cukup banyak. Ambil satu sendok sayur adonan, lalu tuang perlahan di pinggir wajan hingga adonan meluncur ke dalam minyak.

Goreng menggunakan api sedang sampai peyek berwarna kuning keemasan. Setelah matang, angkat dan tiriskan hingga minyak benar-benar berkurang.

Rahasia Peyek Daun Jeruk Tetap Renyah Berhari-hari

Perbesar

Cara Membuat Peyek Daun Jeruk (AI Generated)

Banyak orang gagal membuat peyek renyah karena salah memilih bahan dan teknik menggoreng. Salah satu rahasianya adalah menggunakan santan secukupnya agar adonan tidak terlalu lembek.

Selain itu, jangan menumpuk peyek saat masih panas. Biarkan dingin terlebih dahulu sebelum dimasukkan ke dalam toples kedap udara agar teksturnya tetap renyah dan tidak mudah melempem.

Tips agar Peyek Daun Jeruk Laris Dijadikan Ide Jualan

Peyek daun jeruk bisa dikemas dalam ukuran kecil maupun besar untuk menarik berbagai kalangan pembeli. Gunakan kemasan plastik bening atau standing pouch agar tampil lebih menarik.

Tambahkan label sederhana dan tanggal produksi pada kemasan. Dengan rasa gurih dan aroma daun jeruk yang khas, peyek ini berpotensi menjadi camilan favorit sekaligus peluang usaha yang menjanjikan.

Pertanyaan dan Jawaban Seputar Peyek Daun Jeruk

Apakah peyek daun jeruk bisa tahan lama?

Bisa. Jika disimpan di dalam toples kedap udara, peyek dapat tetap renyah selama beberapa minggu.

Kenapa peyek cepat melempem?

Biasanya karena peyek belum benar-benar dingin saat dikemas atau adonan menggunakan terlalu banyak santan.

Apakah tepung tapioka wajib digunakan?

Tidak wajib, tetapi tepung tapioka membantu menghasilkan tekstur peyek yang lebih renyah dan garing.

Berapa lama peyek digoreng?

Sekitar 3–5 menit atau sampai warnanya berubah menjadi kuning keemasan.

Apakah peyek daun jeruk cocok untuk dijual?

Sangat cocok. Modal pembuatannya relatif kecil, bahan mudah didapat, dan peminat camilan renyah masih cukup tinggi di pasaran.

Profil Seo Su Min, Putri So Ji Sub di Agent Kim Reactivated yang Curi Atensi

Sun, 12 Jul 2026 02:00:07 +0000

Jakarta -

Drama Korea Agent Kim Reactivated sukses menarik perhatian pencinta K-Drama sejak tayang perdana pada 26 Juni 2026. Selain aksi menegangkan dan kembalinya So Ji Sub ke genre laga, kehadiran aktris muda Seo Su Min juga menjadi salah satu sorotan utama.

Seo Su Min berhasil mencuri hati penonton lewat penampilan perdananya di layar kaca. Meski baru menjalani debut akting televisi, Seo Su Min tampil meyakinkan sebagai Kim Min Ji, putri semata wayang karakter yang diperankan So Ji Sub.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Aktingnya yang natural dan penuh emosi membuat banyak penonton penasaran dengan sosok aktris rookie tersebut. Tak heran, namanya kini mulai ramai diperbincangkan di media sosial maupun kalangan penggemar drama Korea.

Mari bahas mengenai profil Seo Su Min, putri So Ji Sub di drama Korea Agent Kim Reactivated:

Dikenal sebagai Content Creator

Seo Su Min merupakan aktris pendatang baru asal Korea Selatan yang berada di bawah naungan Y1 Entertainment. Sebelum dikenal sebagai aktris, ia lebih dulu membangun popularitas sebagai kreator konten dan influencer di media sosial.

Namanya mulai dikenal publik sepanjang 2025 berkat aktivitasnya di Instagram dan YouTube. Bahkan sebelum resmi debut sebagai aktris, akun Instagram pribadinya telah memiliki sekitar 320 ribu pengikut.

Salah satu video mukbang berdurasi satu menit yang diunggahnya di YouTube juga berhasil menembus lebih dari 2 juta kali penayangan, disusul sejumlah video pendek lain yang ikut viral.

Debut Perdana di 2026 sebagai Putri So Ji Sub

Dalam Agent Kim Reactivated, Seo Su Min dipercaya memerankan Kim Min Ji, putri dari Manajer Kim yang dimainkan So Ji Sub. Karakter Min Ji digambarkan sebagai siswi kelas dua sekolah menengah atas yang hidup sederhana bersama sang ayah.

Kehidupannya berubah drastis setelah menjadi korban penculikan misterius. Insiden tersebut menjadi titik awal cerita yang memaksa sang ayah mengungkap identitas lamanya sebagai mantan agen elit demi menyelamatkan putrinya.

Hubungan emosional ayah dan anak yang diperlihatkan Seo Su Min bersama So Ji Sub pun menuai banyak pujian dari penonton.

Tayang Perdana Langsung Viral

Foto: dok. SBS

Popularitas Seo Su Min meningkat pesat setelah Agent Kim Reactivated tayang. Salah satu cuplikan berdurasi sekitar 44 detik yang menampilkan aktingnya bahkan telah ditonton lebih dari 3 juta kali dalam waktu singkat.

Pencapaian tersebut menunjukkan besarnya antusiasme publik terhadap aktris muda ini. Banyak penonton menilai Seo Su Min mampu menghidupkan karakter Kim Min Ji dengan ekspresi alami meski baru pertama kali membintangi drama televisi.

Menanggapi respon positif tersebut, Seo Su Min mengaku bersyukur atas dukungan yang diterimanya sejak episode perdana dirilis.

“Saya sangat berterima kasih atas dukungan yang saya terima dari pemirsa. Saya berusaha sebaik mungkin untuk menyampaikan emosi karakter saya dan berharap bisa terus berkembang sebagai aktris,” ujar Seo Su Min.

Profil Seo Su Min, Putri So Ji Sub di Drakor Agent Kim Reactivated

Foto: Dok. Instagram sumin_.0931

Nama lengkap: Seo Su Min (Seo Su-Min)

Tanggal lahir: 12 Februari 2007

Usia: 19 tahun

Kewarganegaraan: Korea Selatan

Tinggi badan: 166 cm

Profesi: Aktris dan influencer

Agensi: Y1 Entertainment

Instagram: @sumin_.0931

Debut drama: Agent Kim Reactivated (2026).

Keberhasilan Seo Su Min mencuri perhatian lewat Agent Kim Reactivated membuat banyak penggemar yakin ia memiliki masa depan cerah di industri hiburan Korea Selatan. Chemistry yang kuat bersama So Ji Sub serta kemampuan membawakan karakter Kim Min Ji menjadi modal penting bagi kariernya.

(eny/eny)

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari

Sat, 11 Jul 2026 14:30:00 +0000

Nadya Quamila | Beautynesia

Sabtu, 11 Jul 2026 21:30 WIB

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Pexels/Minh Tran

Ada orang yang begitu pandai menyembunyikan kesedihannya. Mereka tidak ingin membebani orang lain dan tidak ingin dipandang lemah. Bagi mereka, lebih mudah untuk menelan rasa sedih itu seorang diri daripada harus membagikannya.

Namun, sebenarnya, cara mengenali orang yang menyembunyikan kesedihannya bisa dilihat dari kalimat yang diucapkan sehari-hari. Tanpa sadar, mereka akan menggunakan kalimat-kalimat tertentu yang menunjukkan isi hati mereka.

Yuk, cari tahu apa saja kalimat-kalimat tersebut, dirangkum dari Your Tango!

“Jangan Khawatir”

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Pexels/Liza Summer

Seseorang yang berusaha menyembunyikan kesedihannya sering mengucapkan kalimat “Jangan khawatir” dengan santai. Mereka tidak ingin merasa menjadi beban bagi orang-orang terdekat meskipun ia tahu bahwa orang lain ingin membantu.

Bagi mereka, menunjukkan kerentanan adalah hal yang sulit dilakukan. Mereka tidak bisa menunjukkan kesedihan mereka dengan gamblang. Kerentanan membutuhkan kepercayaan dan kecerdasan emosional, dan hal ini sulit dilakukan jika kita sedang berada dalam kondisi yang terpuruk.

“Tidak Apa-Apa, Aku Sudah Terbiasa”

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Magnific.com

Orang yang menyembunyikan kesedihannya merasa dirinya sudah terbiasa dikecewakan dan terbiasa dengan emosi yang menyertainya. Kalimat “Tidak apa-apa, aku sudah terbiasa” menjadi alat bagi mereka untuk meyakinkan diri bahwa mereka mampu mengatasi kesedihan tanpa bantuan orang lain.

Terbiasa mengatasinya sendiri, mereka menjadi sangat mandiri dan tidak mampu mengekspresikan kerentanan emosionalnya. Meskipun mereka merasa cara ini bisa membantu, padahal isolasi diri hanya akan memperburuk depresi dan kecemasan, Beauties.

“Kurasa Tidak Ada yang Benar-Benar Peduli”

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Pexels/cottonbro studio

Kalimat yang sering diucapkan orang yang menyembunyikan kesedihannya berikutnya adalah “Kurasa tidak ada yang benar-benar peduli.” Saat mereka terpuruk, mereka berpikir bahwa benar-benar tidak ada yang peduli dengan mereka. Oleh karena itu, mereka merasa harus menanggung kesedihan seorang diri.

“Sulit Menjelaskan Apa yang Aku Rasakan”

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Pexels/KAROLINA GRABOWSKAKABOOMPICS

Ketika seseorang benar-benar sedih, mereka bisa jadi tidak mengetahui bagaimana perasaan mereka yang sesungguhnya. Karena memahami emosi bukanlah hal yang mudah, maka mereka sering mengucapkan kalimat "Sulit menjelaskan apa yang aku rasakan."

Mereka tidak tahu bagaimana perasaan mereka dan karena itu mereka memilih untuk tetap diam dan memendam. Menurut psikoterapis Katherine Cullen, menekan emosi hanya dapat menimbulkan masalah kesehatan fisik dan mental.

“Semakin kita mengenali, menerima, dan memberi ruang bagi emosi kita, semakin besar toleransi yang kita bangun terhadapnya. Dengan toleransi yang lebih besar, kita lebih mampu mengatur emosi kita sehingga tidak membebani kemampuan pengambilan keputusan atau penalaran kita, atau tampak begitu tak tertahankan sehingga kita harus menekannya.

Mungkin tidak selalu mudah untuk merespons daripada bereaksi terhadap emosi kita, tetapi setiap kali kita mencoba melakukannya, kita akan semakin mahir," tuturnya.

“Aku Hanya Lelah”

Cara Mengenali Orang yang Menyembunyikan Kesedihannya Dilihat dari Kalimat Sehari-hari/Foto: Pexels/Ron Lach

Menghadapi kesedihan seorang diri bukanlah hal yang mudah. Bagi mereka yang menyembunyikan kesedihan, mereka merasa bahwa mereka diabaikan dan tidak dipedulikan oleh orang sekitar.

Perasaan ini pada akhirnya membuat mereka seolah berjuang seorang diri tanpa bantuan dan dukungan. Terbuka kepada orang lain menjadi hal yang sulit dilakukan.

Sama seperti orang yang mengalami depresi, orang yang menyembunyikan kesedihan mengalami penurunan energi. Tak heran jika mereka sering mengucapkan kalimat "Aku hanya lelah". Meskipun tidak secara terang-terangan mengungkapkan kesedihan, itu mungkin merupakan seruan minta tolong dari mereka.

***

Pilihan Redaksi

3 Cara Mengenali Orang Tidak Bahagia dari Kalimat yang Diucapkan Sehari-hari
7 Cara Mengenali Orang yang Tidak Bahagia dari Perilakunya saat Kumpul Keluarga
5 Cara Mengenali Orang yang Tidak Bahagia Dilihat dari Kebiasaan Sebelum Tidur

(naq/naq)

Komentar

Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

Istri Vic Chou Ungkap Rasanya Punya Suami Tampan, Disebut 'Humble Bragging'

Sat, 11 Jul 2026 12:00:05 +0000

Jakarta -

Reen Yu bikin iri para wanita ketika terungkap dinikahi Vic Chou. Namun sang aktris mengaku bahwa Vic tak banyak berbeda dengan kebanyakan pria. Ia bahkan mengaku tidak menerima cinta pemain serial 'Meteor Garden' tersebut karena penampilan tampannya.

Reen Yu baru-baru ini jadi sorotan setelah mengumumkan akan kembali ke dunia hiburan. Sejak menikah, wanita 38 tahun tersebut memang mengabdikan sebagian besar dirinya pad kehidupan keluarga untuk fokus pada membesarkan putri mereka yang kini berusia sembilan tahun.

Melihat ke belakang, ia mengungkap bahwa masa hiatus tersebut sebenarnya tidak direncanakan. Tak lama setelah menikah, Reen Yu hamil dan, karena tidak dapat menemukan pengasuh yang cocok, ia memutuskan untuk menunda kariernya dan merawat anaknya sendiri.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

"Satu tahun berlalu. Karena aku yang membuat pilihan itu dan suamiku juga merasa dia bisa bekerja sementara aku tinggal di rumah, aku secara bertahap menerima pengaturan itu," katanya dilansir 8days.

Vic Chou dan Reen Yu Foto: dok. Weibo/Istimewa

Namun, sekarang putri mereka sudah lebih besar, Reen Yu siap untuk kembali ke sorotan publik. Terlepas dari apa yang mungkin diasumsikan sebagian orang, dikatakan bahwa Vic selalu mendukungnya.

Selama bertahun-tahun, Reen Yu sebenarnya menerima banyak undangan untuk kembali berakting, tetapi satu pertanyaan terus muncul. "Aku ingat berpikir: 'Apakah aku benar-benar perlu izin suami untuk ini?' Tetapi saat itu, anak kami masih sangat kecil," katanya.

"Kali ini, aku memutuskan untuk kembali, memberi tahu dia tentang hal itu, dan dia hanya harus menerimanya," katanya sambil tertawa.

Bagaimana reaksi Vic Chou dengan keputusan Reen? Sederhana, Vic disebut hanya bertanya apa yang ingin istrinya lakukan selanjutnya.

Reen Yu Ungkap Rasanya Jadi Istri Vic Chou

Namun bagi banyak orang, pertanyaan yang lebih besar bukanlah tentang kembalinya kariernya. Banyak orang ingin mengetahui bagaimana kehidupan sebenarnya ketika kamu bersuamikan Vic Chou.

Reen Yu dan Vic pertama kali bertemu pada tahun 2008 saat syuting drama Taiwan Black & White. Mereka menikah pada tahun 2015 dan menyambut putri mereka, yang dijuluki "Little Trumpet", pada tahun berikutnya.

Pria yang dikenal lewat perannya sebagai 'Hua Ze Lei' ini menghabiskan sebagian besar tahun 2000-an dianggap sebagai salah satu idola paling tampan di Asia. Ketika ditanya bagaimana rasanya bangun tidur di sampingnya setiap pagi, Reen tak kuasa menahan diri untuk menggoda pewawancara.

"Aku tidak selalu bangun tidur untuk melihatnya setiap hari.

Vic Chou dan Reen Yu Foto: dok. Istimewa/Instagram

Kalian tidak serius berpikir dia hanya duduk-duduk di rumah dengan rambut tertata rapi saat tidak bekerja, kan? Soal aroma tubuhnya, mungkin hanya seperti sabun mandi," kata Reen dengan santai.

Mengenai apakah ia pernah terpesona oleh penampilan suaminya yang terkenal, Reen menegaskan bahwa itu bukanlah hal yang menarik perhatiannya sejak awal.

"Dia sangat berbakat, oke? Aku tidak menjalin hubungan dengannya karena penampilannya, jadi aku tidak pernah menganggapnya sebagai idola," ujarnya.

Jawaban itu bukan hanya menuai 'penolakan' dari penggemar Vic tapi bahkan teman-teman Reen sendiri. Menurut Reen, temannya pernah bercanda menuduhnya 'humble-bragging' karena Vic memang sangat tampan.

"Lalu aku berpikir: 'Oke, dia memang tampan'. Tapi intinya aku menyukainya, dan kebetulan dia memang sangat tampan," jelas pemain 'Lady Maid Maid' tersebut.

(ami/ami)